После кофе в ушах шум
Мы есть то, что мы едим и пьем. Верно, на 100% и в отношении тиннитуса. Многие люди отмечают, что шум в ушах у них усиливается после употребления тех или иных продуктов, напитков. Медики проанализировали такую информацию и рассмотрели три самых вредных продукта, с которыми стоит быть поаккуратней. Это три предсказуемых кита нездорового образа жизни:
- Алкоголь.
- Табак.
- Кофеин.
Рассмотрим их подробнее.
Алкоголь
Спиртные напитки есть в каждой культуре человечества, что косвенно указывает на их необходимость для человека. По логике, так и есть: умеренные дозы алкоголя помогают снять стресс (пусть топорно и ненадолго), налаживают коммуникативные пути в обществе, а вино считается едва ли не главным фактором долголетия в некоторых регионах.
Но при злоупотреблении алкоголем, он превращается в неприкрытого врага для человеческого организма. Заметить это несложно – достаточно просто вспомнить, как гудит голова после вечеринки с обильными возлияниями.
Подробнее о негативном влиянии спиртного на тиннитус можно почитать в отдельной статье на нашем сайте:
Однако отказываться от пользы горячительных напитков не стоит. Нужно лишь соблюдать чувство меры. Безопасная доза для среднего мужчины составляет 200-250 мл вина, а для женщины – не более 175 мл вина в день.
Заметим, что такие рекомендации касаются безопасных доз, которые можно принять на вечеринке или банкете! Рекомендаций по ежедневному употреблению спиртного не даст ни один адекватный медицинский ресурс (мы в том числе)!
Табак
Основной вред табачный дым причиняет дыхательной и сердечно-сосудистой системе. На текущий момент нет ни одного исследования, прямо подтверждающего роль табакокурения в развитии непосредственно шума в ушах. Но зато есть масса доказательств того, что даже одна сигарета в день – весомый фактор, провоцирующий развитие атеросклероза.
Кофеин
Есть хорошая новость: еще ни одно исследование не доказало, что кофеин становится причиной развития шума в ушах, так что чай и кофе пить можно. Но, как и в случае с алкоголем – все дело в дозе. Много кофеина провоцирует развитие сердечно-сосудистых проблем, основная из которых – артериальная гипертензия.
Две-три чашки кофе в первой половине дня и пара порций чая – вполне безопасная доза суточная доза кофеина для среднего человека.
Как быть с едой?
Врачам удалось привлечь питание на свою сторону в борьбе с одной из сложнейших форм шума в ушах – болезнью Меньера. Правильно подобранная диета помогает снять или как минимум – уменьшить проявления этой серьезной патологии.
Что касается пищи как провокатора шума в ушах, то здесь все индивидуально. Пока что врачам не известен продукт питания, который бы отвечал за развитие тиннитуса. Бывает, что человек считает, будто у него после употребления в пищу какого-то продукта появляется или усиливается шум в ушах, то это легко проверить: просто завести дневник питания. Туда записываем, что было на завтрак, обед или ужин и как после этого вел себя шум в ушах.
Для выяснения более детальной информации о тиннитусе и разных формах шума в ушах – свяжитесь со специалистами.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о тиннитусе, способах борьбы и научных достижений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Источник
Неврологам и оториноларингологам Юсуповской больницы часто приходится консультировать пациентов, основной жалобой которых является шум в ушах.
Больные описывают свои ощущения по-разному. Шум может напоминать звон, писк, гудение, треск, грохот, жужжание, шелест, шипение. Его интенсивность также бывает разной.
Часто шум в ушах сочетается с такими симптомами, как головокружение, тошнота, шаткость походки, потемнение в глазах, головные боли.
Рассмотрим наиболее частые причины шума в ушах.
Шум в ушах при ЛОР-заболеваниях
Болезни уха, горла и носа — самые частые причины возникновения шума в ушах. Пациенту, которого начал беспокоить этот симптом, в первую очередь стоит обратиться к ЛОР-врачу.
Основные причины шума в ушах в отоларингологии:
- Экссудативный отит — воспаление среднего уха, при котором в полости скапливается жидкость. Заболевание проявляется снижением слуха, чувством заложенности, распирания внутри уха. Во время движений головой возникает шум в ушах.
- Повреждение барабанной перепонки. Причины: травма уха, перелом черепа, повреждение инородными телами, различными предметами во время чистки ушей, громким звуком (например, во время взрыва). При повреждении барабанной перепонки возникает сильная боль, снижение слуха, шум в ушах, чувство заложенности.
- Отосклероз. Заболевание, при котором нарушается состояние костной капсулы внутреннего уха и подвижность слуховых косточек в среднем ухе. Больных беспокоит снижение слуха, шум в ушах, головокружения, повышенная утомляемость, раздражительность.
- Болезнь Меньера. Связана с повышением давления жидкости во внутреннем ухе. Возникает звон в ушах, головокружения, нарушение чувства равновесия, тошнота и рвота, потливость, снижение артериального давления.
- Подергивания мышц среднего уха. Эти небольшие мышцы регулируют чувствительность уха, изменяя натяжение барабанной перепонки. При их частых сокращениях возникает шум в ушах. Его может услышать даже человек, находящийся рядом: звук напоминает стрекотание кузнечиков или цикад.
Шум в ушах при неврологических болезнях
Неврологические патологии становятся причиной шума в ушах наряду с ЛОР-заболеваниями. Рассмотрим наиболее частые причины шума в ушах, которые относятся к компетенции врачей-неврологов.
Артериальная гипертония и гипертонические кризы
При значительном повышении артериального давления (более 140/90 мм. рт. ст.) приток крови к внутреннему уху становится неравномерным. В результате возбуждаются находящиеся внутри него нервные окончания, и возникает шум в ушах. При артериальной гипертонии чаще всего это происходит во время гипертонического криза — приступа резкого повышения давления.
Другие проявления гипертонического криза:
- головная боль;
- головокружение;
- одышка;
- боль в области сердца;
- тошнота и рвота;
- судороги;
- нарушение сознания.
Во время гипертонического криза больному требуется экстренная помощь. Нужно как можно быстрее снизить артериальное давление, в противном случае его скачок может привести к инфаркту миокарда, инсульту и другим тяжелым осложнениям.
Если артериальная гипертензия сопровождается хроническим нарушением мозгового кровообращения, то больного практически постоянно беспокоит шум в ушах.
Нарушение мозгового кровообращения
Самая распространенная причина нарушения кровотока в сосудах головного мозга — атеросклероз. Это заболевание, при котором на стенках артерий образуются холестериновые бляшки, частично или полностью перекрывающие их просвет.
Другие причины нарушения мозгового кровообращения:
- артериальная гипертензия (основной причиной которой также часто является атеросклероз);
- повышение вязкости крови и образование тромбов;
- сахарный диабет (при этом заболевании в первую очередь страдают сосуды головного мозга, глаз, почек);
- последствия черепно-мозговой травмы;
- внутричерепные опухоли, кровоизлияния.
Основные симптомы хронического нарушения мозгового кровообращения: головные боли, головокружения, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, повышенная утомляемость, сонливость, нарушение памяти, внимания. Постоянное кислородное голодание не проходит для головного мозга бесследно. Постепенно происходит гибель нервных клеток, со временем это способно привести к развитию деменции.
Повышение внутричерепного давления
Шум в ушах в результате повышения внутричерепного давления возникает при гидроцефалии, внутричерепных опухолях и кровоизлияниях, после перенесенных черепно-мозговых травм и инфекций (менингит, менингоэнцфалит).
Головная боль и шум в ушах — характерные проявления повышенного внутричерепного давления — обычно беспокоят по утрам, после того, как человек долгое время находился в горизонтальном положении. В течение дня симптомы проходят. Вертикальное положение тела способствует тому, что избыточное количество внутричерепной жидкости оттекает, её давление снижается.
Заболевания шейного отдела позвоночника
Вдоль шейного отдела позвоночного столба справа и слева проходят позвоночные артерии — сосуды, которые играют важную роль в кровоснабжении головного мозга. Они находятся не просто по бокам от позвоночника, а проходят через отверстия в боковых отростках шейных позвонков.
Нередко патологические изменения позвоночника — воспаление, смещение межпозвоночного диска, костные наросты, образующиеся на позвонках, — приводят к нарушению кровотока в позвоночных артериях, боли в шее. Приток крови к голове уменьшается. Мозг и другие органы испытывают кислородное голодание.
Это состояние называется синдромом позвоночной артерии. Его основные проявления:
- постоянные жгучие боли в затылке, висках, которые усиливаются после сна в неудобной позе, поездок на транспорте;
- снижение слуха и шум в ушах;
- нарушение зрения, «туман перед глазами»;
- головокружение, потеря равновесия при резких поворотах головы;
- потери сознания;
- нарушения сна, больной не чувствует себя выспавшимся и отдохнувшим, во второй половине дня возникает сильное утомление и сонливость.
Опухоли
Невринома слухового нерва — доброкачественная опухоль, которая приводит к возникновению шума в ушах и других симптомов: снижению слуха на одной стороне, болям и нарушению движений мимических мышц половины лица, нарушению речи. При невриноме слухового нерва врач назначает хирургическое лечение или лучевую терапию.
Многие внутричерепные опухоли приводят к нарушению мозгового кровообращения и повышению внутричерепного давления. Поэтому шум в ушах также может быть одним из симптомов таких патологий.
Рассеянный склероз
Это хроническое заболевание, чаще всего возникающее в возрасте 15–40 лет. Все нервные волокна в теле человека покрыты специальной миелиновой оболочкой. Она необходима для нормальной передачи нервных импульсов. При рассеянном склерозе миелиновая оболочка разрушается, в результате чего происходит замедление нервно-мышечной передачи.
Симптомы рассеянного склероза многообразны. У одних людей заболевание проявляется в виде онемения определенной части тела, например, конечности, а у других развиваются тяжелые параличи вплоть до нарушения дыхания.
Один из возможных симптомов рассеянного склероза — шум в ушах.
Депрессии и неврозы
При определенных состояниях нервной системы орган слуха приобретает повышенную чувствительность к звукам, возникает его раздражение. К этому нередко приводят депрессии, неврозы (неврастения, истерический невроз), нервные срывы. Пациент приходит на прием к врачу и предъявляет жалобы на постоянный шум в ушах, но во время осмотра и обследования никаких объективных нарушений не выявляется.
При психогенном шуме в ушах назначают психотерапию, соответствующие медикаментозные препараты.
Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарства обладают ототоксичностью — они способны оказывать негативное воздействие на нервные окончания во внутреннем ухе и приводить к возникновению шума в ушах. Это побочное действие сильнее всего выражено у следующих препаратов:
- противомалярийные средства (хинин) и некоторые антибиотики (например, стрептомицин);
- противовоспалительные средства (включая аспирин);
- антипсихотики (галоперидол);
- антидепрессанты;
- препараты наперстянки;
- фуросемид.
Если во время курса одного из этих препаратов Вас начал беспокоить шум в ушах, необходимо прекратить его прием и сразу обратиться к врачу.
Только врач по итогам осмотра и обследований установит, какое заболевание привело к возникновению шума в ушах. Необходимо как можно раньше начать правильное лечение данного симптома при любой патологии — это поможет устранить его первопричину, предотвратить тяжелые осложнения.
В Юсуповской больнице работают опытные неврологи, терапевты, кардиологи, имеется всё необходимое оснащение. Это позволяет нам оказывать пациентам современную качественную медицинскую помощь.
Источник
37 просмотров
2 ноября 2020
Здравствуйте. Принимаю химиотерапию почти месяц. Рифампицин, изониазид, пиразинамид. Появился шум в шах. Кололи один укол канимацина. Отменили потому что заболели уши. На второй недели химеотерапии были жгучие боли по бокам. Немела нога, немел большой палец. Посоветовали нейробион. Пью 3-4 таблетки в день. Стало лучше, нога не немеет. Боль в позвоночнике осталась. Тревожит шум в ушах. Отменили таблетки на 5 дней. Хожу на капельницы( визраствор, витамин с и пирацентам). Результатов нет. Шум ( лёгкий) остаётся.что мне делать? К кому обращаться? Кто лечился от туберкулеза, коворят шум остаётся навсегда. Помогите пожалуйста!я оглохну или останусь с эти невыносимым шумом.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте. Вас ЛОР врач осматривал, аудиограмму проходили? Снижения слуха нет?
Белова, 2 ноября
Клиент
Лор осмотрела.аудиграмму не делали. Сказала отменить на 10 дней таблетки и капельницы. Все. Это не может быть связано с шейным остеохондрозом? У меня болит позвоночник.
Невролог
Может и с шейным отделом, но дело в том что препараты чрезвычайно токсичны для ушей. Я считаю что УЗДС сосудов шеи так же не мешает Вам пройти. А если и боли в шее часые то и МРТ шейного отдела позвоночника.
По лечению – Бетагистин 24 мг по 1 таб 2 раза в день (это и есть бетасерк) 3 месяца + обязательно Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день – 3 месяца. Октолипен так же можете принимать, он лишним не будет , я обычно рекомендую аналог – Тиолепта , он дешевле (дозировка 600 мг).
Педиатр
Здравствуйте сделайте УЗИ сосудов головного мозга и шоп
Нарколог, Невролог, Психиатр
Такие антибиотики как канамицин или гентамицин очень токсичны и обладают отогенным действием, больше их нельзя, противотуберкулезнве препараты принимайте, иначе туберкулезный процесс не отступить, для купирования шума проколите мексидол по 2.0внутримышечно 10 раз, затем по 1 таблетке 3 раза в день 2 недели, тагиста по 24 мг 2 раза в день 2 месяца и винпоцетмн по 5мг3 раза в день 2 месяца
Белова, 2 ноября
Клиент
Юлия, подскажите пожалуйста как понять купирование? То есть после курса уколов и таблеток он опять вернётся? Этот шум может быть связан с шейным остеохондрозом? У меня очень сильно стал болеть позвоночник. Нужно ли делать мрт, узи, позвоночника, головного мозга?чтобы понять из-за чего этот шум. Что вы скажете про курс октопилена и бетасерка ( посоветовали, но прежде сказали проконтролироваться с неврологом ).
Нарколог, Невролог, Психиатр
Бетасерк это и есть тагиста, рекомендую вам, курировать, значить уничтожить, Вернётся или нет никто не знает, думаю тут шейные проблемы, сделайте мрт шейного отдела позвоночника и узи брахиоцефальных артерий, носите воротник Шанца 4 часа в сутки и спите на ортопедический подушке
Невролог
Обследуйте шейный отдел позвоночника сделать УЗИ сосудов шей.
Принимайте кавинтон 5мг 3раза, пикамилон 50 мг 3раза нейромультивит 1 таб 3раза. 2 мес.
Невролог
Здравствуйте! Скорее всего шум связан с приемом препаратов. Для исключения поражения сосудов шеи – узи и холестерин крови. Сейчас можно принимать Арлеверт (в одной таблетке 2 препарата – снижает давление во внутреннем ухе и улучшает кровоток) по 1 таб 3 раза в день 1 месяц и Вазавитал по 1 капс 3 раза в день 1 мес.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! к сожалению, да, такой эффект у противотуберкулезных препаратов имеется. Сейчас пропейте кавинтон по 1 таб 3 раза в день, гинкго билоба 120 мг 2 раза в день и бетагистин 16 мг 3 раза в день 2 месяца
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Шум в ушах является достаточно часто встречающейся проблемой. В медицине этот феномен называется тиннитус. Это интенсивное восприятие жужжания или другого звукового сигнала, которое идет не снаружи и может сильно мешать человеку.
По данным Американской академии отоларингологии, шум в ушах может появляться и исчезать. Бывает, что он появляется только в одном ухе или сразу в обоих. Причины появления этого расстройства различны, но одной из наиболее частых причин возникновения тиннитуса является бруксизм.
Необходимо отметить, что звон в ушах не является самостоятельным заболеванием. Это лишь симптом, происхождение которого нужно выяснять. В некоторых случаях он может быть обусловлен воспалительными процессами или какой-нибудь другой проблемой в среднем ухе. В других случаях тиннитус развивается как реакция на сильные шумы, из-за непрерывного воздействия звуков высокой интенсивности.
Какой бы ни была причина появления звона в ушах, существует множество рецептов и методов, способных облегчить состояние пациента. Если вы страдаете бруксизмом, вам на помощь придёт капа, устанавливаемая на челюсти перед сном. Если проблема вызвана заболеваниями среднего уха, то ваш отоларинголог сможет назначить вам подходящее лечение.
Далее мы предложим расскажем вам о нескольких интересных решениях. И хотя они не являются “лекарством” как таковым, согласно народной мудрости их употребление может помочь уменьшить дискомфорт.
Читайте также: Бруксизм: как с ним справиться?
Продукты, которые помогут устранить шум в ушах
Существует несколько способов лечения тиннитуса. Кому-то помогает “белый шум”, кто-то предпочитает направлять основные усилия на борьбу со стрессом. Профилактика и лечение стресса помогает избежать появления бруксизма. Это один из факторов, провоцирующих появление шума в ушах.
Согласно народному мнению, продукты, которые помогают уменьшить гипертонию или воспаление, например, могут оказаться полезны в том случае, если шум в ушах вызван этими типами проблем.
Ананас
- Ананас является лучшим фруктом против воспалений, это свойство ананаса обусловлено высоким содержанием в этих фруктах фермента бромелаина.
- Бромелайн имеет так много применений, что в настоящее время изучается его использование для лечения и уменьшения воспаления, связанного с тендинитом, растяжениями, незначительными травмами мышц, а также болью в горле или ушах.
- Если шум в ушах мешает вам жить полной жизнью, даже не сомневайтесь – ешьте ананасы чаще.
Чеснок и лук
- Наши бабушки говорят, что лук и чеснок обладают лечебными свойствами, которые могут способствовать облегчению шума в ушах, связанного с отитом.
- Существует множество рецептов домашних средств с медом и чесноком (или луком). Но эти ингредиенты можно использовать самым простым способом, то есть в салатах и других блюдах. Всегда в меру, конечно.
- Этим двум продуктам в основном приписываются антибактериальные и противогрибковые свойства. Также говорят, что их потребление может помочь укрепить иммунную систему.
Читайте также: Ешьте мед с чесноком и лимоном натощак, чтобы укрепить иммунитет
Клюква
Хотите позаботиться о своём здоровье? Если у вас есть возможность приобрести свежую клюкву, не пренебрегайте ею. Этот восхитительная маленькая ягода богата несколькими биологически активными веществами и антиоксидантами. А еще она не содержит натрия. Зато в ней есть калий, кальций и магний, минералы, которые способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы и, прежде всего, здоровью самого сердца.
Говорят, что если звон в ушах возникает в результате падения артериального давления или других подобных проблем, может помочь диета, богатая антиоксидантными продуктами, такими как клюква.
- Чернику можно употреблять в натуральном виде, в салатах, в любых напитках (соках, смузи и т. д.). И, конечно, добавлять в десерты.
Диета с низким содержанием натрия может помочь снизить высокое кровяное давление, и звон в ушах исчезнет.
Зародыши пшеницы
Зародыши пшеницы можно приобрести в магазинах натуральных продуктов или специальных отделах супермаркетов. Среди питательных веществ, входящих в их состав, выделяются витамины группы B, которые действуют как регуляторы нервной системы.
Кроме того, зародыши пшеницы содержат линолевую кислоту. Она поддерживает сразу несколько функций организма: функцию печени, усвоение жиров, сахаров, кровяное давление …
Добавление столовой ложки зародышей пшеницы в коктейли или йогурты на регулярной основе может помочь дополнить диету и избавить от такого дискомфорта, как, например, звон в ушах.
Ромашка
Чашка ромашки не избавит вас от раздражающего шума в ушах. Но она поможет уменьшить дискомфорт и расслабить тело.
Если шум в ушах вызван тревогой, стрессом или эмоциональным напряжением в целом, то настой ромашки перед сном может помочь вам хорошо выспаться ночью. И на следующий день вы проснетесь уже без этого симптома.
Ромашка обладает противовоспалительными и седативными свойствами. Поэтому говорят, что она может способствовать облегчению самых распространенных неприятных ощущений (легкого дискомфорта).
А если шум не исчезнет, проконсультируйтесь со своим врачом!
Если звон и шум в ушах не проходит, обязательно проконсультируйтесь с врачом. После того, как он поставит диагноз, следуйте назначенным инструкциям.
Наконец, имейте в виду, что лекарства – это добавки, которые могут помочь уменьшить дискомфорт. Ни в коем случае они не могут рассматриваться как замена лекарства, которое прописал врач. Поэтому некоторые средства могут быть приняты во внимание. Но только в качестве дополнения к здоровому образу жизни.
Источник