Что делать если от простуды заложило уши чем лечить

Содержание:

Подверженность человека простудным заболеваниям в холодное время года – известна. Но наряду с насморком, кашлем и ломотой в теле может развиться не менее дискомфортное явление – заложенность уха.

Предопределяется это анатомическим строением отделов горла, слуховых каналов, а также полости носа. Пазухи ушей сообщены с отверстиями носоглотки: по этим путям происходит передача воздуха, попадающего в процессе жевания или глотания. Если человек здоров, в барабанной полости существует стабильное давление. Процесс жевания не доставляет дискомфорта, способность слышать не нарушается. Но препятствие к нормальному поступлению воздуха становится причиной того, что уровень давления снижается, создав ощущение заложенности уха.

Одновременно с этим, происходит интенсивный отек слизистого покрова носа, а неудачные попытки дышать им создают необходимость держать полость рта приоткрытой, чтобы компенсировать нормальное поступление воздуха. Обратное давление, сформированное в носоглотке, способствует заложенности в ушах, от которой можно избавиться, устранив отек полости носа.

Почему может закладывать уши?

На фоне простуды могут развиваться и другие заболевания, которые не всегда удается распознать, направляя все действия на восстановление дыхания. К числу патологий, которыми осложняется респираторная инфекция, относится:

Отит. Заболевание имеет бактериальный генез, характеризуется формированием гнойного очага, что влечет за собой болевой, гипертермический синдромы, общее недомогание, нарушение слуха. По мере созревания гнойника, наблюдается стабильно высокая температура тела, односторонняя заложенность, чувствительность кожи околоушного пространства, острая боль при надавливании на козелок. Улучшение состояния происходит после того, как фурункул вскроется, а его содержимое – вытечет наружу. Важно во время сна лежать на стороне поражения, чтобы массы не достигли головного мозга.
Ринит или синусит. Скопление слизистого секрета в носовой полости отражается на состоянии слуха. Отекшие дыхательные каналы доставляют дискомфорт, влияя на отделы горла и ушей, поэтому заложенность нередко обусловлена насморком или гайморитом, особенно, если они были пролечены некорректно и приобрели хроническую форму. Чтобы убедиться в правильности предположения, необходимо зажать крылья носа и сделать интенсивный выдох: щелкающий звук или гул, а также односторонняя заложенность указывают на взаимосвязь заболеваний.
Воспалительное поражение лицевого нерва. Дифференцировать заболевание можно по таким симптомам: болезненность в щеке, виске, подбородке; проявления отмечаются только с одной стороны; нарастает ощущение онемения лица, на коже за ушной раковиной возникает высыпание. Лечение патологии проходит не в ЛОР-отделении, а в условиях неврологического стационара. Терапевтический процесс предполагает большие временные затраты.
Воспаление евстахиевой трубы. Заболевание сопровождается повышением температуры тела, ухудшением качества слуха, головокружением, ощущением наличия воды в слуховом канале. Если своевременно не купировать воспалительный процесс, может возникнуть тугоухость.
Нарушение мозгового кровообращения. Простуда обусловливает развитие интоксикации, циркулирующей по всему организму: это способствует изменению уровня артериального давления. На фоне респираторной инфекции, данный показатель может снижаться или повышаться, указывая на нарушение кровообращения в сосудах. Сложно выявить нарушение кровотока в тканях головного мозга на момент респираторного заболевания, не исключено, что потребуется помощь невропатолога.

Заложить ухо при простуде также может вследствие длительного применения определенных групп препаратов, где подобное нарушение слуха является побочным действием. Но самостоятельно устанавливать причину, а тем более, проводить лечение состояния, – противопоказано.

Диагностика

Нормализация состояния предполагает комплексный подход. Для установления причинно-следственной связи применяют такие методы диагностики, как:

Отоскопия. Позволяет оценить внутреннее состояние слуховых каналов, определить спектр имеющегося поражения. Выявить, в каком именно отделе локализована проблема.
Бактериологическое исследование. На анализ направляется смыв ушной полости – лаборант определяет возбудителя, обусловившего заболевание. С учетом того, какой конкретно микроорганизм вызвал воспалительный процесс, впоследствии назначается антибиотик.
МРТ. Информативный метод диагностики, позволяющий оценить строение и состояние кровеносных сосудов головного мозга, его ткани и уровень функциональной деятельности. Такой вариант исследования помогает подтвердить, что заложенность в ушах спровоцирована нарушением циркуляции крови.

Заложило уши при простуде: лечение

При подозрении на заболевание, сопровождающееся формированием гнойного очага (отит среднего уха), категорически противопоказано пользоваться борным спиртом, изготавливать и накладывать согревающие компрессы.

ЛОР-врач назначит капли для ушей, обладающие антибактериальным свойством, при отите, евстахиите и других заболеваниях бактериального генеза. На регулярной основе необходимо выполнять промывания полости носа – это позволит сократить степень проявления отека и разблокировать дыхательные каналы от скоплений слизистого секрета. Для процедуры можно приобрести специальный антисептический раствор в аптеке или изготовить его самостоятельно: комбинация фурацилин + теплая очищенная вода или морская соль + подогретая дистиллированная вода – альтернативные варианты в этом случае. Можно применять средство в качестве спрея, распыляя на поверхность слизистой оболочки носа.

Острую болезненность при воспалительных процессах отделов уха допустимо купировать анальгезирующими препаратами – назначением конкретного лекарственного средства занимается ЛОР-врач.

Нарушением мозгового кровообращения и устранением заложенности в ухе занимается невропатолог: устранив первопричину и восстановив кровоток, удается успешно избавить от подобного нарушения слуха. Для восстановления кровоснабжения в тканях головного мозга назначают пирацетам, церебролизин, актовегин.

Поскольку часто уши закладывает при интенсивном высмаркивании, состояние можно восстановить следующим образом: пальцами крепко зажать крылья носа, затем дуть воздух до тех пор, пока не будет слышен специфический звук – хлопок или щелчок. После этого нужно сглотнуть 5-8 раз. Процедура поспособствует восстановлению нормального давления в барабанной перепонке. Не исключено, что улучшения самочувствия будут заметны не сразу.

Необходимость проведения физиотерапевтических методов и применения средств народной медицины обсуждается с врачом.

Важно избегать переохлаждения организма, пребывания на сквозняке, подбирать гардероб в соответствии с погодными условиями и температурным режимом. Специалист назначит витаминизированную пищу и употребление перед сном теплого молока с добавлением меда – такой напиток позволит полноценно отдохнуть и благотворно повлияет на качество сна.

При заложенности в ушах, возникшей на фоне респираторной инфекции, нельзя медлить с обращением за медицинской помощью. Ведь спектр проблемы достаточно широк: от серной пробки, требующей немедленного устранения из слухового канала, до нарушения циркуляции крови в тканях головного мозга. Вариант проведения самостоятельного лечения – исключен.

Источник

Если заложило ухо после простуды, то такое состояние доставляет человеку сильный дискомфорт. Нельзя игнорировать эту проблему, потому что без терапии через некоторое время развивается хронический отит и евстахиит. Возможна и полная потеря слуха. Если врач вовремя назначит лечение, то это позволит быстро избавиться от заложенности в ушах и восстановить слух.

Какие заболевания провоцируют данную патологию

Когда человек часто простужается и заболевает, то нередко это связано с переохлаждением организма. При простудных и инфекционных болезнях может закладывать уши, что объясняется особенностями анатомического строения среднего уха, соединенного с носоглоткой при помощи евстахиевой трубы. Если заболело горло и появился насморк, то эта труба отекает и ее просвет становится уже. Непроходимость органа создает ощущение вакуума и неприятного чувства заложенности.

Насморк

Насморк является основным фактором, провоцирующим заложенность в слуховом проходе. Если человек не высмаркивает сопли, а глубоко втягивает их, то слизь попадает из полости носа в евстахиеву трубу, вызывая неприятные ощущения в ушах.

При насморке наблюдается сильный отек слизистой носа, который распространяется и на слизистую евстахиевой трубы. Это приводит к сужению слухового прохода и возникновению заложенности уха. Кроме того, в слуховую трубу может попасть и инфекция из носа, способствующая развитию воспаления. В результате скапливается гной, давящий на барабанную перепонку. Человек начинает плохо слышать.

Грипп

Такое заболевание, как грипп, часто провоцирует заложенность ушей. При этой патологии возникает насморк, кашель, головная боль, боль в суставах. Во время чихания или кашля в евстахиевой трубе сильно повышается давление и возникает ощущение заложенности в органах слуха.

ОРВИ

ОРВИ и ОРЗ имеют много похожих симптомов, таких как насморк, повышение температуры, боль в горле. Вирусные инфекции также способствуют заложенности, потому что человек все время сморкается, из-за этого повышается давление в слуховой трубе и возникает ощутимый дискомфорт в органах слуха.

Сопутствующая симптоматика

Неприятные ощущения в слуховом проходе после простуды с насморком могут сопровождаться различными симптомами. У человека болят уши, шум и звон отдает в область виска. Повышается температура, возникает головная боль. Во время жевания или глотания в органах слуха появляется ощущение покалывания.

Человек плохо слышит и испытывает сильный дискомфорт от пульсирующей боли в виске или щеке. Наблюдается онемение кожного покрова на лице, а вокруг ушей кожа приобретает багровый оттенок. Ушная раковина болит, если к ней прикоснуться.

В результате проникновения инфекции в среднее ухо развивается отит. При таком заболевании возникает сильная боль и гнойные выделения.

Лечение заболевания

Если человек вылечился от простудного заболевания, а заложенность осталась, то связано это с тем, что воспаление прошло не полностью. В этом случае можно попробовать следующие эффективные методы:

Носовые проходы промывают солевым раствором. Для этого 0,5 ч. л. морской соли растворяют в полстакана воды. После этого в нос закапывают капли, сужающие сосуды. Такой способ позволяет устранить воспалительный процесс.
Выполняют массаж ушных раковин.
Продувают евстахиеву трубу. Для этого глубоко вдыхают, зажимают крылья носа и выдыхают несколько раз через нос. При этом происходит хлопок в заложенном ухе. Это указывает на то, что в наружном слуховом проходе и в евстахиевой трубе нормализовалось давление.

При сильной заложенности в органах слуха необходимо обратиться к врачу-отоларингологу, который назначит грамотное лечение.

Прием медикаментов

Чтобы устранить заложенность в слуховых проходах, которая появилась после простуды, врач прописывает следующие лекарственные препараты:

Сосудосуживающие капли в нос: «Нафазолин», «Ксилометазолин». Помогают избавиться от недолеченного воспалительного процесса в носоглотке после гриппа или простуды.
Растворы для промывания носоглотки — «Фурацилин». Снимают отечность в полости носа.
Обезболивающие и антибактериальные средства для закапывания в слуховые проходы: «Софрадекс», «Отинум».
Фитосвечи для ушей: «Реамед», «Тенториум». Помогают в том случае, если после простуды появилась серная пробка.
Антибиотики: «Ципрофлоксацин», «Ампициллин», «Амоксициллин». Применяют их при остром отите, который возник как осложнение простудного или инфекционного заболевания.

Народные рецепты

В домашних условиях избавиться от заложенности в органах слуха помогают народные средства. Наиболее безопасный способ — промывание слухового прохода перекисью водорода. Это средство избавляет от гнойного воспалительного процесса. Перед процедурой перекись разводят в кипяченой воде в соотношении 1:3 и при помощи пипетки закапывают в ухо 5-6 капель.

Необходимо 15-20 минут полежать, затем перевернуться на другой бок и закапать раствор в другой слуховой проход.

Лечить в домашних условиях дискомфорт в органах слуха можно компрессами. Благодаря прогревающему эффекту уменьшается воспаление и устраняется болевой синдром. Чтобы приготовить спиртовой компресс, небольшой отрезок марли сворачивают несколько раз и делают в нем отверстие для уха. Спирт разбавляют водой до 20°, смачивают в нем марлю, отжимают ее и прикладывают на ухо. Сверху накрывают полиэтиленом, в котором также должно быть отверстие для уха. Затем кладут вату и фиксируют компресс шарфом или платком. Держат его около 4 часов.

Избавиться от дискомфорта в органах слуха можно с помощью тепловых процедур. Воздействие сухим теплом помогает устранить отек тканей и нормализовать внутреннее давление. Для процедуры берут соль, нагревают на сковороде до комфортной температуры, высыпают в хлопчатобумажный мешок и прикладывают к больному уху. Держать следует 20 минут, после чего слуховой канал закрывают ватным тампоном.

Массаж и дыхательная гимнастика

Избавиться от неприятного ощущения в ушах помогает массаж ушных раковин. Процедура выполняется следующим образом:

ухо сжимают в ладонях и массируют круговыми движениями;
разогретые ушные раковины растягивают в разные стороны, вниз и вверх;
кончики указательного и среднего пальца кладут на середину уха и тянут сверху вниз и наоборот;
массируют мочки ушной раковины.

Чтобы добиться результата, такой массаж рекомендуется делать каждое утро в течение 1-1,5 недель.

Эффективна при заложенности органа слуха дыхательная гимнастика. Наиболее результативны следующие упражнения:

Носовые пазухи зажимают пальцами и выдувают через нос воздух. Сделать это не получится, но при этом сильно закладывает ушные раковины, в результате чего в области среднего уха стабилизируется давление.
Закрывают нос рукой и начинают выдувать воздух до появления хлопка в ушах. После этого делают 5 вдохов.

Чтобы добиться эффекта, упражнения необходимо повторять несколько раз.

Возможные осложнения

Если после простуды оглохло ухо, то нужно обязательно избавляться от этой проблемы. Иначе могут развиться следующие осложнения:

Серная пробка в ухе. После простудного заболевания происходит ослабление иммунитета. Организм, пытаясь защитить слуховые каналы от проникновения в них инфекции, вырабатывает большое количество серы. В результате на мембрану перепонки оказывается давление, провоцируя развитие заложенности уха и появление головной боли.
Отит. Такое заболевание воспалительного характера способно привести к частичной потере слуха, в результате чего человек начинает плохо слышать.
Евстахиит. При насморке воспаляется евстахиева труба, она отекает, смыкается, нарушая в среднем ухе нормальную циркуляцию воздуха.

Если ничего не предпринимать, то снижение слуха может через некоторое время привести к его полной потере.

Профилактика

Профилактика заложенности уха и возможных осложнений заключается в соблюдении следующих рекомендаций:

во время эпидемий простудных заболеваний необходимо как можно меньше появляться в общественных местах, а перед выходом на улицу смазывать нос оксолиновой мазью;
если погода ветреная и холодная, то обязательно надевать шапку, закрывающую уши;
важно проводить в помещении влажную уборку и проветривать комнаты, но без сквозняков;
при первых симптомах инфекционной болезни нужно оставаться дома, придерживаться постельного режима и своевременно начинать лечение;
нельзя переносить простуду «на ногах», потому что можно усугубить болезнь и спровоцировать развитие тяжелых осложнений;
зимой и весной нужно питаться продуктами, богатыми витаминами.

При соблюдении этих правил можно избежать простудных заболеваний и дальнейшего осложнения.

Источник

Если заложило ухо при простуде, что делать, подскажет верная диагностика состояния. Симптомом нельзя пренебрегать во избежание осложнений болезни.

Факторы возникновения проблемы

Причиной возникновения ушных проблем при насморке, ОРВИ и других болезнях носа и горла стала анатомическая связь между органами обоняния и слуха. Костно-хрящевой канал, или евстахиева труба, соединяет полость среднего уха и глотку в области трубной миндалины. Так обеспечивается доступ воздуха в барабанную полость и выравнивание давления для правильного проведения слуховых колебаний.

Перепончато-хрящевая часть канала находится в спавшемся состоянии и открывается при зевоте и глотании. В этот момент, помимо вентиляции, происходит изгнание реснитчатым эпителием слизи и патологических элементов в сторону носоглотки.

Нарушение проходимости евстахиевой трубы приводит к венозному застою, отеку слизистых и воспалительной гиперсекреции. Препятствие вытеканию жидкого содержимого предрасполагает к усугублению воспалительных явлений.

Воспалительный процесс

Возникающий при инфекции носоглотки отек слизистой и налеты на миндалинах могут перекрыть отверстие евстахиевой трубы. Тогда нарушаются функции ушного канала, и появляется заложенность в ухе.

При насморке и воспалении горла риск попадания патогенной флоры в евстахиев канал и среднее ухо возрастает. Причиной может стать респираторно-вирусная инфекция, бактерии, реже грибы.

Канал имеет ширину около 2 мм, поэтому быстро перекрывается при отечности и экссудации. Кроме того, во время воспаления подавляется функция мерцательного эпителия, и снижается его эвакуаторная способность.

Причиной ушного дискомфорта может стать нарушение проведения звука через суженый слуховой проход. Такое бывает при наружном отите из-за отека или гипертрофии кожных покровов и при остром ушном лимфадените. Последний развивается при тонзиллитах, фарингитах и отитах.

Не связано с инфекцией воспаление при аллергическом рините. В результате реакции на аллерген нарушается сосудистый тонус в тканях носа, через стенку сосудов пропотевает жидкость, слизистые отекают. В том числе нарушается проходимость евстахиева канала.

Образование пробок в ушах

Ощущение заложенности в ухе возникает при скоплении в наружном слуховом проходе густого и вязкого комка ушной серы. Способствует этому неверная гигиена ушей и чрезмерная выработка серы, но часто пробка становится следствием острых или хронических воспалительных процессов в носоглотке или ухе. В то же время длительно раздражающий барабанную перепонку комок серы вызывает воспаление среднего уха.

Интенсивное сморкание

При насморке надо размягчить плотные комки слизи и придать ей текучесть. Если этого не сделать, то при усиленном выдувании воздуха создается чрезмерное давление. Слизистая отекает, а патологическое отделяемое проталкивается в ушной канал.

При интенсивном промывании также легко заносится инфекция. Эффект повышенного давления создается, если человек сморкается сразу через 2 ноздри или освобождается от патологических выделений, втягивая их носом обратно в назальную полость.

Воспалительное поражение лицевого нерва

Поражения ветвей лицевого нерва приводит к нарушению нормального функционирования в зонах иннервации:

мимической мускулатуры;
наружного и среднего уха;
языка;
слезной и слюнной желез.

Причиной воспаления может быть простое переохлаждение. В некоторых случаях неврит вызывают инфекционные агенты.

Симптомы

Заложенность в ухе преимущественно сигнализирует о развитии патологического процесса. Реже она бывает симптомом перепадов давлений при авиаперелетах или попадания воды после купания. В этих случаях оглушение не сопровождается выраженными болями и проходит, если сглотнуть или зевнуть.

Серная пробка длительное время не вызывает жалоб, но после перекрытия слухового прохода слух на стороне поражения резко снижается, и появляется ощущение ватного тампона в ухе. Часто это происходит при попадании воды в наружный слуховой проход. Пробка при этом резко набухает, а оглушенность на одно ухо сопровождается шумом в нем.

Если ухо болит, то причина в воспалительном процессе в евстахиевой трубе, среднем или наружном ухе.

Для острого среднего отита и евстахиита характерны:

ухудшение общего состояния;
повышение температуры тела;
шум в ушах;
головная боль.

Из-за накопления жидкости в барабанной полости человек может ощущать плескание и перетекание ее при поворотах и наклонах головы, чувство распирания и набухания. Резонирующий звук собственного голоса неприятно громко откликается в ухе на стороне поражения. Это явление называют аутофонией.

Если в результате гнойного расплавления барабанной перепонки патологическое отделяемое начнет вытекать наружу, то состояние улучшается.

Вялотекущее воспаление среднего уха в период ремиссии не имеет выраженной симптоматики, но при простуде, ОРВИ и других предрасполагающих факторах дает клинику острого воспаления. После перенесенного отита заложенность в ухе может сохраняться на некоторое время, свидетельствуя об остаточных воспалительных процессах в трубе и среднем ухе.

Вовлечение в воспалительный процесс лицевого нерва сопровождается:

слабостью мимических мышц;
слюнотечением;
сухостью глаза;
нарушением слуха (снижение, шум, гиперакузия).

Неприятные ощущения в ухе в результате аллергического процесса сопровождаются:

отеком носа;
чиханием;
слезотечением;
инъекцией склер;
зудом в носу.

В отличие от инфекционного воспаления реакции чувствительности имеют преимущественно двухстороннюю локализацию и не сопровождаются такими симптомами инфекции, как лихорадка, боли в горле и мышцах.

Серная пробка чаще расположена с одной стороны и сопровождается шумом в ухе. При чрезмерном сморкании, кроме дискомфорта в ушах, беспокоят боли и шумы: свист, хлюпанье, щелчки, шлепки.

Способы лечения

Заложенность в ухе как симптом заболевания исчезает при ликвидации провоцирующих факторов:

инфекции;
нарушений проходимости;
отека;
скопления воспалительного секрета.

Один из способов расширить евстахиев канал — зевнуть или сглотнуть. Патологическое содержимое удаляют промыванием носа (без напора жидкости).

В некоторых случаях дискомфорт в ухе проходит только после инвазивного лечения:

удаления серной пробки;
катетеризации евстахиева канала;
тонзиллэктомии.

При уменьшении воспалительного процесса улучшают микроциркуляцию и эвакуаторные функции эпителия физиотерапевтические методы:

УФО;
УВЧ;
микроволновая и лазерная терапия.

Медикаменты

Для того чтобы восстановить проходимость евстахиевой трубы, надо не только убрать слизь из носа с помощью солевых растворов («Аквамарис», «Аквамастер», «Долфин», «Физиомер», физраствор), но и снять после этого отек слизистых. С этой целью назначают сосудосуживающие капли в нос, содержащие ксилометазолин, оксиметазолин, нафазолин, трамазолин.

Лечение инфекционных поражений, включая отиты, должно содержать местные антисептики, а также противовирусные или антибактериальные средства. Последние могут назначить в пероральной форме (только по рецепту) и в препаратах для местного использования.

Для закапывания в носовые ходы используют следующие средства, содержащие антибиотики:

«Полидекса»;
«Изофра»;
«Биопарокс».

Для закапывания в уши применяют другие антибактериальные капли:

«Отипакс»;
«Отинум»;
«Анауран»;
«Отофа».

Для исключения аллергического компонента назначают внутрь антигистаминные лекарства:

«Супрастин»;
«Тавегил»;
«Эриус»;
«Кларитин».

Комбинированные капли часто содержат противоаллергические компоненты, например, в состав ушных капель «Гаразон», «Кандибиотик» и «Софрадекс» входит кортикостероид.

Компрессы

Наложение спиртовых компрессов поможет избавиться от заложенности в ухе после простуды, когда уже отсутствуют признаки острого заболевания: экссудативный процесс и лихорадка.

Методика проведения компресса:

Марлю складывают в несколько слоев, делают отверстие для ушной раковины, смачивают в 40%-м растворе этилового спирта.
После наложения вокруг уха поверх помещают слой ваты, целлофана и закрепляют бинтом вокруг головы.

Длительность процедуры — от 2 до 4 часов.

Для компресса с 2%-м камфорным спиртом раствор разводят в 2 раза, накладывают подогретый до +36 °С на 1,5 часа.

Народная аптечка

В домашних условиях при отсутствии острых воспалительных проявлений можно использовать следующие средства:

настой или спиртовая настойка прополиса;
сок алоэ или луковый сок;
листья герани (их скручивают в трубочку и, предварительно помяв, вводят в ушной проход).

Средствами пропитывают турунды и закладывают в слуховой проход 2 раза в день, а закапывают при отсутствии перфорации барабанной перепонки.

Как лечить заложенность у ребенка

Из-за горизонтального расположения евстахиевой трубы и наличия аденоидов риск ушных осложнений при простуде у детей возрастает. Предотвратить их можно, не запуская течение заболеваний верхних дыхательных путей и ЛОР-органов. Но если уже возникла заложенность, то справиться с проблемой помогут те же способы, что и для взрослых.

Но надо помнить, что у детей до 1 года не используют назальные спреи, сосудосуживающие капли должны быть в детской концентрации, а у антибактериальных средств есть ограничение по возрасту. С рождения можно использовать «Отипакс» и «Отофу», но только последний разрешен при перфорации барабанной перепонки. А при использовании народных средств возможна аллергия.

Возможные осложнения

При простуде тяжелым осложнением становится развитие острого или хронического среднего отита, который может стать причиной других опасных заболеваний:

лабиринтит — воспаление внутреннего уха, приводящее к глухоте;
отогенный паралич лицевого нерва;
отогенный менингит — воспаление мозговых оболочек;
мастоидит — воспаление сосцевидного отростка;
холестеатома — объемное образование в среднем ухе из эпителия и холестериновых кристаллов, развивающееся на фоне хронического отита и нарушения проходимости евстахиевой трубы.

Профилактические методы

Для предупреждения осложнений в виде заложенности и других ушных симптомов надо своевременно лечить воспалительные поражения горла и носа.

Важно не допускать развития непроходимости евстахиевой трубы: правильно прочищать носовые ходы и строго следовать предписаниям врача по лечению.

При насморке нельзя высмаркиваться с натугой. Скорость воздушного потока можно усилить, перекрывая носовые ходы по очереди. При этом создается меньшее давление, а риск заноса патогенной флоры в полость уха или пазух снижается.

Источник