Почему появились морщины на ушах

Почему появились морщины на ушах thumbnail

Морщины с возрастом возникают в самых разных зонах. Например, возле ушей. Предлагаем 7 доступных и эффективных приемов как избавиться от досадных морщин возле ушей. А если таковых нет, то профилактика убережет вас от их появления.

7 способов борьбы с морщинами возле ушей

Часто ли мы, говоря о морщинах, затрагиваем зону возле ушей? Ваше лицо вполне может выглядеть моложавым: женщины, как правило, уделяют уходу за ним пристальное внимание. В ход идут и маски, и косметика по уходу за кожей, и массажи…А вот зону ушей мы, почему-то, обходим своим вниманием. Хотя здесь тоже формируются возрастные морщины, «участвующие» в общем процессе старения.

Способы омоложения лица: 7 простых техник

Важно знать: преждевременные морщины в области ушей могут являться одним из признаков сердечно-сосудистых недугов.  

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как сделать, чтобы морщины возле ушек не возникали по дольше, а те, что уже приобретены, – сократились? 

Вот 7 приемов, которые можно практиковать и дома, и на работе, и в магазине, и в метро.

7 способов борьбы с морщинами возле ушей

Профилактика морщин в области ушей

1. Методика Елены Пятибрат.

Авторство техники массажа Асахи принадлежит Юкуко Танаки из Японии. Данный комплекс способствует омоложению кожи, подтягивает контур лица.

Для ушей возьмем 2 приема из этой системы.  

7 способов борьбы с морщинами возле ушей

1. Треугольник.

Руки сложить треугольником таким образом, будто собираемся звать кого-либо. Этот импровизированный треугольник прижимаем к лицу так: большие пальцы располагаются под подбородком, а указательные – по сторонам от носа. Пальцы (кроме больших) должны сомкнуться на переносице и плотно прижаты.

Плавным движением раздвигаем руки от центра лица к ушам. В итоге нужно завести большие пальцы за уши. Закончить упражнение следует движением ладоней вниз: от ушей по бокам шеи к ключицам.

2. Шевелим ушами

Эффективный ваирант профилактики морщин в области лба, подтяжки контура лица.  

Как это делается: Смотрите на себя в зеркало и усилием мускулов постарайтесь максимально отвести ушки назад. Вы обратите внимание, как уходит складка между нижней челюстью и уха.

Если вы считаете, что у вас не выходит шевелить ушами, можно попробовать упрощенный вариант: делайте точно так же, но помогая себе руками. Как это выполнить? Накройте уши ладонями и, прижав их, не спеша двигайте руками назад. Не совершайте резких движений. Одновременно наблюдайте в отражении, как уходит складка в районе уха 

3. Массаж задней области шеи

Морщины в области ушей ярко отражают возрастные перемены в облике нижней трети лица. Поэтому, говоря о морщинах возле ушей, напоминаем, что необходимо уделить внимание коже декольте и шеи. Дряблая кожа вкупе со спазмированностью мышц груди и шеи делают лицо как бы оплывшим. Возникают неприглядные брыли, дополнительный подбородок.  

В этой связи полезно каждый день массировать заднюю часть шеи. Пользу принесут и простые разминания.
Следует помнить! Каждый из массажей имеет определенные предостережения. Например, при ярких симптомах остеохондроза. Целесообразно обязательно проконсультироваться с доктором.

Первым делом осуществляем поглаживания пальцами сверху вниз. Торопиться не следует, двигаем пальцами не спеша и деликатно.  Не нужно напрягать затылочную область. Голову разрешено плавно поворачивать вниз, когда пальцы двигаются к плечам.

Далее разминаем плотные зоны спазмированных мышц шеи. Будьте аккуратны с вашим позвоночником! Массаж требуется исключительно мышцам, не стоит проявлять фанатизм. Завершаем процедуру похлопываниями пальцами сверху вниз.

4. Массаж декольте

Рекомендован в утреннее время при умывании.

Выполнение:

Сжать правую ладонь в кулак, прижать его к середине груди и движениями вращения массировать диагонально к левому плечу. Необходимо максимально захватить поверхность в зоне декольте.

Повторить действие с левой рукой в направлении правого плеча.

Это важно знать! Лимфодренажные техники не рекомендуются в период пика инфекций, чтобы не распространить последнюю по лимфатической системе.

7 способов борьбы с морщинами возле ушей

5. Массаж ушей

Как это делается:

  • Большим и указательным пальцами руки следует 5-6 раз оттянуть мочки ушей вниз.
  • Деликатно проделать массаж козелка уха на протяжении 20-30 секунд.

Китайская версия:

Предварительно согреть ладони, потерев их одна о другую. Теперь промассировать всю область ушной раковины. Заключить массажем мочек ушей.

6. Массаж области вокруг ушей

Сделать своеобразную “вилку” при помощи указательного и среднего пальцев. Расположить их таким образом, чтоб указательный палец находился за ухом, а средний – у мочки уха на лице.

Проделать вибрирующие массажные движения, двигаясь от нижнего края уха к верхнему. Представьте, что вы теребите кожу вокруг ушей. Проделать 2-3 раза.

Альтернативный вариант: Завершая действие, введите лимфодренажный метод: пройдитесь пальцами вниз, по бокам шеи в направлении ключиц.

Данная версия массажа также является лимфодренажной методикой и способствует избавлению от застойных поцессов на лице.

Читайте также:  Почему в ухе появляется жар

7 способов борьбы с морщинами возле ушей

7. Массаж апоневроза головы (так называемого сухожильного шлема)

Апоневроз – это волосистая часть нашей головы.

В этом разделе важно запомнить, что не напряженный “скальп” является ключевой профилактической мерой против морщин на лице.  

Как выполнять массаж волосистой части головы?  Например, “прочесывая” пальцами от лица в направлении макушки и затылка.

Вот прием тайского массажа: поставимть пальцы “домиком” и проработать   волосистую область головы, резко двигая скользящими «шагами» кончиками пальцев. Каждый раз пальцы должны собираться в щепоть.  Таким образом активизируется кровообращение в коже.

Итог:

Предложенные техники не обязательно осуществлять последовательно.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник

Атеросклеротическое поражение сосудов уха весьма опасно для человека и при несвоевременном его выявлении может спровоцировать серьезнейшие последствия. Поэтому крайне важно следить за состоянием своего здоровья и мгновенно реагировать на тревожные сигналы, которые посылает организм. При отсутствии направленного лечения последствия от этого патологического состояния могут быть самыми неблагоприятными. В тяжелых случаях атеросклероз ушей становится предвестником геморрагического или ишемического инсульта.

Содержание

  1. Описание заболевания
  2. Причины развития и факторы риска
  3. Признаки и симптомы
  4. Фото
  5. Диагностика
  6. Методы лечения
  7. Медикаментозный
  8. Хирургические операции
  9. Какие последствия и осложнения могут возникнуть, если запустить болезнь?
  10. Профилактика атеросклероза ушей

Описание заболевания

Атеросклероз уха – серьезное заболевание, которое провоцирует сужение просвета кровеносных сосудов и уменьшение прочности сосудистых стенок. Ему более подвержены лица, достигшие 40-летнего возраста и проживающие в городской черте (жители сельских районов страдают от болезни гораздо реже).

Болезнь поражает сосудистые стенки ушных артерий очаговыми отложениями. В результате их внутренняя оболочка уплотняется из-за холестериновых наростов и просвет в ухе сужается. Это приводит со временем к ряду нарушений, негативным образом влияющих на работу головного мозга и ухудшающих состояние слуха (последняя проблема касается, в основном, лиц пожилого возраста).

Причины развития и факторы риска

Существует целый ряд факторов, провоцирующих возникновение и влияющих на развитие болезни в той или иной степени:

  • Генетическая предрасположенность. К сожалению, при наличии у человека родственников с подобными нарушениями вероятность развития болезни или похожей патологии очень высока.
  • Внешние негативные факторы. Сюда можно отнести окружающую человека среду, его привычки (в том числе вредные), ритм жизни, загруженность и пр.
  • Нарушение липидного обмена. При чрезмерном потреблении животных жиров в организме происходит сбой липидного обмена, что зачастую усугубляется малоподвижным образом жизни.
  • Частые раздражения нервной системы. Если в жизни человека часто присутствуют факторы, отрицательным образом влияющие на работу нервной системы, в результате возникают отклонения в нервно-эндокринной регуляции липидного обмена. Эти факторы, в свою очередь, негативно сказываются на стенках сосудов.

В современном мире человек не ограничен в своем выборе продуктов питания: на полках они присутствуют в огромном разнообразии. К сожалению, пищевая индустрия работает сегодня таким образом, чтобы потребитель бесконтрольно потреблял большое количество вредной пищи.

Это приводит к накапливанию в организме избытка плохого холестерина. Тот, в свою очередь, является основным «провокатором» развития в сосудах липидных бляшек.

Нервно-метаболический фактор также существенно влияет на развитие атеросклероза уха. В совокупности с нездоровым питанием вполне может проявиться нарушение липидного обмена. Как ни странно, но нервная система тесно взаимосвязана с процессами накапливания и переработки организмом липидов и холестерина.

Признаки и симптомы

Существует несколько основных симптомов того, что болезнь присутствует в организме:

  1. Постоянные головные боли. Постоянные и достаточно сильные головные боли могут быть вызваны именно атеросклерозом. Связано столь неприятное явление зачастую с недостаточным количеством кислорода, поступающего в мозг. Особо резко проявляется проблема в тех случаях, когда человек переутомлен, ослаблен.Боль со временем становится частью жизни больного. Наряду с ней присутствует зачастую и головокружение, к которому больной может даже привыкнуть.
  2. Серьезные нарушения памяти. Если забывчивость и рассеянность стали частыми проявлениями, это – первый признак болезни. В этом случае следует незамедлительно обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз.
  3. Шум в голове. Шумы нельзя назвать основным симптомом атеросклероза: скорее, это сопутствующий признак, который вкупе с повышенной потливостью и частой бессонницей действительно может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.
  4. Снижение слуха. Если снижение остроты слуха уже становится заметным – это все говорит о существенных изменениях в работе его сосудов. В этом случае обращение к врачу должно быть незамедлительным.
Читайте также:  Почему назвали уху уха

Справка. Важно отличать забывчивость от рассеянности, которая бывает зачастую связана быстрым насыщенным ритмом жизни.

Существует еще один симптом, который многие до недавнего времени считали спорным – складка на мочке уха. Исследователи доказали, что появление этого неприятного признака может свидетельствовать о выраженном атеросклерозе сосудов головного мозга и сердца.

Фото

Так выглядит морщина на мочке уха, являющаяся признаком закупорки артерий

Диагностика

Для установления точного диагноза специалист проводит ряд исследований, часть из которых осуществляется с помощью лабораторного оборудования. На первом этапе необходимо сдать анализ крови.

Врач, имея на руках его результаты, в первую очередь, обращает внимание на уровень липопротеидов и холестерина (к примеру, нормальный показатель последнего составляет порядка 5,2 ммоль/л).

Далее следует пройти аудиометрию — исследование остроты слуха. Ее проводит врач-сурдолог с помощью специального прибора -аудиометра.

Следующий этап – проведение ангиограммы, которая благодаря специальному веществу позволит увидеть все изменения в сосудах. Манипуляции противопоказана лицам, страдающим психическими расстройствами, склонным к аллергическим реакциям и тем, чей организм поражен какой-либо инфекцией.

Справка. Существует альтернатива обычной ангиограмме – КТ-ангиограмма. Подобное лабораторное исследование предполагает минимальную дозу облучения в процессе его проведения. Больному вводится контраст, а затем осуществляется скан рентгеном.

Мангитно-резонансная томография (МРТ) проводится лишь в тех случаях, когда налицо серьезные нарушения в кровообращении. Чаще всего обследование ограничивается ангиограммой.

Методы лечения

Существует несколько методов лечения: медикаментозный (призван устранить причины болезни), хирургический (удаляет последствия развития болезни). Вид и схему лечения назначает исключительно лечащий врач (для этого необходимо обратиться за помощью к отоларингологу-сурдологу).

Чем лечить атеросклероз головного мозга, читайте здесь; а как лечить — переходите по ссылке.

Медикаментозный

Медикаменты в большинстве своем направлены на снижение уровня холестерина в крови и нормализацию процесса усвоения липидов. Выделяют несколько групп лекарств для лечения атеросклеротического поражения ушей:

  • Антикоагулянты. Препараты эффективно предотвращают образование в сосудах тромбов (Гепарин, Варфарин).
  • Секвестры желчных кислот. Снижают всасываемость кишечником желчных кислот, что приводит к снижению в организме холестерина. К таким препаратам можно отнести Колестипол и Колестирамин.
  • Фибраты. Усиливают и ускоряют работу ферментов, являющихся участниками процесса распада жиров. Регулярное применение таких препаратов позволяет качественно снизить количество жиров в крови.
  • Статины. Снижают уровень холестерина в крови. Считаются одними из самых эффективных препаратов для лечения болезни (Левостатин, Симвастатин).
  • Никотиновая кислота и ее производные. Ускоряет процесс распада жиров в крови, тем самым эффективно снижая их количество в организме.

Хирургические операции

Хирургические методы применяются в тех случаях, когда болезнь имеет ярко выраженные симптомы либо имеется риск развития осложнений (например, инсульт):

  1. Протезирование и шунтирование сосудов. Хирургическая процедура показана тем, у кого ярко выражены симптомы болезни, либо наблюдаются серьезное повреждение артерии. Наблюдается высокий процент положительных исходов с минимальной возможностью развития осложнений. Применение метода недопустимо для больных, страдающих тяжелыми заболеваниями, сопутствующими атеросклерозу – болезни почек, легких, онкологические заболевания.

    Несмотря на высокую эффективность, метод лечения имеет и свои недостатки: длительный реабилитационный период, использование при операции общего наркоза, невозможность оперирования сразу нескольких артерий.

  2. Ангиопластика, стентирование. Применяется при незначительном сужении просвета сосудов либо при опасности инсульта. Операция малотравматична для пациента, реабилитационный период весьма недолог, осложнения минимальны.Процедура противопоказана при закупоренных сосудах или обширных повреждениях их стенок.

Какие последствия и осложнения могут возникнуть, если запустить болезнь?

При тяжелом течении болезни происходит постепенная деформация сосудов уха, приводящая к атрофии нервных рецепторов. Это чревато, в свою очередь, постепенным снижением слуха (особенно сильно проблема проявляется при восприятии высокочастотных звуков).

Если болезнь сильно запущена, наблюдается стремительное снижение слуха в сочетании с ослаблением памяти и другими поражениями коры. На поздних стадиях болезни вполне может произойти разрыв бляшек. Это приводит к закупорке сосудов головного мозга.

В некоторых случаях на месте разорвавшейся бляшки образуется тромб. Если это произойдет, постепенно ухудшится кровообращение в отдельных частях артерий, а это, в свою очередь, чревато возникновением инсульта. Вероятность смертельного исхода в этом случае весьма высока.

Профилактика атеросклероза ушей

С целью профилактики развития болезни необходимо тщательно регулировать свой рацион питания. Во-первых, употреблять небольшое количество растительных масел, причем желательно использовать их в качестве ингредиента для уже готовых блюд.

Во-вторых, необходимо исключить из рациона сдобу, шоколад, сократить потребление яиц, сладостей, алкоголя (предпочтение лучше отдать свежим сокам, минеральной воде) и пр. В рацион следует ввести продукты овощи, фрукты, а также продукты, стимулирующие выведение из организма холестерина:

  • рыбу;
  • морепродукты;
  • оливковое масло;
  • авокадо;
  • чеснок.

Важно также вести правильный образ жизни, подразумевающий регулярные занятия спортом, снижение (при необходимости) либо контроль веса (диета), отказ от вредных привычек, борьбу со стрессовыми ситуациями и собственными негативными эмоциями.

Читайте также:  Почему в наушниках играет одно ухо

Чтобы не попасть в число тех, кто страдает атеросклеротическим поражением ушей, достаточно вести здоровый образ жизни и настраивать свою жизнь на позитивный лад. Гораздо легче противостоять болезни на ее ранней стадии либо и вовсе предупредить ее развитие, чем бороться с негативными последствиями заболевания. Будьте здоровы!

Источник

Складка на мочке уха - предвестник атеросклерозаСкладка на мочке уха может быть признаком заболевания – атеросклероза коронарных артерий миокарда.

При чём здесь складки на мочке уха и атеросклероз? Научного бъяснения данной взаимосвязи у официальной медицины нет.
Зато есть наблюдения доктора С.Т. Франка, который ещё в 1973 году заметил, что у большинства людей, которые испытывали проблемы с сердцем или умерли от сердечных заболеваний, были те самие складки на мочке уха.

Можно найти и более точные цифры: 72% мужчин и 67% женщин, умерших от болезней сердца имели сладку на мочке уха.

Можно по-разному относиться к таким вещам, но согласитесь – цифры достаточно велики, чтобы не обратить на это внимание.

Поэтому, складку на мочке уха часто называют признаком Франка, по имени его открывателя.

Если вы обнаружили у себя складку на мочке уха, которая начинается от ушного отверстия и проходит диагонально через саму мочку, то
это конечно же не приговор и не повод для паники. Просто нужно спокойно пойти к врачу и попросить провести обследование вашего организма.
В частности, нужно сдать анализы на уровень холестерина в крови и провести обследование артерий в области сердца.

Как правило, с годами на стенках в артерий скапливаются атеросклеротические бляшки.
Из-за них просвет в артерии уменьшается, поэтому ухудшается её пропускная способность. Вот об этом нам и пытается сообщить признак Франка.
Различная степеь атеросклероза есть у всех, от него трудно совсем уберечься.
Основная причина – обилие животных жиров в вашем питании.

Поэтому, если вы обнаружили на мочке своего уха складку, а последующие анализы показали наличие повышенного холестерина или атеросклероз,
то скорее всего кроме лекарств врач посоветует вам изменить рацион вашего питания.

Питание при атеросклерозе – тема для отдельной статьи. А пока только несколько общих советов.

Сало - привет от атеросклероза

Грамотное вегетарианство может значительно помочь, но не у всех хватает силы воли и знаний для его правильного применения.

В любом случае, при обнаружения признака Франка, надо исключить: сало, жирное и жареное мясо, шашлык, яйца(белок), а также все молочные продукты.

Сейчас есть творог и кефир с 0% жирности. Как правило, они не до конца обезжирены и особо увлекаться ими не стоит.

Супы и борщ на мясном бульоне содержат много животного жира.
Их лучше тоже убрать, но если это особенно тяжело, то можно немного схитрить: поставьте кастрюлю в холодильник.
От холода, весь жир всплывёт и затвердеет, – нужно просто собрать его ложкой и выбросить, – останется гораздо менее вредное варево :).

Мясо при атеросклерозе есть можно, но не каждый день и именно постное мясо, приготовленное на пару, а не печень, мозги, почки и сердце.
Колбасные изделия естественно тоже под запретом. Лучше есть паровое мясо птицы без кожи.

Вся кондитерская выпечка содержит перегретые животные жиры – исключаем все сдобы, торты и пирожные.

А что же тогда есть? Животные жиры заменяйте на оливковое и подсолнечное масло. Больше свежих и паренных овощей. Больше фруктов.
Каши на воде с приправами и растительным маслом становятся очень даже вкусными. Но, нужно ограничить макароны, картофель, белый рис и сладкую кондитерку.

И повышайте долю рыбы и морепродуктов в питании – ешьте их хотя бы 2-3 раза в неделю.
И изучайте вегетарианскую кулинарию – в ней очень много полезных и действительно вкусных рецептов.

Да, это не так легко, но ваше здоровье – в ваших руках.

И ещё раз: складка на мочке уха – совсем не приговор. Это просто знак, что нужно обратить внимание на своё здоровье и пройти обследование.

А как Вы думаете?

Напишите свой комментарий – нам интересно знать ваше мнение 🙂

zdravlenta.ru ©

Рассказать друзьям:

Спасибо большое. Обнаружила у себя такую складку на мочке левого уха. Всегда думала, что у меня просто серёжки в ушах тяжёлые, а оказывается надо ко врачу идти…

При перепечатке материалов с этого сайта, ссылка на zdravlenta.ru обязательна.

© Copyright 2013-2020, zdravlenta.ru

Контакты:info@zdravlenta.ru

Источник