Чем полезно от шум в ушах
Шум в голове и ушах может возникать из-за внешних раздражителей, таких как громкие звуки, музыка или перепады атмосферного давления. Если после прекращения внешнего воздействия шумовой эффект проходит – значит беспокоиться не о чем. Однако бывают случаи, когда у внешне здорового человека вдруг возникает шум в голове или ушах и долгое время не проходит. Это может быть сигналом о серьезном заболевании. Стоит обратить внимание на продолжительность шумов и частоту их возникновения.
О каких заболеваниях может сигнализировать шум в ушах и голове?
Причинами шумов могут быть серьезные заболеваний или проблемы с организмом. В частности такие как:
- дистония сосудов головного мозга;
- остеохондроз;
- сколиоз;
- гипертония;
- аневризма головного мозга;
- сахарный диабет;
- менингит;
- опухоль;
- проблемы с эндокринной системой;
- гормональные проблемы;
- ушные пробки.
Как видим, шум в голове и ушах может указывать на массу различных заболеваний. От самых банальных пробок в ушах, до очень серьезных, требующих обязательной врачебной помощи.
В любом, случае, если шум голове и в ушах возникает регулярно и не прекращается долгое время, стоит обратиться к врачу, чтобы он поставил правильный диагноз и назначил адекватное лечение.
Советы профессора Неумывакина
Знаменитый профессор считает, что в большинстве случаев шум в ушах и голове вызван нехваткой в организме жидкости. Если человек не выпивает рекомендуемую норму 1,5-2 литра воды в день, это чревато для него нарушением обмена веществ и возникновением шума в голове и ушах.
По словам профессора, как только человек начинает пить указанное количество чистой воды ежедневно, шум проходит сам собой.
Еще Неумывакин советует регулярные прогулки и занятия спортом. По его мнению, данные мероприятия улучшают кровообращение в организме в целом и помогают справиться с неприятным эффектом шума.
Последовав совету профессора, можно применит контрастный массаж в области шейных позвонков. Для этого берут 2 полотенца: одно смоченное в теплой воде, другое в холодной. И попеременной растираю заднюю часть шеи. Начинать массаж надо с теплого полотенца и чередовать тепло-холод до 4 раз.
Неумывакин также предлагает устранять шум в голове и ушах при помощи перекиси водорода. Для этого необходимо взять 50 мл теплой воды и добавить в нее 15 капель 3% перекиси водорода. Данным раствором, используя шприц без иголки, необходимо промывать нос и уши. В каждую ноздрю и ухо следует заливать по 1-2 кубика раствора. Профессор считает, что такое промывание насыщает организм кислородом и поэтому убирает неприятные ощущения шума.
Народные средства от шума в голове и ушах
Чесночная настойка
Считается, что настойка из чеснока очищает и укрепляет стенки сосудов, нормализуя тем самым обмен веществ и кровообращение и устраняя при этом шум в голове.
Для приготовление настойки необходимо взять 200 гр чеснока и 200 мл спирта. Измельчить чеснок, залить его спиртом и оставить настаиваться в темном месте в течение 10 дней. После этого настойку процеживают и употребляют 3 раза в день за полчаса до еды. Схема употребления при этом должна быть следующей: 1 день – 1, 2,3 капли соответственно утром, в обед и вечером. На следующий день – 4,5,6 капель также утром, в обед и вечером. Каждый следующий прием на 1 каплю больше. На 9 день количество капель будет 25 и с этого дня необходимо употреблять каждый данное количество настойки больше не прибавляя объем. Пить, пока не закончиться.
Настойка из семян укропа
Как известно, семена укропа являются отличным народным средством при гипертонии и атеросклерозе сосудов. Если шум в ушах и голове возникает у вас на фоне данных заболеваний, то настойка укропа поможет облегчить симптомы.
Для приготовления настойки понадобиться 1 столовая ложка семян и 200 теплой, но не горячей воды. Следует залить семена водой и дать настояться в течение 1,5-2 часов. Процедить настой. Употреблять необходимо 4 раза в день по 2 столовые ложки на протяжении 1 месяца.
Каждый день необходимо готовить свежий раствор.
Настойка из мелиссы
Целебные свойства мелиссы используются с древних времен. Известно, что данное растение хорошо успокаивает нервную системы, нормализует обменные процессы в организме, помогает устранить спазмы и головную боль.
Для приготовления настойки потребуется 20 гр сушеной мелиссы и 1 литр кипятка. Заливаем мелиссу водой и даем настояться под кружкой в течение 1 часа. После этого настойку необходимо процедить. Пить по 250 мл 3 раза в день. Если нет противопоказаний, можно добавить в настойку 0,5 чайной ложки меда.
И в заключение хочется отметить, стоить помнить, что народные средства не заменяют и не отменяют терапию, назначенную вашим лечащим врачом. Перед применением тех или иных советов, посоветуйтесь с врачом, чтобы уточнить, нет ли у вас противопоказаний.
Источник
По каким причинам возникает шум и звон в ушах и голове? Что усиливает неприятные симптомы и как от них можно избавиться в домашних условиях?
Научное название такой патологии – тиннитус. Традиционная медицина использует и рекомендует для ее лечения ряд антибактериальных препаратов, мочегонные средства, ацетилсалициловую кислоту и даже средства для борьбы с онкологическими заболеваниями. Конечно, иногда причиной становится простое скопление ушной серы, но в большинстве случаев все гораздо серьезней.
Основными причинами тиннитуса бывают сосудистые нарушения в головном мозге. Они не относятся к жизнеугрожающим состояниям, однако серьезно ухудшают качество жизни человека. Конечно, с течением времени этот дискомфорт притупляется, и человек перестает обращать внимания на эту патологию, но при напоминании о проблеме начинает четко слышать тот же шум. Все это происходит при отсутствии необходимой и своевременной помощи.
Как заявляют другие специалисты, шум в ушах может быть следствием возможности слышать ток собственной крови. Утверждать однозначно в этом случае нельзя. Желательно пройти ряд медицинских обследований для назначения оптимального курса лечения. Один из самых информативных способов диагностики на сегодняшний день – это магниторезонансная томография. Она позволяет послойно отснять срезы внутренней полости черепа и определить, в каких зонах появились изменения.
При наличии таких отклонений можно предположить состоявшийся спазм в результате чрезмерных физических нагрузок, симптомом которого на долгое время станет непроходящий шум в ушах и голове. Иногда самочувствие ухудшается до такой степени, что человек вообще теряет способность находиться в тишине. Настолько мучительными становятся симптомы. Именно поэтому необходимо как можно раньше использовать все доступные способы лечения.
По каким еще причинам может возникать шум в ушах и голове?
Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. В таких случаях кровь начинает двигаться вихреобразно. При таком течении возникает специфический шум в ушах различной интенсивности. Встречается такое проявление более чем у половины больных шейным остеохондрозом. Подтверждает эту гипотезу и тот факт, что люди, родившиеся абсолютно глухими, не страдают от такой проблемы.
Другая нередкая причина – это гипертоническая болезнь. В идеале необходимо иметь дома портативный автоматический тонометр. Он поможет зафиксировать связь повышения уровня артериального давления и усиления шума в ушах. Если ранее вы не отслеживали эти показатели, даже однократная фиксация увеличения цифр должна стать поводом для постоянного контроля, особенно, при наличии провоцирующих факторов типа переутомления, стрессовых ситуаций, употребления алкоголя и других нежелательных событий повседневной жизни.
Вообще, заболеваний и причин слишком много, чтобы самостоятельно, да еще и без оценки специалиста разобраться с ними. Поэтому, если у вас по каким-то причинам пока нет возможности посетить врача и пройти минимум обследований для точной диагностики, можно улучшить свое самочувствие народными способами лечения шума в ушах.
Что можно сделать в домашних условиях?
Мы предложим несколько рецептов, но гарантировать их эффективность, конечно, не можем по ранее озвученным причинам.
Первый рецепт. Вам потребуется взять следующие компоненты:
· По 120 грамм сушеных цветков ромашки, березовых почек, бессмертника и зверобоя;
· 1 столовую ложку смеси необходимо залить половиной литра кипящей воды;
· Настоять в течение трех-четырех часов и профильтровать через сито;
· Затем настой нужно разделить на 2 равные части, одну из которых выпить вечером;
· Утром повторить процедуру, каждый раз смешивая с 1 столовой ложкой меда.
Продолжительность курсового лечения определяется завершением всей подготовленной смеси для заваривания. Часто проводить такие курсы не рекомендуется. Отдельные источники заявляют о допустимости повторений не чаще 1 раза в 5 лет. В процессе лечения необходимо отслеживать реакцию организма. При неэффективности рекомендованного курса терапию следует изменить.
Еще один способ лечения – это использование другого комплекса сушеных трав.
Что нужно взять?
Для приготовления сбора необходимо высушить несколько ингредиентов, исходя из следующей пропорции:
· Свежие ягоды шиповника – 5 частей;
· Верхние листья крапивы – 2 части;
· Листья черной смородины – 2 части;
· Листья земляники – 1 часть.
Все компоненты потребуется высушить в тени и затем соединить в общую смесь. Для приготовления целебного настоя необходимо заваривать 2 столовые ложки этой смеси половиной литра кипятка в термосе, настаивать не менее 1 часа и затем пить в течение дня небольшими порциями. Также станет полезным добавление натурального пчелиного меда.
Какими еще причинами может быть вызван шум в ушах?
В частности, причиной может стать атеросклероз сосудов головного мозга.
Что это такое?
При атеросклерозе отложение холестерина происходит по всему организму, и головной мозг не становится исключением. Основная опасность, кроме различных шумов и других сосудистых нарушений, это риск развития ишемического инсульта. При этом происходит либо постепенная закупорка сосуда увеличивающейся бляшкой, либо кусочком оторвавшейся бляшки более узкого просвета другого сосуда.
В последнем случае патологию называют микроинсультом, а пострадавший человек иногда переносит его практически без последствий. Ну а в более серьезных случаях наблюдаются все типичные признаки обычной массовой гибели нервных клеток головного мозга. Восстановление в таких случаях становится длительным и трудновыполнимым процессом.
Поэтому при постоянном шуме в голове необходимо пройти все рекомендованные обследования, включая развернутый биохимический анализ крови для определения соотношения липопротеидов низкой и высокой плотности.
Как можно помочь себе при шуме в голове?
Как мы уже выяснили, проблема обычно бывает связана с сосудами головного мозга. Поэтому необходимо заняться их очищением от холестерина и восстановлением нормальной эластичности.
Что может помочь в этом случае?
В первую очередь такими средствами станут настойка чеснока и лимон.
Что нужно взять для приготовления?
Для этого вам потребуется взять следующие ингредиенты:
· 350 грамм сочных зубчиков чеснока;
· 200 миллилитров водки.
Как готовить лечебное средство?
· Сначала необходимо очистить чеснок от шкурки, делать это желательно на свежем воздухе, чтобы избежать слезотечения;
· Затем зубчики нужно слегка промыть чистой водой, обсушить полотенцем и измельчить любым удобным способом;
· Далее чесночную массу перемешать с водкой и поставить в темное и прохладное место для настаивания на 10 дней;
· После завершения этого времени массу нужно процедить сквозь плотную ткань типа льна и перелить готовую настойку в чистый флакон.
Как использовать средство для чистки сосудов?
Начинать нужно с приема:
- 1 капли в небольшом количестве молока во время завтрака;
- затем 2 в обед;
- 3 капли за ужином;
- и так по нарастающей до 15 капель в каждый прием пищи в течение 5 дней.
Затем нужно начать снижение дозы в том же порядке. При этом каждый раз дополняйте смесь настойки с водой небольшим количеством лимонного сока. Он благодаря натуральным кислотам будет способствовать укреплению сосудистых стенок.
НО, начиная с 11 дня, продолжать прием нужно резким подъемом дозы до 25 капель 3 раза в день.
В таком режиме удастся раскачать и подготовить организм к дальнейшему интенсивному лечению чесноком. Продолжительность основного курса будет ограничена только объемом готовой настойки. Когда она закончится, лечение можно будет считать завершенным.
Чего можно ожидать от приема такого средства, кроме очищения сосудов от отложений холестерина и укрепления их стенок?
Это:
· Исчезновение болей в голове;
· Сокращение выраженности морщин;
· Общее уплотнение и омоложение кожи;
· Повышение полноты движений суставов;
· Увеличение повседневной энергичности.
И еще один замеченный факт – это поддержание веса на стабильном уровне даже при не совсем полноценном питании. Поэтому польза чесночной настойки для здоровья человека уже давно не вызывает сомнений. При этом отпадает необходимость заботиться о свежести дыхания в случае употребления зубчиков в свежем виде.
Но, несмотря на минимальное содержание этилового спирта в составе смеси, проявить осторожность необходимо людям, садящимся за руль. Скорость преобразования до безопасного углекислого газа и уксусной кислоты у всех людей разная, поэтому на всякий случай не принимайте такую настойку утром, если вам нужно вскоре управлять автомобилем. Прием можно перенести на другое удобное время. Те количества, которые указаны в рецепте, легко нейтрализуются последующим питьем половины стакана молока.
Как избавиться от шума в ушах и голове готовыми настойками?
Далее мы опишем еще один эффективный рецепт, а пока предлагаем сделать небольшую паузу. Приходилось ли вам испытывать подобные симптомы? Не возникали ли неприятные ощущения в полной тишине? Надеемся, наши советы помогут вам восстановить нормальное самочувствие.
Итак, что еще можно приготовить для домашнего лечения?
Следующим способом станет такой рецепт.
Необходимо смешать:
· По 100 мл настоек пустырника, боярышника, пиона и валерианы;
· 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки перечной мяты;
· И 10 грамм сухих зонтиков гвоздики.
Смесь нужно делать в стеклянной банке, после чего закрыть ее плотной крышкой. Затем убрать в темное теплое место и периодически взбалтывать. Продолжительность настаивания – 2 недели. После этого массу необходимо профильтровать через несколько слоев марли и перелить в бутылку для дальнейшего хранения. Условий холодильника она требовать не будет. Достаточно хранить ее в прохладном и темном месте.
Как правильно принимать готовое средство?
Делать это нужно, дозируя по 25-30 капель примерно на 30 мл чистой прохладной воды. Пить раствор следует за полчаса до еды и до 4 раз в сутки. Продолжительность приема – до окончания настойки, затем – перерыв, в течение которого нужно поставить настаиваться новую порцию.
Даже изначально скептически настроенные люди ощущают пользу от такого лечения и легко соглашаются на длительное лечение. При необходимости принимать средство можно использовать любые пузырьки от готовых аптечных средств вплоть до назальных капель от заложенности носа. Так вы сможете дозировать лечебную настойку, не привлекая внимания коллег специфическими ароматами.
Какие причины еще могут приводить к появлению шума в голове?
Ими могут стать защемления нервов и помочь сможет только практикующий остеопат.
При отсутствии подозрений на такие проблемы и предшествующих травм практикуется следующий способ борьбы с тиннитусом и другими проблемами с сосудами. Вам потребуется взять несколько простых и доступных ингредиентов для приготовления лечебного средства:
· Жидкий раствор витамина Д;
· 1 столовая ложка лимонного сока;
· 1 очищенный зубчик чеснока.
Принимать эти компоненты можно вместе или по отдельности. Как показывает практика, явления в виде шума в голове и гула часто проходят уже спустя 3 месяца. Конечно, срок может показаться большим, но важно понимать, что сосудистые нарушения невозможно компенсировать моментально. Однако таким образом вы обеспечите себе профилактику намного более серьезных осложнений типа инсульта головного мозга или инфаркта миокарда.
Источник фото:
https://www.google.com.ua
Подписывайтесь на наши каналы:
Про здоровье
www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw
Здоровье и Долголетие
www .youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA
Канал носит исключительно информационный характер и не является медицинским! Мы никого не побуждаем к действиям. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!
Источник
Шум в ушах — распространенная проблема, доставляющая дискомфорт человеку. Может возникнуть из-за внешних факторов, но иногда сигнализирует о серьезном заболевании. Поэтому при первых проявлениях неприятного симптома необходимо постараться от него избавиться. Причины и лечение шума в ушах и голове — тема этой статьи.
Причины шума в ушах и голове
У каждого симптом проявляется по-разному: как звон колокола, гудок, шелест набегающих волн или стрекотание сверчка. Некоторые говорят, что слышат жужжание, свист или пульсирующие звуки только в одном ухе. Кажется, что шум исходит изнутри головы.
Может возникать внезапно, затем прекращаться и снова возобновляться. У отдельных людей это явление становится хроническим.
Шум или звон в ушах надо воспринимать как симптом, который имеет разные причины:
- Ушные инфекции.
- Высокое кровяное давление.
- Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз).
- Болезнь Лайма.
- Гормональные изменения после 40 лет. Менопауза.
- Стресс.
- Проблемы в височно-нижнечелюстном суставе.
- Прием нового лекарства.
- Перенесенная вирусная инфекция.
- Черепно-мозговая травма.
- Плохое кровообращение.
Иногда он появляется после беременности или во время заместительной гормональной терапии. Ученые установили, что у женщин временно ухудшается слух во второй половине ежемесячного цикла, когда высок уровень прогестерона, или при приеме прогестина (синтетического аналога прогестерона).
Подсчитали, что в этих случаях потеря слуха возникает на 30% чаще, чем у женщин, которые принимают только эстроген.
Существует так называемый «идиопатический» шум, когда нет четкой причины возникновения. Он бывает наследственным.
Причины настолько разнообразны, что требуется тщательное обследование. Проверяют нос и горло. Если наряду с шумом появляется головокружение и ощущение давления в ухе, возможно, это болезнь Меньера, когда в ухе скапливается жидкость.
Часто звон в ушах является побочным эффектом основного заболевания. Тогда вполне вероятно, проблема исчезнет сама при выздоровлении.
Многие люди не знают, что некоторые препараты ототоксичны (токсичны для уха). Иногда к шуму приводит даже прием аспирина. Если в последнее время вы начали принимать новые лекарства, сообщите об этом лечащему врачу.
Лечение шума в ушах и голове в домашних условиях
Народные средства
Настой мелиссы
Растение полезно для нервной системы и головного мозга. Устраняет спазмы, головную боль, мигрень, активизирует метаболизм. Настой из мелиссы будет эффективным для комплексного лечения, в том числе для избавления от шума и звона в ушах.
Приготовление:
- Залить 20 гр. сушеных листьев растения литром кипятка.
- Накрыть крышкой.
- Подождать 1 час.
Пьют настой по 250 мл. 3 раза в день. При желании добавляют 0,5 ч. л. меда.
Клевер
Это одно из самых эффективных средств при лечении шума в ушах, применяемое в народной медицине несколько столетий. Готовим лекарство самостоятельно:
- Собрать и высушить соцветия клевера.
- Измельчить.
- Наложить в литровую банку до половины.
- Залить 0,5 л. водки.
- Герметично закрыть крышкой.
- Поставить на 2 недели в темное место.
- Каждый день встряхивать банку с настоем.
Принимать по 1 ст. л. перед едой. Курс — три месяца. Обычно этого достаточно. Если шум не исчез, обратитесь к доктору и пройдите обследование.
Луковый сок
Если причина симптома — синусит, воспользуйтесь этим рецептом:
- Смешать сок одной луковицы с 1/2 ч. л. меда и 1/2 стакана горячей воды.
- Накрыть крышкой.
- Подождать 6 часов.
- Процедить.
Делать промывания носа 3-4 раза в день. Каждый день готовить новую порцию.
При отите поможет эта простая процедура:
- Выдавить немного лукового сока.
- Смочить в нем ватный тампон.
- Вставить в ухо.
- Держать компресс 2 часа.
При необходимости повторить процедуру со свежим соком.
Плоды рябины
- 1/2 стакана плодов рябины залить 1 л. кипяченой воды.
- Довести до кипения.
- Варить 10 мин.
- Настоять 2 часа.
- Процедить.
Принимают по половине стакана после еды 3 раза в день с сахаром или медом. Курс лечения — 2 недели.
Укропная вода
Помогает если шум в ушах связан с повышенным давлением и атеросклерозом.
Как приготовить:
- 1 ст. л. семечек укропа (продаются в аптеке) залить стаканом горячей воды.
- Настоять 2 часа.
Принимать 4 раза в день по 2 ст. л. Лечебный курс — месяц.
Медикаментозные препараты
В зависимости от причины появления шума, врачи чаще назначают следующие лекарства:
Название препарата | Воздействие |
Карведилол, Анаприлин, Метопролол Бетоксолол | Устраняют сердечную недостаточность, помогают сузить сосуды. |
Акрипамид, Гидрохлортиазид, Фуросемид, Диакарб, Верошпирон, Физиотенз | Нормализуют давление, снимают отечность, улучшают мозговое кровообращение, снижают звон в голове. |
Лизиноприл, Каптоприл , Празозин, Пентамин | Способствуют регенерации тканей сердца, приводят в норму обмен в стенках сосуда. |
Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем | Устраняют симптомы атеросклероза: шум в ушах, головокружение, головную боль. |
Пирацетам, Винпоцетин, Фенибут, Пантогам, Церебролизин, Циннаризин | Снижают кислородное голодание, улучшают микроциркуляцию в тканях мозга. |
Мексифин, Сермион, Виноксин, Кавинтон, Теоникол | Улучшают микроциркуляцию в сосудах, предупреждают патологическое утолщение. |
Экстракт Валерианы, Глицин | Устраняют ушной звон, вызванный перенесенным стрессом, нервным перевозбуждением. |
При отите, отосклерозе, болезни Меньера неприятные симптомы сможет устранить только комплекс медикаментов.
Учитывая множество причин появления гула, звона, треска в голове главное при выборе препаратов – точно поставленный врачом диагноз.
Придерживаясь сроков приема лекарств, соблюдая дозировку можно быстро избавиться от дискомфорта.
Упражнения от шума в голове из-за остеохондроза
Упражнения выполняют аккуратно, медленно, избегая резких движений:
- Повороты головы — по 10 раз в левую и правую сторону.
- Пытаться положить на плечо ухо и задержаться в таком положении на 2-3 секунды. Плечи не поднимать, стараться растягивать шею.
- Опустить вниз голову, затем откинуть назад — 10 повторений.
- Круговое вращение головой — по 15 полных оборотов в каждую сторону.
- Написать кончиком носа цифры от одного до девяти.
- Прижать ладонью лоб. Стараться опустить голову при сопротивлении рукой. Выполнять 10 секунд.
Другие способы лечения
Для лечения шума в ушах также применяются:
- Травы — пиретрум, боярышник, гинкго билоба. Несколько научных исследований доказали, что применение экстракта гинкго билоба вызывает улучшение кровообращения во внутреннем ухе. Пиретрум уменьшает воспаление. Ягоды боярышника снижают артериальное давление и способствуют уменьшению шума в ушах и голове.
- Эфирные масла розмарина, кипариса, лимона и розы (для массажа головы или ингаляций).
- Гомеопатические средства: Carbo Vegetabilis, Calcarea carbonica, Cinchona Officinalis, Cimicifuga, Chininum sulphuricum, Coffea Cruda, Lycopodium, Graphites, Salicylicum Acidum, Natrum Salicylicum.
- Иглоукалывание (стимуляция определенных точек на ушной раковине).
- Мануальная терапия. Некоторые эксперты полагают, что шум внутри уха связан с нервными импульсами, исходящими из шейного отдела позвоночника и височно-нижнечелюстного сустава. Сторонники этой теории одобряют лечение с помощью мануальной терапии.
- Терапевтический звук. Большинство современных исследований показывает, что шум в ухе — это результат ненормальных импульсов в слуховой области коры головного мозга. Были разработаны специальные терапевтические звуковые устройства, которые настраиваются на аудиометрический профиль каждого пациента. Эти устройства обеспечивают звуковую стимуляцию нерва, уменьшают чувствительность, реорганизуют мозговые импульсы, «приучая» к определенным звукам, и, таким образом, неприятный шум больше не будет восприниматься.
- Хотя лечение звуковыми терапевтическими аппаратами занимает продолжительное время (4-6 месяцев) весьма эффективно.
- Трансдермальная электрическая стимуляция (токами слабой частоты с помощью устройства «E-стим»).
- Гипноз.
- Когнитивная поведенческая терапия.
- Витамины и минералы: магний, калий, марганец, цинк, витамины А, С и В, биофлавоноиды.
- Более радикальные меры включают операцию по вживлению электрических устройств в тело, но этот вариант предназначен для тех, кто страдает от невыносимого шума и глубокой потери слуха, если другие методы не привели к успеху.
Шум в ушах не обязательно сопровождается потерей слуха. Многие с облегчением узнают, что, несмотря на такое неприятное явление, слух у них в полном порядке.
В течение дня мы терпим огромное количество шума: машины, строительство, музыка. Это приводит к пагубным последствиям в будущем, тем более, что каждый имеет свой собственный порог терпимости шума.
Также, как некоторым спортсменам нужен шлем, защищающий от травм головы, иногда просто необходимо использовать средства для защиты слуха, когда известно, что есть риск подвергнуться воздействию громких звуков.
Если появился шум или звон в ушах, это, как правило сигнал, что нужно укреплять сосуды. О том, как это делать читайте тут.
Если замечаете, что стали слышать шум в полной тишине, и он резко ухудшает качество жизни, выясните причину и выберите свой метод избавления от этого неприятного явления.
О том, что делать, если першит в горле и хочется кашлять смотрите тут.
Будьте здоровы!
Источник