Как помочь себе при шуме в голове и ушах
Шум в голове и ушах может возникать из-за внешних раздражителей, таких как громкие звуки, музыка или перепады атмосферного давления. Если после прекращения внешнего воздействия шумовой эффект проходит – значит беспокоиться не о чем. Однако бывают случаи, когда у внешне здорового человека вдруг возникает шум в голове или ушах и долгое время не проходит. Это может быть сигналом о серьезном заболевании. Стоит обратить внимание на продолжительность шумов и частоту их возникновения.
О каких заболеваниях может сигнализировать шум в ушах и голове?
Причинами шумов могут быть серьезные заболеваний или проблемы с организмом. В частности такие как:
- дистония сосудов головного мозга;
- остеохондроз;
- сколиоз;
- гипертония;
- аневризма головного мозга;
- сахарный диабет;
- менингит;
- опухоль;
- проблемы с эндокринной системой;
- гормональные проблемы;
- ушные пробки.
Как видим, шум в голове и ушах может указывать на массу различных заболеваний. От самых банальных пробок в ушах, до очень серьезных, требующих обязательной врачебной помощи.
В любом, случае, если шум голове и в ушах возникает регулярно и не прекращается долгое время, стоит обратиться к врачу, чтобы он поставил правильный диагноз и назначил адекватное лечение.
Советы профессора Неумывакина
Знаменитый профессор считает, что в большинстве случаев шум в ушах и голове вызван нехваткой в организме жидкости. Если человек не выпивает рекомендуемую норму 1,5-2 литра воды в день, это чревато для него нарушением обмена веществ и возникновением шума в голове и ушах.
По словам профессора, как только человек начинает пить указанное количество чистой воды ежедневно, шум проходит сам собой.
Еще Неумывакин советует регулярные прогулки и занятия спортом. По его мнению, данные мероприятия улучшают кровообращение в организме в целом и помогают справиться с неприятным эффектом шума.
Последовав совету профессора, можно применит контрастный массаж в области шейных позвонков. Для этого берут 2 полотенца: одно смоченное в теплой воде, другое в холодной. И попеременной растираю заднюю часть шеи. Начинать массаж надо с теплого полотенца и чередовать тепло-холод до 4 раз.
Неумывакин также предлагает устранять шум в голове и ушах при помощи перекиси водорода. Для этого необходимо взять 50 мл теплой воды и добавить в нее 15 капель 3% перекиси водорода. Данным раствором, используя шприц без иголки, необходимо промывать нос и уши. В каждую ноздрю и ухо следует заливать по 1-2 кубика раствора. Профессор считает, что такое промывание насыщает организм кислородом и поэтому убирает неприятные ощущения шума.
Народные средства от шума в голове и ушах
Чесночная настойка
Считается, что настойка из чеснока очищает и укрепляет стенки сосудов, нормализуя тем самым обмен веществ и кровообращение и устраняя при этом шум в голове.
Для приготовление настойки необходимо взять 200 гр чеснока и 200 мл спирта. Измельчить чеснок, залить его спиртом и оставить настаиваться в темном месте в течение 10 дней. После этого настойку процеживают и употребляют 3 раза в день за полчаса до еды. Схема употребления при этом должна быть следующей: 1 день – 1, 2,3 капли соответственно утром, в обед и вечером. На следующий день – 4,5,6 капель также утром, в обед и вечером. Каждый следующий прием на 1 каплю больше. На 9 день количество капель будет 25 и с этого дня необходимо употреблять каждый данное количество настойки больше не прибавляя объем. Пить, пока не закончиться.
Настойка из семян укропа
Как известно, семена укропа являются отличным народным средством при гипертонии и атеросклерозе сосудов. Если шум в ушах и голове возникает у вас на фоне данных заболеваний, то настойка укропа поможет облегчить симптомы.
Для приготовления настойки понадобиться 1 столовая ложка семян и 200 теплой, но не горячей воды. Следует залить семена водой и дать настояться в течение 1,5-2 часов. Процедить настой. Употреблять необходимо 4 раза в день по 2 столовые ложки на протяжении 1 месяца.
Каждый день необходимо готовить свежий раствор.
Настойка из мелиссы
Целебные свойства мелиссы используются с древних времен. Известно, что данное растение хорошо успокаивает нервную системы, нормализует обменные процессы в организме, помогает устранить спазмы и головную боль.
Для приготовления настойки потребуется 20 гр сушеной мелиссы и 1 литр кипятка. Заливаем мелиссу водой и даем настояться под кружкой в течение 1 часа. После этого настойку необходимо процедить. Пить по 250 мл 3 раза в день. Если нет противопоказаний, можно добавить в настойку 0,5 чайной ложки меда.
И в заключение хочется отметить, стоить помнить, что народные средства не заменяют и не отменяют терапию, назначенную вашим лечащим врачом. Перед применением тех или иных советов, посоветуйтесь с врачом, чтобы уточнить, нет ли у вас противопоказаний.
Источник
Шум в ушах может возникнуть из-за внешних факторов. К этому приводят перепады атмосферного давления, резкие или громкие звуки. Это нормальная реакция организма, которая проходит после исчезновения раздражителя. Иногда шум в ушах возникает у абсолютно здорового человека. Если ощущение быстро прошло и не повторяется, беспокоиться не стоит.
Иногда шум в ушах и голове сигнализирует о развитии серьезного заболевания. Вас должно насторожить повторение симптома и его продолжительность. Причины могут быть разными:
- искривления или зажимы в области позвоночника и шеи;
- остеохондроз. Симптом возникает из-за сдавливания артерии, питающей головной мозг. В этом случае шум в ушах сопровождается болями в области головы и шеи, головокружением;
- атеросклероз. На стенках сосудов головного мозга образуются холестериновые бляшки, которые тормозят кровоток. В этом случае добавляется головокружение, мушки в глазах, головные боли;
- хроническая гипертония. Повышенное артериальное давление разрушает мелкие сосуды, которые насыщают мозг кислородом;
- сосудистая дистония. Шум вызывают спазмы;
- аневризма в аорте;
- менингит;
- сахарный диабет;
- авитаминоз;
- новообразование в головном мозге;
- недостаток йода и нарушения эндокринной системы;
- нарушения работы вестибулярного аппарата, вызванные травмами позвоночника и мозга.
Это серьезные заболевания. Если шум в ушах и голове повторяются часто, обратитесь к врачу. Комплексное обследование поможет определить или исключить опасные патологии. Своевременная диагностика повышает шансы на исцеление.
Причиной шума могут быть ушные пробки. Отоларинголог проведет простую процедуру, которая сразу исправит ситуацию. Если серные пробки образуются часто, назначается лечение препаратами. Помогут и народные средства.
Шум в ушах и голове нередко возникает во время беременности. Необходимо рассказать об этом гинекологу. В большинстве случаев этот симптом — проявление гормональных изменений и не требует лечения. Но следует исключить вероятность развития серьезных заболеваний.
Лечение шума в ушах и голове по Неумывакину
Знаменитый профессор считает, что шум в ушах и голове является следствием недостаточного употребления воды. 1,5−2 литра в день — минимальная норма, необходимая здоровому человеку в течение дня. Людям с лишним весом нужно намного больше. Не путайте чистую воду с другими напитками. Сладкие компоты и соки увеличивают уровень сахара в крови и приводят к повышению ее вязкости. Это замедляет метаболизм и приводит к развитию других нарушений. Кофе и чай способствуют выведению жидкости из организма.
Часто шум в ушах проходит, когда человек начинает пить обычную воду в рекомендованных количествах. Эффективен отказ от употребления блюд с рафинированным сахаром, продуктов с высоким содержанием жиров. Поможет переход на рациональное питание, богатое витаминами и клетчаткой. Возобновляет обмен веществ, циркуляцию крови и снабжение головного мозга кислородом физическая активность. Профессор Неумывакин подчеркивает важность регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.
Активизировать движение крови и поступление кислорода в мозг поможет контрастный массаж задней части шеи. Возьмите две емкости. В одной — теплая вода, в другой — холодная. Сначала следует намочить полотенце в теплой воде, отжать и активно потереть шею. Потом повторите процедуру с холодной водой. Сделайте так 3 – 4 раза. После этого активно помассируйте заднюю часть шеи сначала правой, потом левой рукой. Если шум в ушах и голове возникает из-за нарушений циркуляции крови, процедура быстро уберет симптом. Усилить эффект процедуры позволит регулярное использование массажера с небольшими шариками.
Профессор рекомендует применять метод с использованием перекиси водорода. Он позволяет увеличить концентрацию атомарного кислорода в организме. Возьмите ¼ стакана воды комнатной температуры. Добавьте в нее 10 – 15 капель 3‑процентного раствора перекиси водорода. Вам понадобится шприц без иголки.
Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в одну ноздрю, закрывая пальцем другую. Втяните жидкость. Повторите то же самое с другой ноздрей. Неприятные ощущения — нормальная реакция. Раствор перекиси водорода отлично промывает носоглотку и увеличивает концентрацию кислорода.
Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в ухо. После этого помассируйте зону возле отверстия, чтобы вода промыла все слуховые каналы, удалила отложения серы. Излишки воды выльются сами. Повторите процедуру с другим ухом.
Клевер от шума в голове
Это очень эффективное средство, которое применяется в народной медицине в течение нескольких столетий. Лекарство можно приготовить самостоятельно:
✔ соберите и высушите соцветия, измельчите их;
✔ положите клевер литровую банку. Емкость должна быть заполнена наполовину;
✔ залейте соцветия 0,5 л водки, закройте герметичной крышкой и поставьте в темное место на 2 недели;
✔ каждый день настой необходимо встряхивать.
Готовое средство принимают по столовой ложке перед едой. Курс длится три месяца. В большинстве случаев этого достаточно. Шум не прошел? Обратитесь к врачу и пройдите обследование.
Спиртовой настой нельзя принимать детям, женщинам во время беременности, людям, страдающим от патологий сердечно-сосудистой системы, при острых заболеваниях кишечника, печени и почек.
Настойка из чеснока
Очистит организм от токсинов, известковых отложений, нормализует обмен веществ, повысит эластичность сосудов чесночная настойка. Она готовится так:
✔ пропустите через пресс 200 гр. очищенного чеснока;
✔ залейте кашицу 200 мл 96% спирта;
✔ храните средство в посуде из темного стекла в прохладном месте, защищенном от света, 10 дней;
✔ по прошествии этого срока тщательно процедите настой и оставьте еще на 3 дня.
Принимать средство нужно 3 раза в день, за полчаса до еды. Капайте настойку в 50 мл холодного молока. Строго соблюдайте схему приема:
- 1 день. Перед завтраком — 1 капля, днем — 2 , перед ужином — 3;
- 2 день. Утром — 4 капли, днем — 5, перед ужином — 6;
- 3 день. Утром — 7 капель, днем — 8, перед ужином — 9;
- 4 день. Утром — 10 капель, днем — 11, перед ужином ‑12;
- 5 день. Утром — 13 капель, днем — 14, перед ужином — 15;
- 6 день. Утром — 16 капель, днем — 17, перед ужином — 18;
- 7 день. Утром — 19 капель, днем — 20, перед ужином — 21;
- 8 день. Утром — 22 капли, днем — 23, перед ужином — 24;
- 9 и 10 день. Утром — 25 капель , днем — 25 , перед ужином — 25;
После этого пейте по 25 капель настойки 3 раза в день пока средство не закончится.
Спиртовой настой чеснока нельзя принимать детям, женщинам во время беременности, при заболеваниях кишечника, печени и почек.
Прополис от шума в ушах
В народной медицине есть несколько рецептов лечения с использованием этого вещества. Предлагаем самые эффективные.
Возьмите 1 столовую ложку 30 – 40% спиртового раствора прополиса. Смешайте его с 4 столовыми ложками оливкового масла. Взболтайте средство, обмакните в нем ватный тампон и вложите в уши. Так необходимо выдержать 36 часов. Процедура повторяется через сутки. Курс состоит из 10 этапов.
Можно проводить процедуру с аналогичным соотношением ингредиентов в течение 24 часов. Перерывы — по 12 часов. Такой курс состоит из 20 этапов.
У вас нет спиртового настоя прополиса? Его можно приготовить самостоятельно. Смешайте 15 г прополиса с 100 спирта. Настой нужно выдержать 10 дней в темном месте.
Применение лука от шума
Если причиной симптома стал отит, поможет простая процедура. Выдавите небольшое количество лукового сока. Смочите в нем ватный тампон и вставьте в уши. Подержите компресс 2 – 3 часа. Если дискомфорт не прошел, повторите процедуру со свежим соком лука.
Если причиной шума в ушах стал синусит, используйте другой рецепт. Возьмите 0,5 стакана горячей воды; 0,5 чайной ложки меда, сок одной небольшой луковицы. Перемешайте ингредиенты, накройте крышкой и подождите 5 – 6 часов. Процедите настой. Делайте промывания носа несколько раз в день. На следующие сутки необходимо приготовить новую порцию настоя.
Противопоказанием для использования лука может стать лишь индивидуальная непереносимость.
Семена укропа от шума в ушах
Если причиной дискомфорта стали атеросклероз, гипертония, необходимо комплексное лечение, назначенное врачом. Но улучшить состояние и убрать симптом поможет настой из укропа. В семенах этого растения содержится уникальный комплекс ценных элементов. Они обладают спазмолитическим воздействием. Настои из укропа полезны всем и не имеют противопоказаний.
Залейте 1 столовую ложку семян растения стаканом кипяченой, но слегка остуженной воды. Настой выдерживается 1−1,5 часов. Принимайте лекарство по 1 – 2 столовых ложки 4 раза в день в течение месяца. На следующие сутки необходимо приготовить свежий настой.
Настой мелиссы
Это растение очень полезно для головного мозга и нервной системы, эффективно устраняет головную боль, спазмы. Настоями из мелиссы с давних времен лечат атеросклероз, заболевания сердечно-сосудистой системы, мигрень, невралгию. Средства с использованием этого растения применяются для снижения отечности, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и активизации метаболизма.
Перечисленные проблемы со здоровьем могут быть причиной шума в ушах. Настой из мелиссы станет эффективным методом избавления от дискомфорта и комплексного лечения. Залейте 20 г сушеных листьев литром кипяченой воды. Накройте емкость крышкой и подождите 1 час. Пейте теплый настой по 250 мг з раза в день. Можно добавить 0,5 чайной ложки меда.
Употребление мелиссы противопоказано людям с артериальной гипотензией. Она усиливает эффект седативных препаратов. Если вы принимаете эти лекарства, посоветуйтесь с врачом. Растение обладает сильным расслабляющим эффектом. Не стоит пить настой из мелиссы, если в ближайшее время необходимо быть внимательным и собранным. В других случаях вред возможен лишь при неправильной дозировке настоя.
Испытывая шум в ушах и голове, внимательно следите за другими проявлениями. Болевые ощущения, головокружения, тошнота должны стать причиной для немедленного обращения к врачу. Если вы страдаете от серьезного заболевания, вылечить его народными средствами невозможно. Они могут служить в качестве дополнительного элемента комплексной терапии.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
При возникновении каких ситуаций человек иногда слышит шум, звон в голове и в ушах, испытывая при этом дискомфорт? Объяснений с точки зрения медицины может быть несколько. Узнайте, отчего может появиться и как избавиться от шума в голове и в ушах навсегда, применяя медицинские препараты или народные методы.
Причины шума в ушах и голове
Звуки, которые мешают больному – субъективны. Это может быть свист, шум волн, гул, треск, звон, писк, жужжание, неслышимые другими людьми. Возникать могут независимо от пола и возраста, от банального переутомления или от более серьезных причин, как следствие некоторых заболеваний. Постоянный шум в голове и в ушах, когда неожиданно что-то начинает булькать, свистеть, звенеть, носит медицинский термин «тиннитус». Причинами такого дискомфорта могут служить:
- утомляемость;
- прием некоторых медицинских препаратов;
- внешние раздражители, как громкие высокочастотные звуки;
- интоксикация после чрезмерного употребления алкоголя или никотина;
- серные пробки ушных раковин;
- длительная заложенность носа;
- легкие травмы головы;
- зубные протезы несоответствующего размера;
- воспалительный процесс, идущий внутри среднего уха;
- повышенное артериальное кровяное давление;
- резкие скачки атмосферного давления;
- попадание внутрь ушной раковины воды или насекомого;
- низкий показатель гемоглобина крови;
- слабая подвижность, связанная с изменениями структуры шейного отдела позвоночника.
Сопутствующие заболевания
Сам по себе звон внутри головы или уха не может являться заболеванием как таковым, но сигнализирует о том, что внутри организма происходят нежелательные процессы, иногда скрытые. Существует ряд болезней, при которых гудение, звон в ушах, тошнота, головокружение, общая слабость являются показателями того, что нужно пройти медицинское обследование. Часто шум в голове и в ушах появляется, если присутствует:
- ВСД – вегетососудистая дистония с резкими скачками артериального кровяного давления как вниз, так и вверх;
- остеохондроз верхней части позвоночника;
- болезнь Меньера – воспаление среднего уха;
- отит, отосклероз;
- невринома – повреждение нерва внутри уха;
- анемия;
- сахарный диабет;
- мигрень;
- сотрясение головного мозга;
- запущенная простуда, грипп;
- баротравма;
- сосудистый атеросклероз головного мозга;
- Кессонная болезнь;
- гайморит.
Диагностика шума в ушах
Диагностирование возникающих звуков поможет понять причину, почему шумит в голове или ушах. Первоначально следует посетить отоларинголога. Внимательный опрос и осмотр больного поможет выявить характер появляющихся звуков. Если же основная причина появления шума не будет выявлена, то следует обратиться к терапевту, неврологу, эндокринологу, кардиологу и пройти более детальное обследование.
При нарушениях работы сосудистой системы появляется пульсирующий шум в ухе и голове. Подтвердить и зафиксировать его поможет МРТ головного мозга или компьютерная томография. При заболевании мышечной ткани шум выглядит как щелканье, выстрелы. Фарингоскопия с помощью шпателя поможет врачу отоларингологу рассмотреть судорожные сокращения мягких тканей носоглотки или уха. Чтобы диагностировать звон, свист в ушах применяется:
- аудиометрия;
- рентгенография;
- УЗИ сосудов головы.
Как лечить шум в ушах и голове
Как избавиться от шума в ушах и голове? Вовремя начатое лечение поможет за более краткий срок уменьшить дискомфорт, вызываемый посторонними звуками. Контроль над слуховыми и пульсирующими вибрациями облегчит жизнь больного. Комплексное лечение выявленного источника болезни может полностью избавить человека от неприятных ощущений, появляющихся при возникновении шума внутри головы, ушей. Индивидуальный подход к проблеме шума внутри головы или звона, щелканья закончится эффективным результатом лечения.
Таблетки от шума в голове
Противопоказано принимать самостоятельно таблетки от шума в голове и ушах, без врачебных рекомендаций. Назначение лечащим доктором следует выполнять неукоснительно, только тогда выздоровление наступит быстро, без возможных повторений. Единого рецепта, как панацеи от шума, возникающего внутри головы, не существует. Первоначальные стадии болезней легче устраняются с помощью таблеток. Исходя из выявленной причины, врачом назначаются такие таблетки, которые помогут вылечить от шума внутри уха и головы:
- Аэрон – поможет при частых перелетах или при перемещении на водном транспорте, вследствие чего возникает заложенность ушей, легкие щелчки.
- Антистен, Кавинтон, Глиатилин, Актовегин, Капилар, Циннаризин, Глицин – для лучшего кровообращения внутри головного мозга.
- Аугментин, Левомицетин, Цефуроксим – антибиотики, воздействующие на подавление, прекращение процессов воспаления внутри уха.
Ушные капли
Назначение капель происходит, когда выявлены воспалительные процессы, происходящие внутри среднего уха. Исходя из поставленного диагноза, доктор может назначить следующие жидкие растворы для закапывания ушей:
- Полимиксин, Риванол, Резорцин – снимают воспаления, помогают удалить гной, при его наличии внутри уха.
- Отинум, Альбуцид, Отипакс, Софрадекс – применяют при осложненных формах простудных заболеваний, приведших к отекам внутри уха.
Упражнения от шума в ушах
После лечения шума внутри головы во время реабилитации и как профилактика помогут некоторые несложные упражнения, которые следует выполнять ежедневно. Самостоятельный массаж и гимнастика закрепят позитивные результаты лечения и помогут избежать рецидива болезни. Вот самые доступные, но не менее эффективные упражнения:
- Кончик карандаша или ручки зажать зубами. Рисовать воображаемые разные геометрические фигуры, писать буквы, цифры. Активизация и укрепление мышц помогает улучшить кровоснабжение головы в целом и конкретно среднего уха.
- Массажируя самостоятельно или с помощью специалиста воротниковую зону, можно снять напряжение мышц, восстановить подвижность позвонков. Поочередно каждой рукой от плеча по направлению к затылку легкими, слегка надавливающими движениями, выполнять не меньше 10 минут.
- Круговые движения головой поочередно влево – вправо при этом держать спину ровной. Не делать резких движений. Если голова начнет кружиться, остановить упражнение.
Лечение шума в ухе народными средствами
Бывают случаи, когда народные методы, практикуемые от шумов, возникающих внутри ушей или головы, помогают лучше и быстрее, чем лекарства. Посоветовавшись с доктором и обсудив возможность такого варианта лечения, можете присоединить его к комплексу процедур, направленных на выздоровление. На пользу пойдет окружающая тишина и устранение причин, провоцирующих звуковой дискомфорт внутри головы, ушей. Вот некоторые рецепты народных средств, которые используют при выявлении шума внутри ушей:
- Настойка мелиссы. Высушенную траву (одну часть) залить водкой (три части). В темном помещении настаивать не менее недели. Процедив, закапывать по три капли для каждого уха, предварительно подогрев до комфортной температуры.
- Компресс с нашатырным спиртом. К охлажденной кипяченой воде (один стакан) добавить столовую ложку спирта нашатырного. Хлопчатобумажную ткань положить на лоб, смочив в свежеприготовленном растворе. Компрессом пользоваться до 5-7 дней по 40-45 минут ежедневно.
- Калина с медом. Ягоды растереть с медом, небольшое количество завернуть в отрезок бинта и положить на ночь внутрь уха. Лечиться не менее двух-трех недель.
- Луково-тминный сок. Головку репчатого лука начинить семенами тмина, запечь внутри духовки. Остудив, выжать максимальное количество сока. Закапывать приготовленный сок из расчета на каждое ухо по две – три капельки дважды за сутки.
- Картофельный компресс. Сырую картофелину измельчить через мясорубку или на терке, добавить мед. Завернув кашицу в марлю или кусочек бинта, поместить внутрь уха. Когда симптомы шума начнут проходить, ушной компресс использовать еще не менее двух дней.
Видео: Почему шумит в ушах
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник