Почему вечером шумит в ушах

Шум в ушах ночью
Если утром вы выключаете будильник, но шум в ушах не проходит – это может быть связано с возрастными изменениями в ваших ушах.
Обычно звон в голове появляется из-за того, что артерии уха резко сужаются, из-за чего ухо может слышать, как по сосудам течет кровь.
Бывали случаи, когда человек с таким симптомом слышал свое же сердцебиение.
Обычно такое состояние возникает ночью, когда звуков становится значительно меньше, чем днем.
При тяжелых случаях люди обращаются за помощью к психиатру, так как данные шумы могут сводить их с ума и вызывать депрессию.
Лечение данного симптома может быть разным в зависимости от причины шума в ушах. В любом случае вам стоит показаться врачу, чтобы исключить наличие у вас инфекции, закупорки или внутренних заболеваний в ушах (анемия или атеросклероз).
Врач может выявить, что шум в ушах вызван всего-лишь скопившейся серой в ушах, это и будет проверено в самую первую очередь. После чего врач обязан проверить ваш слух, чтобы определить, нет ли у вас нарушений функций слуха, после чего необходимо обследовать вашу нервную систему чтобы изучить вашу координацию. Если на данном этапе будут найдены проблемы – он направит вас к узкопрофильному специалисту для дальнейшего обследования и лечения.
Однако вам в любом случае нужно исключить из употребления алкогольные напитки и сигареты, это очень часто может способствовать обострению заболевания и вызвать неблагоприятные осложнения.
Если все же проблема не решилась, вы можете открывать окно на ночь (если живете в крупном городе), либо же включать по ночам работающее радио. Есть вариант использования работающего кондиционера для создания дополнительных шумов, чтобы по ночам вас не беспокоили шумы в ушах.
Разные уровни шума в ушах
Многих интересует, почему шум в ушах не имеет один симптом, а является отражением различных шумов на различном уровне.
1 уровень – физический уровень. На физическом уровне слышны всевозможные природные шумы наподобие звона, шума морской волны, свиста, то есть различные шумы, напоминающие природные волнения. И это не галлюцинации. Это так называемая переработка мозгом всевозможных нейронных взаимосвязей, связанных с центром, ответственным за равновесие.
2 уровень – эмоциональный уровень. Чаще всего человек, когда очень нервничает или много думает, и даже иногда на кого-то кричит, у него появляются всевозможные шумы в голове, потому что при эмоциональном разговоре, крике и всевозможных членораздельных и нечленораздельных звуках мозг напрягается и утрачивает над собой контроль. Чаще всего шумы появляются от страха, так что многие могут избавиться от таких шумов успокоив себя кружкой парного молока или хотя бы кипяченого. Но главное никогда не бояться различных внешних и внутренних страхов
Чаще всего появляются шумы у эмоциональных людей, которые хотят связать несвязуемое и доказать недоказуемое.
3 уровень – ментальный уровень. Ментальный уровень тесно связан с умственной деятельностью. В конце концов есть такое понятие, как менталитет, то есть когда человек отстаивает свою точку зрения, ни с кем не хочет делиться своими знаниями, интуицией, и чаще всего у него внутри самого происходит как бы внутренний разговор двойника, с которым он беседует, переживает, само развивается, познает мир и истину.
Ментальный уровень особенно присущ людям умственного труда, где самокритика является основой его судьбы и характера.
Надо стараться объективно смотреть на мир, а за многими неразрешенными вопросами обращаться не к своему внутреннему «Я», а к накопленной тысячелетиями мудрости великих людей и философов.
4 уровень – духовный уровень. Это самый необычный и субъективный уровень ощущения шумов. Чаще всего на таком уровне люди временно сходят с ума, особенно верующие. Им кажется, что в них вселились всевозможные дьявольские желания и мечты. Они стараются сопротивляться и это приводит к тому, что чем больше человек сопротивляется, тем сильней идет появление всевозможных шумов – необычных и фантастических. Так же духовный уровень шумов может выявить умственное расстройство, когда как наяву ощущаются всевозможные фантазии воспаленного, чаще всего, являющегося признаком болезни и изменения, головного мозга.
Доступное научное объяснение шума в ушах для всех желающих
Чтобы ни говорили, ни думали о шуме в ушах, о всевозможных изменениях и ощущениях, в коре головного мозга, надо знать главное, что кроме головного мозга существует спинной мозг. А спинной мозг, как известно, находится в костной системе позвоночника и как красной нитью связывает головной мозг со всевозможными двигательными и моторными ощущениями человека.
Попробуйте резко повернуть голову, только не сломайте себе шею, и вы точно так же можете услышать шум в голове. Многих тревожит наоборот малоподвижное состояние шейных позвонков, где спинной мозг сжимается за счет хрящевых наростов. Особенно после каких-нибудь травм. Или же люди часто наносят себе травмы сами, любя понежиться на мягких подушках в несколько десятков сантиметров высоты или же свешивают голову с кровати, от усталости засыпая, их голова находится в состоянии груза, который оттягивает шейные позвонки.
В конце концов все шумовые эффекты передаются через головной мозг, им интерпретируются и выдают всевозможные фантазии. И чем человек более творческий, эмоциональный, чаще всего человек умственного труда (библиотекари, бухгалтера, учителя, директора, руководители различных государственных и негосударственных предприятий), испытывает субъективные боли в голове и всевозможные шумовые эффекты, начиная от тонких и незаметных для окружающих лже-звуков, и кончая всевозможными резкими, вызывающими болезненное состояние в ушах шумовыми эффектами.
Общие рекомендации по избавлению от шума в ушах.
1. Избегать постоянного прослушивания громких звуков, музыки, и голосов (вкладыши, наушники, тампоны). Потому что после многократного влияния громких звуков появляется тугоухость.
2. Чаще всего резко теряется слух, когда человек начинает очень громко кричать и общаться с окружающими, так как ему кажется, что это нормальное явление. На самом деле происходит вакуумная глухота, когда в состоянии крика нехватка кислорода приводит к утолщению мембраны ушной раковины и вибрация ее постепенно затухает, не растягиваясь и не воспринимая тонких музыкальных звуков.
3. Никогда не переутомляйтесь, и старайтесь быть в состоянии спокойствия. Любой стресс переносите быстро и без последствий. Особенно в трагические минуты своей жизни. Берите пример с восточной культуры, где методика реинкарнации (переселения душ) является успокаивающим моментом и люди радостно переносят все тяготы и невзгоды. Подобная методика используется и в китайской культуре борьбы с шумом, так называемая методика «Фэн-шуй», где все энергетические процессы переходят из одного плавного состояния в другое, а резкие шумовые эффекты гасятся всевозможными вещественными и духовными практиками.
4. Особенно опасен для слуховых перепадов стрессовый стимулятор, где человек часто от смеха переходит к плачу, от глубокой скорби к яркой радости, что приводит к волновому движению кровотока в организме и истощению головного мозга стрессовыми ситуациями. Самый простой способ избежать данных перепадов – это перестать доказывать фанатикам всевозможные истины, так как глупость или мудрость одних всегда не совпадают с восприятием других! Каждый борется за свою правду. Самый простой вариант – это уснуть и все забыть.
5. Необходимо избегать различных стимуляторов нервной системы, которые сначала возбуждают головной мозг и слух, а потом резко опускают. Стимуляторы нужно использовать только в различных экстремальных условиях (разведчикам, спецназовцам, творческим личностям, которые работают в музыкальной сфере деятельности день и ночь).
6. Не надо бояться ушного шума. Чаще всего это затронут всего-лишь нерв спинного мозга. И если шум в ушах мешает вам спать, то попробуйте свой шум превратить в некий музыкальный аккомпанемент для засыпания и вы заметите как ритмические удары шумового там-тама вас убаюкают и вы под собственный шум в ушах с удовольствием заснете!
7. Часто шум в ушах появляется от отложения солей. Поэтому не стесняйтесь при других иногда поворачивать головой в разные стороны, вверх-вниз, влево-вправо и с удовольствием наслаждайтесь круговыми вращениями по часовой и против часовой стрелки. Это не только приведет вас в состояние спокойствия, а иногда и самогипноза, но такие движения часто приводят к восприятию потустороннего мира, так как многие маги, шаманы, экстрасенсы используют данные магические движения, так называемая ось вращения вокруг мирового дерева судьбы, где как штопор, как винт, вы закручиваетесь по оси времени, иногда даже предвидя и предчувствуя будущее.
8. Если же вам не приятен ваш шум, значит постарайтесь разобраться в самих себе. Если шум очень жесткий, резкий и противный значит вы по характеру человек тоже не из лучших. А если шум ваш мелодичный, приятный, гармоничный, то считайте, что вы, как личность, совершенны и ваш шум пойдет вам только на пользу!
9. Шум в голове преследует многих людей. Иногда даже всю жизнь. Но от этого продолжите
льность жизни не укоротится, а у многих продлевается, так как представьте себе, если человек попадает в бесшумную обстановку, в какое-то замкнутое пространство головного мозга то это говорит о том что в голове у него не проходит никаких умственных процессов. Вакуум, пустота – все что в его мыслях, а значит и в поступках. Так что шум – это панацея от многих болезней.
10. Главное не шум в голове, а главное — мысли, которые создают этот шум на сознательном и подсознательном уровне. Если вы хотите вообще не услышать своего шума, то слушайте какой-нибудь другой шум, например музыка рок-ансамблей, приятный плач новорожденных детей, крики спорящих между собой близких людей, мяуканье котов, гавканье собак, хрюканье свиней, мычание коров.
Каждый человек – часть природы. Живя в гармонии с шумами природы ваш шум покажется вам таким же гармоничным и приятным, как и окружающий мир.
В мире много интересного и необычного, загадочного и мистического…
Если вы хотите узнать больше, то посетите раздел здоровье.
Гул в ушах и пирамиды
Есть самый эффективный способ лечения гула в ушах. Он использовался еще во времена Шумеров а потом передался по наследству египетским жрецам и греческим эскулапам. Сама методика состоит в создании микро-волновых сенсорных движений молекул воздуха и биополя головного мозга. Многие из вас часто прикладывали к уху большие раковины и слушали как там происходят всевозможные звуковые сочетания различных архимелодий.
Представьте себе что вы можете сделать из бумаги, картона, пластика, металла, шлем в форме пирамиды и примя удобную форму наложить этот шлем себе на голову.
Если вы прислушаетесь то услышите, как находясь внутри пирамиды вы услышите всевозможные звуки. Сначала их будет много и разных, но потом постепенно ваш мозг подсознательно выберет самые приятные и успокаивающие. Это и будет методика лечения шума в ушах.
В течение 10 сеансов каждодневного использования такой шапки-пирамидки, вы можете настроиться на всевозможные космические звуки и звуки собственного организма, которые вас предупредят о различных болезнях, как ваших, так и окружающей среды.
К примеру, если у вас болят шейные позвонки, то звук будет монотонно-хрустящй, если же у вас болит печень или мочевой пузырь, то звук будет шипяще-стонущий и так далее.
Если вы будете использовать пирамиду вершиной вверх а голова будет снизу то это вам пойдет на пользу если же наоборот, то во вред. Более подробно о функциях пирамидальной биоэнергетики из древних времен и до современности вы можете узнать на этой странице
Все про ухо человека (доступно и увлекательно)
Sorry, there was a YouTube error.
Источник
Лечить шум в ушах по совету рекламы, друзей и соседей – провальное дело, ведь причин у него множество. Одни из них пустяковые, другие опасные. Поэтому лучше поторопиться к врачу.
Наш эксперт – отоневролог, руководитель отделения вестибулологии и отоневрологии Федерального научно-клинического центра оториноларингологии ФМБА России, кандидат медицинских наук Ольга Зайцева.
Шум в ушах медики называют красивым словом «тиннитус». Такой симптом чаще беспокоит зрелых пациентов (после 40 лет). Но порой, хотя и значительно реже, с подобными жалобами к врачам обращаются и молодые пациенты. Даже дети.
Каждый слышит, как он дышит
Тиннитус не всегда является патологией. Например, существуют так называемые эндогенные соматические звуки (звуки нашего организма), которые возникают при сокращении мышц, открывании-закрывании слуховых труб, движении суставов, связок, токе крови. Обычно они маскируются звуками окружающей среды (особенно удачно это происходит в шумных больших городах) и потому не вызывают беспокойства. Но когда люди оказываются наедине с собой, в полной тишине, то могут прислушиваться к своим ощущениям и ловить лёгкий шум внутри себя.
В России статистики по тиннитусу нет, но, если верить статистическим ведомствам Северной Америки и отдельных европейских стран, ушным шумом страдает до трети всего населения. В среднем – до 15% людей. У большинства этот симптом выражен неярко (1–2-я стадия), но у 1% ушной шум значимо снижает качество жизни, отнимая покой и сон.
«Есть звон, да не знаю, где он»
Чаще всего шум в ушах всё же не норма, а симптом болезней. Часть из них относится к лор-заболеваниям: например, так может проявляться банальная серная пробка или отит (наружный и средний), но могут и более опасные нарушения: отосклероз, опухоли слухового нерва, барабанной полости и среднего уха. Также это может быть связано с непроизвольными сокращениями мышц среднего уха и мягкого нёба, зиянием слуховой трубы или поражением височно-нижнечелюстного сустава. Но чаще проблема находится на стыке лор-заболеваний и неврологических нарушений, поэтому за её решением надо обращаться именно к отоневрологам.
Эти врачи занимаются лечением сенсоневральной тугоухости, акустической и баротравмы (частой проблемы ныряльщиков и аквалангистов), болезни Меньера – патологий, часто сопровождающихся появлением шума в ушах.
«В каком ухе у меня жужжит?»
Обычно этот симптом люди связывают с высоким давлением и сосудистыми проблемами. Однако это далеко не самая частая причина тиннитуса.
Вообще, у всех пациентов этот симптом проявляется по-разному: шуметь может громко и тихо, с одной стороны или с обеих сразу, постоянно или время от времени. Шум бывает и одной частоты, и разной (например, прерывистым или пульсирующим). Отоневрологу важно знать все характеристики ушного шума конкретного пациента, а также его триггеры (причины возникновения и факторы, меняющие характер шума), чтобы направить диагностику в нужное русло.
Обязательными исследованиями при тиннитусе являются аудиометрия, тест функции слуховой трубы и изучение «рефлексов» мышц среднего уха. Желательно также проведение шумометрии для уточнения частоты и громкости шума. А вот столь любимое пациентами УЗИ сосудов шеи едва ли даст толковую информацию. МРТ и КТ также проводятся по строгим показаниям и требуются далеко не всегда.
К кардиологу или психиатру?
Иногда после обследования отоневрологи отправляют своих пациентов к другим специалистам. Например, к психотерапевтам, поскольку шум в ушах неизбежно нарушает душевное равновесие. Этот врач лечит не только словом, но и медикаментами – при наличии соответствующих показаний.
Но у тиннитуса могут быть и другие причины. Например, такие ощущения бывают на фоне тяжёлого нейродегенеративного заболевания – рассеянного склероза или опухолей головного мозга. Поэтому при наличии подозрительных симптомов необходимо тщательное обследование у невролога. Иногда нелишне показаться и кардиологу, ведь шуметь в ушах может и при сердечно-сосудистых заболеваниях (стенозе артерий, атеросклерозе сосудов, пороках и аномальном расположении сердца). Нередко этот же симптом досаждает людям с заболеваниями щитовидной железы (гипо- и гипертиреозом) и сахарным диабетом, поэтому в список специалистов надо добавить ещё и эндокринолога. А ещё так могут проявляться гепатит и тяжёлые отравления (лекарственными препаратами, бензолом, метиловым спиртом). Поэтому зачастую диагностика затягивается. Но пройти её надо, иначе лечение будет не просто неэффективным, но и опасным.
Не тяните с тиннитусом
Лечение ушного шума требует исключительно индивидуального подхода. Самое главное – быстро и вовремя обратиться к врачу. Ведь длительно существующий тиннитус не только ухудшает качество жизни, но и утяжеляет течение неопознанного заболевания.
В лечении используются медикаменты (таблетки или инъекции), физиотерапия, мануальная терапия и остеопатия.
В случаях доказанного «сосудистого» ушного шума (что встречается редко) могут рекомендоваться вазоактивные («сосудистые») препараты. Если проблема в заболевании височно-нижнечелюстного сустава, требуется помощь челюстно-лицевых хирургов.
При нарушении функции слуховых труб пациенты обязательно должны регулярно выполнять гимнастику для слуховых труб (некий «фитнес для ушей») – и тут без труда самого пациента улучшить самочувствие невозможно. Одновременно с гимнастикой пациентам с тубарной дисфункцией назначают препараты, сочетающие в себе муколитическое действие и нормализующие движения ресничек мерцательного эпителия (содержат карбоцистеин, например бронхобос, карболин, мукодин).
Сделайте потише
Но иногда от шума в ушах избавиться не удаётся. Тогда остаётся лишь одно – шумомаскировка. При длительно существующем тиннитусе часто используется ношение тиннитус-маскера в сочетании с психотерапией и аутотренингом.
Тиннитус-маскеры – это устройства, построенные на основе простейшего генератора белого шума. Их цель – примешивать к шуму, который слышит внутри себя больной, звуки естественного или искусственного происхождения, перекрывающие собственную «музыку». Например, тиннитус-маскеры могут издавать звуки природы (шум водопада, дождя или прибоя), белый шум или музыку, прерывистый импульсный звук или другой звуковой сигнал. Они снижают чувствительность пациента к звону в ушах и способствуют расслаблению, снижению тревоги за счёт уменьшения контраста между тиннитусом и звуковым фоном. Шумомаскировка позволяет разгрузить психику, избежав развития невроза и панических атак.
Источник
Help heart, 28 ноября 2019
Ощущение шума, звона в ушах — довольно распространенная проблема. С ней сталкиваются примерно 25% человек во всем мире. Причиной шума могут служить различные факторы — от диетических, например, злоупотребление кофеином, до патологических, таких как артериальная гипертензия. Разберёмся, от чего же происходит шум в ушах и как его облегчить.
Как появляется шум в ушах?
Звон в ушах, или тиннитус, — чаще субъективный симптом.
В норме звуковые волны проходят через слуховой канал к среднему и внутреннему уху, к переднему отделу перепончатого лабиринта, отвечающему за слуховую часть, — улитке.
Там находятся рецепторы слуховой системы и вестибулярного аппарата — волосковые клетки, которые помогают преобразовывать звуковые волны в электрические сигналы. Последние через слуховой нерв проходят в слуховую кору головного мозга.
При некоторых состояниях и заболеваниях волосковые клетки повреждаются, и цепочка, ведущая к мозгу, нарушается. Головной мозг не получает ожидаемых сигналов, что стимулирует ненормальную активность в нейронах. Это приводит к появлению звона или шума в ушах3.
Симптомы
Тиннитус может ощущаться как:
- звон в ушах
- жужжание
- рев
- шипение
- гул
По высоте шум может колебаться от низкого рева до высокого звона, который возникает в одном, или обоих ушах. Иногда шум бывает настолько громким, что мешает концентрировать внимание или снижает слух. Тиннитус может быть постоянным и периодическим.
Распространенные причины шума в ушах
К числу частых заболеваний и состояний, связанных с возникновением тиннитуса, относятся:
Возрастная потеря слуха. У многих людей слух с возрастом снижается, при этом может возникать звон, шум, а также могут появляться прочие субъективные посторонние звуки2,3.
- Длительное воздействие громкого шума
- Патологический рост косточки уха — отосклероз. При этом заболевании происходит поражение костной капсулы ушного лабиринта, из-за чего возникает тугоухость. На ее фоне может появляться шум в ушах. По статистике, отосклероз развивается у 10-12% населения планеты, а диагностируется лишь у 0,1-1%4.
- Образование в ушном канале серных пробок. Ушная сера, защищающая ушной канал, замедляя рост бактерий и задерживая грязь, может скапливаться в большом количестве. Из-за этого может снижаться слух, возникать раздражение барабанной перепонки и появляться шум в ушах.
Артериальная гипертензия как причина тиннитуса
Иногда шум в ушах говорит о нарушении кровообращения на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза и артериальной гипертензии. При гипертонической болезни тиннитус может появляться впервые или усугубляться.
Механизм появления звона на фоне артериальной гипертензии может быть различным:
непосредственное поражение сосудов, расположенных в зоне улитки внутреннего уха (кохлеарных);
- нарушение слуха как побочный эффект ототоксичных лекарственных препаратов (например, петлевых диуретиков).
Наряду со звоном в ушах артериальная гипертензия может сопровождаться рядом других симптомов, например, повышением пульса, одышкой, головной болью.
Другие причины
Сильный шум в ушах может появлятьется как следствие более редких заболеваний и состояний, например:
Болезнь Меньера — заболевание, которое может быть вызвано повышением давления жидкости во внутреннем ухе.
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, сопровождается головокружением, шумом и заложенностью в ушах, болью в ухе, заушной области.
- Травмы головы и шеи.
- Доброкачественная опухоль (вестибулярная шваннома), образуется на черепном нерве, проходящем от мозга к внутреннему уху и контролирующем вестибулярный и слуховой аппарат.
- Нарушение функции евстахиевой трубы.
- Мышечный спазм во внутреннем ухе.
- Чрезмерное потребление кофеина.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
Когда шум в ушах – тревожный симптом?
В некоторых случаях тиннитус может быть признаком заболеваний, при которых нужна немедленная помощь врача.
Тревожные симптомы:
- резкий внезапный звон только в одном ухе;
- любые неврологические симптомы, кроме потери слуха, — например, проблемы с равновесием, ходьбой, головокружение, нарушение зрения, речи, глотания.
Появление этих симптомов может означать, что шум в ушах связан с серьезным нарушением мозгового кровообращения, и нужно обратиться к врачу как можно скорее. В остальных случаях консультация со специалистом может быть плановой.
Задача врача — определить, причину возникновения шума в ушах, установить диагноз. Специалист проводит аудилогическую оценку, оценивая остроту слуха. Иногда требуется магнитно-резонансное исследование или компьютерная томография.
Лечение
Терапия основана на коррекции заболеваний, вызвавших появление тиннитуса. Так, при артериальной гипертензии важно установить контроль и обеспечить нормализацию показаний давления. Рекомендуют уменьшить потребление кофеина, избегать эмоциональных нагрузок и стрессов.
Оригинал статьи: https://helpheart.ru/arterialnoe-davlenie/ob-arterialnom-davlenii/shum-v-ushah/
Help heart
Информационный портал о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Источник