Кто как вылечил шум в ушах

#
11 января 2016 22:56

очень понимаю тех людей которые страдают от этой проблемы…
как то года полтора назад, появился у меня шум в ухе – пульсирующий
поначалу мирился, думал пройдёт быстро
но потом стало просто невыносимо, особенно ночью..
так хотелось тишины..
в тот период я даже продал свою классную мощную стереосистему и крутые наушники..
спустя мес 3-4 пошёл в поликлинику..там посмотрели ..и написали что то типа дистония головного мозга
точно не помню.. выписали таблетки с прикольным названием Полвертик..
сказали пить мес 3
может и купил бы но подсчитал и оказалось не дёшево
полез в нет….шерстил долго…
оказалось таких как я оч много..
понял что дело в шейном отделе позвоночника..
помогло простейшее упражнение (наклоны головы в стороны, вперёд и назад с упором в руку по несколько раз и несколько секунд)
поначалу скептически относился, но решил делать месяц
недели через 3 незаметно шум несколько уменьшился….
в тот период я был самый щедрый отец..от счастья
а потом и вовсе исчез ещё месяц я продолжал делать для профилактики..
и вот уже около года эта хрень меня не беспокоит…

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды

кстати до этого был большой период, когда приходилось днями сидеть за компом и работать…
тогда очевидно я и заработал этот остеохондроз..

#
24 января 2016 02:41

Спасибо! Попробую! Дело в том что у меня появилось легкое потемнение в глазах. Хочется тишины!!!

#
26 января 2016 12:20

Mikaly,
+100
я так головные боли вылечил

#
25 февраля 2016 17:40

Звон в ушах появляется по разным причинам. Хорошо если это инервирование от спины. Это действительно лечится массажем и отдыхом.
Но очень много вариантов психического характера и постравматического. Когда ушной нерв инервировался, но не вернулся в нормальное состояние.
У таких людей полное обследование показывает, что они здоровы.

Рубите свои дрова сами и они согреют вас дважды!

#
25 февраля 2016 20:54

stern_2010, в любом случае это обследование нужно пройти – начиная с анализов крови и заканчивая МРТ мозга (в 30% случаях это невриома слухового нерва) и шейного отдела. если все в порядке – пытаться лечить нервы и больше спать и смотреть как организм на это будет реагировать

Дванаццаць гадзiн, сорак восем хвiлiн, сем секунд…

#
29 февраля 2016 23:17

Игорь Зеттич:
stern_2010, в любом случае это обследование нужно пройти – начиная с анализов крови и заканчивая МРТ мозга (в 30% случаях это невриома слухового нерва) и шейного отдела. если все в порядке – пытаться лечить нервы и больше спать и смотреть как организм на это будет реагировать

Вот реально все в порядке! МРТ головы, узи сосудов, рентген шейных позвонков, аудиограмма – все хорошо) Единственное, лечу дисфункцию ВНЧС…

#
3 марта 2016 06:20

Нельзя рассматривать человека как набор органов, что свойственно минздравовской медицине. Так и диагнозы и методики лечения уже давно претерпели изменения, что находит применение в холистической и кранио-сакральной терапии. Безусловно надо использовать современные средства диагностики для исключения онко и иных патологий операционного вмешательства. А далее выбирать систему самовосстановления организма. Это может быть и йога и тайцзы и цигун и т.д. Но боже упаси пользоваться рекомендациями т.н. “инструкторов” из расплодившихся коммерческих фитнесов.Второй ошибкой будет торопыжность и бездумное следование указаниям даже грандов. Изучать и творчески применять к себе любимому-вот так подействует.

#
23 января 2017 09:22

Редактировалось m2a, 1 раз.

Фезам
“Показания к применению:
нарушения мозгового кровообращения: при атеросклерозе сосудов мозга, ишемическом инсульте, в период долечивания после геморрагического инсульта; после черепно-мозговых травм;
нарушения памяти, мыслительной функции и концентрации внимания; -нарушения настроения (при подавленности и раздражительности); – энцефалопатии различного генеза;
лабиринтопатии различного генеза (головокружение, шум в ушах, нистагм, тошнота, рвота);
синдром Меньера;
профилактика кинетозов;
профилактика мигрени;
для улучшения обучения и памяти детей с отставанием интеллектуального развития. “

viber / whatsapp для быстрого ответа +375297721684

#
25 января 2017 12:18

Редактировалось Игорь Зеттич, 1 раз.

мне кстати помогает от писка в ушах хорошо выспаться несколько дней подряд часов по 10. сильнее всего звон ощущаю при недосыпе и усталости.

Дванаццаць гадзiн, сорак восем хвiлiн, сем секунд…

#
25 января 2017 14:28

Редактировалось m2a, 1 раз.

Выспаться не всегда получается, квартиры небольшие, это не двух-, трех-уровневый котедж! Опять же трудно сломать годами устоявшийся порядок. Потому давече по утру еле приполз на работу – спать, умираю, в голове – каша. Пришлось развести витаминчика С приличную дозу с кусочеком сахарка, ой через часок счастье наступило – и шум ушел, и солнечный день кругом стал Это, так, больше себе для памяти.

viber / whatsapp для быстрого ответа +375297721684

#
29 января 2017 22:52

m2a:
Выспаться не всегда получается, квартиры небольшие, это не двух-, трех-уровневый котедж! Опять же трудно сломать годами устоявшийся порядок. Потому давече по утру еле приполз на работу – спать, умираю, в голове – каша. Пришлось развести витаминчика С приличную дозу с кусочеком сахарка, ой через часок счастье наступило – и шум ушел, и солнечный день кругом стал Это, так, больше себе для памяти.

спастись от шума и уснуть в некоторых ситуациях мне помогают бируши и маска для сна, но к ним нужно несколько дней привыкать. зато потом выспаться будет проще.

Дванаццаць гадзiн, сорак восем хвiлiн, сем секунд…

#
3 ноября 2017 17:11

Привет,могу порекомендовать комплекс, который нормалезует обмен веществ,восстанавливает работу ЖКТ, поджелудочной железы, печени..улучшают работу сердечно-сосудистой системы, улучшают снабжение кислородом всех внутренних органов, в первую очередь, головного мозга. Положительно влияет на все жизненно-важные процессы.

#
11 ноября 2017 22:57

У меня такое бывает.
Лечиться массажем воротниковой зоны, бассейном и таблетками бетасерк или аналогами. Сужение шейных сосудов и по этой причине кровь не поступает к головному мозгу.

#
29 июня 2018 20:51

valera-sv:
У меня такое бывает.
Лечиться массажем воротниковой зоны, бассейном и таблетками бетасерк или аналогами. Сужение шейных сосудов и по этой причине кровь не поступает к головному мозгу.

Доброго времени суток! А какого характера ваш шум, как писк постоянный или пульсирующий в такт сердцебиению?

Слово сильнее меча, рука держащая перо пишет это слово. Несправедливость это когда у тебя каре, а у соседа фулхаус. Халява, это когда чизбургер пробивают по цене гамбургера.

#
30 июня 2018 21:07

_-Roman-_:
valera-sv:
У меня такое бывает.
Лечиться массажем воротниковой зоны, бассейном и таблетками бетасерк или аналогами. Сужение шейных сосудов и по этой причине кровь не поступает к головному мозгу.
Доброго времени суток! А какого характера ваш шум, как писк постоянный или пульсирующий в такт сердцебиению?

Не я задавала вопрос ,но у меня шум в ритме пульса, при задирании головы вверх и когда лежу и с Боку на бок повернусь то шумит и постепенно стихает, буквально пару секунд, ну и еще заметила что когда сильное нервное напряжение как уши закладывает и тоже шумит в ритме пульса. И все это только в одном ухе происходит

Смотрю в зеркало, вроде ниче так, красивая………… подхожу ближе…. присматриваюсь, ё-моё БОГИНЯ))))))))))))))))))))))

#
1 июля 2018 20:22

Редактировалось _-Roman-_, 1 раз.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд

ленуська:
_-Roman-_:
valera-sv:
У меня такое бывает.
Лечиться массажем воротниковой зоны, бассейном и таблетками бетасерк или аналогами. Сужение шейных сосудов и по этой причине кровь не поступает к головному мозгу.
Доброго времени суток! А какого характера ваш шум, как писк постоянный или пульсирующий в такт сердцебиению?
Не я задавала вопрос ,но у меня шум в ритме пульса, при задирании головы вверх и когда лежу и с Боку на бок повернусь то шумит и постепенно стихает, буквально пару секунд, ну и еще заметила что когда сильное нервное напряжение как уши закладывает и тоже шумит в ритме пульса. И все это только в одном ухе происходит

Вам нужно сделать УЗИ брахиоцефальных артерий, со здоровьем не шутят и ещё поменьше нервничайте т.к. большинство болезней от нервов, я этим пренебрёг и теперь мучаюсь, не повторяйте моих ошибок.

#
1 июля 2018 22:03

_-Roman-_:
Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд
ленуська:
_-Roman-_:
valera-sv:
У меня такое бывает.
Лечиться массажем воротниковой зоны, бассейном и таблетками бетасерк или аналогами. Сужение шейных сосудов и по этой причине кровь не поступает к головному мозгу.
Доброго времени суток! А какого характера ваш шум, как писк постоянный или пульсирующий в такт сердцебиению?
Не я задавала вопрос ,но у меня шум в ритме пульса, при задирании головы вверх и когда лежу и с Боку на бок повернусь то шумит и постепенно стихает, буквально пару секунд, ну и еще заметила что когда сильное нервное напряжение как уши закладывает и тоже шумит в ритме пульса. И все это только в одном ухе происходит
Вам нужно сделать УЗИ брахиоцефальных артерий, со здоровьем не шутят и ещё поменьше нервничайте т.к. большинство болезней от нервов, я этим пренебрёг и теперь мучаюсь, не повторяйте моих ошибок.

Узи делала. Невролог сказал что есть не большие изменения,но не страшно. А вот не нервничать это проблема…

Смотрю в зеркало, вроде ниче так, красивая………… подхожу ближе…. присматриваюсь, ё-моё БОГИНЯ))))))))))))))))))))))

#
3 июля 2018 20:39

ленуська:
Узи делала. Невролог сказал что есть не большие изменения,но не страшно. А вот не нервничать это проблема…

Купите в аптеке “адаптол” – он без рецепта, я пока не пробовал, но мне врач посоветовал вроде как приводит нервную систему в порядок, если не поможет, то нужно идти к врачу и выписывать что-то более мощное. А вообще чтобы не нервничать нужно изменить привычки которые приводят к расстройству нервной системы, пить меньше чая, кофе, солёного, острого, не общаться с неприятными людьми, высыпаться, заниматься спортом хотя бы бассейн, ЛФК ну и обретать здоровый пофигизм.

#
3 июля 2018 23:16

_-Roman-_:
ленуська:
Узи делала. Невролог сказал что есть не большие изменения,но не страшно. А вот не нервничать это проблема…
Купите в аптеке “адаптол” – он без рецепта, я пока не пробовал, но мне врач посоветовал вроде как приводит нервную систему в порядок, если не поможет, то нужно идти к врачу и выписывать что-то более мощное. А вообще чтобы не нервничать нужно изменить привычки которые приводят к расстройству нервной системы, пить меньше чая, кофе, солёного, острого, не общаться с неприятными людьми, высыпаться, заниматься спортом хотя бы бассейн, ЛФК ну и обретать здоровый пофигизм.

Почти все из перечисленного делаю.вот только чай.неприятные люди и иногда не высыпаюсь.но редко)))купила афабазол. Давненько уже. Все лежит ни как не начну пить))про адаптол тоже слышала.
Про более мощное когда то лет 15 назад меня посадили на такое.потом еще хуже после них. Больше не рисковала. Как вы выше пишите надо самому приводить себя чувство и обретать здоровый пофигизм)))

Смотрю в зеркало, вроде ниче так, красивая………… подхожу ближе…. присматриваюсь, ё-моё БОГИНЯ))))))))))))))))))))))

#
4 июля 2018 20:49

ленуська:
Как вы выше пишите надо самому приводить себя чувство и обретать здоровый пофигизм)))

А ещё приобрести такое хобби которое полностью поглощает, тогда и мысли дурные в голову не лезут))

Источник

pixabay.com

В прошлом году меня начал беспокоить звон в ушах. Я его слышал только в полной тишине. Поначалу старался не замечать это явление, но потом оно меня достало. Решил приступить к лечению.

Первое, куда я направился, в интернет. Стал искать информацию о причинах звона в ушах. Как оказалось, их спектр довольно широк: от банальной простуды до серьезных проблем с мозгом. Последнее меня очень напугало, поэтому я не стал затягивать с визитом к доктору.

Для начала мной был выбран ЛОР-врач. Осмотрев мои уши, он сообщил, что никакого воспаления не видит. На всякий случай, меня направили на проверку остроты слуха, которую благополучно прошёл. Итак, болезни уха были исключены. Куда идти дальше?

Специалист, проверявший мой слух, поинтересовался о причинах моего обращения и спросил, не было ли у меня проблем с сосудами головного мозга. Я сообщил, что в переходном возрасте какие-то нарушения имели место. Может ли это быть причиной звона в ухе? На этот вопрос он отказался отвечать и порекомендовал обратиться к соответствующему специалисту.

Забив в поисковик «какой врач лечит сосуды головного мозга» я узнал, что этим занимается ангионевролог. Поскольку, отыскать такого специалиста в своем городе не получилось, я отправился на приём к обычному неврологу.

На приёме врач поинтересовался, где и кем я работаю, чем занимаюсь на работе. Узнав, что основную часть своего рабочего времени я провожу за компьютером, он порекомендовал мне делать перерывы каждые 45 минут. На вопрос о причинах звона в ушах и голове он ответил: «это всё ваши компьютеры». Чтобы исключить возможность проблем с головным мозгом, меня отправили на МРТ. На котором, к счастью, ничего обнаружено не было.

Прописанные доктором уколы и таблетки не особо мне помогли, поэтому пришлось искать альтернативные способы оздоровления. Как раз, впереди намечался отпуск, поэтому можно было вплотную заняться своим здоровьем.

Первая лечебная мера, которую я применил, это полный отказ от компьютера и смартфона. Да, такой подход выглядит радикальным, но нужно ведь проверить, действительно ли причиной постоянного звона в ушах является работа за компьютером.

pixabay.com

Вторая оздоровительная процедура – гимнастика для сосудов головного мозга. Она активно применяется мануальными терапевтами. Это научный метод, разработанный врачами. Я делал комплекс специальных упражнений каждый день перед сном.

Третья мера – закаливание. У меня имеется обширный опыт применения закаливающих процедур. Занимаюсь ими каждое лето. Помогает укреплять организм. С мая по сентябрь позанимаешься и потом меньше болеешь простудными заболеваниями. Если заняться этим серьезно, то можно вообще не болеть не только простудой, но и гриппом. Об этом расскажу в другой статье. А теперь вернемся к звону в ушах.

Дополнить свою методику я решил трудотерапией на свежем воздухе. Живу в частном доме, поэтому есть возможность делать это не выезжая куда-либо. Хочу добавить, что работа не должна быть тяжелой, мы ведь выполняем её ради здоровья.

Основа здорового образа жизни – это режим дня. Поэтому я решил, что буду ложиться спать в 22-30, а вставать в 09-00 (отпуск же!). Завтрак, обед и ужин строго по расписанию: 09-00, 14-00 и 18-00 соответственно.

Итоги: первую неделю никаких изменений я не замечал вообще. Как звенело в ухе, так и звенит. А вот потом начались положительные изменения. Поначалу звон стал тише, потом улучшился сон. Я стал спокойнее и крепче спать. Примерно на 10 день я лег спать, стал прислушиваться и вдруг понял: ЗВОНА НЕТ! Полежал и внимательно послушал ещё. Его действительно не было. Меня это удивило и обрадовало одновременно. Значит, мой метод работает. Вместе с тем, это подтвердило, что причиной звона в ушах была именно работа за компьютером.

P.S. Когда я вышел из отпуска на работу, звон в голове через некоторое время опять появился. Но он звучал тише, чем в предыдущий раз. Кроме того, я выяснил, что с помощью гимнастики для сосудов можно сгладить это явление, превратив его просто в шум. Но главное, что я теперь знаю, как со всем этим бороться. Подробнее о гимнастике для сосудов, которую я использую, можете прочитать в этой статье.

Понравилась статья? Прошу поставить лайк и подписаться на канал.

Источник