Как продуть уши дома от пробок

Как продуть уши дома от пробок thumbnail

Продувание слуховых трубПродувание слуховых труб – эффективный метод выравнивания внешнего и внутреннего давления на барабанную перепонку. Физиотерапевтические манипуляции позволяют устранить местные проявления таких ушных заболеваний как туботимпанит (евстахиит), катаральный и диффузный отиты. Основная цель совершения процедуры – ликвидация ощущения заложенности ушей и предупреждение разрыва барабанной перепонки.

Для нормализации давления внутри уха необходимо восстановить проходимость евстахиевой трубки. Именно она выполняет вентиляционную функцию, сообщая ушную полость с носоглоткой. На уровне задней стенки ротоглотки слуховой канал заканчивается односторонним клапаном, который называется трубным валиком. Он открывается только при зевании и глотании, что способствует перенаправлению воздушных масс в барабанную полость и, соответственно, выравниванию внешнего и внутреннего давления на ушную перепонку.

Цель продуваний

Совершая продувание уха в домашних условиях, можно устранить ощущение заложенности и переливания жидкости в полости среднего уха. Причинами возникновения дискомфортных ощущений чаще всего являются:

  • отиты;
  • баротравмы;
  • аллергические реакции;
  • закупорка слухового канала серной пробкой;
  • воспалительные процессы в слизистых ЛОР-органов;
  • резкая смена давления при погружении под воду, взлете на самолетах.

В результате просвет в слуховом канале, сообщающем ухо с носоглоткой, сильно сужается. Это ведет к нарушению вентиляционной функции евстахиевой трубки и возникновению отрицательного давления в ушной полости. Внутри органа слуха постоянно происходит поглощение кислорода тканями слизистых оболочек. По этой причине в нем создается низкое давление, которое заставляет ушную перепонку втягиваться в полость среднего уха.

Перепады давления и закупорка ушного канала ведет к скоплению серозных выпот в ухе, что является одной из основных причин возникновения ощущения переливания жидкости в органе слуха.

Правильно выполненное продувание слуховых труб в домашних условиях приводит к увеличению в них просвета и восстановлению дренажной и вентиляционной функций.

Показания к применению процедуры

Прежде чем прибегать к выполнению физиотерапевтической процедуры, следует проконсультироваться со специалистом. Неправильные манипуляции могут стать причиной возникновения серьезных баротравм,Показания к применению вплоть до разрыва ушной перепонки. Кроме того, совершать продувания не рекомендуется при мирингите, т.е. воспалении барабанной мембраны. Резкое изменение давления может привести к возникновению болей и воспалительных процессов во внутреннем ухе.

Совершать манипуляции по восстановлению давления можно при наличии следующих симптомов:

  • ощущение наполненности в ушах;
  • сильное снижение слуха;
  • заложенность ушей;
  • постоянное «щелканье» в голове;
  • нарушения в координации движений.

При наличии серьезных ушных заболеваний продувание совершают в амбулаторных условиях с помощью специального катетера или прибора Политцера.

Вышеперечисленные признаки в 90% случаев свидетельствуют о скоплении жидкости в ушной полости и, соответственно, закупорке слухового канала. Однако следует учесть, что результативность от проведения манипуляций зависит от частоты и правильности выполнения специальных упражнений.

Методы продувания

Как продуть уши в домашних условиях? Существует не менее 10 методик самостоятельного продувания слуховых труб. Большинство из них были разработаны для предотвращения баротравм у профессиональных водолазов, подводников, пилотов и т.д. Многие из них можно использовать в качестве дополнительного физиотерапевтического лечения ушных заболеваний и последствий отита.

Важно! Категорические не рекомендуется совершать продувания при наличии инфекционных процессов в носоглотке. Это может стать причиной попадания патогенов в полость среднего уха, что чревато развитием гнойного отита.

Для открытия устья слухового канала и восстановления нормального давления внутри уха могут использоваться:

  • маневр Вальсальвы – выдыхание воздуха при закрытом носе и рте;
  • техника Лоури – глотания при заблокированных ноздрях и закрытом рте;
  • маневр Френзеля – применение языка в качестве нагнетателя воздуха в полость носа и рта;
  • техника Отовента – продувание ушных каналов с помощью баллона воздуха, нагнетаемого специальной грушей;
  • маневр Эдмондса – выдыхание с параллельным выдвижением нижней челюсти при заблокированном носе и рте;
  • техника Тойнбри – имитация проглатывания воды при заблокированных ноздрях.

Методы продувания

Большинство вышеперечисленных техник не требуют использования специальных приспособлений. Однако для достижения желаемых терапевтических результатов важно правильно выполнять физиотерапевтические манипуляции. Ниже описаны самые простые, но эффективные способы восстановления нормальной проходимости слуховых каналов.

Метод Вальсальвы

Метод Вальсальвы – один из самых простых способов продувания ушных каналов, который используется для купирования местных проявлений туботимпанита и катарального отита. Для осуществления техники необходимо сделать глубокий вдох и, прижав ноздри к носовой перегородке, сделать выдох через нос.

Важно! Нельзя делать резкий выдох во время процедуры, поскольку это может привести к повреждению отделов внутреннего уха.

Выполнение техники Вальсальвы способствует нагнетанию воздуха в носоглотку, благодаря чему он проникает в слуховой канал. Это способствует увеличению просвета в евстахиевой трубке и оттоку жидкости из среднего уха. Однако следует учесть, что продувание ушей в домашних условиях может стать причиной возникновения следующих осложнений:

  • повреждение ушного лабиринта при резком и сильном выдохе;
  • инфицирование среднего уха при попадании патогенов в носоглотку;
  • разрыв ушной перепонки при создании высокого внутреннего давления.
Читайте также:  Чем удалить серную пробку в ухе в домашних

Перед выполнением физиотерапевтической процедуры желательно очистить носовые ходы от слизи. Чтобы предотвратить проникновение болезнетворной флоры в слуховой канал нужно промыть нос солевым раствором.

Техника Тойнбри

Техника основана на нагнетании воздуха в евстахиеву трубку не при форсированном выдохе, а при глотании. В момент проглатывания слюны происходит расширение устья слухового канала. При отекании слизистойТехника Тойнбри носоглотки в ротовой полости повышается давление воздуха, который проникает в барабанную полость и тем самым восстанавливает нормальное давление на ушную перепонку.

Как делать самопродувание ушей? Чтобы устранить заложенность и тяжесть в голове, необходимо проделать следующее:

  1. прижмите ноздри к носовой перегородке;
  2. наберите в рот небольшое количество воды;
  3. сглотните воду.

Процедуру нужно повторять до тех пор, пока в ушах не возникнет щелчок, сигнализирующий о выравнивании внутреннего и внешнего давления. Этот метод продувания ушных трубок является одним из самых безопасных, поэтому может использоваться для устранения симптомов отита у детей от 5 лет.

Метод Отовента

Метод Отовента – домашний аналог методики продувания ушных трубок по Политцеру. Для совершения процедуры нужно приобрести в аптеке так называемый баллон «Отовента». Простое устройство представляет собой воздушный шарик с пластиковым наконечником, который вводится в ноздрю для продувания евстахиевой трубки. Во время выполнения процедуры риск критического повышения давления внутри уха практически отсутствует, что обусловлено высокой эластичностью используемого шара.

Чтобы устранить заложенность и нормализовать отток жидкости из уха физиотерапевтические манипуляции желательно совершать ежедневно на протяжении 4-5 дней. Как продуть ухо в домашних условиях?

  • прижмите одну ноздрю к носовой перегородке;
  • вставьте во вторую ноздрю наконечник баллона «Отовента»;
  • сделайте вдох и попытайтесь надуть носом шарик;
  • аналогичные манипуляции проделайте со второй ноздрей.

Об успешности выполнения техники будет сигнализировать характерный щелчок в ухе.

Тренировка мышц

Большинство людей неправильно выполняют самопродувание, что обусловлено неумелым управлением носоглоточными мышцами. Чтобы взять под контроль мышцы неба, носоглотки и надгортанника, следует выполнять несколько простых упражнений. К числу самых эффективных из них относятся:

  • контроль надгортанника: наберите небольшое количество воды в рот и, запрокинув голову, полощите горло, стараясь не проглатывать воду;
  • Тренировка мышцостановка воздуха на выдохе: широко открыв рот, сделайте неглубокий выдох так, чтобы воздух не вышел из трахеи, т.е. постарайтесь выдохнуть в «закрытое горло»;
  • гортанные звуки: сделайте выход в «закрытое горло», после чего выпустите небольшое количество воздуха, открыв надгортанник (о правильности выполнения упражнения будет свидетельствовать шипящий звук).

Вышеописанные упражнения желательно делать по 3-4 раза в день до тех пор, пока пациент не почувствует полного контроля над мышцами мягкого неба и надгортанника. Умение управлять мышцами носоглотки повышает эффективность выполнения процедур по продуванию слуховых трубок минимум на 30-40%.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Неприятная заложенность и дискомфорт в ушной раковине зачастую выступают следствием скопления серы, которая по каким-то причинам не может выйти наружу.

Помочь естественному процессу можно самостоятельно, подобрав правильный, а главное, безболезненный и безопасный способ. Узнаем, как удалить в домашних условиях пробку в ухе и не навредить себе.

Что такое серная пробка в ухе

Серная пробка в ухе – продукт выработки ушных желез, скопившийся в слуховом проходе. Физиологически сера не является патологическим выделением, а наоборот –увлажняет слизистую и защищает уши от проникновения вредных микроорганизмов.

В большинстве случаев выходит наружу естественным способом при жевании, кашле, разговоре. При значительном ее скоплении образовывается плотная субстанция, закрывающая просвет и доставляющая дискомфорт.

Пробка в ухе

Причины возникновения пробки могут быть разные:

  • частая и глубокая чистка ушной раковины ватными палочками или другими предметами, не предназначенными для данной процедуры;
  • использование острых и твердых предметов во время гигиены;
  • воспалительные заболевания уха, в частности отит;
  • нарушение кожных покровов вследствие псориаза, дерматита;
  • анатомически неправильное строение слухового прохода с искривлениями;
  • постоянное воздействие воды, химических частиц, высокого давления;
  • возрастные изменения плотности секрета.

В результате сера образовывается в избыточном количестве, уплотняется, проталкивается вглубь уха. Нарушается естественный процесс самоочищения, что приводит к болезненной симптоматике.

Как определить пробку в ухе

Пробки в ушах могут появляться в любом возрасте. От них периодически страдают дети и взрослые. Скопление серы само по себе не опасно, но доставляет много дискомфорта. Не заметить проблему достаточно сложно из-за обтурации слухового прохода, которая вызывает характерные проявления:

  • заложенность одного уха;
  • частичную или полную потерю слуха;
  • ощущение, что собственный голос звучит глухо, как «из бочки»;
  • шуршание и покалывание в ушной раковине;
  • звон в голове при разговоре;
  • головную боль;
  • головокружение;
  • нарушение координации движений и общее недомогание.

Не всегда присутствуют одновременно все симптомы, состояние зависит от размеров и плотности пробки. Но явный дискомфорт в ухе в комплексе с заложенностью будут ощущаться обязательно.

Важно: перечисленные признаки могут свидетельствовать и о более серьезных заболеваниях, связанных с воспалением, инфекцией, травмой, поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу, особенно, если речь идет о ребенке.

Ушные пробки у ребенка

Нужно ли удалять?

Чрезмерное скопление серы подлежит удалению хотя бы потому, что оно мешает прохождению звуков и воздуха в ушную полость. Но это не единственная причина. Длительное нахождение пробки внутри раковины может вызвать воспаление тканей и полную глухоту, а затвердение субстанции повредить слуховой аппарат.

Читайте также:  Нужно ли удалять пробки в ушах

При появлении хотя бы одного из перечисленных симптомов следует обратиться к ЛОРу. Специалист проведет осмотр специальным аппаратом и подберет оптимальный метод лечения.

Медицинская чистка ушей проводится в амбулаторных условиях прямо в кабинете доктора. Процедура не занимает много времени и обычно не доставляет особого дискомфорта. Главное, своевременно обратиться на консультацию и не затягивать. Если по какой-то причине нет возможности посетить клинику, с проблемой можно справиться самостоятельно с помощью нескольких простых и проверенных способов.

Как удалить ушную пробку

Во избежание осложнений и травмирования категорически не рекомендуется удалять серу из слухового прохода с помощью твердых и острых предметов. Если проблема возникла впервые и нет уверенности в собственных силах, лучше обратиться за помощью к отоларингологу.

Существует три основных способа очищения:

  1. Промывание водой, антисептическими растворами.
  2. Растворение серных отложений специальными препаратами.
  3. Аппаратные методики сухого очищения.

Для успешного результата важно знать, как правильно удалить серную пробку из уха в домашних условиях, чтобы не навредить себе. Рассмотрим каждый метод подробнее.

Промывание

Самый простой способ очищения ушей от пробок – вымыть их водой или лекарственной жидкостью. В клиниках промывают специальным шприцом Жане с резиновой трубкой. Дома подойдет одноразовый большой шприц для уколов без иголки.

Как промыть ухо шприцом самостоятельно:

  1. Станьте возле раковины в ванной комнате или возьмите тазик.
  2. Наберите полный шприц кипяченой теплой воды или раствора фурацилина комнатной температуры.
  3. Наклонитесь над емкостью больным ухом. Оттяните за мочку немного вверх и назад, введите жидкость в ушной проход под напором.
  4. Промойте так самостоятельно несколько раз подряд.
  5. Вытрите полотенцем и вставьте неглубоко ватный тампон минут на 10, чтобы высушить слизистую.

Если пробка небольшая, она быстро выскочит, и сразу наступит облегчение. При необходимости процедура промывания ушей от серных пробок повторяется несколько раз на протяжение дня. Если подобные манипуляции не помогают или приносят болезненные ощущения, их следует прекратить и записаться к врачу.

Домашнее промывание можно проводить и детям, но крайне осторожно. Ушной проход у них узкий, а вода внутри доставляет некоторый дискомфорт – ребенок может рефлекторно дернуться и повредить слизистую. Во избежание подобной ситуации лучше обратиться к специалисту.

Растворение пробки

Удаление ушных пробок с помощью растворения предполагает использование специальных препаратов, именуемых в официальной медицине церуменолитиками. Их действие обусловлено размягчением, дроблением и растворением серной массы внутри уха. Среди наиболее популярных можно выделить: Глицерин, Отинум, Ваксол, Деброкс, А‑Церумен. Продаются в аптеках без рецепта, но используются строго по инструкции.

Капли Отинум

Домашнюю помощь от пробок в ушах способна оказать обычная перекись. Она также служит хорошим растворителем при неосложненных состояниях. Процедура проводится просто:

  • наберите в пипетку или любой дозатор 5-6 капель 3% раствора пероксида водорода;
  • лягте на бок болезненным ухом кверху;
  • закапайте жидкость в ушко и полежите 10-15 минут, ощущение шипения и заложенности в это время считаются нормой – так лекарство растворяет серу;
  • приложите ватку и аккуратно перевернитесь на другой бок, чтобы содержимое вылилось наружу.

Не стоит отчаиваться, если с первого раза пробка не вышла. Повторить процедуру можно 2-3 раза в день. Главное условие, чтобы не было сильного жжения и дискомфорта. Для большего эффекта растворение рекомендуется применять в комплексе с промыванием.

Удаление сухим способом

Как можно пробить ушную пробку, если популярные методы не подходят или не помогают? Существует альтернативный вариант – так называемое сухое удаление. В ЛОР‑практике широко применяются следующие процедуры:

  1. Вакуумная аспирация – отсасывание скопившегося секрета с помощью специальной трубки с отрицательным давлением. Процесс безболезненный, единственный минус заключается в громком звуке во время работы аппарата. Незаменима при нарушениях барабанной перегородки.
  2. Кюретаж – проникновение в ушную раковину специальной кюреткой, чтобы достать пробку механическим путем. Процедура неприятная, поэтому назначается преимущественно при твердой консистенции серы.
  3. Фитосвечи – извлечение серных отложений по вакуумному принципу. Очищение проводится с помощью воронки, изготовленной из пчелиного воска и эфирного масла. В лежачем положении ухо смазывается увлажняющим кремом и прикрывается салфеткой с прорезью для слухового канала. Верхний конец свечи поджигается, а нижний приставляется к проходу. В таком положении она держится пока не выгорит до метки, примерно на 2/3 длины. Ухо протирается и закрывается ватным тампоном на 15 минут. Механизм действия заключается в разогреве и смягчении пробки, которая легче выходит наружу. Дополнительно фитосвечи снимают излишнее давление в ушной раковине, улучшают самочувствие.
Читайте также:  Солевая пробка в ухе

Первые две процедуры доступны только в условиях клинического кабинета. Для них необходимы специальные инструменты и контроль врача. Фитоворонки легко применяются в домашних условиях. Их можно приготовить самостоятельно или купить в любой аптеке.

Фитоворонки

Как удалить в домашних условиях

В большинстве случаев можно самостоятельно избавиться от серных пробок в домашних условиях. Для этого подходят практически все перечисленные методы. Но несмотря на простоту предложенных процедур, выполнять их всегда следует очень осторожно. Одно неверное движение способно ухудшить состояние.

Как очистить уши от излишков серы дома? Предлагаем несколько максимально действенных и безопасных способов:

  1. Пару дней закапывать в ушную раковину 3% раствор перекиси водорода. Помните, частое использование может пересушить слизистую и вызвать воспаление. Терапевтический курс длится не более 5 дней.
  2. Промыть несколько раз слуховой проход простой водой из шприца под небольшим напором. Растворенная пробка, если она небольшая и не плотная, выйдет самостоятельно.
  3. Попробовать свечи для удаления серных отложений. Процедура специфическая, поэтому лучше приобрести в аптеке готовое средство: Реамед, Диас, Аквамир, Релакс и строго следовать инструкции.
  4. Растворить с помощью специальных препаратов. Как и в случае с перекисью, необходимо лечь на бок и закапать лекарство, но длительность процедуры составляет всего несколько минут.

Заниматься самолечением допускается, если нет резкой боли в ухе, повышенной температуры и общего тяжелого состояния. При наличии хотя бы одного дополнительного симптома, кроме заложенности, следует обратиться за медицинской помощью.

Народные средства

Рецепты народной медицины помогают справиться с проблемой, если нет осложнений.

Народные средства

Когда еще не было специфических лекарств и аппаратных методик, от серы в ушах избавлялись с помощью самых простых средств:

  • луковицы – свежевыжатый сок, разбавленный с водой в соотношении 1:1, закапывали в ушную раковину по 4-5 капель трижды в день;
  • оливкового или миндального масла – 2-3 капли на протяжении 5 дней давали быстрый результат;
  • соды и соли – 1 ч. л. пищевой соды или поваренной крупной соли растворяли в 0,5 стакана кипяченой воды, аккуратно промывали ушную полость;
  • проточной воды – струю из душа без насадки направляли прямо в ухо, пробка вылетала сама;
  • тепла – клали теплый компресс на пораженную сторону, чтобы пробка размягчалась и продвигалась к «выходу».

Как можно избавиться от ушной пробки, разобрались. Главное, не забывать о мерах предосторожности.

Последствия удаления

Очищение уха от серных масс обычно не вызывает никаких проблем. Процедура достаточно простая, если своевременно отреагировать на проблему и проводить все лечебные манипуляции аккуратно. Не стоит самостоятельно удалять пробку при наличии воспаления в полости уха, каких-либо выделений, сильной боли. Осторожность не помешает и в случае с церуменолитиками, на которые возможна аллергия.

Несоблюдение элементарных правил и медицинских инструкций чревато:

  • травмированием слухового канала и барабанной перепонки;
  • пересушенностью слизистой, особенно при бесконтрольном использовании перекиси водорода и других антисептиков;
  • инфицированием внутреннего уха;
  • аллергическими реакциями на компоненты препаратов-растворителей;
  • ожогом и перегревом слухового аппарата вследствие тепловых процедур.

Вымывать ушную пробку в домашних условиях эффективно на регулярной основе, в качестве профилактики, во избежание воспалительных процессов и нежелательных осложнений.

Профилактика

Самая частая причина образования ушных пробок у взрослых и детей – не игнорирование гигиенических мероприятий, а неправильная и чрезмерная гигиена. Поэтому лучшая профилактика проблем с ушами заключается в:

  • чистке палочками только внешней части слухового прохода не чаще раза в неделю;
  • категорическом отказе от острых и твердых предметов для гигиены;
  • защите органов слуха от попадания воды, пыли, химических соединений;
  • утеплении головы в холодное время года;
  • лечении острых и хронических заболеваний ушей;
  • незамедлительном обращении к врачу при неэффективности домашних методов.

девушка улыбается

Профилактические меры простые, но очень эффективные в борьбе с неприятными пробками в ушах и их осложнениями.

Итог

Скопление серы в ушах – нормальное явление, не считающееся патологическим. Естественный процесс выделения серной субстанции заложен природой. При неблагоприятных обстоятельствах она накапливается и закупоривает слуховой проход.

Промыть ухо от пробки в домашних условиях несложно. Для этого существует несколько эффективных методов, направленных на размягчение и легкое очищение ушной раковины.

Важное правило – делать все аккуратно и правильно, а применение медицинских средств согласовывать с доктором. Но лучше не допускать подобной ситуации, выполняя профилактические рекомендации. Тогда слух всегда будет острым, а самочувствие хорошим.

Источник