Как можно ли часто мыть ухо
Вопрос гигиены ушей для большинства людей, как может показаться, изначально не стоит: практически каждый в детстве слышал от взрослых устрашающие истории о том, что будет, если не чистить уши. В качестве доводов приводились проблемы как эстетического, так и медицинского спектра: от «некрасивости» и «негигиеничности» до «потери слуха» и «серной пробки».
В частности, нередко мы слышали рекомендации о том, как часто нужно чистить уши человеку — многим рекомендовали проводить такую процедуру по нескольку раз в неделю. Тем не менее, такие рекомендации являются неоправданными, они скорее вредят здоровому органу слуха. Именно поэтому каждый сознательный человек должен разобраться в вопросе раз и навсегда, чтобы избежать многочисленных ЛОР-заболеваний, которые могут стать следствием неправильной гигиены ушей.
Природа органов слуха
Современные многочисленные исследования доказывают: здоровое внутреннее и среднее ухо вообще не нуждаются в специальной чистке, при которой обычно применяются ватные палочки и специальные гигиенические средства.
Исключением является лишь наружная часть наших органов слуха — начало слухового прохода и ушная раковина. Дело в том, что человеческие уши, как и многие другие органы, наделены способностью самоочищаться.
Это значит, что процедура проникновения ватной палочки вглубь слухового прохода не предусмотрена природой, а лишь навязана человеку в рамках маркетинговых стратегий компаний-производителей средств по уходу за ушами.
Выход скапливающейся в ушном проходе серы, как и отслаивающегося эпителия, производится в результате привычной деятельности человека: принятие душа или ванны, общение, питание и прочие процессы, предусматривающие движение нижней челюсти.
Когда в работе организма и, в частности, органов слуха происходит сбой — сера в ушах может вырабатываться в большем количестве, а может и вовсе перестать вырабатываться. Однако, в последнем случае радоваться не приходится, ведь ушная сера — это:
- природное антимикробное средство, благодаря которому в ушах предотвращается размножение активных болезнетворных микробов;
- увлажняющее средство, благодаря которому органы слуха функционируют правильно, не искажая воспринимающиеся на слух данные (громкость, чёткость звука);
- средство самоочищения, ведь вместе с серой во время купания или движения челюсти из ушного прохода выводится всё лишнее — отмершие клетки кожи, попавшая с потоками ветра пыль, иные инородные предметы.
Важно! В нормальных условиях ушная сера вырабатывается в количестве, которое не доставляет неудобств обладателю ушей: не портит внешний вид, не затрудняет работу органов слуха.
Именно потому, что сера — неотъемлемая часть ушных органов, её агрессивное извлечение из ушного прохода является нежелательным.
Во-первых, ввиду использования очищающих средств и ватных палочек происходит стимуляция сальных желез, вырабатывающих серу: действуя по правилу «от обратного», сальные железы начинают продуцировать серу ещё интенсивнее.
Во-вторых, если в результате сбоя усиленная выработка серы невозможна, то ушной проход подвергается недугам вроде аллергий, зуда, чувства сухости.
Если же интенсивная чистка ушей внезапно прекращается, то вырабатывающаяся с усиленной интенсивностью ушная сера может превратиться в «головную боль», ведь неизбежны серные пробки, ухудшающие слух.
Во избежание всех этих проблем каждому сознательному гражданину нужно знать, сколько раз нужно чистить уши, как это правильно делать и — главное — как не навредить собственным ушам.
Как часто нужно чистить уши?
Вся сложность вопроса о том, как часто надо чистить уши, кроется в индивидуальном подходе. Человек должен самостоятельно проанализировать ситуацию со своими ушами, подбирая оптимальную схему гигиены.
Если серы вырабатывается крайне много, то необходимо задуматься о посещении квалифицированного оториноларинголога, а если данное вещество абсолютно не доставляет неудобств, то вопрос необходимо «отдать в руки» естественному очищению.
Разумеется, от чистки ушей отказываться в полной мере нельзя. Если человек не может отказаться от любимых ватных палочек, то количество процедур чистки нужно «дозировать»: не более одного раза в неделю.
При этом важно понимать, что такими палочками нельзя пытаться проникать во внутреннюю часть органов слуха, ведь это чревато механическими повреждениями вроде травмирования кожи слухового прохода и даже разрыва барабанной перепонки.
Оптимальный вариант чистки палочками заключается в проработке наружной ушной раковины. Эксперты категорически не рекомендуют вводить такую палочку в ушной проход глубже, чем на 0,3-0,5 сантиметра, а также не применять физические усилия для очистки слухового прохода.
Взрослые
При подборе схемы чистки ушей взрослым следует помнить золотое правило: сера должна всегда присутствовать в ушном проходе, она является защитно-смазывающим компонентом.
Нельзя впадать в крайности, идеально вычищая слуховой проход, ведь в этом случае он лишается естественной защиты. Так, для людей, которые самостоятельно могут позаботиться о чистоте органов слуха, рекомендуется:
- Чистить уши всякий раз во время приёма ванной или душа. Для этого можно использовать чистую влажную тканевую салфетку, а можно и собственные руки. Для этого необходимо намылить уши мылом, проработать пальцами или тканевой салфеткой ушные раковины. Чистить слуховой проход можно круговыми движениями указательных пальцев, но ровно настолько, насколько они входят в ушной проход — пытаться протолкнуть их как можно дальше возбраняются;
- Раз в одну-две недели прорабатывать ушной проход ватной палочкой. Обычно тем, кто занимается чисткой ушей во время водных процедур, это не требуется. Если же сера усиленно вырабатывается по объективным причинам, иногда можно проводить «контрольную чистку» палочками, но так, чтобы не проникать глубоко в ушной проход.
Важно! Моющее средство (мыло или шампунь) не должны вызывать у человека чувства сухости, дискомфорт, шелушение кожи. В этом случае в ушах может возникнуть аллергия, которая является благоприятной «почвой» для развития ЛОР-недугов.
Дети
Маленьким детям, которые самостоятельно о своих ушах позаботиться в силу объективных причин не могут, чистку производят родители.
Грубейшая ошибка — использовать для этого всё те же ватные палочки. И педиатры, и оториноларингологи призывают от подобных идей отказаться в пользу более щадящего метода:
- Турунды со стерильным маслом. Палочкой можно аккуратно прорабатывать лишь внешнюю часть ушной раковины, тогда как в ушной проход стоит вводить исключительно тонкие ватные тампоны. Для успокоения мамы и папы могут несильно смачивать турунду в чистом растительном масле;
- Турунды с перекисью. Детские уши, нуждающиеся в более тщательной очистке, можно иногда (не чаще нескольких раз в месяц) чистить с помощью 3%-ного раствора перекиси. Для этого турунда смачивается в перекиси, а затем — вводится в ушной проход на 0,3-0,5 сантиметра. После чистки лишняя влага ликвидируется сухой турундой.
Важно! При чистке ушей турундами важно учитывать, что для каждого уха требуется отдельная турунда.
Кроме того, в народе нередко пользуются правилом «чем меньше трогаешь детские уши — тем они здоровее», которое имеет некий смысл. При обильных чистках можно занести ребёнку инфекцию, в результате которой может развиться любой вид отита уха.
Последствия отсутствия чистки
Что будет, если уши не чистить вообще? Несложно догадаться, что при отсутствии гормональных или других сбоев, скорее всего, ничего опасного, кроме неопрятного вида, наши слуховые органы не получат.
Поддерживать чистоту ушной раковины для привлекательного внешнего вида в современном мире всё-таки следует. Если же сера вырабатывается интенсивно, то человеку грозит образование серной пробки.
Каких-либо серьёзных последствий, кроме эстетических, отсутствие чистки не сулит. Европейские и американские оториноларингологи рекомендуют устранять причину повышенной выработки серы, а не бороться с самой серой.
Таким образом, чистить уши нужно регулярно, но в естественных для них условиях — во время купания и без использования специальных приспособлений. Чрезмерная чистка ослабляет защиту от внешних раздражителей, что может привести к инфекционным недугам.
Источник
А вы умеете чистить уши? Уверены? Оказывается, что большая часть населения (как дети, так и взрослые) неправильно чистят уши. Некоторые «по старинке» используют для этого спичку с намотанной на нее ватой, кто-то может почистить ухо булавкой, шпилькой или же другим «подходящим» острым предметом (главное, чтобы в ухо помещался). какой же из этих методов наиболее верный и как научиться правильно чистить уши?
Сера в ушах – зачем она нужна?
Зачем нам сера в ушах и почему она скапливается в таком количестве и настолько часто? На самом деле, ушная сера нам необходимо и не нужно паниковать, переживать и стесняться, если у вас будет замечена сера в ушах (конечно, речь идет не о крупной серной пробке, которая не дает возможности слышать окружающих).
Ушная сера скапливается в ухе для того, чтобы уберечь орган слуха от негативного воздействия бактерий, инфекций, механический повреждений. Если человек здоров, то у него вырабатывается небольшое количество серы – ровно столько, чтобы ее не было заметно в ухе, но такое количество, чтобы защитить слуховой проход и барабанную перепонку от негативного внешнего воздействия.
Итак, ушная сера необходима для того, чтобы:
- Защищать уши – химический состав серы не позволяет бактериям и микробам проникать в ухо;
- Очищать – сера вступает в контакт с кожей человека, что позволяет достаточно быстро и легко удалить любые инородные предметы (если таковые в ухо попали);
- Увлажнять – наши уши практически никогда не пересыхают, не покрываются изнутри сухими корочками, а все потому, что ушная сера обладает увлажняющими средствами;
- Смазывать – и обеспечить хорошее проникновение звука и комфорт.
Итак, нужно ли чистить уши? Специалисты-отоларингологи отвечают:
Если вы здоровы, вас ничего не беспокоит, вы не стоите на учете у врача-отоларинголога (ЛОРа), то очищать уши (тем более, каждый день) не нужно. Во время гигиенических процедур в душе (когда вы моете голову) или же во время разговора и поедания пищи, сера выпадает или же вымывается самостоятельно.
Что будет, если чистить уши каждый день?
Вы до сих пор думаете, что если чистить уши каждый день, они действительно станут чище? Это самая главная ошибка и заблуждение большинства людей. Чем активнее, больше и старательнее вы очищаете уши от ушной серы, тем больше вы раздражаете серные железы. Это означает, что сера начинает вырабатываться с еще большей силой и в еще большем количество. Соответственно, чем меньше вы занимаетесь принудительным очищением ушей, тем меньше в слуховом проходе скапливается серы.
В конечном итоге, ежедневное очищение ушей может спровоцировать к скоплению большого количества серы и образованию ушных пробок.
Если же мы нарушаем процесс выработки серы, то это приводит к иссушению ушного прохода, возникновению постоянного неприятного зуда, дискомфортным ощущениям.
Часто чистить уши скорее вредно, чем полезно.
Ушные палочки для чистки ушей
Чем вы чистите уши обычно? Наверняка распространенными и достаточно популярными ушными палочками. Оказывается, что ушные палочки предназначены для нанесения зеленки, перекиси водорода, йода и других лекарственных жидких препаратов на поврежденную поверхность (рану, например).
Ушные палочки не предназначены для очищения ими ушей.
Почему ушными палочками нельзя чистить уши (ведь, они же ушные и на каждой упаковке написана именно эта фраза)?
Ушными палочками категорически не рекомендуется чистить уши, потому что они:
- Могут достаточно легко травмировать барабанную перепонку. Травматизация барабанной перепонки влечет за собой сильное головокружение, полуобморочное состояние, а в самом худшем случае – полную или же частичную потерю слуха.
- Инфицирование тканей уха, так как ушной палочкой достаточно легко повредить, царапнуть ушной проход. Даже через небольшую ранку в ухо может проникнуть инфекция. Именно это и является причиной возникновения наружного отита.
- Если в ухе есть серная пробка, то с помощью ушной палочки вы протолкнете ее вглубь уха.
Если вам все же комфортно чистить уши именно ушными палочками, то нужно научиться делать это правильно. Только так можно избежать возникновения тяжелых негативных последствий.
Рекомендации по очищению ушей
Если вы часто принимаете ванну или же душ, то вам вовсе не обязательно специально чистить уши ушными палочками. Находясь в ванной, намочите уши и таким образом они у вас очистятся. Это самый лучший вариант очищения ушей от серы.
Итак, с помощью ушной палочки, вы можете таким образом очистить уши:
- Намочите ватную палочку перекисью водорода или же обычной водой;
- Наклоните голову в бок;
- Очень аккуратно протрите ушной палочкой слуховой проход;
- Не пытайтесь засунуть ушную палочку глубоко в ухо – не рискуйте;
- Намочите ватный тампон перекисью водорода и оставьте в ухе на несколько часов.
С помощью перекиси водорода уши рекомендуется очищать всего лишь 2 раза в неделю, не более. В случае, если у вас сильно зудит ухо, то тогда капните в ушной проход небольшое количество масла (оливковое, ромашки, жожоба и др.). Масло обладает смягчающим, увлажняющим действием.
Если вы начали замечать обильное скопление серы в ушах, то в таком случае нужно обратиться к ЛОР-врачу.
Запрещено очищать уши острыми предметами, шпильками, булавками, спичками, зубочистками. Это в 95% приводит к травматизации слухового прохода и к занесению в ухо инфекции.
Уход за ушами новорожденного
Для ухода за ушами новорожденного запрещено использовать ушные палочки (даже, если они якобы предназначены специально для ухода за малышами). Если вы ежедневно купаете малыша, то для очищения слухового прохода достаточно аккуратно протирать уши крохи ватным диском или же небольшой салфеткой. При этом все ушные складочки ребенка смазываются детским кремом либо маслом, чтобы избежать возникновения опрелостей, трещин, сухих болезненных корочек.
Источник
Болезни ушей всегда доставляют немало неприятностей человечеству. Считается, что боль в ухе — одна из самых мучительных и изнуряющих. Чтобы избежать «ушных неприятностей» необходимо правильно за ними ухаживать.
Один из главных мероприятий по уходу за ушами — промывание. Да, да, не чистка, а именно промывание. Ведь чистка ушей ватными палочками совсем небезвредна, а зачастую наоборот, опасна. Поэтому сегодня мы узнаем, как правильно мыть уши.
Как часто мыть уши?
Считается, что грязные уши — признак нечистоплотности. Люди всегда добивались идеальной чистоты ушей, чтобы не прослыть грязнулей. Но врачи предостерегают: чрезмерное стремление к чистоплотности и постоянное удаление серы из ушного прохода грозит неприятными заболеваниями.
Ведь сера — это защитница наших ушей, а не враг. С помощью нее наш организм удаляет из ушей различные вредоносные бактерии, грибки, пыль, а также мелкие предметы. Происходит естественное очищение, а также увлажнение ушей.
В процессе искусственной чистки ушей ватными косметическими палочками может нарушиться защитный слой в ушном канале, что приведет к воспалению уха. Сера перестанет активно вырабатываться, и кожа ушей начнет сохнуть. Поэтому правильный уход за ушами будет гарантией их долгого здоровья.
Самое лучшее очищение ушей — это мытье во время принятия душа или ванны. В результате данной процедуры, избыток серы удаляется, а защитный слой остается нетронутым. Необязательно ежедневно проводить такую процедуру, достаточно проделывать её 2-3 раза в неделю.
Можно ли мыть уши с мылом?
Мытье ушей не должно доставлять неприятных ощущений. Поэтому старайтесь мягкими, массирующими движениями очистить уши от грязи и избытка серы. Достаточно только наружного промывания, не следует проникать внутрь ушного канала, особенно длинными ногтями.
Многих людей интересует вопрос: чем следует мыть уши? Можно ли мыть уши водой? Конечно же, можно. Даже нужно. Вода, как естественный очиститель тела, бережно смоет всю грязь с ушей. Только старайтесь, чтобы вода не попадала в слуховой проход.
Более эффективно очищение ушей водой с мылом. Мыло оказывает антибактериальное действие, что в сочетании с водой будет особенно полезно для наших ушей.
Можно ли мыть уши перекисью водорода?
На этот счет мнение врачей разделилось. Одни говорят, что такое грубое вмешательство без серьезных причин нанесет ушному каналу непоправимый вред. Может развиться отит. Кроме этого, приведет к сильному зуду и сухости уха.
Другие, наоборот, при чрезмерном выделении серы из уха рекомендуют использовать перекись водорода для очистки ушей. Для этого надо закапать в ушной проход 3 капли средства и заткнуть ватой на 20 минут.
Затем достать вату и осторожно ватной палочкой прочистить уши. Но часто этим способом пользоваться не стоит. Оно сильно пересушивает кожу.
Чистка ушей перекисью водорода — серьезное мероприятие, которое должно проводиться только под контролем отоларинголога. Самостоятельно делать эту процедуру все же не стоит.
Полезные советы по уходу за ушами
Кроме правильного мытья ушей, необходимо знать несколько важных моментов:
- Старайтесь свести к минимуму использование ватных палочек для чистки ушей. Ведь причиной развития отита часто являются повреждения барабанной перепонки из-за неосторожного использования косметических палочек.
- Также они только глубже заталкивают серу и способствуют образованию серной пробки. А постоянная чистка зачастую приводит к неправильному выделению серы, что тоже чревато ушными проблемами.
- Нельзя чистить уши зубочистками, спичками. Можно травмировать ухо.
- Посещайте хотя бы один раз в год (а при болезненности ушей или повышенном выделении серы — два раза в год) отоларинголога. В случае необходимости он порекомендует специальные капли, обладающие антибактериальным эффектом.
- Никогда не используйте ватные палочки при чистке ушей детям. Только естественное очищение во время купания. Нередко можно услышать, как неосторожная чистка ушей привела к частичной или полной потере слуха, вследствие повреждения барабанной перепонки.
- При обнаружении серной пробки в ушах следует незамедлительно обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Что нужно знать: причины и симптомы серной пробки
Повышенное скопление серы приводит к образованию серной пробки. Чтобы на ранних сроках диагностировать заболевание, надо знать основные причины и симптомы.
Причины образования серной пробки:
- кожные заболевания уха (дерматит, экзема);
- мелкие предметы в ухе;
- своеобразное строение ушей;
- работа, связанная с высокой концентрацией пыли в пространстве;
- неправильный уход за ушами.
Симптомы образования серной пробки:
Многие люди даже не подозревают, что являются обладателями серной пробки. Только осмотр врача обнаруживает её существование. Или в ухо при мытье попадает большое количество воды, вследствие чего пробка разбухает и появляются следующие симптомы:
- шум в ушах;
- временная потеря слуха;
- заложенность.
В редких случая может появиться:
- тошнота;
- боль в области сердца;
- головная боль;
- головокружение;
- кашель.
Самолечением заниматься строго противопоказано! Следуйте рекомендациям врача и здоровье ушей будет вам обеспечено.
Источник