Можно ли дуть в ухо феном
Продувание слуховых труб – эффективный метод выравнивания внешнего и внутреннего давления на барабанную перепонку. Физиотерапевтические манипуляции позволяют устранить местные проявления таких ушных заболеваний как туботимпанит (евстахиит), катаральный и диффузный отиты. Основная цель совершения процедуры – ликвидация ощущения заложенности ушей и предупреждение разрыва барабанной перепонки.
Для нормализации давления внутри уха необходимо восстановить проходимость евстахиевой трубки. Именно она выполняет вентиляционную функцию, сообщая ушную полость с носоглоткой. На уровне задней стенки ротоглотки слуховой канал заканчивается односторонним клапаном, который называется трубным валиком. Он открывается только при зевании и глотании, что способствует перенаправлению воздушных масс в барабанную полость и, соответственно, выравниванию внешнего и внутреннего давления на ушную перепонку.
Цель продуваний
Совершая продувание уха в домашних условиях, можно устранить ощущение заложенности и переливания жидкости в полости среднего уха. Причинами возникновения дискомфортных ощущений чаще всего являются:
- отиты;
- баротравмы;
- аллергические реакции;
- закупорка слухового канала серной пробкой;
- воспалительные процессы в слизистых ЛОР-органов;
- резкая смена давления при погружении под воду, взлете на самолетах.
В результате просвет в слуховом канале, сообщающем ухо с носоглоткой, сильно сужается. Это ведет к нарушению вентиляционной функции евстахиевой трубки и возникновению отрицательного давления в ушной полости. Внутри органа слуха постоянно происходит поглощение кислорода тканями слизистых оболочек. По этой причине в нем создается низкое давление, которое заставляет ушную перепонку втягиваться в полость среднего уха.
Перепады давления и закупорка ушного канала ведет к скоплению серозных выпот в ухе, что является одной из основных причин возникновения ощущения переливания жидкости в органе слуха.
Правильно выполненное продувание слуховых труб в домашних условиях приводит к увеличению в них просвета и восстановлению дренажной и вентиляционной функций.
Показания к применению процедуры
Прежде чем прибегать к выполнению физиотерапевтической процедуры, следует проконсультироваться со специалистом. Неправильные манипуляции могут стать причиной возникновения серьезных баротравм,
вплоть до разрыва ушной перепонки. Кроме того, совершать продувания не рекомендуется при мирингите, т.е. воспалении барабанной мембраны. Резкое изменение давления может привести к возникновению болей и воспалительных процессов во внутреннем ухе.
Совершать манипуляции по восстановлению давления можно при наличии следующих симптомов:
- ощущение наполненности в ушах;
- сильное снижение слуха;
- заложенность ушей;
- постоянное «щелканье» в голове;
- нарушения в координации движений.
При наличии серьезных ушных заболеваний продувание совершают в амбулаторных условиях с помощью специального катетера или прибора Политцера.
Вышеперечисленные признаки в 90% случаев свидетельствуют о скоплении жидкости в ушной полости и, соответственно, закупорке слухового канала. Однако следует учесть, что результативность от проведения манипуляций зависит от частоты и правильности выполнения специальных упражнений.
Методы продувания
Как продуть уши в домашних условиях? Существует не менее 10 методик самостоятельного продувания слуховых труб. Большинство из них были разработаны для предотвращения баротравм у профессиональных водолазов, подводников, пилотов и т.д. Многие из них можно использовать в качестве дополнительного физиотерапевтического лечения ушных заболеваний и последствий отита.
Важно! Категорические не рекомендуется совершать продувания при наличии инфекционных процессов в носоглотке. Это может стать причиной попадания патогенов в полость среднего уха, что чревато развитием гнойного отита.
Для открытия устья слухового канала и восстановления нормального давления внутри уха могут использоваться:
- маневр Вальсальвы – выдыхание воздуха при закрытом носе и рте;
- техника Лоури – глотания при заблокированных ноздрях и закрытом рте;
- маневр Френзеля – применение языка в качестве нагнетателя воздуха в полость носа и рта;
- техника Отовента – продувание ушных каналов с помощью баллона воздуха, нагнетаемого специальной грушей;
- маневр Эдмондса – выдыхание с параллельным выдвижением нижней челюсти при заблокированном носе и рте;
- техника Тойнбри – имитация проглатывания воды при заблокированных ноздрях.
Большинство вышеперечисленных техник не требуют использования специальных приспособлений. Однако для достижения желаемых терапевтических результатов важно правильно выполнять физиотерапевтические манипуляции. Ниже описаны самые простые, но эффективные способы восстановления нормальной проходимости слуховых каналов.
Метод Вальсальвы
Метод Вальсальвы – один из самых простых способов продувания ушных каналов, который используется для купирования местных проявлений туботимпанита и катарального отита. Для осуществления техники необходимо сделать глубокий вдох и, прижав ноздри к носовой перегородке, сделать выдох через нос.
Важно! Нельзя делать резкий выдох во время процедуры, поскольку это может привести к повреждению отделов внутреннего уха.
Выполнение техники Вальсальвы способствует нагнетанию воздуха в носоглотку, благодаря чему он проникает в слуховой канал. Это способствует увеличению просвета в евстахиевой трубке и оттоку жидкости из среднего уха. Однако следует учесть, что продувание ушей в домашних условиях может стать причиной возникновения следующих осложнений:
- повреждение ушного лабиринта при резком и сильном выдохе;
- инфицирование среднего уха при попадании патогенов в носоглотку;
- разрыв ушной перепонки при создании высокого внутреннего давления.
Перед выполнением физиотерапевтической процедуры желательно очистить носовые ходы от слизи. Чтобы предотвратить проникновение болезнетворной флоры в слуховой канал нужно промыть нос солевым раствором.
Техника Тойнбри
Техника основана на нагнетании воздуха в евстахиеву трубку не при форсированном выдохе, а при глотании. В момент проглатывания слюны происходит расширение устья слухового канала. При отекании слизистой
носоглотки в ротовой полости повышается давление воздуха, который проникает в барабанную полость и тем самым восстанавливает нормальное давление на ушную перепонку.
Как делать самопродувание ушей? Чтобы устранить заложенность и тяжесть в голове, необходимо проделать следующее:
- прижмите ноздри к носовой перегородке;
- наберите в рот небольшое количество воды;
- сглотните воду.
Процедуру нужно повторять до тех пор, пока в ушах не возникнет щелчок, сигнализирующий о выравнивании внутреннего и внешнего давления. Этот метод продувания ушных трубок является одним из самых безопасных, поэтому может использоваться для устранения симптомов отита у детей от 5 лет.
Метод Отовента
Метод Отовента – домашний аналог методики продувания ушных трубок по Политцеру. Для совершения процедуры нужно приобрести в аптеке так называемый баллон «Отовента». Простое устройство представляет собой воздушный шарик с пластиковым наконечником, который вводится в ноздрю для продувания евстахиевой трубки. Во время выполнения процедуры риск критического повышения давления внутри уха практически отсутствует, что обусловлено высокой эластичностью используемого шара.
Чтобы устранить заложенность и нормализовать отток жидкости из уха физиотерапевтические манипуляции желательно совершать ежедневно на протяжении 4-5 дней. Как продуть ухо в домашних условиях?
- прижмите одну ноздрю к носовой перегородке;
- вставьте во вторую ноздрю наконечник баллона «Отовента»;
- сделайте вдох и попытайтесь надуть носом шарик;
- аналогичные манипуляции проделайте со второй ноздрей.
Об успешности выполнения техники будет сигнализировать характерный щелчок в ухе.
Тренировка мышц
Большинство людей неправильно выполняют самопродувание, что обусловлено неумелым управлением носоглоточными мышцами. Чтобы взять под контроль мышцы неба, носоглотки и надгортанника, следует выполнять несколько простых упражнений. К числу самых эффективных из них относятся:
- контроль надгортанника: наберите небольшое количество воды в рот и, запрокинув голову, полощите горло, стараясь не проглатывать воду;
-
остановка воздуха на выдохе: широко открыв рот, сделайте неглубокий выдох так, чтобы воздух не вышел из трахеи, т.е. постарайтесь выдохнуть в «закрытое горло»; - гортанные звуки: сделайте выход в «закрытое горло», после чего выпустите небольшое количество воздуха, открыв надгортанник (о правильности выполнения упражнения будет свидетельствовать шипящий звук).
Вышеописанные упражнения желательно делать по 3-4 раза в день до тех пор, пока пациент не почувствует полного контроля над мышцами мягкого неба и надгортанника. Умение управлять мышцами носоглотки повышает эффективность выполнения процедур по продуванию слуховых трубок минимум на 30-40%.
Автор: Гусейнова Ирада
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
Вам следовало бы чувствовать себя счастливчиком. Возможно, никогда врачу не придется вытаскивать у вас из уха таракана, решившего, что ваш ушной канал – идеальный спальный мешок. “Это может (хотя и очень редко) случиться”, – говорит Дэвид Эделыптейн, д-р медицины, отоларинголог в Манхэттенской больнице уха-горла-носа в Нью-Йорке. Более обычной проблемой является ушная сера, которая формируется в небольшую плотную пробку рядом с барабанной перепонкой: ее должен удалить врач. Вот как это можно предотвратить. Ничего не засовывайте в ухо. Старое клише “не засовывайте себе в ухо ничего меньше, чем ваш локоть” – обычное ругательство ушных врачей. Никогда не суйте ничего острого в ухо – ни булавку, ни кончик карандаша, ни скрепку для бумаги: вы можете повредить барабанную перепонку. “Не пользуйтесь также ватными тампонами и пальцами, – предупреждает доктор медицины Джордж У.Фейсер, отоларинголог из клиники Майо в Рочестере, Миннесота. – Даже если вы думаете, что чистите ухо, вы просто утрамбовываете серу глубже и даете ей возможность превратиться в пробку возле ушной перепонки”. Закапайте размягчающую жидкость. Несколько капель некоторых жидкостей, которые есть у вас дома, помогут размягчить ушную пробку. “Перекись водорода, минеральное масло или глицерин – такая чистка обойдется недорогой – советует доктор Фейсер. “Или купите имеющиеся в открытой продаже такие чистящие средства, как “Деброкс” или ушные капли “Мьюрин”, “Ацерумен” – добавляет д-р Эдельштейн. Закапайте пару капель в каждое ухо. Пусть излишек вытечет из уха. Жидкость, оставшаяся внутри, будет воздействовать на пробку и размягчит ее. Попробуйте делать так в течение двух дней. Как только пробка размягчится, вы готовы к промыванию. “Налейте миску воды (температура тела), – наставляет доктор Фейсер, – наберите воду в шприц с резиновым поршнем и осторожно выпустите воду в ушной канал. Водяной поток должен находиться под очень небольшим давлением. Нагните голову на сторону и дайте воде вытечь. Сушите уши феном. “Не вытирайте уши насухо, – советуют врачи. – Вместо этого просушите уши феном для волос или закапайте в каждое ухо капельку спирта, чтобы закончить просушку. Делайте так после каждого душа и каждой процедуры”. Пусть это станет привычкой. “Одного промывания ушей в месяц достаточно для любого из нас, – считает д-р Эдельштейн. – Если это делать чаще, то можно нарушить защиту”. |
Читайте такжеЛарингиты Храп Насморк Носовое кровотечение Ушная инфекция |
Источник
Боль в ушах аналогична зубной, которую сложно терпеть. Появление её совсем не обязательно связано с холодным периодом года. Летом: сквозняки и перепады температуры (в помещении с кондиционером и снаружи) представляют не меньшую опасность для воспаления ушей.
Самолечением, конечно, заниматься нельзя, – но попытаться облегчить боль, до похода к врачу, – можно.
Какие ощущения указывают на то, что ухо продуло
Сразу может возникнуть заложенность пострадавшего уха, и даже кратковременное ухудшение слуха. Особенно это чувствуется при глотании.
Появление боли является свидетельством усугубления процесса, и чтобы избежать осложнений – лучше показаться специалисту.
Вид боли может быть разным: давящим, ноющим (средний отит), стреляющим (наружный отит), и возрастать к ночи.
Спустя некоторое время, человек может почувствовать общее недомогание, которое иногда сопровождается повышением температуры. Дискомфорт также создают расположенные близко лимфоузлы, которые увеличиваются в размерах.
Самой настораживающей болью считается – распирающая, при которой ухо, как бы может «взорваться». Это чревато гнойным отитом, который опасен воспалением оболочек мозга.
Это важно!
При гнойных инфекциях тепло противопоказано, поэтому никакого самостоятельного прогревания уха!
Как помочь себе
Главный принцип, который должен соблюдаться: «не навредить себе».
Если дискомфорт начался с заложенности уха, а потом проявилась боль, то это, вероятнее всего, средний отит. Можно попробовать закапать капли в нос, чтобы уменьшить отёк слуховой трубы. Если из уха нет никаких выделений, то применяют специальные капли для его закапывания (предварительно посоветовавшись со специалистом).
Необходима осторожность и с компрессами. Их основное назначение: улучшить кровоснабжение в болевой зоне. Однако, эффект можно получить двоякий: воспаление пойдёт на убыль, или, наоборот, усилится. Например, при гнойном отите – не только нагревание, но и компресс делать нельзя.
В том случае, если нет резкой боли, чтобы облегчить своё состояние можно прибегнуть к народным средствам.
Некоторые проверенные методы
- Массаж
Он помогает при заложенности уха.
Сначала растирают ушную раковину, немного надавливая на хрящ у слухового прохода.
Не прилагая усилий, слегка потянуть уши в разные стороны.
Наконец, помассировать ушные мочки.
Если возникнет дискомфорт – сразу прекратить процедуру!
- Нашатырь и камфора.
В ёмкости смешать десять граммов камфорного масла и сто грамм 10%-ного нашатырного спирта. Отдельно, в одном литре тёплой кипячёной воды растворить столовую ложку соли. Добавить её к спирту с камфорой, и тщательно взболтать до исчезновения белых хлопьев.
В этой смеси намочить тампон из стерильной ваты, хорошо его отжать, и на одну – две минуты положить в ухо. Это поможет погасить болевые ощущения.
- Варёный лук.
Сварить небольшую очищенную луковицу, а отвар (остывший) использовать для протирки больного уха. Делать аккуратно стерильной ваткой, а затем положить на ухо саму луковицу. Кроме снятия ненадолго боли, даёт обеззараживающий эффект.
- Лавровый лист.
Несколько листьев заварить в небольшом количестве воды. Отвар настоять два часа. В больное ухо закапывать по 6-7 капель, и принять пару столовых ложек внутрь. Такой отвар обладает противовоспалительными свойствами.
Если беспокоит сильная боль, то следует принять анальгетик, и не откладывать визит к врачу.
Что не нужно делать
Положение осложняется тем, что человек при боли в ухе, не может сам определить её причину. А применяемые средства лечения, в каком-то случае помогают, а в другом – могут навредить.
Поэтому надо исключить следующие действия:
– Не закапывать в ухо капли, выбранные самостоятельно или те, что кому-то помогли. Особенно, если в них содержатся антибактериальные компоненты, так как их действие может быть непредсказуемым.
– Не использовать, не прописанные врачом, антибиотики. Это может, напротив, ослабить иммунную систему.
– Ни в коем случае, не греть ухо феном, так как можно травмировать барабанную перепонку, а также не использовать никаких других радикальных мер.
Помните, что не осторожное вмешательство в этот сложно устроенный орган – может привести к осложнениям со слухом!
Старайтесь не простывать, не запускайте насморк, так как носоглотка напрямую связана с ушным аппаратом.
И укрепляйте иммунитет, так как ослабленный организм быстрее подвержен заболеваниям.
Источник
Снять чувство заложенности в ухе можно в домашних условиях.
Заложенность в ухе сама по себе довольно неприятна, даже если она не сопряжена с болью или ухудшением слуха.
Она может пройти самостоятельно без каких-либо вмешательств в течение нескольких часов или дней, но существуют способы ускорения этого процесса.
Чтобы избежать развития возможных проблем, лучше обратиться к врачу для выяснения причин заложенности и разработки правильной стратегии избавления от нее.
Тактика устранения заложенности ушей
Часто заложенность в ушах – временное явление, для избавления от него достаточно самостоятельных простых действий, использования ушных капель или безрецептурных препаратов. Если домашние способы не приносят результата, а также при периодическом ухудшении слуха, шуме и звоне в ушах, появлении боли, необходимо обратиться к врачу для получения необходимой медицинской помощи.
Закупорка евстахиевой трубы
Одной из причин заложенности уха может быть закупорка евстахиевой трубы.
Воспалительные заболевания, такие как ОРЗ, грипп, аллергический ринит и синусит нарушают отток жидкости и она скапливается в евстахиевой трубе. Симптомами инфекции или аллергии помимо заложенности ушей могут быть:
- кашель;
- насморк;
- чихание;
- боль в горле;
- общая слабость.
Очень важно вовремя обнаружить и устранить закупорку, поскольку скопление жидкости может привести к воспалению уха в случае проникновения инфекции.
Инфицирование ушей также может произойти при занятиях плаванием, если часто попадает и остается вода в ушах. Влажная среда способствует возникновению наружного отита, получившего название “ухо пловца”. Его симптомами выступают:
- выделения из ушей;
- боль;
- гиперемия;
- повышение температуры тела.
Заложенность ушей при воздействии факторов внешней среды
Временная заложенность ушей может возникать при погружении под воду, поднятия на гору или во время взлета и посадки в самолете, она обусловлена резкими перепадами наружного давления.
За стабилизацию давления в среднем ухе ответственная евстахиева труба. Однако в некоторых случаях она не способна полноценно выполнять свою функцию, и из-за этого возникает чувство заложенности в ушах, иногда сопряженное с болью. Если же к этим симптомам добавляется одышка, головокружение, головная боль, тошнота, то скорее всего – это проявления так называемой “высотной болезни”.
Серные пробки
Несмотря на то, что ушная сера выполняет защитную роль, предотвращая загрязнение ушей и попадание инфекции, избыточное ее количество скапливается в слуховом проходе и может закупорить его. Симптомы, свидетельствующие о возникновении серной пробки:
- ухудшение слуха;
- головокружение;
- боль или чувство распирания в ухе;
- шум или звон в ушах.
В некоторых случаях причиной возникновения серной пробки может стать неправильное использование ватных палочек для гигиены ушей, так как при таком методе очистки уха от серы она может проникнуть вглубь слухового канала.
Опухоль слухового нерва
Акустическая невринома – это доброкачественная опухоль слухового нерва, идущего от внутреннего уха в головной мозг. Обычно такие опухоли небольшого объема и медленно прогрессируют. Тем не менее, достигая большого размера, они могут сдавливать нервы внутреннего уха, что выражается в потере слуха, заложенности, шуме и звоне в ухе.
Устранение заложенности ушей
Снять чувство заложенности в ухе можно в домашних условиях.
Применение ушных капель
Если причиной заложенности уха является серная пробка, то ее можно удалить с помощью специальных наборов для удаления ушной серы, которые помогают размягчить и вымыть серную пробку. Кроме того, можно закапать пипеткой 2-3 капли детского масла или перекиси водорода в ухо, подержать их там несколько минут и промокнуть излишки салфеткой.
Используйте капли с осторожностью, при любых дискомфортных ощущениях обратитесь к врачу.
Теплый пар
Открытию евстахиевой трубы поможет 15-минутный горячий душ или ванна. Можно также сделать компресс на ухо из ткани, смоченной умеренно горячей водой.
Удаление воды из уха
Для извлечения попавшей в ухо воды нужно вставить в ухо палец и совершать им несильные колебательные движения вниз-вверх. Для испарения жидкости из уха можно воспользоваться феном, включенным без обогрева. Будьте аккуратны и внимательны при использовании фена, чтобы не получить ожог.
Для защиты ушей от воды, при плавании, используйте гидроплаги.
Применение манёвра Вальсальвы
Это простое упражнение для продувания евстахиевой трубы. Необходимо сделать глубокий вдох, плотно зажать нос, закрыть рот и попытаться выдохнуть воздух. Тем самым нужно добиться выравнивания внутриушного давления. Нельзя прикладывать слишком сильные усилия при продувании, чтобы не повредить барабанную перепонку. После того, как заложенность исчезнет, нужно жевать жвачку или рассасывать леденцы для профилактики повторной заложенности.
Прием безрецептурных препаратов
Противоотечные, антиаллергенные средства, препараты для лечения простудных заболеваний и насморка помогут снять заложенность в ухе, вызванную простудой, ринитом или аллергией. Следует руководствоваться при приеме инструкцией по применению.
В каких случаях необходима врачебная помощь?
При невозможности очистки ушей от серы самостоятельно, нужно обратиться к врачу, поскольку в лечебных учреждениях имеются необходимые инструменты для вымывания или извлечения серной пробки. В случае воспаления евстахиевой трубы может потребоваться назначение ряда лекарственных препаратов:
- антигистаминных средств;
- антибиотиков (для лечения воспалений ушей и носа);
- противогрибковых средств (“ухо пловца”).
Заложенность ушей зачастую связана с болезненными ощущениями. В этом случае рекомендуется прием безрецептурных обезболивающих препаратов:
- парацетамол;
- ибупрофен;
- напроксен.
Поскольку акустическая неврома – это доброкачественная опухоль, то врач может рекомендовать ее удаление хирургическим путем в случае большого размера опухоли, негативно влияющего на слух.
Используйте наш каталог для поиска квалифицированного сурдологического центра в вашем городе.
Источник