От медицинской маски болят уши
От медицинской маски. Наталья Ю 6 месяцев назад Маски бывают разных конструкций. Есть с резинками на ушах, а есть с резинками за голову, еще есть на завязках. Медицинскую маску (одноразовую) я одевала только один раз, она такая легковесная, что я ничего не почувствовала, да и носила ее всего полчаса. А вот тканевые и марлевые маски с толстенькими резинками, которые я ношу по нескольку часов, очень даже нарезают верхнюю часть ушей, даже сейчас побаливают уши, когда маски нет. В принципе, если вы на самоизоляции, то маску носить долго не надо. Сходить до магазина, аптеки можно достаточно быстро. В машине маска не нужна вообще. Но я подолгу ношу маску на лице не от коронавируса, а во время работы на открытом воздухе в своем саду или на участках заказчиков. Ношу маску для защиты от ультрафиолета, так на лице была операция, врачи мне порекомендовали так делать с годик. Есть хороший и дорогой крем от солнца, но он помогает неполностью защититься от солнца. Что можно сделать в таком случае? Пришить более тонкие резинки, если это маска многоразовая, но они быстро растянутся. Остается только терпеть, смазывать потом уши “Спасателем” или другим защитным кремом, делать прокладки на ушах в виде хомутиков из бинта, чтобы смягчить давление резинок маски. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Афанасий44 6 месяцев назад Медицинскую маску с заушным креплением носить не обязательно. Длительное ношения таких обычных масок действительно вызывает потертости и дискомфорт. Можно такие поискать, не найдёте – сшить самому. На затылке может быть вставлена эластичная резинка. Master-Margarita 6 месяцев назад Для того, чтобы медицинская или иная защитная маска на резинках не сильно давила на уши, можно использовать вот такие нехитрые приспособления. Для изготовления оного вы просто берете небольшой кусочек кожи или плотной тесемки, пришиваете к ней с двух сторон пуговицы, и закрепляете резинки от маски на пуговицах. Viridi 6 месяцев назад В связи с последними событиями, происходящими во всём мире, маски стали непременным составляющим гардероба, при посещении общественных мест. Не говоря уже о работниках медицинской сферы, которые , как мне кажется уже просто с ними срослись. От резинок на маске действительно очень болят уши, если долго носить это средство защиты. В основном натирает место соединения ушной раковины с головой. Да и после снятия маски долго остаётся ощущение её присутствия на голове. Есть несколько способом снять дискомфорт. Первый и самый простой это сцепить резинки на затылке при помощи широкой тканевой тесёмки или резинке. Для этого вам понадобятся следующие материалы: С каждой стороны полиэстера пришейте пуговицы, а концы, опалите огнём чтобы не осыпались. Таким образом при надевании маски, её резиночки вы будете фиксировать при помощи этого нехитрого устройства на затылке. ЧипИДейл 6 месяцев назад Тоже моя семья столкнулась с такой же проблемой, что после долгого ношения медицинской маски начинает болеть кожа за ушами, в тех местах, где резинки от маски огибают ушные раковины. Говорят что стоит потерпеть и уши привыкнут и перестанут болеть. У меня не получилось привыкнуть. Решил проблему довольно простым способом. Одев маску по месту, взял недлинную тесёмку, с помощью которой связал резиновые петли маски. Но не в плотную, а оставив между резинками расстояние, которое отрегулировал на оптимальное натяжение резинок. После такой доработки задние поверхности ушей не касаются резиновых петель, и уши болеть перестали. Жена не стала мудрить, а приспособилась подкладывать под резинки маски ватные диски, и ей это понравилось. Zhirlena 6 месяцев назад Столкнулись тоже с тем, что от ношения маски начинают болеть уши. Это происходит от длительного ношения и с непривычки. На третий день ношения маски появляется определенная привычка, или перестаешь уже обращать на нее внимание. Пробовали растянуть резинки, но маска начала съезжать с лица и ее надо было все время поправлять. Это мешало. Ослабить давление на уши позволяет повязка тесемок на голове. Муж попросил сделать ему так, а то весь день в маске (работа по спецпропускам по городу, надо быть “при параде”). Такие маски носят хирурги. Это удобнее и можно долго не снимать и не поправлять медицинскую маску. simpl 6 месяцев назад Можно к маске пришить тесёмки из того же бинта и завязывать, раньше такие маски и были.. А можно пришить к маске швейную резинку и она будет прижимать маску.. Кстати такую маску можно легко сдвинуть и надеть обратно.. Маска, у которой крепление делается на ушах от долгого ношения могут вызывать болезненные ощущения в ушных раковинах.. Хотя если честно, то от большинства масок толку – ноль, они малоэффективны.. obdizur 6 месяцев назад Как то продумать и переделать завязки или резинку, что бы уши не участвовали в ношении маски, тем самым убрать нагрузку на уши, и если есть момент снимать ее,маску, либо же приобрести или пошить другую маску другой формы, с другими повязками и резинками radlonat 6 месяцев назад Если долго носить маску, которая крепится за ушами на резиночках, то рано или поздно уши могут начать болеть, да и раздражение кожи за ушами случается. Чтобы избежать таких проблем, стоит сшить самостоятельно маску, которая крепится за головой. Еще проще вариант – это усовершенствовать обычную медицинскую маску. Нужно взять широкую резинку и прикрепить ее к держателям маски таким образом, чтобы можно было крепить маску сзади через голову. Или же воспользоваться различными держателями, если удастся подобный найти. Еще вариант – марлевая повязка на завязках. Рогнеда Полоцкая 6 месяцев назад Чтобы от маски не болели уши, надо сделать так, чтобы резинки были не за ушами, а сцеплены между собой на затылке каким-нибудь предметом. Например кусочком пластика с держателями. Кусок должен быть прямоугольной формы, а края должны быть неровными, чтобы резинки могли держаться за выемки на пластике. Такое приспособление разработал один канадский школьник, чтобы помочь медикам. Своё изобретение мальчик распечатал на домашнем 3D принтере. Думаю, что такую штуку можно сделать и из плотного картона. KritikSPb 2 месяца назад Один выход, чтобы не болели уши, нужно маску носить по-другому, не давая нагрузку ушам. Например, закрепить ее на затылке с помощью каких-либо приспособлений, но тогда ещё нужно прилагать усилия, чтобы завязки не сползали. alexm12 6 месяцев назад Снять нагрузку с ушей. Очевидно же… Подходящей по длине веревочкой, канцелярской резинкой, разогнутой скрепкой соединить петли маски на затылке. Маску даже снимать не придется. Знаете ответ? |
Источник
 ýïèäåìèè ãðèïïà ïåðèîäè÷åñêè ïðèõîäèëè ïðèêàçû ÌÇ î òîì, ÷òî âñå ñîòðóäíèêè ËÏÓ îáÿçàíû ñèäåòü â ìàñêàõ. Ïî îäèí ãîä äàæå õîäèëè êàêèå-òî ïðîâåðÿþùèå è âûïèñûâàëè ïðåäïèñàíèÿ ïî âñåìó ýòîìó ïîâîäó:
Òêàíü èç êîòîðîé ïðîèçâîäÿòñÿ ñîâðåìåííûå ìåä ìàñêè äîñòàòî÷íî ïëîòíà, íàñòîëüêî ïëîòíà, ÷òî åñëè ìåä ìàñêó ïëîòíî ïðèæàòü ê íîñó è ïîäûøàòü ÷åðåç íåå, òî óæå ÷åðåç 5 ìèíóò íà÷èíàåòñÿ çíà÷èòåëüíàÿ íåõâàòêà âîçäóõà è äûøàòü ñòàíîâèòñÿ êðàéíå òÿæåëî, ïîÿâëÿþòñÿ ñèìïòîìû ãèïîêñèè (ñïåöèàëüíî ïîïðîáîâàë).
Åñëè íàäåòü ìàñêó ïðàâèëüíî è ñ óñèëèåì ñäåëàòü âûäîõ ÷åðåç íåå ðòîì, ïîñòàâèâ ïåðåä ëèöîì ëàäîíü, òî òîëüêî î÷åíü íåçíà÷èòåëüíûé, ÷óòü óëîâèìûé ïîòîê âîçäóõà ïðîéäåò ñêâîçü ìàñêó. Ïðè îáû÷íîì äûõàíèè äàííûé ïîòîê âîçäóõà íå óëàâëèâàåòñÿ (íàäåâàéòå – ïðîáóéòå).
Ïðîàíàëèçèðîâàâ òî, êàê ïîïàäàåò âîçäóõ ïîä ìàñêó ïðèøåë ê âûâîäó, ÷òî ïîòîêè ýòè ðàñïîëîæåíû òàê:
Åñëè âçÿòü ìàñêó âûïðàâèòü åå â ôîðìå òàðåëêè è íàëèòü â ýòó “òàðåëêó” âîäû, òî íè êàïëè ýòîé âîäû íå ïðîñî÷èòñÿ ñêâîçü íåå (ïðîáóéòå – ïðîâåðÿéòå). Ïî ýòîé æå ïðè÷èíå, óæå â òå÷åíèå 10 ìèíóò ïîëüçîâàíèÿ ìàñêîé, êàïåëüêè ïàðà ÷àñòè÷íî îñåäàþò íà åå ïîâåðõíîñòè è ìàñêà ñòàíîâèòñÿ âëàæíîé, ïåðåñòàâàÿ ïîëíîñòüþ ïðîïóñêàòü êàêèå-ëèáî ïîòîêè âîçäóõà ñêâîçü ñåáÿ. Îïóñòèòå ìàñêó â âîäó íà 1 ìèíóòó íàäåíüòå è ñäåëàéòå ãëóáîêèé âûäîõ ðòîì. Ïîòîêè âîçäóõà, ïðîõîäÿùèå ñêâîçü ìàñêó, ïåðåñòàþò îùóùàòüñÿ àáñîëþòíî.
Èç âûøåîïèñàííûõ ýêñïåðèìåíòîâ ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî çàùèòà ñîâðåìåííîé ìåä ìàñêè äëÿ çäîðîâîãî ÷åëîâåêà ðàâíà 0, òàê êàê ïîòîêè âäûõàåìîãî âîçäóõà íå ôèëüòðóþòñÿ ìàñêîé, à ïðîõîäÿò ìèìî íåå.
Åñëè ìàñêó íàäåíåò áîëüíîé ÷åëîâåê, òî ïðèìåðíî â òå÷åíèå 10 ìèíóò äûõàíèÿ, ïîðèñòàÿ ïîâåðõíîñòü ìàòåðèàëà ìàñêè áóäåò âûëàâëèâàòü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ïàðîîáðàçíûõ êàïåëåê âûäûõàåìîãî âîçäóõà, íî ïðè ýòîì îñíîâíîé ïîòîê âîçäóõà òàê æå ïîéäåò ìèìî ìàñêè, êàê óêàçàííî íà ðèñóíêå. Êàê òîëüêî ìàñêà (â òå÷åíèå 10 ìèíóò) óâëàæíèòñÿ, âñÿêîå óëàâëèâàíèå êàïåëåê ïàðà ïðåêðàùàåòñÿ ïîëíîñòüþ.
Åñëè çäîðîâûé ÷åëîâåê íàäåâàåò ìàñêó è íà÷èíàåò äûøàòü â ïîìåùåíèè ñ áîëüøîé êîíöåíòðàöèåé ïàðîîáðàçíûõ êàïåëåê èíôåêöèè, òî ñíà÷àëà îí èõ âäûõàåò, à ïðè âûäîõå ìàñêà îáèëüíî ïîêðûâàåòñÿ èíôèöèðîâàííûìè ïàðàìè. Ïðè ïîñëåäóþùåì âäîõå äàííûå ïàðû ïîïàäàþò â îðãàíèçì íå òîëüêî èç âîçäóõà, íî è ñ ïîâåðõíîñòè ñàìîé ìàñêè, òåì ñàìûì ïîâûøàÿ êîíöåíòðàöèþ èíôåêöèè âî âäûõàåìîì âîçäóõå.
Áîëåå òîãî êàê âèäíî èç ðèñóíêà, âûäûõàåìûé âîçäóõ ïîïàäàåò íåïîñðåäñòâåííî íà ñëèçèñòóþ ãëàç. Ïîòîìó, åñëè áîëüíîé ÷åëîâåê íàäåâàåò ìàñêó, òî óæå ÷åðåç ïîë ÷àñà íîøåíèÿ ìàñêè ó íåãî ïîÿâëÿåòñÿ ãèïåðåìèÿ ãëàç è ñëåçîòå÷åíèå. Åñëè ìàñêó íàäåâàåò çäîðîâûé, íàõîäÿñü ïðè ýòîì â ïîìåùåíèè ñ áîëüøîé êîíöåíòðàöèåé êàïåëåê èíôåêöèè â âîçäóõå, òî îí ñíà÷àëà âäûõàåò åãî, à ïîòîì ïðè âûäîõå çíà÷èòåëüíî îðîøàåò ïîòîêîì òàêîãî âîçäóõà ñëèçèñòóþ ãëàç, ÷åãî íå ïðîèñõîäèò ïðè îáû÷íîì íàõîæäåíèè â äàííîì ïîìåùåíèè. Ïðè÷åì ïî âûøåóêàçàííûì ïðè÷èíàì, èç-çà âëàæíîñòè ìàñêè, êîíöåíòðàöèÿ èíôåêöèè, ïîïàäàåìîé â ãëàçà, ñòàíîâèòñÿ âûøå ÷åì ïðîñòî â âûäûõàåìîì âîçäóõå. Êàê èçâåñòíî èìåííî ñëèçèñòûå îáîëî÷êè ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå áëàãîïðèÿòíûìè âîðîòàìè äëÿ ïîïàäàíèÿ èíôåêöèè â îðãàíèçì…
Âîçíèêàåò ëîãè÷íûé âîïðîñ: “Ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíñêàÿ ìàñêà äðóã èëè âðàã???”.
×àñòè÷íî, óêàçàííûå âûøå íåäîñòàòêè íèâåëèðóþòñÿ ìàñêîé ñäåëàííîé èç ìàðëè è âàòû.  òàêîé ìàñêå âîçäóõ äåéñòâèòåëüíî ïðîõîäèò ñêâîçü ìàñêó ÷àñòè÷íî ôèëüòðóÿñü, ñîçäàâàÿ õîòü êàêîé-òî áàðüåð, êîòîðûé ïîëíîñòüþ îòñóòñòâóåò â ñîâðåìåííûõ ìàñêàõ…
èñòîðèÿ ðåäàêòèðîâàíèÿ
Источник
В разгар пандемии COVID-19 медицинская защитная маска стала неотъемлемым атрибутом окружающей действительности, постоянным спутником при посещении общественных мест.
Можно по-разному относиться к данной профилактической мере, но Всемирная организация здравоохранения приводит убедительные данные о ее эффективности в предупреждении распространения коронавирусной инфекции
Вместе с тем, ношение медицинской маски может стать проблемой для тех, кто уже носит на голове те или иные приспособления или приборы, например – слуховые аппараты. Так, снимая или надевая респиратор, очень легко задеть слуховой аппарат или вовсе смахнуть его с уха. Да и в целом можно представить, насколько сложнее для слабослышащего человека будет понимать окружающих, если у тех на лице будут надеты маски: ведь в этом случае практически невозможно чтение по губам. Как можно совместить ношение одновременно и слухового аппарата, и медицинской маски? Для этого есть несколько рекомендаций.
Как правильно носить маску вместе со слуховым аппаратом
Если вы используете заушный слуховой аппарат, то ношение медицинской маски может вызвать немало трудностей. Так, ушные петли могут нарушить положение звукопроводящей трубки, соединяющей слуховой аппарат с ушным вкладышем, или излишне надавить на нее. Может произойти и другая неприятность: при снятии маски вы случайно смахнете слуховой аппарат с уха. Как предупредить подобные ситуации?
В первую очередь, обратитесь к своему поставщику сурдологических услуг: он может посоветовать вам оптимальное решение вплоть до временного использования слухового аппарата другого типа на период пандемии
Кроме того, вы может помочь себе и сами, придерживаясь нескольких полезных рекомендаций:
- Снимайте маску очень осторожно, чтобы не вытащить слуховой аппарат из ушного канала или случайно не смахнуть его с уха.
- Носите маски на завязках: они оказывают меньшее давление на уши (и на звукопроводящую трубку), чем модели с тугими ушными петлями.
- Используйте специальный держатель для маски, представляющий собой эластичную текстильную ленту с пуговицами, пришитыми на ее края. Лента размещается на затылке, а маска крепится своими петлями за пуговицы по ее краям. Такие приспособления используют сегодня многие врачи, которым приходится носить маску длительное время, не снимая.
Сейчас получило распространение простейшее приспособление, которое можно найти на AliExpress под названием «Ear Saver». Его предназначение – такое же, как у описанного выше держателя маски, только вместо эластичной ленты с пуговицами по краям используется пластиковый двусторонний крючок
Кроме того, возможно, что скоро в обиход войдут прозрачные маски, чтобы слабослышащие люди могли читать по губам. Но общественность пока не «созрела» для подобных новшеств, и данное изобретение еще распространено повсеместно.
Как разговаривать со слабослышащим человеком, если вы носите маску
В медицинских учреждениях
Трудности для слабослышащего человека могут возникать не только если носит маску он сам, но и в случае ношения масок окружающими. Особенно ярко это проявляется в медицинских учреждениях в условиях повышенной стрессовой нагрузки, где создаются сразу две проблемы:
- Слабослышащий человек не может читать по губам.
- Голос медицинского работника ослабляется и искажается.
В сочетании с шумом во многих больницах, эти факторы выстраивают непреодолимый коммуникативный барьер между врачом и слабослышащим пациентом. Для решения этой проблемы работникам организаций здравоохранения необходимо предпринять ряд упредительных мер:
- По возможности уменьшить шум, оказывать консультативную помощь пациенту в тихом помещении.
- Выяснить у пациента предпочитаемые им пути коммуникации с врачом.
- Говорить медленно, с четкой артикуляцией.
- Не кричать.
- Убедиться, что слабослышащий человек использует слуховой аппарат.
- Повторить сказанное, если пациент не расслышал.
- Не говорить одновременно с пациентом.
- Не говорить на ходу.
- По возможности, использовать прозрачную пластиковую маску, чтобы пациент мог читать по губам.
В общественных местах
Большинство вышеперечисленных мер можно использовать не только в медицинских учреждениях, но и в общественных местах, таких как магазины, банки, почтовые отделения и т.д. Если вы выходите куда-либо с супругом/супругой, и оба надеваете маски, каждый из вас должен разговаривать друг с другом более четко, избегая беглой речи, чтобы облегчить собеседнику понимание.
В разговорах с другими людьми не стесняйтесь предупреждать о том, что вы плохо слышите и нуждаетесь в том, чтобы собеседник говорил громче, медленнее и отчетливей
Если же вы находитесь в роли собеседника слабослышащего человека, проявляйте изобретательность в своей речи, избегая повторения одной и той же фразы, с пониманием которой у вашего оппонента возникли трудности. Пользуйтесь языком жестов и мимикой, стараясь находиться в постоянном зрительном контакте с собеседником.
Источник
1
Защищает ли маска от коронавируса?
Да, ношение медицинской маски может защитить от заражения вирусом — таково заключение ВОЗ. Однако также организация говорит, что само по себе использование маски не является достаточным для обеспечения адекватного уровня защиты. В дополнение к ношению маски необходимо соблюдать с окружающими дистанцию не менее 1 метра, часто мыть или дезинфицировать руки и избегать прикосновения руками к лицу или маске.
2
Какие бывают маски?
Маски делятся на медицинские и немедицинские. Медицинские маски и респираторы должны быть сертифицированы в соответствии с международными или национальными стандартами, то есть их способность защищать от вируса совершенно точно доказана.
Немедицинские или тканевые маски могут изготавливаться из различных видов ткани, иметь несколько слоев и различную форму. Они не относятся к медицинским изделиям или средствам индивидуальной защиты, а оценить их общую эффективность затруднительно из-за массы сочетаний материалов и моделей. Сюда же относятся одноразовые немедицинские маски, которые можно найти в магазинах.
3
Какой должна быть тканевая маска?
В зависимости от вида ткани немедицинская маска должна быть выполнена не менее чем из трех слоев.
В идеале маска должна состоять из трех слоев: внутренний — из гидрофильного материала (например, хлопок), наружный слой из гидрофобного материала (например, полипропилен, полиэстер или их смеси), средний слой из любого материала. Форма маски должна быть такой, чтобы она плотно прилегала к носу, щекам и подбородку.
4
Как правильно носить маску?
Нужно, чтобы маска была чистая и целая, без повреждений. Она должна плотно прилегать, закрывать рот, нос и подбородок. Надевать и снимать ее следует держась за завязки или резинки и не прикасаясь к ее передней поверхности, чистыми руками — вымойте их или протрите санитайзером. Когда снимете, нужно снова обработать руки.
Нельзя надевать маску, которую кто-то носил до вас. Даже после стирки!
Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов
5
Кто должен носить медицинскую маску?
Обязательно — медработники и те, кто ухаживает за больными, а также люди с симптомами коронавируса. Людям старше 60 и обладателям хронических заболеваний ВОЗ рекомендует надевать маски в местах скопления людей.
6
То есть мне носить маску не надо?
ВОЗ рекомендует жителям районов с массовой циркуляцией вируса использовать тканевые маски в местах, где невозможно дистанцироваться от других хотя бы на метр. Например, в общественном транспорте, в магазинах или других замкнутых пространствах и местах большого скопления людей. Роспотребнадзор рекомендует даже в этих случаях надевать медицинскую маску.
Помимо рекомендаций ВОЗ и Роспотребнадзора обратите внимание на правила в вашем городе — в некоторых регионах без маски нельзя находиться в общественных местах, за это могут выписать штраф.
7
Значит, можно не носить маску на улице?
Из рекомендаций ВОЗ и Роспотребнадзора следует, что можно, если там нет толпы. Но при этом если вы собираетесь ее надеть перед входом в магазин или общественный транспорт, то нужно сначала обработать руки санитайзером и только потом прикасаться к маске.
8
А если я ее сниму после выхода из магазина?
Нужно будет снова обработать руки перед снятием маски и после. Одноразовую маску нужно сразу выбросить, многоразовую — убрать в пластиковый контейнер или пакет на застежке.
9
Как часто менять маску?
Нужно сменить маску, если она загрязнена. Не следует носить влажную маску на протяжении длительного времени.
10
Как стирать многоразовые маски?
Во-первых, делать это нужно не реже раза в день или каждый раз, когда она намокла или испачкалась. Во-вторых, при температуре не меньше 60 градусов. Можно стирать маску в воде комнатной температуры, но потом либо прокипятить в течение одной минуты, либо столько же продержать в 0,1% растворе хлора, а затем тщательно прополоскать от хлора.
Источник