Что делать если в ухо попала морская вода и его заложило
Пожалуй, каждый пловец сталкивался с ситуацией, когда после в ухо попала вода и сама по себе она из него не выходит. Появляется ощущение, что ухо заложено, вы хуже им слышите.
Сайты в Интернете переписывают друг с друга разные “народные” способы избавления от этой проблемы – прыжки на ноге, жевательные движения и т.д. Однако не всегда и не у всех эти способы работают.
В этой статье разберемся, какой же способ избавления от воды в ухе все-таки является правильным и реально работающим?
Куда попала вода и почему она осталась после купания
Чтобы решать проблему, нужно сначала понять, в чем она состоит. В этой связи, для понимания способов избавления от жидкости в ухе сначала следует понять, где она там “застревает”.
Если рассматривать упрощенно, внешняя часть уха человека состоит из ушной раковины (именно ее мы и привыкли называть “ухом”) и слухового прохода, который идет от нее к барабанной перепонке.
Наглядно это показано на данной иллюстрации (слуховой проход обозначен цифрой 1):
Если вода оказывается только лишь в раковине, то она без проблем из нее выливается.
Однако если она заливается в слуховой канал, то она может там превратиться в водную пробку, которая в виде “линзы” встанет по стенкам канала, как показано на картинке:
Самая худшая из ситуаций – это когда такая водная пробка окажется в самом конце слухового канала – прямо у барабанной перепонки:
Теперь, разобравшись с тем, где у нас находится вода, рассмотрим варианты избавления от нее.
Как вытряхнуть воду прыжками
Как видите на иллюстрациях выше, жидкость требуется убрать из канала, расположенного параллельно поверхности земли.
Самый первый шаг, который имеет смысл сделать – это попрыгать на ноге с той же стороны, с которой находится ухо с водой, предварительно наклонив голову набок, чтобы слуховой канал из горизонтального положения принял вертикальное.
Тем самым мы как бы вытряхиваем воду.
Однако, если этот прием не срабатывает – значит ситуация сложнее обычной: либо вода находится прямо у барабанной перепонки, либо ухо в силу его индивидуального строения или в силу его физиологического состояния (промокаемость ворсинок, наличие серы и так далее) удерживает воду даже в момент прыжков.
Потому, если прыжки не помогли – рекомендуется воспользоваться следующим методом.
Как убрать с помощью салфетки
Сразу следует отметить, что этот метод считается врачами наиболее правильным, легким и безопасным. Так что если и удалять воду чем-то помимо прыжков – то наверное таким способом.
Вам требуется взять одноразовую салфетку. Как правило, подойдут обычные одноразовые салфетки для гигиены рук после еды.
Салфетка должна достаточно плотной – не берите слишком тонкие салфетки, которые мгновенно разрушаются от контакта с водой, так как иначе их частицы могут остаться в слуховом канале.
Салфетку необходимо полностью разложить и далее сделать из нее следующую “фигуру”, как показано на этих иллюстрациях ниже.
- Делаем фигуру, похожую по форме на самолетик, но чтобы сгиб шел не с самого угла – чтобы наверху остался уголок. Для наглядности он и края сгиба подрисованы красным цветом:
- Сгибаем края еще раз, а затем еще пару раз.
- В итоге получается такая сложенная фигура, на конце которой имеется мягкий уголок из одного слоя бумаги:
- В середине закручиваем для придания средней части жесткости.
В результате из салфетки получится подобие турунды с мягким кончиком.
Наглядно процесс сгибания салфетки вы можете также посмотреть в этом видео:
Когда салфетка готова, ее нужно постепенно вставить в слуховой канал.
Как только она дойдет до воды – она нарушит целостность водной пробки, последняя перестанет держаться за стенки канала и перейдет в салфетку.
Тем самым проблема будет легко и безболезненно решена!
Поскольку салфетка является мягкой и нежной, она не повредит ничего в слуховом канале, является безопасной для барабанной перепонки. Даже если вам потребуется довести ее до самой перепонки – то вы лишь услышите звук от прикосновения салфетки. Но к тому моменту проблема уже будет решена.
При этом ковыряться в ухе пальцем и чем-либо иным не рекомендуется – в лучшем случае сместите серу к барабанной перепонке, в худшем случае можно повредить ухо!
Этот способ действует как для взрослых, так и для детей, в случае с ребенком ему должен помочь с удалением воды салфеткой взрослый.
Жевательные движения
Если у вас под рукой нет салфетки или по каким-то причинам вам не хочется руководствоваться вышеописанным методом, приведем еще несколько методов избавления от воды. Они не у всех срабатывают и не так эффективны, потому их применение остается на ваше усмотрение.
Достаточно популярный прием – жевательные движения, в результате которых вода может выталкиваться под воздействием мышечных рефлексов.
Порядок действий:
- Лягте на бок так, чтобы ухо с водой было внизу.
- Жуйте в таком положении жевательную резинку либо имитируйте жевательные движения.
- Во время жевательных движений сглатывайте.
Жевание и сглатывание могут способствовать продвижению воды наружу.
Зевание
Аналогично, требуется лечь на бок ухом вниз (вспомните начало статьи и строение уха – вода вытечет, если слуховой канал будет направлен вниз).
Под голову постелите полотенце.
Аналогично сделайте жевательные движения и затем глубоко зевните.
Это может оторвать каплю от стенок слухового прохода, сдвинуть ее.
Как выгнать с помощью вакуума
Здесь можно упомянуть сразу три способа:
1. К наклоненной голове приложите ладонь и надавите. Затем – резко оторвите руку.
Принцип действия – тот же самый, как при работе вантузом при прочистке труб: выталкиваем воздух, за счет образующегося вакуума всасывается вода.
2. Закройте пальцем слуховой канал:
Другой рукой оттяните мочку уха – так создастся вакуум (объем канала увеличится, но воздуха в нем не прибавится). Затем резко уберите палец.
3. Также можно сильно наклониться вперед и резко выпрямиться, чтобы в ухе появились центробежные силы, за счет которых вода прижалась к одной из стенок и затем вылилась. Этот прием не рекомендуется людям, имеющим проблемы со спиной и иные медицинские противопоказания против таких резких движений.
Просушка феном
У некоторых людей также работает просушка феном, хотя сам метод назвать полностью безопасным не представляется возможным.
Берется фен, включается на холодный воздух и ставится на расстоянии не менее 30 сантиметров от уха:
Попадающий воздушный поток может осушить слуховой канал.
Будьте осторожны с этим способом – тут главное не обжечь ухо теплым воздухом и не переохладить холодным.
Вместо фена можно также использовать клизму – только ни в коем случае не вставлять ее в ухо, а дуть из клизмы на расстоянии.
Стоит ли что-то закапывать?
На некоторых страницах в Интернете авторы в качестве одного из вариантов предлагают лечь ухом кверху, закапать в ухо борного спирта и подождать несколько минут. Пишут, что спирт соединяется с водой и затем это соединение испарится.
Представляется сомнительным, что несколько капель так быстро испарятся. Допускаю, что они могут нарушить целостность водной пленки, она перестанет держаться за ухо, частично может быть действительно испарится.
Однако, с моей точки зрения, этот метод в любом случае является сомнительным, так как без медицинских показаний от врача закапывать какие-либо вещества в ухо может быть вредно и опасно. У того же борного спирта в качестве побочных эффектов упоминаются головокружение, тошнота и т.д.
В ситуации, когда есть простой и безопасный способ с салфеткой, закапывание чего-либо в ухо видится нецелесообразным.
Что делать, чтобы ситуация не повторилась?
Во-первых, хотел бы отметить, что из-за этой проблемы не стоит стараться избегать контакта ушей с водой во время плавания.
Как я неоднократно писал, правильное плавание неразрывно связано с погружением головы в воду – это характерно и для кроля, и для брасса, и для баттерфляя.
Следует отметить, что нередко причиной застревания жидкости в ухе является не совсем здоровое состояние самого уха.
- Во-первых, в ухе может скопиться излишняя сера. Хотя в разумных количествах она полезна и необходима, ее излишки приводят к засорению слухового прохода и могут быть одной из причин того, что в ухе задерживается вода.
К тому же, сами по себе серные пробки могут от воды набухать – и вот их как раз уже никакими прыжками или салфетками не удалишь: чтобы не сделать еще хуже своим вмешательством, с такой проблемой уже будет нужно идти к ЛОРу, который будет такую серную пробку вымывать.
Потому основной совет – если вас ждет купание и вы давно не наблюдались у ЛОРа, посетить врача и вымыть излишки серы из уха, если они там скопились.
- Кроме того, вода может застаиваться из-за того, что ворсинки в слуховом канале стали ее удерживать (обычно они, наоборот, ее отталкивают). Это может происходить вследствие инфекции или грибка. Если ухо является чистым от серы, однако вода в нем систематически и сильно застревает – это повод проконсультироваться с врачом.
Надеюсь, эти советы помогут вам легко и быстро избавляться от попавшей в ушную полость жидкости. Пишите в комментариях – какие из вышеописанных методов пробовали и что сработало у Вас?
Если проблема по-прежнему сохраняется, попробуйте также непромокаемую силиконовую шапочку. О том, какие бывают шапочки и как их подбирать – читайте в этой статье, а о том, как и правильно надевать – здесь.
Источник
После купания многие могут испытать на себе синдром, называемый отоларингологами «ухо пловца». Да, это именно та ситуация, когда в ухо попала вода и вызвала неприятные ощущения. И если иногда удается избавиться от воды достаточно быстро, то иной раз приходится и помучиться.
Чтобы быть «во всеоружии», принимая душ или наслаждаясь купанием в водоеме, не помешает знать, что можно делать, а чего нельзя, когда в ухо попадает вода. Поверьте, это действительно пригодится!
В ухо попала вода – чем это чревато
Почему-то некоторые люди думают, что вода, попавшая в ухо, может через него «перетечь» в мозг. Бред, конечно! Потому как жидкость не может беспрепятственно проникнуть из наружного уха во внутреннее – ей не позволит это сделать барабанная перепонка.
Но все же расслабляться не стоит, потому как влага – очень хороший рассадник всевозможных бактерий. И если её вовремя не удалить, может стать причиной воспаления, которое впоследствии способно привести к глухоте.
Итак, несколько действенных советов…
Что можно и нужно делать
Если не было возможности использовать при купании шапочку либо специальные беруши и вода проникла в уши, попробуйте один, а то и все предлагаемые способы ее ликвидации. Их можно применять и у ребёнка, но с некоторыми оговорками. К примеру, малышу нельзя капать никакие капли без консультации с доктором!
Потереть слегка ухо мягкой тканью
При разминании ушной раковины есть вероятность, что жидкость вытечет. Внимание: не старайтесь засовывать в проход уха уголок материала!
Наклонить голову пострадавшим ухом вниз к плечу
Повторив несколько раз такое движение, можно заметить, что вода вышла. Если же нет, то слегка усложните это упражнение: наклонив голову в сторону поврежденного уха, попрыгайте на этой же ноге (если ухо левое – на левой, правое – на правой).
Несколько раз прижать ухо ладонью и отпустить
С силой прижимая ухо ладонью и отпуская его, вы создаете вакуум, который и «выдавливает» воду наружу. Главное, не забывать изредка наклонять голову к плечу поврежденным ухом.
Аккуратно подергать за мочку уха
Когда вы слегка тянете за мочку пострадавшего уха, то слуховой проход «выравнивается» и может произойти вытекание воды. Лучший эффект будет, если голова будет постоянно наклонена к плечу.
Попробовать выдавить воду выдохом
Для этого надо набрать воздуха в рот, закрыть его, а еще нос при помощи пальцев, и постараться выдохнуть, создавая давление на уши. В большинстве случаев вода выходит с первого раза.
Сделать жевательные или зевательные манипуляции
Фото: https://pixabay.com/photos/woman-gum-bubble-bubblegum-blowing-3355953/
Некоторым людям избавиться от воды в ушах помогают жевательные либо зевательные действия. Можно просто имитировать жевание, а можно действительно, скажем, пожевать жвачку или конфеты. Так же и с зеванием.
Воспользоваться ватной турундой
Воду из уха можно удалить с помощью обычной ваты, вернее, жгутика из нее. Для чего возьмите ватку и скрутите турунду среднего размера, поместите аккуратно в слуховой проход и уложитесь на бок так, чтобы пострадавшее ухо оказалось внизу.
Полежите минут 5 – этого достаточно, чтобы вода впиталась в вату. После чего извлеките ее из уха.
Закапать в ухо перекись водорода
Перекись водорода особенно незаменима, когда долго не удаётся изгнать воду из ушного прохода (в этом случае возможно разбухание серной пробки) – она разжижает серу и освобождает от нее ушной канал, а значит, и от воды.
Этот способ требует 2-3 капли перекиси в пострадавшее ухо и 2-3 минуты, в течение которых нужно наклонить голову к плечу и подергать ухо за мочку.
Приготовить домашнее средство
Этот метод, можно сказать, «тяжелая артиллерия». То есть на тот случай, когда ничего из перечисленного ранее не помогло.
Для него потребуется приготовить капли из медицинского спирта и пищевого уксуса: берется все в пропорции 1:1 (допустим, все ингредиенты по одной чайной ложке). Все хорошо смешать, затем пару-тройку капель средства закапать в ухо. Полминуты спустя склонить голову в сторону плеча и подергать за мочку закапанного уха.
Раствор хорош тем, что помогает быстро испарить жидкость и защитить от бактерий. Не рекомендуется, если есть какие-то повреждения в ухе!
Что делать нельзя, если в ухо попала вода
Фото: https://pixabay.com/photos/gxl-cotton-plastic-plastic-waste-4099653/
- Пытаться прочистить ухо ватной палочкой или пальцами. Медики вообще скептически относятся к ватным палочкам и уж точно не рекомендуют ими «ковыряться» глубоко в ухе – высока вероятность повредить барабанную перепонку и создать комок серы. То же самое можно сказать и про пальцы – они абсолютно бесполезны при извлечении воды, а вот поцарапать внутреннюю часть уха могут.
- Капать в ухо любые капли, если есть повреждения уха. Если ранее были какие-то травмы уха или проблемы со слухом, то не стоит использовать для удаления из него воды различные капли. Велика вероятность обзавестись отитом и даже полностью потерять слух.
- Сушить воду в ухе посредством фена. Особенно это опасно, если делать максимальную температуру нагрева и с близкого расстояния направлять горячий поток в ухо. Тут могут быть очень печальные последствия, как ожоги, даже если избавиться от воды в ухе и получится.
- Откачивать воду при помощи клизмы. Есть вероятность кончиком клизмы повредить стенки уха и его барабанную перепонку. А также неосторожными движениями «загнать» воду еще дальше вместо ее извлечения.
- Терпеть заложенность уха. Если чувство заложенности уха не проходит на протяжении 1-2 дня, да еще появилась боль – надо срочно обращаться к отоларингологу. Это признак того, что время самостоятельных действий прошло и в бой с врагом должны вступать профессионалы!
Заключение
Теперь вы знаете, что делать, если в ухо попала вода. Не помогает ничего, ощущаете длительный дискомфорт? Тогда нужно срочно прекратить читать статьи в интернете и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Источник
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
Вода в ушах сразу вызывает неприятные ощущения – появляется заложенность в ухе и снижается слух. Если воду вовремя не удалить, то развивается воспаление, которое сопровождается болью и выделениями из уха. Иногда воспалительный процесс выражен настолько сильно, что покраснение слухового хода видно невооруженным глазом. Врачи-отоларингологи имеют для этой проблемы специальный термин – «ухо пловца».
Вода может попасть в уши при купании в открытом водоеме, при посещении бассейна или когда вы принимаете душ.
Стоит ли бояться попадания воды в уши?
Этот вопрос часто задают мамы грудных малышей. При купании они стараются держать голову ребенка над водой или закрывают ушные ходы ватой. Эти страхи беспочвенны. У маленьких детей ушные ходы широкие и вода поле купания беспрепятственно выливается наружу.
Взрослые тоже могут не беспокоиться при попадании воды в ухо. У здорового человека вода не задерживается в ухе надолго и не вызывает воспаления. В среднее ухо вода затечь не может, так как оно защищено барабанной перепонкой.
Кому стоит бояться воды в ушах?
Проблемы возникают в таких случаях.
- В ухе скопилась сера и сформировалась серная пробка. Скопления серы есть у 70% детей школьного возраста и у 30% взрослых. Если вода задерживается в ухе, то пробка разбухает. Она увеличивается в размере, наглухо закупоривает ушной ход, вызывает боль и воспаление уха – отит.
- После перенесенного хронического отита, в барабанной перепонке появились отверстия. В этом случае вода попадает из наружного уха в среднее и вызывает средний отит.
- Вода попала в среднее ухо. Такая ситуация возможна, если вы затянули воду носом. Между носовой полостью и ухом есть узкий ход, который называют евстахиевой трубой. Она обеспечивает выравнивание давления по обе стороны барабанной перепонки. По этой трубочке вода из носа перетекает в среднее ухо, вызывая заложенность. Бактерии, которые могли попасть с водой, становятся причиной развития воспаления.
- Стенки слухового хода слишком чувствительны. В этом случае хлорка и шампунь вызывают раздражение. А раздраженная кожа очень восприимчива к бактериям. В результате, вскоре после попадания в уши воды развивается наружный отит.
Симптомы и признаки наличия воды в ухе
Обычно взрослый человек безошибочно определяет, что ему в ухо попала вода. Об этом красноречиво свидетельствуют такие симптомы.
- Заложенность. Давление воды на чувствительную барабанную перегородку мы ощущаем, как заложенность в ухе.
- Снижение слуха. Вода скапливается в слуховом проходе. При этом она мешает передаче звуковых волн на барабанную перегородку, что вызывает временное ухудшение слуха.
- Чувство переливания воды. Изменение уровня жидкости в слуховом проходе фиксируется рецепторами на барабанной перепонке. Эти колебания усиливаются слуховыми косточками и передаются в среднее ухо.
- Резонанс в заложенном ухе своего голоса, шум в ушах. Наличие воды возле барабанной перепонки искажает восприятие звуков. Собственный голос, который передается в ухо по костям черепа, кажется искаженным.
- Боль в ухе. Если через 4-6 часов не избавиться от воды в ушах, то в ней развиваются бактерии, которые вызывают воспаление, боль и подъем температуры. Неприятные ощущения могут быть вызваны и давлением разбухшей серной пробки.
- Головная боль в области пораженного уха. Воспалительный процесс в ухе вызывает раздражение нервных окончаний черепно-мозговых нервов, иннервирующих этот участок. Односторонняя головная боль не означает, что воспаление распространилось на мозг.
Как удалить воду из уха?
Если вода скопилась в наружном ухе
- Лягте на спину. Поверните голову в сторону заложенного уха. Это движение нужно выполнять очень медленно. Оно помогает воде стечь по боковой стенке слухового прохода.
- Сделайте мягкий жгутик из ваты. Оттяните ушную раковину вверх и назад, чтобы шире открыть слуховой проход. Вставьте в ухо небольшую ватную турунду на 10-15 секунд, и она впитает воду. Этот метод подходит для маленьких детей.
- Попрыгайте на одной ноге, склонив голову набок. Колебания помогут воде вылиться. Если не получилось, повторите прыжки, похлопывая ладонью по уху. Плотно приложите ладонь к уху, чтобы из слухового прохода вышел воздух. Потом быстро заберите руку. Таким образом вы уменьшаете давление в слуховом ходе, и поспособствуете удалению воды
- Лягте заложенным ухом вниз и сделайте 3-4 глотательные движения. Это поможет напрячь мышцы ушной раковины, создаст колебания барабанной перепонки и вытолкнет воду из наружного слухового прохода.
Если вода попала в среднее ухо
- Закапайте в нос любые сосудосуживающие капли. Они снимают отек и способствуют расширению носовых ходов и евстахиевой трубы. Через 5-10 минут лягте на противоположный бок, чтобы вода из внутреннего уха вытекла в нос.
- Поешьте теплый острый суп. Перец и другие острые приправы вызывают рефлекторное сокращение мышц и вода выходит.
- Если появилась боль в ухе и прострелы, закапайте ушные капли Отипакс или Отинум. Воду вы не удалите, но боль снимите.
Если вы все перепробовали, но заложенность в ухе осталось, значит, причина в серной пробке. Не пытайтесь достать ее самостоятельно с помощью ватной палочки. Такие попытки приводят к тому, что сера уплотняется и заталкивается вглубь к барабанной перегородке, что вызывает усиление боли. Можно закапать в ухо несколько капель растительного масла, подогретого до температуры тела. 15-20 минут полежите на противоположном боку, чтобы масло размягчило серу. Потом перевернитесь больным ухом вниз. Масло с серой вытекут быстрее, если вы немного оттянете ушную раковину.
Если облегчения не наступило – обратитесь к отоларингологу. Он быстро и безболезненно избавит вас от пробки с помощью теплой воды или раствора фурацилина.
Нельзя промывать серную пробку дома с помощью шприца. Если повреждена барабанная перепонка, то промывание может вызвать потерю слуха. Перед процедурой врач должен убедиться, что барабанная перепонка цела.
Чего нельзя делать для удаления воды из ушей
- Сушить уши феном – это может вызвать ожег нежной кожи уха.
- Доставать пробку ватной палочкой. Такая процедура может закончиться травмой барабанной перепонки. Ватная палочка может повредить кожу. Если на ссадину попадут бактерии, это приведет к воспалению наружного уха.
- Использовать беруши для детей. Они нарушают кровообращение и повреждают кожу, выстилающую слуховой проход.
- Закапывать горячий спирт. Таким способом некоторые пытаются снять боль в ухе. Однако подобное лечение может привести к сильному ожогу.
Меры профилактики
- Используйте специальные беруши для плаванья.
- Надевайте в бассейне резиновую шапочку.
- Перед купанием закапывайте в ухо минеральное масло, ланолин или специальные капли для пловцов «Ушные капли».
- После водных процедур просушивайте уши уголком полотенца.
Специальность: Практикующий врач 2-й категории
Источник