Норма шума для уха

Допустимые нормы шума В прошлой статье мы затронули тему чистки ушей ватными палочками. Оказалось, что, несмотря на распространенность такой процедуры, самостоятельная чистка ушей может привести к перфорации (разрыву) барабанной перепонки и существенному понижению слуха, вплоть до полной глухоты. Однако неправильная чистка ушей не единственное, что может испортить наш слух. Излишний шум, превышающий санитарные нормы, а также баротравмы (травмы, связанные с перепадом давления) могут также приводить к потерям слуха.

Чтобы иметь представление об опасности, которую представляет для слуха шум, необходимо ознакомить с допустимыми нормами шума для разного времени суток, а также узнать, какой уровень шума в децибелах производят те или иные звуки. Таким образом можно начать понимать, что является безопасным для слуха, а что представляет опасность. А с пониманием придет и умение избегать вредного воздействия звука на слух.

Допустимые нормы шума

По санитарным нормам, допустимым уровнем шума, который не наносит вреда слуху даже при длительном воздействии на слуховой аппарат, принято считать: 55 децибел (дБ) в дневное время и 40 децибел (дБ) ночью. Такие величины нормальны для нашего уха, но, к сожалению, они очень часто нарушаются, особенно в пределах больших городов.

Уровень шума в децибелах (дБ)

Действительно, часто нормальный уровень шума бывает существенно превышен. Вот примеры лишь некоторых звуков, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни и то, сколько децибел (дБ) в действительности эти звуки содержат:

Разговорная речь колеблется от 45 децибел (дБ) до 60 децибел (дБ), в зависимости от громкости голоса;
Автомобильный гудок достигает 120 децибел (дБ);
Шум интенсивного уличного движения – до 80 децибел (дБ);
Детский плач – 80 децибел (дБ);
Шум работы разнообразного офисного оборудования, пылесоса – 80 децибел (дБ);
Шум работающего мотоцикла, поезда — 90 децибел (дБ);
Звук танцевальной музыки в ночном клубе — 110 децибел (дБ);
Шум пролетающего самолета – 140 децибел (дБ);
Шум ремонтных работ – до 100 децибел (дБ);
Приготовление пищи на плите – 40 децибел (дБ);
Шум леса от 10 до 24 децибел (дБ);
Смертельный для человека уровень шума, звук взрыва — 200 децибел (дБ).

Как можно видеть, большинство из шумов, с которыми мы сталкиваемся буквально каждый день, существенно превышают допустимый порог нормы. И это лишь естественные шумы, с которыми мы не можем ничего поделать. А ведь есть еще шум от телевизора, громкой музыки, которым мы сами подвергаем свой слуховой аппарат. И собственноручно наносим нашему слуху огромный вред.

Какой уровень шума наносит вред?

Если уровень шума достигает 70-90 децибел (дБ) и продолжается довольно длительное время, то такой шум при длительном воздействии может привести к заболеваниям центральной нервной системы. А длительное воздействие шума уровнем более 100 децибел (дБ) может приводить к существенному снижению слуха вплоть до полной глухоты. Поэтому вреда от громкой музыки мы получаем гораздо больше, чем удовольствия и пользы.

Что происходит со слухом при воздействии шума?

Агрессивное и длительное шумовое воздействие на слуховой аппарат может приводить к перфорации (разрыву) барабанной перепонки. Следствием этого является понижение слуха и, как крайний случай, полная глухота. И хотя перфорация (разрыв) барабанной перепонки является обратимым заболеванием (т.е. барабанная перепонка может восстановиться), однако процесс восстановления долгий и зависит от тяжести перфорации. В любом случае, лечение перфорации барабанной перепонки проходит под наблюдением врача, который выбирает схему лечения после осмотра.

Как не допустить ухудшения слуха?

Источник

Шум является акустическим загрязнителем воздуха, поэтому, чтобы иметь представление об опасности, которую представляет для слуха шум, мы предлагаем ознакомиться с допустимыми нормами шума для разного времени суток, а также узнать, какой уровень шума в децибелах производят те или иные звуки. Таким образом, можно начать понимать, что является безопасным для слуха, а что представляет опасность. А с пониманием придет и умение избегать вредного воздействия звука на слух.

Уровень шума в децибелах (дБ)

Шум	дБ
Шум леса	10 – 24
Вентиляция бризер	30 – 40
Приготовление пищи на плите	40
Разговорная речь	45 – 60
Детский плач	80
Шум работы разнообразного офисного оборудования, пылесоса	80
Шум интенсивного уличного движения	80
Шум работающего мотоцикла, поезда	90
Шум ремонтных работ	100
Звук танцевальной музыки в ночном клубе	110
Автомобильный гудок	120
Шум пролетающего самолета	140
Смертельный для человека уровень шума, звук взрыва	200

Читайте также: Шалфей шум в ушах

Какой уровень шума наносит вред?

Если уровень шума достигает 70-90 децибел (дБ) и продолжается довольно длительное время, то такой шум при продолжительном воздействии может привести к заболеваниям центральной нервной системы. А долгое влияние шума уровнем более 100 децибел (дБ) может приводить к существенному снижению слуха вплоть до полной глухоты. Поэтому вреда от громкой музыки мы получаем гораздо больше, чем удовольствия и пользы.

Что происходит со слухом при воздействии шума?

Как не допустить ухудшения слуха?

Теперь, когда мы знаем причины ухудшения слуха, можно с легкостью сказать, что если избегать длительного агрессивного воздействия шума на слуховой аппарат, то этого одного уже будет достаточно для того, чтобы не происходило ухудшения со слухом. Тем не менее, необходимо давать нашим ушам отдых: бывать в тишине, выезжать в места, где уровень шума пониженный, не слушать громко музыку, телевизор и т.п. Однако, Вы наверняка согласитесь, что городскому жителю избежать днем и ночью атакующего шумового воздействия мегаполиса практически невозможно. Чтобы избежать влияния шума на свой организм приходится прятаться от внешнего мира за плотно закрытыми окнами. Но в закрытом помещении быстро становиться душно, приходится открывать окна для проветривания. Вместе с воздухом с улицы в квартиру снова поступает шум. Выходом из этого замкнутого круга может стать установка компактной приточной вентиляции (например, бризер), которая позволит дышать свежим очищенным воздухом с улицы при закрытых окнах.

Это небольшое устройство, которое устанавливается всего за час и без дополнительного ремонта. Окна всегда остаются закрытыми, уличный шум остается снаружи, а свежий воздух непрерывно поступает в помещение через приточное устройство.

Сам прибор, конечно, тоже шумит. Но, во-первых, этот шум фоновый, ровный, без резких скачков, в отличие от уличного шума. А во-вторых, уровень шума хорошей приточной вентиляции соответствует санитарным нормам. Например, бризер Tion O2 работает на первой скорости с уровнем шума около 30 дБА (что соответствует ночной норме), а на второй скорости — ниже 40 дБА (допустимый уровень шума днем).

Summary

Article Name

Допустимые нормы шума, или сколько децибел в …?

Description

По санитарным нормам, допустимым уровнем шума, который не наносит вреда слуху, принято считать: 55 децибел (дБ) в дневное время и 40 децибел (дБ) ночью.

Author

Tion.ru

Publisher Name

Tion.ru

Publisher Logo

Подпишись на наш Instagram и будь в курсе

самых интересных новостей и акций!

Источник

Норма шума для уха

Излишне громкий шум, который превышает показатели санитарных норм и барограммы (травмы из-за перепада давления) приводят к частичной или даже полной потере слуха.

Чтобы полностью осознавать опасность шума для слухового аппарата, нужно познакомиться с максимально допустимыми нормами шума как днем, так и ночью. Узнать какие звуки производят больше всего децибел. С помощью таких знаний можно четко разделять, что категорически нельзя для слуха, а что безопасно.

Допустимые нормы шума

Разрешенным уровнем шума, который не оказывает вредное или разрушительное воздействие на слух при долгом воздействии на уши, считается: 55 децибел (дБ) днем и 40 децибел (дБ) в ночной период. Данные пороги считаются нормальными для человеческого уха, но увы, они постоянно нарушаются, особенно в крупных городах.

Уровень шума в децибелах (дБ)

Реалии таковы, что уровень шума зачастую выше уровня нормы. Ниже мы разберем небольшую часть звуков, которые проявляются в повседневной жизни каждого человека и поймем сколько децибел эти звуки могут содержать:

Человеческая речь от 4 децибел (дБ) до 65 децибел (дБ);
Автомобильный сигнал добирается до 125 децибел (дБ);
Шум потока городских дорог – до 90 децибел (дБ);
Плач детей – 75 децибел (дБ);
Шум оборудования офисных помещений – 85 децибел (дБ);
Шум мотоцикла или поезда — 100 децибел (дБ);
Музыкальные звуки в ночных клубах — 125 децибел (дБ);
Шум пролетающего в небе самолета – 145 децибел (дБ);
Ремонтный шум– до 105 децибел (дБ);
Шум приготовления пищи – 35 децибел (дБ);
Лесной шум от 10 до 30 децибел (дБ);
Критический уровень шума для человека,— 200 децибел (дБ).

Теперь вы знаете, что множество шумов, которые окружают вас в повседневной жизни, в значимой мере превышают норму. А это только внешние шумы, шумы на которые мы не можем ни как повлиять. Шум телевизора или громкая музыка в колонках это то, что делаем мы сами и сознательно нагружаем слуховой аппарат.

Какой уровень шума вредит?

Если шум досягает до 75-100 децибел (дБ) и длиться на протяжении долгого срока, то при длительном воздействии это приведет к расстройствам центральной нервной системы нашего организма. А превышение этих чисел и вовсе приведет к значительной потере слуха или в худшем случае до глухоты. Поэтому, задумайтесь, когда в следующий раз будете слушать музыку слишком громко.

Что происходит со слухом при влиянии шума?

Сильная и продолжительная шумовая нагрузка на слух приводит к разрыву барабанной перепонки. Как последствия понижается слух и даже глухота. Однако последствия разрыва барабанной перепонки возможно восстановить, но данный процесс достаточно длительный и зависти от степени тяжести. Как не крути лечение данного заболевания проходит под чутким руководством врача.

Как избежать ухудшения слуха?

Зная причины ухудшения слуха, приходит понимание, что важно избегать долгого сильного воздействия шума на барабанные перепонки. Понятное дело, что снять полную нагрузку на слуховой аппарат в наше время практически невозможно. Но достаточно давать ушам больше времени на отдых: чаще находиться в тишине, ограничить прослушивание музыки громко. Суть в том, чтобы давать ушам как можно больше покоя и тишины, таким образом вы сможете восстанавливать свой слух и поддерживать его в норме.

Источник

ШУМ ЯВЛЯЕТСЯ АКУСТИЧЕСКИМ ЗАГРЯЗНИТЕЛЕМ ВОЗДУХА, ПОЭТОМУ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ОБ ОПАСНОСТИ, КОТОРУЮ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ДЛЯ СЛУХА ШУМ, МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ С ДОПУСТИМЫМИ НОРМАМИ ШУМА ДЛЯ РАЗНОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, А ТАКЖЕ УЗНАТЬ, КАКОЙ УРОВЕНЬ ШУМА В ДЕЦИБЕЛАХ ПРОИЗВОДЯТ ТЕ ИЛИ ИНЫЕ ЗВУКИ. ТАКИМ ОБРАЗОМ, МОЖНО НАЧАТЬ ПОНИМАТЬ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ БЕЗОПАСНЫМ ДЛЯ СЛУХА, А ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ ОПАСНОСТЬ. А С ПОНИМАНИЕМ ПРИДЕТ И УМЕНИЕ ИЗБЕГАТЬ ВРЕДНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ЗВУКА НА СЛУХ.

Допустимые нормы шума

Уровень шума в децибелах (дБ)

Какой уровень шума наносит вред?

Что происходит со слухом при воздействии шума?

Как не допустить ухудшения слуха?

Напоследок — пользовательский шумовой тест бризера Tion O2. На видео показано, что с включенным бризером и закрытыми окнами уровень шума в квартире намного ниже, чем с открытыми окнами. Бризер, работающий на первой и второй скорости, фактически не меняет уровень фонового шума.

Комментарий пользователя:

Вначале включается компьютер, слышно, как он разгоняет винты, потом я включаю бризер, сначала на максимум, а затем снижаю до минимума. Затем выключаю бризер и открываю окно.

Смотрите видео:

Читайте еще:

1. Приточные установки, выбрать оптимальный вариант

2. Современная приточная установка

3. Как проветривать квартиру не открывая окон

Источник

Любой звук, превышающий порог в 140 дБ представляет угрозу для человеческого уха. Но безопасный уровень шумового воздействия находится значительно ниже на отметке в 85 дБ.

Бархатное урчание домашнего любимца Барсика, любимая успокаивающая джазовая композиция по радио или разрывающая пространство тревожным воем сирена скорой помощи – всё это звуки, интенсивность которых мы оцениваем и относим к той или иной категории.

Но если не брать в расчёт субъективные ощущения, то, как происходит оценка данного показателя?

Знакомьтесь, децибел (дБ).

Он является логарифмическим способом выражения соотношения двух величин, а именно энергетической и силовой.

Звук является энергией, распространяемой волнами и измеряемой по частоте и амплитуде. Частота, указанная в герцах (Гц), отображает количество колебаний, совершаемых в единицу времени. А амплитуда на линейной шкале выражена в децибелах, измеряющих силу. Чем больше амплитуда, тем громче звук.

Но всё не так просто. Логарифмический способ имеет иной принцип измерения, нежели линейная шкала. Так каждое увеличение громкости на 10 дБ говорит о десятикратном увеличении уровня звукового давления. Состояние близкое к тишине выражается значением в 0 дБ. А звук, имеющий показатель 10 дБ фактически звучит в 10 раз громче. При значении в 20 дБ он уже станет звучать громче в 100 раз.

Громкость окружающих нас звуков

Человеку, впервые разбирающему темы вроде «потеря слуха вследствие шумового воздействия», «безопасный уровень громкости» и т.п., вероятнее всего придётся изучить массу статистических данных. Многие значения, такие как «безопасный уровень шума», будут выражены в децибелах. Но эти значения будут давать весьма размытое понимание, т.к. большинство людей не имеет представления о том, на каком уровне громкости звучат те или иные шумы. Для лучшего понимания картины предлагаю ознакомиться с некоторыми явлениями, интенсивность звука которых выражены в децибелах:

10 дБ: спокойное дыхание;
20 дБ: шёпот на расстоянии 1,5 м;
30 дБ: шёпот поблизости;
40 дБ: звуки в библиотеке;
50 дБ: работа холодильника;
60 дБ: спокойная речь человека;
70 дБ: работа стиральной машины;
80 дБ: звон будильника;
85 дБ: интенсивный городской трафик;
90 дБ: шум поезда в метро;
100 дБ: шум заводских станков;
105 дБ: максимальная громкость большинства МР3-плееров;
110 дБ: автомобильный гудок;
115 дБ: сирена автомобиля скорой помощи;
120 дБ: концерт;
до 130 дБ: – спортивное мероприятие (в зависимости от стадиона);
до 150 дБ: выстрел огнестрельного оружия.

Любой звук, превышающий порог в 140 дБ представляет угрозу для человеческого уха. Но безопасный уровень шумового воздействия находится значительно ниже на отметке в 85 дБ. Отсюда можно понять, что небезопасного уровня звук достигает довольно просто, достаточно проехаться на метро, интенсивность шума которого составляет 90 дБ. А пролетающий вертолёт звучит с интенсивностью в 105 дБ. Но почему же население больших городов поголовно не страдает тугоухостью?

Всё дело в том, что при определении степени угрозы слуху в расчёт берут не только интенсивность, но и продолжительность, а так же удалённость от источника звучания. Хоть поездка на метро и немного выходит за безопасные рамки, её продолжительность не способна нанести ущерб нашим ушам. Если конечно не колесить по подземке сутками напролёт. Так же дело обстоит и с пролетающим мимо вертолётом. Во-первых, момент максимального сближения с вами составляет считанные секунды, а во-вторых, даже этого сближения недостаточно, что бы его 105 дБ нанесли урон вашему слуху.

А вот звуки, источник которых находится в непосредственной близости, а так же звуки высокой интенсивности, способны нанести ощутимый ущерб вашему слуху даже за незначительный промежуток времени. Поэтому стоит избегать громких звуков, а в отсутствии такой возможности, прибегать к мерам защиты.

Децибелы для людей с тугоухостью

Людям, столкнувшимся с потерей слуха, стоит отслеживать уровень громкости окружающих шумов. Это необходимо вне зависимости от того, были приняты меры по данному вопросу или же ситуация была пущена на самотёк.

Использование слуховых аппаратов. Люди, прибегнувшие к использованию данных устройств, так же должны отслеживать интенсивность окружающего шума. Работа слухового аппарата нацелена на частичное или полное усиление поступающего сигнала. И при высоком уровне дБ, вероятность дальнейшего повреждения волосковых клеток сохраняется.
Тугоухость, оставленная без лечения. В данном случае необходимо сохранить ещё имеющийся слух. Ведь усугубление ситуации чревато развитием сопутствующих потере слуха проблем. Среди них депрессия и повышенный риск развития деменции. Специалисты настоятельно рекомендуют сохранять активную позицию в вопросах сохранения слуха и призывают обращаться за помощи к специалистам, при первых признаках его ухудшения.

Защита слуха

Специалисты настаивают на применении средств защиты слуха людьми, собирающимися посетить мероприятие (концерт, футбольный матч и пр.), отличающиеся высокой интенсивностью шумов. Подобные рекомендации адресованы и в адрес тех, чьё свободное или рабочее время проходит при шумах высокой громкости. Это может быть работа с деревообрабатывающим станком, езда на мотоцикле или шум газонокосилки. Подобные источники звука, интенсивность которого превышает безопасные 85 дБ, требуют применения одного из следующих средств защиты:

Наушники. Большие и массивные наушники, которые полностью закрывают ухо, создают надёжный барьер от окружающего шума.
Индивидуальные ушные вкладыши. Изготавливаемые на заказ под уникальную форму ушной раковины, они являются прекрасным средством защиты. Большой популярностью индивидуальные ушные вкладыши пользуются у музыкантов.
Гарнитура с шумоподавлением. Это средство защиты прекрасно подойдёт тем, у кого есть необходимость общения в шумной обстановке. Функция шумоподавления снижает акустическую нагрузку на уши, но позволяет слышать речь довольно чётко.
Беруши. Недорогой и доступный вариант защиты от окружающих шумов. Выполненные из пены, они прекрасно принимают форму любого ушного канала. Так же существуют резиновые и силиконовые варианты, срок службы которых значительно больше.

Источник