Болит ухо когда вставляешь наушники

Статистика свидетельствует о стремительном увеличении количества молодых людей с проблемами слухового аппарата из-за наушников. Как связаны эти два фактора?

Частое и длительное использование гарнитуры приводит к боли в ушах от наушников и тугоухости. Но что делать, если работа связана с этим прибором, а по пути хочется послушать любимую музыку?

Боль в ушах от наушников

Причины, почему могут болеть уши во время использования наушников

Слуховой аппарат человека рассчитан на определенную частоту звука. Превышение норм и длительное воздействие громких звуков негативно сказывается на состоянии барабанной перепонки и нервных рецепторов, а постоянное наличие постороннего предмета в ухе травмирует слуховой проход.

Почему же болят уши от наушников? Разберем самые частые причины:

воспаление наружного или среднего уха, именуемое отитом – на начальной стадии о патологическом процессе может свидетельствовать дискомфорт во время воздействия звуковых волн;
серная пробка – серные массы сами по себе давят на слуховой проход, а наушники заталкивают их глубже, что приводит к неприятным ощущениям;
болеть уши могут от неудобных и некачественных наушников, а также громких звуков.

Акустическая травма при использовании наушников

Если нет воспалительного процесса и пробок в слуховом канале, а уши в наушниках продолжают болеть – скорей всего, речь идет об акустической травме.

Боль в ушах от наушников – тревожный симптом

Специалисты утверждают, что это наиболее частая причина проблем со слухом у молодых людей. Без надлежащего внимания постепенно приводит к нейросенсорной тугоухости. Механизм развития патологии следующий:

громкие звуки снижают чувствительность барабанной перепонки;
восприятие звуковых колебаний ухудшается;
перекрытие слухового прохода создает давление;
нарушается проводимость нервных импульсов к мозговым центрам.

В результате человек перестает распознавать речь, в ушах возникают ложные звуки.

Проблема состоит в том, что необратимые процессы развиваются постепенно, а многолетнее увлечение громкой музыкой в конечном итоге приводит к полной потери слуха.

«Особую опасность представляют микронаушники. Они вставляются глубоко в уши и полностью закрывают слуховой проход. Популярны из-за возможности абстрагироваться от внешних звуков, но при этом наносят большой вред. Создаваемый вакуум сильно увеличивает давление внутри и препятствует прохождению воздуха».
Лина Дементьева, отоларинголог

Боль в ушах от наушников

Тревожные симптомы

Слуховой аппарат – очень важная и одновременно хрупкая система. Не следует откладывать визит к ЛОРу, если:

высокочастотные звуки воспринимаются хуже;
речь собеседников неразборчивая и слишком тихая;
беспричинно шумит в ушах после наушников;

удаленные звуки слышатся плохо;
после снятия гарнитуры появляется головная боль;
присутствует повышенная раздражительность, бессонница.

Незначительные, казалось бы, явления могут быть первыми признаками проблем со слухом, которые нельзя игнорировать.

Как снизить риск возникновения патологий

Полностью отказаться от наушников, особенно если они применяются в работе, невозможно. Но можно максимально снизить их негативное влияние. Специалисты рекомендуют:

не превышать допустимую норму звуков – 60 децибел, а лучше использовать оптимальный уровень – 30-40 децибел;
не пытаться полностью заглушить внешние шумы, речь людей вокруг и окружающие звуки должны быть слышны;
не пользоваться гарнитурой больше 1-2 часов в день, а при объективной необходимости делать перерывы каждый час;
использовать большие наушники, закрывающие всю раковину, вместо вакуумных, травмирующих слуховой проход, способствующих скоплению серы и вредных микроорганизмов в ушах;
подбирать качественные и удобные наушники по форме ушной раковины.

Боль в ушах от наушников

«Хороший вариант – кастомы. Это те же наушники, но изготовленные по индивидуальному слепку ушной раковины. Они не причиняют дискомфорта во время ношения и не травмируют, но они не защищают от высоких звуковых волн, поэтому ограничения на громкость и длительность использования неизменны».
Валерий Кот, сурдолог

Что делать, если все равно болят уши от наушников даже после выполнения перечисленных мер? В первую очередь, отказаться на время от гарнитуры. Затем обратиться к врачу, пройти обследование, выявить причину болевого синдрома и пройти лечение во избежание осложнений.

Оптимальная сила звука

От природы слуховой аппарат настроен на распознавание даже самых тихих шорохов. Ушная раковина улавливает малейшие звуковые колебания, что позволяет нормально воспринимать речь. Комфортный уровень для здорового человека – 30-35 децибел. Разговор на повышенных тонах уже доставляет дискомфорт, а крик в 65-70 децибел совсем неприятен. Исходя из этого, граничная сила звука в наушниках не должна превышать 60 децибел.

Кохлеарный неврит – поражение слухового нерва, при котором ухудшается звуковосприятие. Частая причина частичной или полной потери слуха.

Особенно опасно превышение рекомендуемых норм для детей. Несформированный слуховой аппарат более подвержен травмам и нарушениям. В детском возрасте использование подобных аксессуаров следует строго ограничивать, чтобы избежать болей в ухе и ранней глухоты.

Вывод: что делать, если болят уши от наушников

Наушники давно стали незаменимым аксессуаром. С их помощью можно слушать музыку, играть в игры и смотреть фильмы, не мешая окружающим. Боли в ушах от использования наушников – частая жалоба, особенно среди молодых людей.

Громкая музыка и неудобная гарнитура вредят слуховому аппарату, особенно при длительном использовании. Проблему нельзя игнорировать из-за риска потери слуха.

Минимальное время пользования и звук не выше 60 децибел обезопасят от патологий. При сильном дискомфорте следует обратиться к отоларингологу.

Источник

Бывают случаи, когда надевая наушники, люди чувствуют дискомфорт. Со временем это может перерасти в головную боль. Существуют способы избавиться от проблемы. Но также важно правильно выбирать наушники.

Почему могут болеть уши во время использования наушников

Здесь на первое место выходят два фактора: звуковое и физическое воздействие. Первое — при прослушивании музыки на той громкости и тех уровнях частоты, которые выходят за рамки возможностей восприятия слуха. Второе — когда форма и размер наушника настолько не сочетаются со слуховым проходом, что давят на него и даже со временем могут травмировать. Болят уши.

Читайте также: Боль в ухе челюсти зубе

Также использование этих устройств может усугублять уже имеющиеся болезни.

Например, на начальных стадиях отита (воспаления наружного или среднего уха) боль от воздействия музыки указывает на то, что необходимо провериться у врача.

Если у человека имеется серная пробка, она создаёт внутреннее давление, забивая ушной проход, а наушник проталкивает её ещё глубже, этим усиливая боль.

Справка. Есть в этом и положительная сторона: эти проявления позволяют обнаружить заболевание на ранней стадии и вовремя начать лечение.

Также существует ещё одна опасная болезнь, провоцируемая наушниками: нейросенсорная тугоухость, характеризующаяся отмиранием звукопринимающих волосков в улитке. Она развивается в 4 этапа:

снижение чувствительности барабанной перепонки из-за чрезмерно громких звуков, также она растягивается и становится менее эластичной (в худшем случае — происходит её разрыв);
ухудшение восприятия любых звуковых колебаний;
возрастание внутреннего давления (из-за присутствия постороннего предмета в ухе);
нарушение проводимости нервных импульсов к мозговым центрам.

Результатом становятся нарушения в распознавании речи, слуховые галлюцинации, проблемы с вестибулярным аппаратом (а вместе с ним — нарушение внутренних органов), а в худшем случае — прогрессирующая необратимая глухота.

Справка. Особенную опасность представляют вакуумные наушники, которые абстрагируют слух от других звуков. Они создают наибольшее внутреннее давление, препятствуют прохождению воздуха и способствуют образованию серных пробок.

Как снизить риск возникновения патологий

не превышать допустимую норму звуков – 60 децибел, а лучше использовать оптимальный уровень – 30-40 децибел;
не пытаться полностью заглушить внешние шумы, речь людей вокруг и окружающие звуки должны быть слышны;
не пользоваться гарнитурой больше 1-2 часов в день, а при объективной необходимости делать перерывы каждый час;
использовать большие наушники, закрывающие всю раковину, вместо вакуумных, травмирующих слуховой проход, способствующих скоплению серы и вредных микроорганизмов в ушах;
подбирать качественные и удобные наушники по форме ушной раковины.

Боль в ушах от наушников

Что делать, если болят уши

Разумеется, не каждый может кардинально принять решение полностью отказаться от наушников, тем более, многим они нужны по работе. Но есть варианты, как ими пользоваться с максимальной безопасностью для собственного слуха.

Самый высокий уровень громкости из допустимого — 60 дБ. Однако рекомендую не рисковать и не доходить до этой отметки, а слушать музыку в пределах 30–40 дБ.

Справка. Самый лучший тест на оптимальную громкость — спросить окружающих, слышно ли им звук в ваших наушниках. Если нет или если слышно совсем чуть-чуть, то громче можно не делать. Второй вариант — поговорить с человеком с включенной в наушниках музыкой. Если речь собеседника понятна, а вы, отвечая, не переходите на крик, значит, всё в порядке.

Замените вакуумные наушники вставными. Для поддержания слуха в здоровом состоянии важно, чтобы у него всегда был доступ к фоновым звукам, даже если их не хочется слышать вам. А если есть такая возможность, то идеальный вариант — приобрести большие наушники, которые полностью закрывают ухо. Они считаются наиболее безвредными из всех. В полноразмерных наушниках.

Разумеется, и с ними не нужно слушать музыку слишком громко. Если же такой вариант вам не подходит, в таком случае тщательно подходите к выбору приборов, чтобы они максимально удобно лежали в ухе, не давили, не натирали и не слишком собой заполняли.

И, наконец, не пользуйтесь наушниками дольше 1–2 часов в день. Если же такой возможности нет, обязательно делайте перерывы хотя бы на час.

Если ничего из этого не помогло, всё же придётся от них отказаться хотя бы на время и обязательно пойти к ЛОРу. Если дело в отите наружного или среднего уха, вам предстоит пройти терапию. Если проблема в серной пробке, её промоют специальным раствором.

Внимание! Ни в коем случае не пытайтесь делать это самостоятельно!

Если виновата акустическая травма, вам, скорее всего, назначат аудиометрию и камертональные пробы.

Другие неприятные симптомы ушных патологий

Помимо боли, могут наблюдаться и другие явления. Например, высокочастотные звуки воспринимаются хуже, чем низкочастотные, то есть они становятся как будто бы приглушёнными, нечёткими. Особенно страдают звенящие согласные: «с», «ч», «ш», «з», «ц». Они становятся самыми проблематичными для восприятия. Со временем начинают хуже восприниматься и низкочастотные звуки.

В целом возникают неудобные ситуации из-за того, что человек не может разобрать речь собеседника, она кажется ему тихой, гулкой и недостаточно внятной. После прослушивания музыки человек ещё некоторое время чувствует шум в ушах. Часто бывает так, что удалённые звуки, даже громкие, слышатся хуже, чем близкие. После того как человек снимает наушники, начинается мигрень, а перед глазами могут появляться «мошки» и круги. Мигрень.

Справка. Ещё одной неприятной группой симптомов могут быть повышенная раздражительность и бессонница.

Оптимальная сила звука

Строение нашего уха адаптировано к улавливанию самых тихих звуков – ушная раковина “собирает” шумы из окружающей обстановки и вместе с узким слуховым каналом усиливает их, барабанная перепонка, резонируя, также увеличивает интенсивность колебаний и передает их к слуховым косточкам. На каждом этапе поступающие звуки переносят своего рода “усилительную” обработку ухом, что позволяет нам хорошо слышать любые шорохи.

Работа слухового аппарата “настроена” природой на негромкие звуки, так, спокойный разговор силой в 30-35 дБ воспринимается нами комфортно, если же собеседник перейдет на крик силой в 65 дБ, в нашем органе слуха появятся неприятные ощущения.

Проблема использования наушников заключается в том, что мы стремимся при прослушивании полностью отгородиться от внешнего вида, чтобы окружающие шумы и звуки не мешали нам наслаждаться музыкой, фильмом или игрой. Между тем, такие “оптимальные” условия создаются при силе звука в 75-100 дБ, а наш орган слуха не приспособлен для обработки колебаний такой интенсивности. Особенно опасно подобное увлечение громкими звуками в гарнитуре для малышей – детским ушкам это способно принести колоссальный вред.

Постоянное прослушивание громких звуков в наушниках приводит к возникновению акустической травмы:

Под действием интенсивных колебаний барабанная перепонка растягивается и теряет свою эластичность. После этого мембрана уже не сможет качественно передавать вибрации к слуховым косточкам, а значит – у любителей наушников появятся ощутимые проблемы со слухом.
Особенно громкие звуки, поступившие в ухо через наушники, могут и вовсе привести к разрыву барабанной перепонки и смещению слуховых косточек.
Длительное воздействие интенсивных колебаний на внутренний отдел органа слуха приводит к постепенному отмиранию звукопринимающих ресничек. Сначала страдают те, которые улавливают движения от высокочастотных звуков, а затем начинают страдать остальные.

Почему наушники давят на уши

Причиной тому служит слишком тугая конструкция. Размеры головы различные у разных людей. Поэтому, при создании такого устройства выбирают среднее значение, которые могло бы подойти всем людям. К сожалению, это не всегда работает, поскольку производители заранее не знают, кто их купит. К тому же, некоторые люди носят очки, а если надевать еще и наушники, нагрузка на уши усиливается (они начинают давить еще и на дужки очков).

Наушники давят на уши что делать

Тревожные симптомы

Какие еще могут тревожные симптомы, помимо боли, указывающие на наличие проблем с органом слуха? Вам требуется посетить отоларинголога, если:

Вы стали хуже воспринимать звуки высокой частоты и вам кажется неразборчивой женская и детская речь;
вы стали хуже слышать звуки, издаваемые с большого расстояния;
в ушах появились субъективные шумы;
перед глазами после прослушивания появляются “мошки” и круги;
вы стали раздражительней, появились нарушения сна.

Не дожидаясь усиления симптоматики, при ее наличии вам следует обратиться к отоларингологу. Данные признаки говорят о пагубном воздействии использования гарнитуры на ухо и начале необратимого процесса потери способности слышать.

Какой должна быть оптимальная сила звука

Человек способен слышать даже еле уловимые шорохи. Поэтому обыкновенная бытовая речь громкостью в 30–35 децибел воспринимается им нормально и различимо. Разговор на повышенных тонах обычно достигает до 65–70 децибел и вызывает неприятные ощущения. Поэтому лучше всего в наушниках на такой громкости музыку не слушать.

Особенно это касается детей. Ещё не сформированный детский слух особенно чувствителен к высокой громкости. В совсем раннем возрасте детям наушники лучше не давать вообще, а затем строго следить за тем, чтобы ребёнок не превышал допустимую громкость и время прослушивания музыки.

Боль в ушах от данных приборов — не та проблема, которую можно игнорировать, в противном случае можно лишиться слуха. Как только вы ощущаете у себя перечисленные симптомы, максимально ограничьте своё времяпрепровождение с наушниками и обратитесь к врачу.

Как правильно подбирать удобные наушники

Для подбора их одевают прямо в магазине, чтобы проверить, как устройство сидит. Но это не всегда работает, поскольку дискомфорт может появиться после нескольких дней ношения. Поэтому есть несколько советов, которые помогут правильно подобрать устройство:

Выбирайте максимально мягкие амбушюры.
Следите, чтобы на обруче был слой с мягким материалом. Чаще всего, он находится как под обручем, так и на нем.
Еще один способ – выбрать размер самих наушников. Если постоянное давление стало большой проблемой, попробуйте купить небольшую конструкцию.
Попробуйте наушники, которые используют для телефонов (вставляют в уши).
Покупайте только изделия известных производителей. Если бренд смог себя зарекомендовать на рынке, у него минимум отрицательных отзывов (это касается и удобства).
Если у вас уже ранее было такое устройство, и они казались вам удобными, купите такие же.

Наушники

Существует немало способов, как сделать, чтобы наушники не давили. Однако пользоваться советами нужно аккуратно, чтобы не сломать устройство.

Источник

Уши могут разболеться по разным причинам и у детей и у взрослых в самый неподходящий момент. Чтобы снять болевые ощущения, хотя бы до того момента, пока вы не попадете к врачу, можно многими медикаментозными способами и средствами народной медицины. Рассмотрим, что делать в домашних условиях, если болит ухо.

О чем «говорит» боль в ухе?

Боль в ухе может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в нем

Уши могут болеть по различным причинам. Все они сводятся к воспалительному процессу, возникшему по разным причинам. Самым частым фактором являются заболевания, которые развиваются в результате патогенной микрофлоры. Грипп, ОРВИ, гаймориты, синуситы и прочие заболевания дыхательной системы могут давать осложнения и побочные эффекты на ухо.

Также может возникнуть самостоятельное распространенное ушное заболевание – отит. Оно бывает из-за переохлаждений, заражений, попадания воды или инородных предметов.

Второй причиной, из-за чего появляются болевые ощущения в ухе – это скопление серы. Которая из-за избыточного количества оказывает давление на стенки внутреннего уха и барабанную перепонку, которая представляет собой тонкую мембрану, служащую для восприятия звуковых вибраций.

Таким образом, можно сделать вывод, что сера становится причиной не только боли, но и снижения слуха.

Чтобы не провоцировать осложнения, нужно своевременно обращаться к врачу, для установления точного диагноза, и назначения правильного лечения. Если нет возможности сию секунду попасть к врачу, можно самостоятельно снять боль, но важно помнить. Что основную проблему это не устранит. Какими способами можно себе помочь в домашних условиях, рассмотрим далее.

Подробнее о том, как лечить отит в домашних условиях можно узнать из видео:

Кроме воспаления и серы (которая тоже, кстати, провоцирует развитие патогенной микрофлоры) причиной бля болевого синдрома могут быть следующие факторы:

попадание инородного предмета
укус насекомого
последствие хирургического вмешательства
травма в результате неправильного использования ушных палочек или других предметов гигиены
заболевание лабиринта
киста или возникновение другого образования
грибковые заболевания
регулярное использование наушников или берушей

Точно определить, из-за чего возникала боль, сможет отоларинголог, после тщательного осмотра. Самолечением заниматься нельзя, это может нанести непоправимый вред здоровью. Важно учесть, что самостоятельное снятие первых симптомов и боли к самолечению не относится, если после этого при первой же возможности попасть к врачу.

Симптоматика и виды болей

Дополнительные симптомы помогут выяснить причину

Основным симптомом недуга является боль в ухе. Кроме этого могут возникать щелчки, закладывать ухо, ухудшаться слух. Во время говорения можно слышать себя, как «под водой». Взрослому просто определить по своим ощущениям, что возникла проблема.

Куда сложнее понять, что болит ухо у маленького ребенка, который не может сказать, что с ним. Во-первых, малыш будет постоянно кричать. Но дети всегда кричат и плачут. Если проблема именно в ухе, ребенок может его постоянно трогать ручкой, будто указывая, что у него болит. Во-вторых, можно заметить, что ребенок стал слабее реагировать на звуки. Это свидетельствует о том, что снизилось качество слуха.

Если своевременно не попасть на обследование и лечение и квалифицированного врача, можно заработать многие осложнения. Из-за каждой проблемы возникает разный тип болевых ощущений:

зуд и боль одновременно возникает из-за попадания воды или мелкого инородного предмета, возможно насекомого (клеща, например). При этом больно глотать слюну и постоянно хочется чем-то залезть внутрь уха и почесать там (этого делать категорически нельзя!)
резкая боль во время надавливания на ухо появляется из-за инфекционных заболеваний. Обычно с эти возникают и другие характерные симптомы – повышение температуры тела, ломота, головная боль, покраснение горла или насморк
при возникновении отечности или опухоли, кроме сильной боли появляется ощущение сильного дискомфорта, будто в ухе что-то сильно мешает
боль и выделения свидетельствуют о том, что внутри раковины развивается экзема
жжение появляется в результате отита – воспалительного процесса в ухе. Чаще всего сопровождается повышением температуры тела

Таким образом, можно самостоятельно предположить, из-за чего болит ухо. Но точно подтвердить догадки сможет врач после анализов и осмотра.

Народные средства от боли в ушах

Устранить боль при отите поможет миндальное масло

Издавна наши предки пользовались средствами народной медицины, которая основана на приготовлении средств из натуральных компонентов.

Рассмотрим самые эффективные средства, которые можно применить в домашних условиях, при появлении болевых симптомов:

мед, прополис и прочие продукты пчелиного происхождения имеют в своем химическом составе рекордное количество витаминов, минералов. Антиоксидантов и микроэлементов. При сильной боли можно капать ухо разведенным настоем прополиса или водой с медом. Буквально по 2 капле в каждое ухо и через 20 минут боль ослабевает. Это связано с тем, что витаминный комплекс снимает воспаление, отечность и способствует успокоению мягких тканей, на которых возникло поражение
масло миндаля или облепихи поможет успокоить боль и немного уменьшить воспаление. Капать по 1-2 капли в каждое ухо, можно несколько раз в день
при ухудшении слуха на фоне боли поможет следующее средство: свеклу нужно сварить в воде с натуральным медом. Когда немного остынет, накладывать компрессы на больное место
при инфекции эффективно в ухо вставить ватный тампон, пропитанный соком свежего чеснока и лука. Это поможет обеззаразить микрофлору и убить патогенные бактерии

Кроме этого, существует еще тысячи рецептов, которыми можно воспользоваться.

Чего нельзя делать, если болит ухо?

Неправильно лечение может вызвать ряд осложнений!

Нельзя самостоятельно капать уши, если в них есть серные пробки. Они имеют свойство разбухать и увеличиваться в результате воздействия влаги. Из-за этого боль станет сильнее и резче. Также можно повредить барабанную перепонку. Если боль появляется в результате пробок, то лучше принять обезболивающее, например, Нимид, Нимисил, Кетанов. Эти лекарственные средства купируют нервные окончания, не нанося при этом никакого воздействия на внутреннюю часть уха.

Застраховаться от всех патологий просто невозможно. Чтобы уберечься от ушной боли, нужно, в первую очередь, повышать иммунитет и защитные функции организма. Для этого рекомендуется отказаться от вредных привычек, сменить рацион питания, заняться спортом. Свежие овощи, фрукты, ягоды – это залог крепкого здоровья. Также важно своевременно делать вакцинации, для защиты своего организма от гриппа и других сезонных заболеваний.

Так как ушная боль часто бывает из-за простуды, в холодное время года уши нужно прятать под шапкой или повязкой, чтобы предотвратить переохлаждение.

Следующий и один из важных методов профилактики – это соблюдение личной гигиены. Уши нужно мыть и чистить регулярно. Кроме этого, ватную палочку нужно использовать очень аккуратно, для удаления серы и загрязнений. Глубоко ее проталкивать нельзя.

В конце хочется еще раз повторить, что с помощью народных рецептов можно только временно снять симптомы, а вот для лечения необходимо назначение врача. Будьте здоровы.

Источник