Боль в горле и ухе беременность
Не знаю, найдется ли хоть один человек, который хотя бы раз не испытывал боль или першение в горле. Это неприятное ощущение, которое в большинстве случаев является предвестником тонзиллита (ангины) или простудных заболеваний.
Хотя не всегда боль в горле вызывает инфекция. Возможно, вы слишком сильно повысили голос или недостаток влажного воздуха вызвал ощущение сухости и боли в горле. Иногда боль в горле может оказаться реакцией на аллергены, такие, как: плесень, продукты питания, шерсть домашних животных. Но в большинстве случаев это реакция на холод. Не стоит забывать и про загрязнение воздуха табачным или автомобильным дымом, которое может вызвать раздражение и боль в горле. Каковы бы ни были причины возникновения болевых ощущений в горле, давайте попробуем рассмотреть варианты и средства для устранения дискомфорта.
Многие не спешат обращаться к специалисту и начинают заниматься самолечением. Фармацевтическому рынку есть, что вам предложить. Широкий ассортимент медицинских препаратов предоставляет вашему вниманию различные средства. Это могут быть таблетки или леденцы для рассасывания, растворы для полоскания или спрей для горла.
И, конечно же, не на самом последнем месте находится народная медицина, в составе которой имеется куча рецептов, проверенных годами. Ведь они состоят из трав и натуральных ингредиентов. Также следует помнить про возрастную категорию. Отдельно рассматривается беременные, кормящие и дети.
Полоскание в домашних условиях
Полоскание содово-солевым раствором
Лечение тонзиллита (ангины) народными средствами никто не отменял. Конечно же, на первом месте находится универсальный способ наших бабушек при возникновении боли в горле. Встречайте — сода и соль!
Для приготовления раствора необходимо 0,5 литра воды и 1 чайная ложка соли или соды. Чаще смесь соды и соли соединяют. Готовый раствор используют для полоскания каждый час. Так как для беременных антибактериальные растворы исключены, для них от першения и боли в горле раствор соли или соды является «скорой помощью». Можно добавить пару капель раствора йода или раствор масленого хлорофиллипта. Очень часто этот метод назначают детям, которые уже научились полоскать и выплёвывать воду.
Полоскание на основе антисептических и противовоспалительных трав
Для приготовления раствора для полоскания используют ромашку, зверобой, шалфей, эвкалипт, календулу. Эти травы обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами благодаря содержанию активных биологических веществ (эфирные масла, дубильные вещества).
Травы заливаются кипятком и настаиваются в течение 30 минут, после их процеживают и полощут ими горло каждый час. Чаще этим раствором для полоскания пользуются беременные женщины и дети. Поэтому на протяжении многих лет антисептическая и противовоспалительная трава ромашка – вне конкуренции.
Полоскание раствором «Хлорофиллипт»
Существует раствор для полоскания «Хлорофиллипт», который зарекомендовал себя в фармацевтической практике. В составе раствора содержатся активные вещества эвкалипта. Особенно он эффективен при борьбе со стафилококковой инфекцией, которая чаще всего и является возбудителем таких заболеваний, как фарингит, тонзиллит, гайморит и стоматит.
Раствор содержит этиловый спирт, но внутрь попадает минимальное количество, ведь препарат используется местно. Для полоскания готовят раствор из 1 литра воды комнатной температуры, в котором растворяют 1 столовую ложку спиртового раствора хлорофиллипта. Для детей препарат «Хлорофиллипт» выпускается в форме таблеток, масленого раствора и водного спрея. Часто назначается врачами при беременности.
Полоскание с помощью таблеток «Фурацилин»
Таблетки «Фурацилин» являются антисептическим препаратом, с помощью которого готовится раствор для полоскания при боли в горле. В одном литре горячей воды растворяют 5 таблеток.
Горло следует полоскать каждые 2 часа. Раствор разрешен в использовании детям и беременным женщинам.
Полоскание хлоргексидином
Препарат «Хлоргексидин» обладает противомикробным и противовирусным действием. Для полоскания ротовой полости используют раствор. Выпускается в виде 1 % концентрированного раствора. Взрослым его можно не разбавлять, а детям готовят 0.5 %-ный раствор. Беременным женщинам не очень часто его назначают из-за побочных эффектов.
При высоких концентрациях препарата могут возникнуть аллергическая реакция, сухость и неприятный привкус во рту, поэтому следует чередовать его с другими растворами для полоскания. Не используйте раствор хлоргексидина больше семи дней.
Берегите себя!
Источник
Что делать, когда болит горло во время беременности Еще вечером самочувствие было нормальным, а утром почему-то стало саднить горло, больно говорить и глотать, нос заложен и боль отдает в уши. Возможно, виновата порция вчерашнего мороженого или чихающий сосед в автобусе. А, может, сквозняк на работе или сырая погода? Каковы бы ни были причины, но факт налицо – вы заболели. Это может быть ОРВИ, грипп, начинающаяся ангина – что угодно. Ситуация банальная, если бы не одно «но» — эта досадная неприятность произошла во время беременности.
Ситуация, когда болит горло во время беременности, довольно частое явление. Иммунитет будущей мамы работает в особом режиме – не в полную силу. Так природа позаботилась о будущем ребенка – ведь половина генетического набора вашего малыша получена от папы, а, значит, «чужая» для вас. И чтобы не ставить плод под угрозу со стороны материнского организма, иммунная система становится более «лояльной». Снижением иммунитета активно спешат воспользоваться патогенные микроорганизмы, с которыми обычно нормально действующий иммунитет справляется еще на этапе первичного попадания в организм.
Боль в горле при беременности
На самом деле этот симптом может свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Наиболее распространенные – это ОРЗ (или простуда, как привычно называют все непонятно откуда взявшиеся недомогания), грипп, тонзиллит (или ангина). Намного реже боль в горле при беременности может сообщать о начале инфекционных заболеваний, таких как скарлатина, дифтерия, корь и даже краснуха. Инфекционные заболевания необходимо лечить исключительно у специалиста, да и с ангиной и гриппом шутить не стоит. Поэтому при первых признаках любого недомогания необходимо обязательно проконсультироваться у врача. Только опытный специалист может оценить все симптомы, поставить диагноз и порекомендовать адекватное лечение.
Лечение горла при беременности
Лечение горла можно разделить на местное – полоскание горла, рассасывание леденцов и таблеток, орошение спреями и нанесение лекарственных растворов на миндалины, и общее — проведение дезинтоксикационной терапии, симптоматическое лечение гипертермии и, в случае необходимости – противовирусные препараты и антибиотики.
Многие аптечные препараты противопоказаны при беременности, поэтому чаще всего при легких формах ОРЗ врач порекомендует постельный режим, обильное теплое питье и частое полоскание горла.
Из спреев и аэрозолей будущей мамочке можно применять Ингалипт, Гивалекс, Биопарокс, Каметон, Орасепт (все эти препараты назначаются с осторожностью и только врачом). Из таблетированных препаратов хорошо себя зарекомендовал в лечении горла во время беременности Фарингосепт. Следует помнить, что для эффективного действия медикаментов, все аэрозоли и местные препараты следует наносить после полоскания горла.
Полоскание горла при беременности
При боли в горле основой всего лечения являются частые полоскания различными растворами. Этим достигается сразу три эффекта:
- — удаление из ротовой полости и глотки скопившихся там колоний микроорганизмов и вирусов, вместе с продуктами их жизнедеятельности;
— смягчение и увлажнение пересохших и воспаленных слизистых оболочек носоглотки;
— нанесение на воспаленные миндалины и слизистые оболочки горла лекарственных веществ.
Для полоскания можно взять самые разнообразные средства: отвары, растворы и даже соки. Главное, соблюдать основное правило – все растворы для полоскания должны быть свежеприготовленными и теплыми (не горячими!), частота полосканий – 8-12 раз в сутки.
Чем полоскать
Несколько эффективных рецептов для полоскания, безопасных для беременной и будущего малыша.
Солевые растворы.
- — Половину чайной ложки соли – обычной кухонной, можно йодированной или морской, растворить в чашке теплой воды.
— В теплой воде (200 мл) растворить по 1/4 чайной ложки соды, соли и добавить 3-4 капли йода.
Настои и соки
- — Сок красной свеклы. Отжать сок из небольшой красной свеклы, перед процедурой нужно подогреть сок на водяной бане. Предварительно можно выполоскать горло подсоленной водой.
— Лимонный сок. Сок одного лимона растворить в ½ чашки теплой воды. Такой же эффект оказывает раствор лимонной кислоты или сосание дольки лимона вместе с цедрой после полоскания.
— Отвары лекарственных трав. Ромашка, шалфей, календула. Чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 5-10 минут, перед применением процедить.
Аптечные препараты
Для полоскания горла беременным из аптечных препаратов можно использовать раствор фурацилина, Хлорофиллипт, Гивалекс, Ротокан.
Источник
Лечение любого заболевания во время беременности требует особого подхода.
Поэтому даже появление боли в горле, которое для нас является обычным делом, и с которым мы можем эффективно бороться, нуждается в безопасных методах ее устранения.
В данной статье, мы разберем основные причины почему болит горло при беременности, расскажем какие необходимо сдать анализы и к какому врачу обращаться для постановки правильного диагноза.
Почему возникают боли в горле — причины и симптомы
Причиной возникновения боли в горле у женщин во время беременности чаще всего является инфекционно-воспалительный процесс, возникающий в области расположения миндалин и лимфатических узлов. Лимфатические узлы, как и миндалины, являются периферическими органами иммунной системы организма человека, играющие роль ее «охранников».
Они не только задерживают, но и уничтожают различные вирусы и бактерии пытающиеся проникнуть в организм. Но у женщин во время беременности происходит закономерное заметное ослабление всей иммунной системы.
Миндалины и лимфатические узлы не справляются с атакующими их вирусами и бактериями, что приводит к инфекционно-воспалительному процессу, который и выражается болью в горле. Инфекционно-воспалительный процесс может привести к возникновению и развитию таких заболеваний как фарингит, ангина либо тонзиллит. Основные симптомы заболевания горла:
- -боль в горле (першение либо легкое покалывание), которая усиливается при глотании и приеме пищи;
- высокая температура;
- ухудшение общего состояния;
- потеря аппетита.
Правильный подход к лечению горла при беременности
Курс лечения должен обязательно включать в себя методы и средства, применяемые для местного лечения.
То есть они должны оказывать свой положительный лечебный эффект на саму глотку. Это могут быть как медицинские препараты, так и средства народной медицины.
Такое местное лечение снизит попадание в кровь токсинов, а также окажет обезболивающее воздействие на гортаноглотку.
Кроме того, во время появление болей в горле беременным женщинам рекомендуется постельный режим, витаминизация организма, легкоусвояемая и калорийная пища. При обострении боли и ухудшения общего состояния могут понадобиться жаропонижающие средства и антибиотики.
Особо стоит подчеркнуть, что беременным женщинам ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как это может нанести вред вынашиваемому плоду. Именно поэтому при появлении первых симптомах заболевания горла следует немедленно обратиться к лечащему врачу.
Ведь даже малина, столь популярная в лечении заболеваний горла, противопоказана беременным. Также не стоит забывать и об индивидуальной природной чувствительности своего организма к различным медицинским препаратам и к средствам народной медицине.
При назначении того либо иного медицинского препарата врач всегда учитывает то, что женщина беременна. И для нее нужно определить не только прием минимального количества медикаментов, а также продолжительность самого лечения. Это, в первую очередь, нужно для того, чтобы не нанести вред вынашиваемого ею плода.
Профилактические меры появления болей в горле
Никто не будет спорить с тем, что заболевание лучше предупредить, чем лечить.
И поэтому для того, чтобы избежать появления боли в горле следует:
- регулярно проветривать помещение;
- как можно чаще бывать на свежем воздухе;
- одеваться по погоде, а в холодное время года дышать на улице только через нос;
- избегать любых контактов с болеющими людьми;
- полноценно питаться;
- употреблять в пищу чеснок, лук, овощи и фрукты;
- принимать витаминные комплексы, разработанные специально для беременных женщин (только по согласованию с лечащим врачом);
- периодически проводить промывание миндалин в амбулаторных условиях;
- вести здоровый образ жизни.
Соблюдение данных рекомендаций укрепит ваш иммунитет и не позволит распространиться инфекции и тем самым избавит вас от появления болей в горле.
Как снять боль в горле беременным женщинам
Для того, чтобы ослабить и снять боль в горле при беременности следует прибегнуть к его полосканию, а также к обильному теплому питью. Чем полоскать горло? Для полоскания горла можно использовать раствор питьевой соды либо раствор фурацилина.
В качестве средства для полоскания горла некоторые врачи рекомендуют беременным женщинам использовать уже готовые лекарственные настойки. Полоскание горла, можно выполнять фурацилином, шалфеем, содой, как написано выше, ромашкой и отваром календулы.
В любом из этих случаев необходимо обратиться к врачу, дабы выявить возможные негативные последствия для организма или непереносимость именно в вашем случае.
К примеру, одной из таких настоек может быть Ромазулан. В своем составе он содержит экстракт азулен и ромашки. Он не только помогает бороться с болью, но и способен снимать воспаление. Для большего эффекта данным препаратом полоскать горло рекомендуется каждые два часа. Такая частота выполнения данной процедуры вполне допустима в период беременности.
Беспокоят суставы? Пожалуйста, воспользоватся данными рекомендациями, если у вас болят суставы больших пальцев рук.
Ощущаете боли под ребрами спереди? Вам обязательно стоит обратиться к доктору, подробнее о возможных причинах и симптомах.
С болью под левым ребром, шутить не стоит, такая шутка, может дорого стоить вашему здоровью, если у вас отмечаются симптомы описанные в этой статье https://med-atlas.ru/vnutrennie-organy/bol-pod-levym-rebrom.html обязательно обратитесь к доктору.
Среди медицинских препаратов, применяемых для снятия боли, можно рекомендовать следующие:
- Себедин;
- Стрепсилс;
- Фарингосепт.
Данные препараты содержатся в пастилках либо выполнены в идее леденцов. Помимо того, что они прекрасно борются с болью в горле, в них содержится витамин C, который для беременных женщин не будет лишним.
В борьбе с болью в горле отлично помогут и различные аэрозоли. Таким препаратом, к примеру, является Гексорал. Его инструкция не содержит никаких противопоказаний относительно его применения беременными женщинами.
Но в любом случае, если при использовании какого-либо препарата в борьбе с болью в горле вы замечаете негативное изменение в своем организме, следует немедленно отказаться от его применения и обратиться к врачу.
Беременным женщинам, для снятия боли в горле, следует полностью отказаться от применения следующих медицинских препаратов:
- Септолете;
- Стрепсилс плюс;
- Фалиминт.
Такие препараты как Ибупрофен и Аспирин принимать только по назначению врача.
- Автор: Алексей
- Распечатать
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Меня зовут Алексей, я врач высшей категории. Моя задача – помочь людям вернуться к полноценной здоровой жизни.
Оцените статью:
Источник
Болезненные ощущения любой локализации являются своеобразным сигналом о появлении «проблемного» участка в организме. В период вынашивания крохи женщина сталкивается со многими не знакомыми до этого ощущениями. Сразу стоит заметить, что боль в ушах не имеет связи с «интересным положением». И хотя причины ее возникновения могут носить и безобидный характер, женщине обязательно следует обратиться к врачу. Помимо боли беременная может высказывать жалобы и на появление чувства заложенности в ушах. С чем связан подобный дискомфорт? Как устранить боль и заложенность в ушах в период гестации?
Болит ухо во время беременности — причины появления дискомфорта
Для подбора наиболее безопасного и при этом действенного метода устранения проблемы необходимо разобраться в причинах возникновения болезненных ощущений. Ведь боль — это не заболевание, а лишь симптом, указывающий на какой-то сбой. Причины болей в ухе могут быть спровоцированы как непосредственно заболеваниями данного органа, так и являться косвенным сигналом другого недуга.
Так боль может возникнуть в результате:
- Переохлаждения. В холодное время года, а особенно в ветреную погоду будущей маме настоятельно рекомендуется носить головной убор.
- Инфекционного поражения.
- Отита — воспаления наружного или среднего уха.
- Мирингита — воспалительный очаг охватывает барабанную перепонку.
- Синусита.
- Образования серной пробки.
- Перепада давления в евстахиевой трубе.
- Зубная боль также может иррадировать в область уха.
Тактика устранения боли связана с причиной возникновения последней. Диагностику и лечение назначает исключительно ЛОР-врач.
- В ходе посещения ЛОРа женщина описывает характер дискомфорта — интенсивность боли, периодичность ее возникновения, прочие сопутствующие симптомы.
- Врач производит осмотр ушной полости — отоскопию. При необходимости назначает дополнительные обследования в виде УЗИ уха, аудиограммы, исследование выделений из уха с целью определения конкретного типа присутствующих в очаге поражения бактерий.
Боли в ушах при беременности — особенности дискомфорта
Болезненность в ушах может ограничиваться только лишь органом слуха, а может идти в комплексе с болью в горле, носовых пазухах или голове в целом. Очень часто боль в ушах связана с ринитом. Последний может быть вызван и гормональными изменениями, спровоцированными беременностью. В этом случае ухо нередко не только болит, но и закладывает уже на ранних сроках беременности. Заложенность спровоцирована перепадом давления в ушных раковинах по причине отсутствия постоянного свободного дыхания. Болезненность может носить как кратковременный характер, например, в момент сморкания (поэтому очень важно это делать правильно), так и постоянный. Во втором случае возможно распространение инфекции и на ухо — развитие отита. Дискомфорт и болезненность в ушах нередко отмечается и при синуситах, когда воспалительный процесс перекинулся на носовые пазухи.
Болит горло и уши при беременности
Составляющие системы ухо — горло — нос тесно связаны между собой, поэтому нередко инфекционное поражение одного участка приводит к распространению хвори и на другие ее части. В связи с этим нередко боль в ушах становится следствием патологических процессов в носу или горле будущей мамы. Наиболее часто такая картина формируется при ОРВИ. Боль в ухе (или ушах) может быть как «отголоском» дискомфорта в горле (например, по причине воспаления миндалин), так и проявлением самостоятельного заболевания — отита. Терапия также в этом случае будет отличаться — женщине необходимо только лишь усиленно лечить горло или же требуется дополнительная полноценная терапия уха. Беременной следует обратиться к ЛОРу и получить необходимое именно в ее случае назначение.
Болит голова и уши при беременности
Головные боли в период вынашивания крохи — не редкость. Причины их возникновения могут быть самыми различными — как быть связанными с заболеваниями ушей, так и не иметь ничего общего с ними. Тактика лечения будет также различной. Острый отит характеризуется пронзительной болью в ушах высокой интенсивности, охватывающей не только ухо, но и голову целиком. В то же время головная боль может быть вызвана повышением или падением внутричерепного давления, перенапряжением и даже остеохондрозом. При этом дискомфорт в ушах идет параллельно и имеет совсем иные причины. Для установления причины боли и устранения последней беременной опять-таки необходимо посетить врача.
Закладывает ухо, но не болит при беременности
Не всегда чувство заложенности в ухе сопровождается болью. Однако это вовсе не говорит о том, что подобный сигнал стоит игнорировать. Что может вызывать безболезненную заложенность в ухе?
- Серная пробка.
Ушная сера представляет собой физиологическую смазку, которая производится в слуховом проходе с целью защиты уха от пыли, патогенных микроорганизмов, а также прочих инородных частиц. Избыточное скопление данного вещества в слуховом проходе и образует пробку. Если такого рода препятствие сформировалось недавно, боль чаще всего отсутствует. Беременная жалуется на снижение остроты слуха, ощущение заложенности, ей кажется, что в ухе что-то мешает, возможен звон или шум в ушах.
- Перепады артериального давления.
- Выраженная гипотония.
Снижение артериального давления в период вынашивания крохи является достаточно распространенным явлением. Если падение показателей выражено не сильно и не отражается на самочувствии беременной, ситуация коррекции не требует. Когда же гипотония приводит к головокружению, заложенности в ушах, слабости и другим негативным симптомам, оставлять без внимания такую ситуацию нельзя.
- Пониженный гемоглобин.
Повышенный расход минеральных соединений, в т. ч. и железа, может стать причиной развития железодефицитной анемии. В этом случае помимо заложенности в ушах женщина нередко отмечает ухудшение состояния волос и ногтей, появление общей слабости, возможно присутствие одышки.
- Избыточный вес.
- Гормональные изменения.
В период вынашивания карапуза существенно возрастает уровень эстрогенов. При этом происходит утолщение слизистых оболочек, возможно затруднение дыхания, появление слизистых выделений. Как следствие может возникать и заложенность в ушах.
- Нарушение кровообращения.
- Задержка жидкости и отек слизистых.
В период гестации в работе женского организма происходят колоссальные изменения, нагрузка на его органы и системы возрастает в разы. Следствием таких перемен нередко становятся отеки. Отечность может распространяться на слизистые поверхности многих органов, в т. ч. и барабанную перепонку. При жевании или глотании происходит сокращение мышц, ответственных за открытие устья слуховой трубки. Отечность слизистой приводит к нарушению процесса аэрации. В результате на участке среднего уха формируется вакуум. Разница в давлении со стороны наружного и среднего уха провоцирует ощущение заложенности.
- Дисфункция нервной системы (ВСД).
Даже если помимо ощущения заложенности в ухе других неприятных ощущений нет, будущей маме необходимо связаться с доктором и сообщить ему об этом.
Если болит ухо при беременности — что делать
Появление боли и/или заложенности в ушах — это повод обязательного обращения к отоларингологу. Подобного рода дискомфорт может быть симптомом опасных для беременной и ее ребенка состояний.
Тактика лечения определяется причиной недуга.
- В случае диагностирования отита без антибактериальной терапии не обойтись. При этом назначаются противомикробные средства как местного, так и системного действия. Прогревания возможны только по согласованию с врачом, когда доктор исключает присутствие гнойного экссудата в ухе.
- Если причиной дискомфорта оказалась серная пробка, в условиях медицинского учреждения возможно промывание уха. Альтернативным методом является закапывание в ухо пары капель перекиси водорода. После чего можно аккуратно извлечь содержимое слухового прохода.
- В случае дискомфорта в ушах по причине синусита (воспалительный процесс охватил пазухи носа) главной задачей является лечение носа. Исходя из того, что боль в ухе уже появилась, промывание носа не рекомендовано — высока вероятность попадания инфекции из носа, что приведет к развитию отита. В этом случае рекомендовано очищать носовые ходы с помощью аэрозолей (Аква-Марис, Хьюмер, Но-соль). Если ринит или синусит сопровождается заложенностью носа, применение сосудосуживающих препаратов обязательно. Отсутствие свободного дыхания приводит к активному размножению бактерий и прогрессированию заболевания. Помимо промывания назначаются также лечебные препараты (Синупрет, Цинабсин, возможно использование антибактериальных средств).
- Если ухо болит по причине инфекционного процесса в горле, беременной назначают лекарства для рассасывания в полости рта (например, Лизобакт), а также средства для орошения и полоскания глотки. Хороший местный эффект оказывают Мирамистин, Хлоргексидин, отвары трав, солено-содовые растворы. Задача состоит в купировании основного очага инфекции.
- Когда причиной боли в ухе становится зубная боль, не откладывайте визит к стоматологу. В качестве вспомогательной терапии возможно полоскание соленым (или солено-содовым) раствором.
- По показаниям в зависимости от установленного диагноза могут быть назначены:
- магнитотепария;
- продувание;
- физиотерапия (для нормализации давления и кровообращения);
- хирургическое вмешательство (в случае образования гнойников, опухолей, прочих грануляций).
Если у женщины болит ухо при беременности, чем лечиться именно в ее случае подскажет только врач. Ни в коем случае не допускается не только самостоятельное назначение медикаментов (а особенно антибиотиков), но и использование приемов народной медицины. Самолечение может привести к осложнениям куда более опасным, чем основной недуг.
Помощь при заложенности ушей во время беременности
Данные приемы целесообразно применять при отсутствии в ухе патологических процессов в виде воспаления, образования слизистого или гнойного экссудата.
- В случае, когда заложенность спровоцирована падением (или скачками) артериального давления, необходимо «выровнять» последнее. Каждая женщина знает, какие методы лучше всего помогают именно ей. Это может быть чашка крепкого чая или горячего кофе, несколько кусочков шоколада или прогулка на свежем воздухе.
- Попробуйте широко и протяжно зевнуть.
- Сделайте несколько глотков любого напитка или соберите во рту побольше слюны и сглотните ее.
- Если под рукой есть жевательная резинка, ее необходимо пожевать.
- Зажмите крылья носа пальцами и попытайтесь резко «выдохнуть через уши».
- В некоторых случаях помогает переход в горизонтальное положение — если есть возможность, полежите 15-20 минут.
Профилактика болей и заложенности в ушах при беременности
- Следите за питанием и режимом дня. В период гестации очень важен полноценный отдых и сон женщины. Не стоит забывать и о сбалансированном рационе, ведь потребность в витаминах и минеральных компонентах возрастает в несколько раз. Если требуется прием поливитаминных соединений, не отказывайтесь от них.
- Старайтесь по возможности избегать очагов скопления простуженных людей.
- В холодное время года, а также период сезонных вспышек простудных заболеваний особенно важно одеваться по погоде, не забывая о головном уборе.
- Если ОРВИ все же избежать не удалось, начинайте лечение своевременно. Отит как самостоятельное заболевание встречается довольно редко. Чаще всего он является осложнением именно вирусной респираторной хвори.
Оценка болей в ушах, которые могут возникнуть и в период вынашивания малыша, — это прерогатива ЛОР-врача. Не занимайтесь самолечением и вовремя обращайтесь за медицинской консультацией.
Источник