Генератор шума в ухе

Тиннитус может создавать затяжные, фантомные шумы, и это затрагивает примерно 360 миллионов человек во всем мире.

Если вы один из многих людей в мире, страдающих тиннитусом (шумом в ушах), то вы знаете, какое влияние он может оказать на все аспекты вашей жизни, от работы до социальной и семейной жизни. Эта статья поможет вам разобраться в различных причинах шума в ушах и развенчать мифы о нем.

Что такое тиннитус?

Тиннитус – это субъективное восприятие звука при отсутствии реального.

Причины тиннитуса могут варьироваться, но сам тиннитус можно разделить на две категории: тональный и нетональный.

Тональный тиннитус воспринимается как перекрывающиеся звуки или почти непрерывный звук с четко определенной частотой, например, звон, свист или жужжание. Это наиболее распространенная форма шума в ушах. Нетональные формы тиннитуса включают в себя щелчки, жужжание, грохот и треск.

Причины возникновения шума в ушах.

Хотя точная причина возникновения шума в ушах неизвестна, были выявлены основные предпосылки и факторы. К ним относятся чрезмерное воздействие громких шумов, приводящее к нарушению слуха. Это также может быть результатом хронического напряжения мышц шеи или дисфункции челюстных суставов.

Ниже приведены четыре типа шума в ушах и известные причины его появления:

Субъективный тиннитус. Это наиболее распространенный тип и составляет 95% случаев. Он может быть слышен только вам, и обычно вызван чрезмерным внешним шумом. Он может появиться быстро и длиться до трех месяцев, и классифицируется как острый, или до 12 месяцев, классифицируясь как хронический. В некоторых случаях шум может продолжаться намного дольше.

Объективный тиннитус. Встречается очень редко. Его может услышать врач, очень внимательно прислушиваясь или используя стетоскоп. Такой тип тиннитуса может появиться из-за сосудистых деформаций или непроизвольных мышечных сокращений. Шум часто описывается как пульсирующий.

Неврологический тиннитус. Этот тип шума в ушах вызван заболеванием, известным как «болезнь Меньера». Он влияет на вашу нервную систему. Такой тип тиннитуса часто сопровождается головокружением и проблемами с координацией.

Соматический тиннитус. Этот тип отягощен, вызван или иным образом связан с системой органов чувств в вашем собственном теле. Сигналы, поступающие из разных частей тела, нарушаются, вызывая спазм, который способствует возникновению тиннитуса.

Мифы вокруг тиннитуса (шума в ушах)

Миф 1. Ничего нельзя сделать с шумом в ушах (тиннитусом)

Решение конечно есть! Исследования тиннитуса продолжаются, и подходы к лечению постоянно улучшаются. Если ваш тиннитус носит тяжелую, умеренную или легкую форму, вы можете найти решение. Например, слуховые аппараты от Signia – это небольшие высокотехнологичные устройства. Они не только улучшают слух и усиливают звуки, но также предоставляют множество решений для облегчения тиннитуса (шума в ушах).

Миф 2. Люди с тиннитусом впоследствии становятся глухими

Потеря слуха и шум в ушах могут присутствовать одновременно. Однако так происходит не во всех случаях. Если вы страдаете от шума в ушах, это не означает, что ваш слух снизится, и даже если это произойдет, это не означает, что вы станете глухим. Слуховые аппараты в большинстве случаев помогают облегчить симптомы шума в ушах и правильно компенсировать потерю слуха одновременно.

Миф 3. Тиннитус всегда воспринимается как звон в ушах

Звуки тиннитуса могут быть разными для всех. Тиннитус в виде звона довольно распространен, но так же может быть выражен как треск, жужжание, щелчки. Звуки тиннитуса также могут меняться у каждого человека каждый день.

Если вы испытываете симптомы тиннитуса (шума в ушах) и ищете эффективное решение, то вы можете обратиться в центр слухопротезирования, расположенный рядом с вами.

Вопрос обзора

Эффективна ли звукотерапия (с использованием усилителей, генераторов звука или и того, и другого) для лечения шума в ушах у взрослых?

Актуальность

Шум в ушах (тиннитус) – это восприятие звука в ушах или голове без какого-либо внешнего источника. Он поражает от 10% до 15% взрослого населения. Около 20% людей с тиннитусом испытывают симптомы, негативно влияющие на качество их жизни, включая нарушения сна, трудности со слухом и концентрацией внимания, социальную изоляцию, тревогу, депрессию, раздражение или стресс. С тиннитусом можно справиться с помощью образования и консультаций, релаксационной терапии, психологической терапии или устройств, улучшающих слух или генерирующих звук, таких как звуковые генераторы или слуховые аппараты. Иногда для решения проблем, связанных с тиннитусом, таких как проблемы со сном, беспокойство или депрессия, назначают лекарства. Целью этого обзора является оценка доказательств из высококачественных клинических испытаний для определения эффектов звукотерапии (слуховые аппараты, генераторы звука и комбинированные слуховые аппараты) у взрослых с тиннитусом. Мы в особенности хотели рассмотреть влияние звуковой терапии на тяжесть тиннитуса и любые побочные эффекты.

Характеристика исследований

Наш обзор выявил восемь рандомизированных контролируемых испытаний с общим числом участников 590 человек. В семи исследованиях рассматривали эффекты слуховых аппаратов, в четырех – комбинированных слуховых аппаратов и в трёх – звуковых генераторов. В семи исследованиях участников распределяли в параллельные группы, и в одном исследовании участники пробовали каждое вмешательство в случайном порядке. Рассматриваемыми исходами были тяжесть симптомов тиннитуса, депрессия, тревога, качество жизни и побочные эффекты. В целом, риск смещения в исследованиях был неясным. Кроме того, использование ослепления в исследованиях было незначительным или оно не использовалось вовсе.

Основные результаты

Мы не нашли каких-либо данных по нашим исходам ни для одного из наших трех основных сравнений (сравнение слуховых аппаратов, звуковых генераторов и комбинированных устройств с контрольной группой, плацебо или только образованием/информацией). Также было мало данных для наших дополнительных сравнений (сравнение этих устройств друг с другом) и было трудно объединить данные.

Только слуховой аппарат по сравнению с только звуковым генератором

В одном исследовании сравнили пациентов, оснащенных звуковыми генераторами, с пациентами со слуховыми аппаратами, и не нашли различий между ними во влиянии на наш основной исход – тяжесть симптомов тиннитуса – через 3, 6 или 12 месяцев. Использование обоих типов устройств было связано с клинически значимым снижением тяжести симптомов тиннитуса.

Комбинированный слуховой аппарат в сравнении с только слуховым аппаратом

В трех исследованиях сравнили комбинированные слуховые аппараты/генераторы звука с только слуховыми аппаратами и измерили тяжесть симптомов тиннитуса. Когда мы объединили данные о тяжести симптомов тиннитуса, мы не обнаружили различий между ними. Использование обоих типов устройств было связано с клинически значимым снижением тяжести симптомов тиннитуса.

Неблагоприятные эффекты не оценивали ни в одном из включенных исследований.

Ни в одном из исследований не оценивали симптомы депрессии или депрессию, симптомы тревоги или генерализованную тревогу, или другие важные исходы, представляющие интерес для этого обзора.

Качество доказательств

В тех случаях, когда сообщали об исходах, интересовавших нас в этом обзоре, мы оценили качество имеющихся доказательств как низкое. Использование слухового аппарата, генератора звука или комбинированного устройства может незначительно влиять или не влиять вовсе на тяжесть симптомов тиннитуса.

Не останавливайтесь на полпути, лечение шума в ушах – занятие очень длительное. Первые результаты могут появиться лишь спустя три-четыре месяца, а иногда только через год. Даже небольшое снижение интенсивности шума – это уже маленькая победа!

До 15% взрослого населения время от времени страдает от шума в ушах, 8% слышит его постоянно, для 1% звук становится невыносим и мешает жить.

На данный момент не существует 100%-го метода, позволяющего избавиться от тиннитуса, однако есть способ сделать навязчивый звук незаметным.

Это звуковая терапия, доступная каждому и не имеющая противопоказаний.

Что такое звуковая терапия?

Звуковая терапия представляет собой воздействие определенных звуков, которые «тренируют» мозг. В результате мы перестаем акцентировать внимание на шуме, воспринимая его как постоянный звуковой фон, к которому все привыкли.

Когда мозг не может локализовать источник постоянного шума, звук становится невыносим. Например, когда Вы слышите стрекотание сверчков, находясь на морском побережье, Вам он не доставляет беспокойства, Вы его вовсе не замечаете. Когда же это навязчивое стрекотание везде: в суете города, вечером когда вы пытаетесь заснуть, на прогулке в парке – вот тогда он мешает жить, становится заметным и угнетающим.

Задача звуковой терапии – заставить мозг «забыть» о постоянном звуке, как человек забывает и не ощущает, что на его носу «сидят» очки. Суть метода в постоянном прослушивании определенных звуков (шелест листвы, журчание воды, дождь, белый шум или классическая музыка) в диапазоне громкости, не превышающем шум в ушах.

Говоря другими словами, Вы должны слышать и тиннитус, и альтернативный звук. Со временем шум начинает ассоциироваться у мозга с фоновыми звуками и человек просто перестает его замечать. Терапия гасит реакцию на стимул, перенося ее из сознательного в бессознательное.

Начать лечение можно с бесплатных приложений для смартфона. Для достижения эффекта рекомендуется включать звуки не менее чем на 4 часа каждый день и по ночам.

Кому подойдет звуковая терапия?

Звуковая терапия направлена на помощь людям, у кого шум в ушах не имеет органического основания, то есть, не связан с соматическими патологиями. Она не работает в тех случаях, когда тиннитус является последствием черепно-мозговой травмы, патологии височно-нижнечелюстного сустава, баротравмы, повышенного давления, аутоиммунных заболеваний или других причин.

Вспомогательные устройства для звуковой терапии

Для лечения шума в ушах в некоторых случаях рекомендовано использование слуховых аппаратов даже у людей, не имеющих снижения слуха. Устройство усиливает звуки окружающей среды, делая их конкурирующими с шумом в ушах.

Не стоит забывать, что иногда тиннитус является первым «звоночком» развития тугоухости. Своевременная диагностика и лечение позволит не только устранить причины глухоты, но и не допустить развития последствий снижения слуха. Поэтому при шуме в ушах, пожалуйста, доверьтесь сурдологу: он проведет необходимые диагностические тесты и разработает стратегию терапии.

К кому обратиться?

Проблемой шума в ушах занимается сурдолог или ториноларинголог. Если «звуки в голове» вызывают у Вас тревогу, беспокойство, являются причиной бессонницы и постоянного нервного напряжения, обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением, зачастую звуковая терапия гораздо более эффективна в сочетании с другими методами лечения.

Не останавливайтесь на полпути, лечение шума в ушах – занятие очень длительное. Первые результаты могут появиться лишь спустя три-четыре месяца, а иногда только через год. Причем даже небольшое снижение интенсивности шума, уменьшение психологической реакции в ответ на навязчивые звуки – это уже маленькая победа!