Мне 60 лет болят уши от чего

Боль в ухе взрослых – одно из самых неприятных ощущений, сравнимое разве что с зубной болью. Она появляется внезапно и причиняет сильнейший дискомфорт, заставляя забыть о нормальном существовании. Когда болит ухо у взрослого — очень сложно, практически нереально сосредоточиться на повседневных вещах и заботах. Стреляющая, колющая, режущая, отдающая в голову — лишь неполный список вариаций тех ощущений, которые испытывают взрослые люди с ушной болью.
Боль в ушах у здорового человека
Неприятные ощущения в органе слуха могут возникнуть у вполне здорового человека, и причин тому достаточно много (какие-то мы разберём подробнее):
- чувствительность к сильному ветру и холоду (Из-за долгого пребывания на ветру в ухе может образоваться гематома – она пройдёт сама через несколько дней. Никаких дополнительных мер в такой ситуации принимать не нужно.);
- попадание воды в ухо;
- наличие серной пробки;
- механические травмы (если помимо болевых ощущений, началось кровотечение из уха — незамедлительно обращайтесь к врачу);
- акустические травмы (возникают по причине воздействия громких звуков на орган слуха, например, на рок-концерте, на шумном производстве или при длительном использовании наушников. Как правило, при удалении от источника шума боль проходит. Если в силу особенностей работы устранить источник шума нельзя, непременно нужно использовать специальные беруши.);
- баротравмы (проявляются при изменениях атмосферного давления; чаще случаются во время авиаперелёта или погружения под воду. Когда закладывает уши в самолете нужно чаще зевать, совершать глотательные движения или просто что-то жевать, чтобы устранить состояние «заложенности»);
- инородное тело.
Попадание воды в слуховой проход
В норме вода, которая попадает в ушную раковину ввиду анатомических особенностей строения органа слуха, самостоятельно беспрепятственно вытекает из него. Если по каким-то причинам, ей это не удалось, надо ей «помочь». Для этого есть пара-тройка нехитрых способов.
Способ первый: наклоните голову набок в одну сторону; поднесите руку к ушной раковине, с силой надавите на неё, а затем отпустите. Рука выступит здесь в качестве насоса — лишняя жидкость вытечет наружу.
Способ второй, известный, наверное, каждому с детства. Наклоняем голову на бок, и совершаем прыжки на одной ноге: если жидкость затекла в правое ухо, то на правой, если в левое — на левой, соответственно.
Способ третий. Вытрите ушную раковину полотенцем, глубоко вдохните и зажмите обе ноздри. Не разжимая пальцев, попытайтесь выдохнуть, но не открывая при этом рот! При правильном исполнении этой манипуляции лишняя жидкость вытолкнется с помощью воздуха. Способ четвертый: можно просто лечь на бок, в зависимости от того, с какой стороны залилась вода, и зафиксироваться так непродолжительное время, периодически совершая глотательные движения: вода сама вытечет. Если ни один из методов не принес результата, и жидкость внутри продолжает причинять дискомфорт, нужно обратиться за помощью к оториноларингологу.
Серные пробки
Серная пробка — это скопление ушной серы в ухе, которое впоследствии затвердевает и причиняет дискомфорт, появляется шум в ушах, снижается слух. У здорового человека удаление избытка серы происходит само по себе, например, при жевании. Но у некоторых людей сера не может удалиться самостоятельно, она скапливается у слухового прохода, затвердевает и образует пробку. Не надо пытаться избавиться от пробки своими силами, и тем более стараться удалить её острыми предметами (спичками, зубочистками и т.д) — повреждений тканей раковины или барабанной перепонки в этом случае не избежать. Удаление пробки производит ЛОР-врач. Процедура занимает не так много времени: сначала он размягчает пробку маслом или растворами, а затем делает промывание специальным шприцем или удаляет серную пробку специальным крючком Воячека.
Инородное тело
Попадание инородного предмета в ухо — явление нередкое. Причём страдают от этого не только дети, помещающие в слуховой проход бусинки, горошины, мелкие части игрушек, но и взрослые, когда неаккуратно чистят уши острыми предметами (спички, зубочистки и т.д) или тестируют на себе советы народной медицины, засовывая внутрь марлю, вату и даже продукты питания. В слуховой проход может попасть насекомое или мелкие предметы вследствие травм или чрезвычайных происшествий. При подозрении на попадание в орган слуха инородного предмета, не нужно пытаться самостоятельно справиться с проблемой: это чревато повреждениями слухового прохода. Неумелыми движениями можно протолкнуть предмет ещё дальше вглубь, тем самым сильно усугубив ситуацию. Помощь врача при боли от попадания инородного тела — единственно верный выход!
Заболевания ушей у взрослых
Болевые ощущения могут возникнуть по причине непосредственно патологий уха. К ним относят: отит ушей, евстахиит, опухоли.
Отит — это инфекционное воспаление в ухе, лидер среди заболеваний ЛОР-органов по количеству обращений к оториноларингологу. Причинами недуга являются не долеченные инфекционные заболевания верхних дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит, гайморит), риниты, деформированная носовая перегородка, повреждения ушной раковины, проникновение в неё воды или инфекции после самостоятельной чистки уха посторонними предметами.
Орган слуха человека состоит из наружного, среднего, внутреннего уха. Соответственно выделяют наружный, средний и внутренний отит.
Наружный отит охватывает слуховой проход. В основном, болезнь развивается при проникновении в него воды во время купания. Есть даже термин «ухо пловца»: отит случается при частом контакте с водой. За лечением ушных болей, вызванных наружным отитом, нужно обращаться к оториноларингологу.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Средний отит: треть всех обращений к оториноларингологу связана с этой разновидностью отита. Основная жалоба пациентов — стреляющая боль в среднем ухе. Болезнь может протекать в нескольких формах: острой, экссудативной и хронической гнойной.
Внутренний отит (лабиринтит) — воспалительное заболевание внутреннего уха. Болезнь тяжелая, встречается нечасто: обычно как осложнение среднего отита или тяжелой формы другого инфекционного заболевания (например, туберкулеза).
При появлении подозрения на воспаление нельзя заниматься самолечением: неправильно назначенное лечение отита или недолеченное состояние могут вызвать серьезные осложнения. Эффективную помощь взрослому при отите уха может оказать только оториноларинголог.
Евстахиит — это воспаление евстахиевой (слуховой) трубы, соединяющей орган слуха с носоглоткой. Евстахиева труба нужна, чтобы лучше улавливать звуки и вентилировать среднее ухо через носоглотку. При квалифицированной помощи оториноларинголога лечение боли уха, вызванной евстахиитом, проходит быстро, и облегчение наступает за пару дней.
Опухоли уха встречаются нечасто. Для определения патологии используется КТ и МРТ.
Ушная боль при патологиях других органов
Когда ушная боль связана непосредственно с болезнями органа слуха, диагностика и лечение боли в ухе у взрослых обычно не составляет труда. Гораздо сложнее оказать помощь взрослым при болях в ухе, если при осмотре видимых патологий нет. В подобных ситуациях мы говорим об оталгии — состоянии, когда ушная боль есть, а воспаление отсутствует.
К болезням, вызывающим оталгию, относят:
- мастоидит;
- это воспаление сосцевидного отростка височной кости, расположенного за ушной раковиной, как правило, болезнь развивается как осложнение после отита).
- болезни височно-нижнечелюстного сустава, расположенного за слуховым проходом;
- Этот сустав может подвергаться таким патологиям, как артрит, артроз, вывихи, что приводит к болевым ощущениям органа слуха.
- стоматологические заболевания;
- проблемы с позвоночником;
- воспаления глотки (острый тонзиллит, фарингит, паратонзиллярный абсцесс);
- онкологические заболевания глотки;
- синусит;
- невралгические патологии;
- внутричерепные опухоли.
Ушная боль – что предпринять?
Как мы видим, болевой синдром имеет различную природу возникновения. Разобраться в реальной причине, установить правильный диагноз и предложить эффективное средство лечения ушной боли у взрослых может только врач. Лечением ушных заболеваний у взрослых занимается оториноларинголог. Столкнувшись с подобной проблемой, незамедлительно обращайтесь к специалисту.
Увы, не всегда есть возможность посетить врача сразу. Чаще неприятные симптомы появляются внезапно и ночью. Первым делом, нужно принять средство от боли — обезболивающий препарат на основе ибупрофена. Он обладает противовоспалительными свойствами и наиболее эффективен по сравнению с другими средствами.
Если болевые ощущения сопровождаются насморком, не лишним будет использовать сосудосуживающие капли в нос.
Многие пациенты первым делом бегут и покупают капли в уши от боли. Но каждые капли имеют свое назначение: в одном случае они могут полноценно лечить, в другом – нет. Капли – это не универсальное средство. Статистика показывает, что при лечении ушей в половине случаев пациенты ошибочно назначают сами себе препараты. Капли стоит использовать лишь тогда, когда полностью уверен в своём диагнозе.
Капли не помогут при травме — в такой ситуации лучше принять обезболивающее и обратиться к ЛОР-врачу. Тепловые компрессы делать не стоит до консультации врача. Например, при гнойном отите такая мера только ухудшит состояние больного.
До визита к врачу не выходите на холод без головного убора, не пытайтесь самостоятельно прочистить ушную раковину от выделений и гноя в ее глубине, не закапывайте средства на спирту.
Как правило, при ушных воспалениях среднего уха назначают антибактериальные средства. При воспалении наружного — антибиотики в форме капель. В любом случае консультация у ЛОР-специалиста обязательна! Народные средства можно применять в комплексе с лекарственной терапией и только после точной постановки диагноза, то есть после посещения врача.
Диагностика и лечение болей в ушах в Москве
На приеме врач беседует с больным, собирает анамнез и проводит осмотр при помощи — отоскопа, оценивает состояние наружного отдела уха, слухового прохода и барабанной перепонки. Он осматривает глотку, гортань, полость рта и носовые ходы. Иногда пациента направляют на аудиометрию. Если причина боли — травма, дополнительно нужно сделать рентген или КТ.
Лечение уха в Москве предлагают многие медицинские учреждения: от районных поликлиник до многопрофильных медицинских центров. От типа медучреждения и его ценовой политики зависит итоговая стоимость лечения ушей в Москве. «ЛОР Клиника Доктора Зайцева» специализируется на заболеваниях органов слуха. Лечение болезней уха — это наш профиль. Мы используем самое современное оборудование известных мировых производителей. Многолетний опыт работы наших врачей позволяет нам успешно диагностировать патологии органа слуха и предлагать самое эффективное лечение. Цены на наши услуги не менялись более трёх лет.
При появлении ушной боли и иных неприятных симптомов— не терпите и не занимайтесь самолечением. Пожалуйста, звоните, записывайтесь и приходите. Будем рады вам помочь!
Источник
Дата публикации: 15.03.2018
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Боль в ушах или оталгия — мучительные, неприятные, болезненные ощущения в одном или одновременно в двух ушах. Источником боли у взрослого может быть воспаление ушного нерва, серная пробка, опухоль, повреждение барабанной перепонки, травмы уха. У детей чаще возникает из-за попадания постороннего предмета, воды, инфекций. Диагностику проблемы проводит отоларинголог, но включает консультацию стоматолога, невролога, онколога.
У здорового человека ушная боль возникает из-за увеличения количества и уплотнения ушной серы, попадания воды, чувствительности к сильному ветру, холоду, продолжительной громкой акустики, инородного тела, разницы давления между ушной полостью и внешней средой.
Так как ухо состоит из наружного, среднего и внутреннего уха, то поражение любой части слуховой системы может стать причиной боли в ушах. Наибольшее значение имеют заболевания областей, находящихся в анатомической близости с ушным узлом. К таким относят:
- болезни слюнной железы;
- гнойный хронический отит среднего уха;
- евстахиит;
- хронический тонзиллит;
- инфекционно-воспалительное поражение слизистой околоносовых пазух: гайморит, фронтит, этмоидит;
- заболевания зубов: пародонтит, гингивит, стоматит, периодонтит;
- воспаление наружного слухового прохода: фурункулез, дерматит, молочница.
Реже встречается боль в ухе, обусловленная общей инфекцией, метаболическими расстройствами, опухолями и травмами головного мозга, шеи, заболеваниями пищеварительной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы, деструкцией позвоночника шейного отдела. В некоторых случаях, ушная боль появляется, как осложнение после гриппа, пневмонии, воспалительного поражения лимфатических узлов.
Выделяют разные степени выраженности ушной боли. По интенсивности бывает слабая, умеренная, выраженная; по характеру болевого синдрома — колющая, тупая, острая, проявляется в виде зуда, раздражения; по времени возникновения — постоянная или периодическая; по месту появления — поверхностная и глубокая (среднее и внутреннее ухо). Интенсивность боли может изменяться: ослабевает в состоянии покоя, усиливается при жевании, глотании, надавливании на ухо.
Боль в ухе возникает спонтанно или постепенно, одновременно с другими признаками болезни:
- отит среднего уха характеризуется понижением слуха, шумом и болью в ушах, головокружениями;
- при инфекционном поражении лор-органов пациент жалуется лихорадку, слабость, общее недомогание;
- заложенность уха, снижение остроты слуха указывает на наличие серной пробки, ОРВИ, воспаление слизистой пазух носа;
- при травмах уха внешне определяются кровоподтеки, раны, ссадины, изменения цвета кожи, при повреждении барабанной перепонки — кровотечения из ушной раковины.
Методы диагностики
Первоначально пациенты с жалобами, что болят уши, обращаются за помощью к лор-врачу, а уже от него получают направление на консультацию к травматологу, эндокринологу, онкологу, вертебрологу, неврологу, кардиологу, другим специалистам узкого профиля. На основании жалоб и результатов осмотра врач уточняет особенности болевого синдрома.
Для выяснения причин боли в ушах проводят:
- стоматологический осмотр;
- аудиометрию — определение степени снижения слуха;
- риноскопию — изучение состояния носовой полости;
- отоскопию — исследование наружного слухового прохода;
- микроотоскопию — осмотр барабанной перепонки;
- рентгенографию околоносовых пазух носа.
Дополнительно исследуют органы пищеварительной, эндокринной системы, головной мозг с помощью аппаратных методов диагностики: компьютерной томографии, рентгена, магнитно-резонансной томографии, ультразвукового сканирования, допплерографии сосудов. С целью определения характера заболевания, выявления возбудителя воспалительного процесса назначают лабораторные исследования: посев мазка из глотки, носа на флору, биохимический анализ крови, бактериологический посев отделяемого из уха.
Специалисты клиник ЦМРТ для диагностики причин боли в ушах используют разные методы:
К какому врачу обратиться
Если вас беспокоит дискомфорт, боль в ухе, запишитесь на консультацию к ЛОРу. В зависимости от выявленного заболевания, врач проведет лечение сам или привлечёт других специалистов — ортопеда, невролога, стоматолога.
Лечение боли в ушах
В лечении основная роль отводится выявлению причин ушной боли и по возможности их устранению Неосложненные заболевания ушной раковины лечатся в амбулаторных условиях медикаментозными методами под наблюдением лор-врача. Неотложная консервативная терапия включает назначение нестероидных противовоспалительных лекарств и анальгетиков, чтобы избавиться от боли, отечности, воспаления. Они комбинируются с седативными препаратами, ганглиоблокаторами (блокируют передачу нервного импульса), антибиотиками. сосудорасширяющими и противоаллергическими медикаментами. Метаболические и сосудистые расстройства лечат спазмолитиками, ангиопротекторами, витаминами группы В, никотиновой кислотой. Для устранения признаков раздражения назначают лекарства с успокоительным, сосудорасширяющим и спазмолитическим действием. Комплексное лечение дополняют физиотерапевтическими процедурами.
По показаниям проводят коррекцию эндокринных нарушений, терапию хронических болезней внутренних органов и системы, хирургическое удаление опухолей, аденоидов, измененных тканей полости носа, вскрытие верхнечелюстных придаточных пазух носа при тяжелых гайморитах, посторонних предметах, санацию среднего уха при гнойном отите. При утраченном слухе больным понадобится слуховой аппарат.
В сети клиник ЦМРТ, чтобы вылечить причины боли в ушах применяют следующие методики:
Затягивание лечения любого лор-заболевания опасно последствиями, угрожающими здоровью пациента:
- в 60 % случаях нелеченый хронический гнойный отит приводит к стойкому снижению слуха, реже провоцирует гнойные внутричерепные осложнения, которые могут стать причиной гибели больного;
- течение острого среднего отита осложняет менингит, абсцесс головного мозга, мастоидит, паралич мимических движений, асимметрия лица;
- затянувшиеся воспалительные процессы уха, горла, носа могут вызвать поражение и отклонения в работе сердца, головного мозга, почек, суставов.
Чтобы не допустить боли в ушах необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- сушить уши после купания;
- аккуратно удалять остатки серы ушной палочкой;
- носить головной убор зимой;
- проводить вакцинацию от гриппа;
- укреплять иммунитет витаминами, лечебной гимнастикой, здоровой пищей;
- отказаться от вредных привычек.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Изменить размер шрифта
Болевые ощущения в ушах могут иметь различный характер. Боль может быть ноющая, пульсирующая или резкая, возникающая в процессе движения. Но прежде чем устранить ушную боль, следует выявить причину ее возникновения.
Условно, боль в ухе может быть вызвана двумя причинами: внешними раздражителями (включая травмы) и инфекциями. Каждая из них требует особого внимания.
Ушная боль, вызванная внешними раздражителями или в следствии травм
Она может беспокоить и абсолютно здорового человека: недуг может стать следствием прогулки в ветреную погоду без головного убора. Следует выделить и другие причины возникшей проблемы, не связанные с болезнями:
- Распространенные источники ушной боли у взрослых – это работа в шумных помещениях или акустические травмы. В таком случае рекомендовано использовать беруши. При устранении источника шума болевые ощущения прекратятся. Очень важным является также соблюдение безопасных условий труда на предприятии, так как их пренебрежение может привести к потере слуха.
- Травмы головы. Если по какой-то причине Вы не обратились к специалисту за помощью после перенесенной травмы головы, следует сделать это незамедлительно, так как удар мог привести к разрыву барабанной перепонки или внутреннему кровоизлиянию, особенно в пожилом возрасте.
- Засорение слуховых каналов серой и образование пробки. Может быть вызвано неправильной гигиеной ушей. Для их удаления нужно обязательно обратиться к отоларингологу (в Москве можно тут, или в ближайшей поликлинике). Важно не пытаться сделать это самостоятельно, чтобы не усугубить проблему.
- Попадание воды в процессе купания или посещения бассейна. По началу вода в ухе может вызвать дискомфорт, но если вовремя не избавиться от нее, может образоваться воспалительный процесс.
Распространенные заболевания, вызывающие боль в ухе
- Самым распространенным заболеванием уха является отит различных видов (наружный и средний отит, лабиринит). Отит – это воспаление разных каналов ушного прохода или раковины, спровоцированное занесенной инфекцией. Причиной возникновения отита может быть стрепто-, стафило-, пневмококки, и даже микобактерии, вызывающие туберкулез. Также незалеченные или запущенные заболевания области горла или носа (вторичный отит).
- Евстахиит – это воспаление трубы, связывающей ухо и носоглотку. Заболевание может быть вызвано частыми простудами, а также гайморитом, который не был окончательно вылечен.
- Мастоидит – воспаление сосцевидного отростка височной кости. Данное заболевание характерно резкими болями в ухе и выделениями из него, высокой температурой, головной болью.
Также, к распространенным источникам инфекций в пожилом возрасте следует отнести опоясывающий лишай и синегнойную палочку, которые тяжело протекают и требуют незамедлительного обращения к специалисту.
Другие причины
- Иррадиирущая боль (анатомически не связанная с ухом). Заболевания зубов, челюсти, горла, носовых пазух, нередко провоцируют ушную боль.
- Баротравмы. Вызываются в следствие резкого изменения давления между внешней средой и внутренней полостью.
Что же делать, если болит ухо?
При болевых ощущениях в области уха или ухудшении слуха нужно незамедлительно обратиться в поликлинику к врачу. Специалист быстро определит причину боли и устранит ее. При своевременном обращении в больницу госпитализация не требуется. Самолечение может привести к осложнениям, которые повлекут за собой полную или частичную потерю слуха.
- Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?
- Расскажите об этом своим друзьям!
Не забывайте дезинфицировать смартфон — уж больно заразы на нем много
Смартфон является настоящим рассадником вирусов и если его вовремя не дезинфицировать, это может привести к печальным последствиям. Например, коронавирус живет при комнатной температуре на стекле, керамике и пластике несколько дней.Да, иммунитет к коронавирусу есть. А на сколько его хватает?
Гинцбург рассказал о длительности иммунитета к COVID-19 у переболевших.Больные десны — серьезный риск для здоровья
Мясников: Пародонтит может привести к очень серьезным заболеваниям.По мнению Мясникова, этот овощ нужен всем
Доктор Мясников назвал самый полезный продукт.Любители горячего чая, будьте осторожны!
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова предупредила, что регулярное употребление очень горячего чая может спровоцировать развитие рака пищевода.Опасная дезинфекция: как защититься от вируса и не пострадать
В сентябре школьники из Рязани и Приморья получили ожоги сетчатки глаза во время дезинфекции класса. По данным Следственного комитета, в классах долгое время работал ультрафиолетовый рециркулятор, в результате его воздействия ученики и пострадали. В обоих случаях прокуратура даст правовую оценку действиям работников школы. Подобные «издержки» профилактики вируса, увы, не единичны. «РГ» узнала у экспертов, как правильно пользоваться популярными ныне профилактическими средствами, чтобы не навредить здоровью.Маски носят для защиты. А как правильно эту защиту применять?
Россиянам напомнили о правилах ношения медицинских масок.Думаете, что заболели? Оставайтесь дома, советуют врачи
Названа главная ошибка заразившихся коронавирусом россиян.Кожные опухоли бывают разными: что важно о них знать?
Опухоли кожи — это те виды рака, которые не только часто встречаются, но еще и в буквальном смысле «на поверхности»: их чаще всего видно невооруженным глазом. Минимальные знания плюс внимание к своему здоровью помогут вовремя заметить негативные изменения на коже, которые в дальнейшем могут привести к образованию злокачественной опухоли, и принять меры. Разобраться в этой проблеме помог врач-онколог ФГБУ НМИЦ онкологии имени Н. Н. Блохина Игорь Самойленко.По данным врачей, коронавирус меняется медленно. И это хорошая новость
Коронавирус, вызывающий COVID-19, мутирует, но очень и очень медленно, сообщила в интервью на канале НТВ глава Роспотребнадзора Анна Попова.Поможем организму подготовиться к зиме
Вирусолог рассказал, как укрепить иммунитет осенью.Поставили импланты? А как ухаживать за новыми зубами, знаете?
О том, что нужно беречь зубы, мы слышим постоянно с самого детства. Но далеко не всем удается прожить всю жизнь с собственными зубами, и в какой-то момент становится понятно, что протезирования не избежать.Вирус с доставкой: можно ли заразиться через посылку?
Через посылки заразиться коронавирусом нового типа нельзя, так как они идут дольше, чем вирус живет на поверхностях. Об этом рассказали в Роспотребнадзоре.Лечим вены на ногах: способы справиться с варикозом
Когда слова «ног под собой не чую от усталости» становятся не просто реальностью, а еще и постоянным состоянием, точно пора подумать о причине происходящего и принять меры.
Когда точно нужен врач: названы опасные симптомы коронавируса
Мясников назвал симптомы COVID-19, требующие обращения к врачу.Бесплатные онлайн консультации врачей: кому и когда это может помочь
Пандемия коронавируса заметно изменила нашу жизнь. Из-за ограничения личных контактов, многое делается дистанционно. Это коснулось и медицины. Теперь люди не только ищут врачей и клиники по интернету, но и все чаще пользуются сервисом бесплатных онлайн консультаций врачей. Разберемся, каковы достоинства и недостатки такого общения с врачами.Синюха голубая: применение в народной медицине
На лесных полянах и опушках среди кустарников, на сырых лугах и возле речек встречается многолетнее растение с ярко-синими цветками, называемое синюхой голубой. Растение цветет в июне-июле, семена созревают в августе-сентябре.Изобретен новый материал, ускоряющий заживление ран
Петербургские ученые создали ранозаживляющие нановолокна из гиалуроновой кислоты, куркумина и усниновой кислоты. Все эти вещества известны и активно применяются, как в фармацевтике, так и в промышленности, правда, еще никогда их не использовали в комплексе и для заживления ран.Мертвое море – чудо природы и источник здоровья. Что лечат на Мертвом море?
Купание в морской воде и даже просто прогулки по берегу моря всегда считались лечебными. Их полезные свойства проверены и широко применяются в медицине. Но есть совершенно особенное море, обладающее поистине уникальными целебными свойствами, которым нет равных. Это самое соленое на планете Мертвое море.Каша на завтрак — прекрасный выбор, но лучше еще кое-что добавить
Каша — традиционный завтрак многих россиян. Она заряжает энергией и укрепляет иммунную систему, однако такой завтрак нельзя назвать сбалансированным. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии и нутрициологии РМАПО Елена Чигия.
Источник