Правое ухо правое полушарие

Лево- и правополушарное мышление

Что бы мы ни делали, мы задействуем оба полушария нашего мозга. Но при этом они имеют «специализацию» — каждое отвечает за свой способ обработки информации.

Левое полушарие обеспечивает последовательное восприятие информации: шаг за шагом, сначала одно, потом другое и только потом третье. Это про речь, логику и обобщение. Такой тип мышления может доминировать у правшей.

Правое полушарие помогает нам обрабатывать информацию одномоментно: благодаря ему мы «схватываем» образ целиком, видим картинку полностью. Это про конкретно-образное мышление и силу воображения. Так чаще мыслят левши.

Распределение психических функций между левым и правым полушариями мозга называется межполушарной асимметрией. Последние исследования не подтверждают, что между полушариями есть жёсткое разделение функций: и в логических процессах, и в творчестве задействованы оба полушария. Скорее, можно говорить, что левое и правое полушарие вносят разный вклад в разные психические функции.

Также нет однозначной зависимости между лево- и праворукостью и доминированием одного из полушарий. Указывая на эту связь, мы допускаем известное упрощение, чтобы изложить теорию доходчивее.

Это базовые принципы. Теперь соотнесём их с конкретными психическими процессами.

Левое полушарие (в большей степени у правшей)Правое полушарие (в большей степени у левшей)
Речь, способность к языкамОбразное мышление
ДеталиОбраз целиком
АнализСинтез
Числа, факты, даты, именаВпечатления
Склонность к порядкуСклонность к творческому поиску
РазумЭмоции
Последовательность, причинно-следственные связи, перечниБогатый контекст, целостное восприятие
СценарийЭксперимент
Линейные представленияПространственная ориентация
РасчётОзарение
Стремление к стабильностиСтремление к новому

Среди бухгалтеров чаще всего встречаются левополушарные люди. И это понятно: без стремления к порядку, умения работать с огромными объёмами информации и внимания к деталям в профессии не выжить. Неудивительно, что бухгалтерам удаётся с точностью запоминать даты, быстро считать в уме: кассир ещё пробивает чек, а бухгалтер уже знает, какая в нём будет сумма.

Казалось бы, идеальная картина. Но есть ситуации, когда бухгалтеру могут быть полезны навыки правополушарных людей.

Последствия

Последствия ишемического инсульта в правом артериальном бассейне кровоснабжения головного мозга могут быть различной тяжести, на них оказывают влияние следующие факторы:

  • Размер омертвевшего участка мозга. Чем он меньше, тем благоприятнее прогноз.
  • Своевременно и быстро (в течение 3-6 часов) оказанная квалифицированная медицинская помощь.
  • Возраст больного (чем старше, тем тяжелее проходит восстановление) и наличие параллельно опасных заболеваний (например, сахарный диабет).

Итак, с какими последствиями, может столкнуться пациент после перенесенного инсульта?

  • Ограничение движения мышц или паралич левой части тела.
  • Эпилепсия.
  • Трудности мыслительной деятельности. Потеря ориентации в пространстве, рассеянность внимания, амнезия, нарушение краткосрочной памяти.
  • Психические и поведенческие расстройства. Депрессия, частая смена настроения.
  • Снижение или потеря зрения с левой стороны.
  • У левшей возможна потеря речи.

Когда бухгалтеру «пригодится» правое полушарие

В ситуации аврала

Левополушарные люди углубляются в детали, скрупулезны в мелочах и любят решать проблемы последовательно. Но когда за день нужно успеть 10 своих дел да ещё закрыть задачи заболевшей коллеги, привычный план может не сработать.

Здесь важно оценить, что действительно срочно и чревато для компании серьёзными проблемами, а по каким делам отсрочка хоть и нежелательна, но не смертельна. Где-то попросить помощи коллег, где-то попросить программистов написать простейший скрипт, который избавит вас от механического Ctrl-C, Ctrl-V, где-то по-человечески поговорить с руководителем.

Вариантов масса, но чтобы их увидеть, нужно выйти из линейной последовательности задач и посмотреть на ситуацию с высоты птичьего полёта. Если вам это удаётся, ваше правое полушарие тоже не дремлет.

Когда вы общаетесь с людьми

Казалось бы, все взрослые люди, но из года в год сотрудники не отчитываются о командировках, а контрагенты не присылают подписанные документы. Так уж устроены люди: регламенты и правила мало кого мотивируют. Нужно включать переговорщика, слышать эмоции собеседника, говорить, зачем вам нужен тот или иной документ к определённому сроку (да, снова).

Правополушарным людям проще встать на позицию другого человека и выйти за рамки рациональной аргументации. Но научиться этому может каждый.

Читайте о том, как писать коллегам и партнёрам, чтобы вопросы решались и никто не ушёл обиженный, в нашей статье-инструкции от редактора Людмилы Сарычевой.

Если запускаете большой проект

Допустим, вы решили быть драйвером внедрения ЭДО в компании. Согласовали бюджет, предусмотрели все шаги, назначили ответственных, прикинули сроки окупаемости проекта. Но интеграция затянулась, коллеги стопорят процесс, а контрагенты не спешат отказываться от бумаги. Какую бы подробную дорожную карту вы ни разработали, всё равно что-то пойдёт не по плану.

Это нормально: жизнь богаче наших предположений. Но проще такие проекты даются людям, которые гибко реагируют на изменения, держат в голове сразу несколько сценариев развития событий и могут действовать в ситуации неопределённости. И такие навыки обеспечивает слаженная работа правого и левого полушарий.

Когда вы не на работе (ну вдруг)

Правое полушарие помогает нам человеку ориентироваться в пространстве — находить дорогу в лесу или в незнакомом городе.

Именно правое полушарие помогает нам легче решать творческие задачи. Придумать квест на день рождения 10-летнего сына и толпы его друзей? Снять ролик к юбилею мамы? Придумать необычный подарок мужу, у которого всё есть? Именно правое полушарие помогает нам «выходить за рамки», проявлять свое творческое начало.

Правое полушарие отвечает и за интуицию, учит нас «читать между строк». При слабо развитом правом полушарии человек может метафоры и шутки воспринимать буквально. Задействуя правое полушарие мозга, мы развиваем эмоциональный интеллект: без труда выражаем свои эмоции и понимаем эмоции окружающих, замечаем интонацию в голосе собеседника, распознаем жесты и мимику, учимся сочувствовать.

Гармония между полушариями нашего мозга делает нашу жизнь более наполненной, даёт волю и разуму, и чувствам. Задействуя оба полушария, мы лучше концентрируемся на задаче и можем выбрать самый оптимальный путь её решения — с учётом всех переменных. А действуя гибко, мы сохраняемся ясность ума на долгие годы.

Читайте также:  Боли в шее с правой стороны отдающие в ухо

Причины возникновения и лечение атеросклероза сосудов головного мозга

  1. Симптомы возникновения атеросклероза головного мозга
  2. Опасность игнорирования симптомов атеросклероза
  3. Из-за чего начинается атеросклероз сосудов головного мозга
  4. Способы диагностирования атеросклероза
  5. Лечение атеросклероза

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день.

Атеросклероз сосудов головного мозга возникает у пациентов разного возраста, но преимущественно у пожилых людей. Проявляется небольшими пробелами в памяти (забываются даты семейных праздников, имена друзей, собственный номер телефона и т. д.), головокружением, частыми головными болями.

Как избавиться от этих изматывающих, ухудшающих качество жизни признаков болезни, как вылечить атеросклероз сосудов головного мозга и возможно ли это вообще? Чем опасно это заболевание, в какую форму оно может перетечь без адекватного лечения? Об этом расскажем ниже.

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Перманентная головная боль, расстройство памяти и головокружение – далеко не полный список симптомов возникновения атеросклероза головного мозга.

Эту болезнь сопровождают, кроме перечисленных выше, следующие признаки:

  1. Прихрамывающая походка;
  2. Бессонница;
  3. Перманентный шум в ушах;
  4. Общая слабость, апатия;
  5. Темные пятна перед открытыми и закрытыми глазами;
  6. Чрезмерная потливость;
  7. Повышение давления (проявляется покраснением кожи лица);
  8. Раздражительность;
  9. Депрессивные состояния.

Главный симптом – непрерывная головная боль. Возникает из-за недостаточного количества кислорода, поступающего в кровеносные сосуды . А мешают ему туда поступать холестериновые бляшки, прилипшие к кровеносным сосудам. Вот от чего появляется атеросклероз головного мозга.

Шум в ушах – также один из явных и частых симптомов атеросклероза головного мозга. Однако шум в ушах — еще и признак повышенного кровеносного давления.

Если игнорировать перечисленные симптомы атеросклероза сосудов головного мозга, пренебрегая лечением, можно спровоцировать возникновение инсульта, ишемической болезни сердца, других серьезных сердечных патологий. Вот чем опасен атеросклероз сосудов головного мозга.

Теперь вы знаете, как проявляется атеросклероз сосудов головного мозга. При появлении одновременно нескольких перечисленных выше признаков, следует немедленно обратиться к врачу, пройти, как минимум, ультразвуковое исследование.

Не стоит недооценивать опасность этого заболевания. Поражение сосудов головного мозга и возникший на этом фоне тромб может повлечь за собой летальный исход (если тромб оторвется и закупорит артерию, поставляющую кровь к головному мозгу).

Какое полушарие доминирует у вас: тест

Чтобы определить своё доминирующее полушарие, ответьте на 11 вопросов. Вы можете начертить табличку в две колонки и 12 строк на листочке или распечатать нашу заготовку.

Какое полушарие у вас ведущее

№ заданияЧто делатьЛевое полушарие (ЛП)Правое полушарие (ПП)
1Сплетите пальцы рук в замок. Какой из больших пальцев оказался сверху? Отметьте противоположное полушарие
2Проба Розенбаха. Вытяните перед носом руку с карандашом или ручкой. Прицельтесь на него глазами. Попеременно прищуривайте то один, то другой глаз. При закрытии какого глаза изображение смещается сильнее? Отметьте противоположное полушарие
3Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона. Какая рука оказалась сверху на предплечье другой? Отметьте противоположное полушарие
4Поаплодируйте так, чтобы одна рука была сверху. Какая рука оказалась сверху? Отметьте противоположное полушарие
5Положите ногу на ногу. Какая нога оказалась сверху? Отметьте противоположное полушарие
6Вращение. Встаньте. Повернитесь вокруг своей оси. Если вы вращались против часовой стрелки — отметьте левое полушарие, если по часовой — правое
7Подмигните. Каким глазом подмигивали? Отметьте это полушарие
8Вертикальная черта. Нарисуйте на листе вертикальную линию, делящую лист на две части. Какая часть оказалась больше? Отметьте противоположное полушарие. Если одинаковые, ставьте ноль
9Треугольники и квадраты. Каждой рукой с каждой стороны листа нарисуйте по три треугольника и три квадрата. Какие из них лучше? Отметьте противоположное полушарие
10Штрихи. Каждой рукой, не считая, нарисуйте по ряду вертикальных штрихов. Потом посчитайте штрихи. Какой рукой нарисовали больше? Отметьте противоположное полушарие. Если одинаково, ставьте ноль
11Окружность. Привычной рукой нарисуйте окружность и завершите линию стрелкой. Если нарисовали против часовой стрелки, отмечайте левое полушарие, по часовой — правое
ИТОГО

Скачать таблицу в формате docx или pdf.

Результат посчитаем по формуле (ЛП — ответы за левое полушарие, ПП — ответы за правое полушарие):

Ключ к тесту:

  • больше 30 % — у вас доминирует левое полушарие;
  • от 10 до 30 % — частично доминирует левое полушарие;
  • от -10% до +10% — частично доминирует правое полушарие;
  • меньше -10% — доминирует правое полушарие.

Средний мозг

Этот отдел является частью двигательной системы и выполняет большое количество функций. Средний мозг контролирует наши движения и защитные реакции, например, в ответ на страх. Он отвечает за зрение, слух, поддерживает терморегуляцию, болевые ощущения, контролирует концентрацию внимания, биоритмы.

Средний мозг располагается в стволовой части. Он является проводником сигналов от передней части в различные отделы. Его основная функция – регулировка мышечного тонуса. Также он отвечает за передачу тактильных ощущений, координацию и рефлексы. Функции отделов головного мозга человека зависят от их расположения. По этой причине средний мозг отвечает за вестибулярный аппарат. Благодаря среднему мозгу человек может одновременно выполнять несколько функций.

При отсутствии интеллектуальной деятельности нарушается работа мозга. Этому подвержены люди старше 70 лет. При нарушении работы средней части происходят сбои в координации, смещается зрительное и слуховое восприятие.

Как «разбудить» второе полушарие: упражнения

Полушарие, которое вы обычно не задействуете, можно «разбудить». Делать это можно с помощью простых упражнений.

Зеркальное и асимметричное рисование

Возьмите чистый лист бумаги и два карандаша — по одному в каждую руку. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. Когда это будет даваться вам легко, можно усложнить задачу — рисовать асимметрично: одна рука, например, рисует квадрат, а другая в это время звезду.

Читайте также:  Если в правом ухе звон

«Ухо-нос»

Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой — за противоположное ухо, т.е. левое. Далее хлопаем в ладоши, а после этого меняем положение рук. Со временем можно увеличивать темп.

«Капитан»

Это упражнение похоже на «ухо-нос», меняются только жесты. Вам нужно одну руку приставлять к «фуражке», а второй рукой показывать «класс».

Клетки мозга

Основные клетки называются нейронами. Они занимаются обработкой информации, их количество достигает 20 млрд. Глиальных клеток в 10 раз больше.

Организм тщательно защищает головной мозг от внешних воздействий, расположив его в череп. Нейроны находятся в полупроницаемой мембране и имеют отростки: дендриты и один аксон. Длина дендритов невелика по сравнению с аксоном, который может достигать нескольких метров.

Чтобы передать информацию, нейроны посылают нервные импульсы аксону, который имеет множество ответвлений и соединен с другими нейронами. Импульс зарождается в дендритах и направляется в нейрон. Нервная система – это сложная паутина отростков нейронов, которые соединены между собой.

Строение головного мозга, химическое взаимодействие нейронов изучено поверхностно. В покое нейрон обладает электрическим потенциалом в 70 милливольт. Возбуждение нейрона происходит посредством потока натрия и калия через мембрану. Торможение проявляется в результате действия калия и хлоридов.

Задача нейрона заключается во взаимодействии между дендритами. Если возбуждающее действие преобладает над тормозящим, то активируется определенная часть мембраны нейрона. Благодаря этому возникает нервный импульс, который двигается по аксону со скоростью от 0,1 м/с до 100 м/с.

Таким образом, любое запланированное движение формируется в коре лобных долей больших полушарий. Двигательные нейроны отдают команды частям тела. Простое движение активирует функции отделов головного мозга человека. При разговоре или мышлении бывают задействованы обширные части серого вещества.

Источник

В каком возрасте у ребенка формируется ведущая рука? Почему малыша, который вдруг переключился на левую руку, стоит отвести к неврологу? Какие проблемы преследуют левшей, и все ли стереотипы о них правдивы? На эти и другие вопросы отвечает нейропсихолог Ольга Войтехович.

Ольга Войтехович
нейропсихолог, семейный психолог, психолог-консультант

Леворукость и левшество — в чем разница?

— Какую роль в работе организма выполняют правое и левое полушарие мозга?

— Про какую-то особенную и отдельную роль говорить нельзя. Оба полушария одинаково важны. Но я понимаю, откуда взялся такой вопрос.

В обществе широко распространилась концепция доминирования одного из полушарий. О ней часто говорят. Эта концепция была разработана в 1864 году французским хирургом, этнографом и анатомом Полем Брокка. Он обнаружил, что артикуляционный центр речи локализуется в левом полушарии, то есть в полушарии, противоположном ведущей руке (у правшей). Этот и некоторые другие факты, которыми располагала тогда наука, привели ученых к выводу, что за все доминирующие психологические функции отвечает левое полушарие, а за второстепенные — правое полушарие. Однако они ошибались. Дальнейшие исследования внесли коррективы в данную теорию.

Сегодня концепция устройства мозга звучит по-другому: каждое полушарие является ведущим для определенных психических функций. Каждое! То есть, действительно какими-то чуть больше управляет одно, другими — другое, но оба они вносят свой специфический вклад в целостное поведение.

К примеру, для зрительно-пространственных функций доминантным является правое полушарие. Но если человеку предложили не привычный знакомый ему материал, а нечто новое, то тут уже необходимо включать в большей степени анатилические способности и тогда за работу примется левое полушарие, так как это его профиль. В общем, все зависит от нюансов.

— Какую часть населения занимают левши, а какую правши?

— По разным данным от 5 до 15% жителей планеты являются леворукими и менее 1% — амбидекстры.

Амбидекстриия — врожденное или выработанное в тренировке равное развитие функций обеих рук, без выделения ведущей, и способность человека выполнять двигательные действия правой и левой рукой с одинаковой скоростью и эффективностью.

Почему данные по левшам так рознятся? Скорее всего, это происходит из-за того, что в разных странах по-разному относятся к переучиванию левшей (кода детей заставляют писать правой рукой).

— Чем отличается леворукость от левшество?

— Левшество более широкое понятие, чем рукость.

Рукость — термин, используемый для обозначения преобладания или превосходства одной руки над другой в том, что касается письма, мануальных навыков и других занятий.

Левшество — левосторонняя асимметрия парных органов (преобладание левой части над правой). Возможно, многие не знают, но у человека есть не только ведущая рука, но и ведущая нога, ухо, глаз и так далее.

Существует достаточно серьезных тестов на определение левшества, в том числе и медицинские. Но по крайней мере для себя можно сделать много любопытных открытий, если выполнить несколько упражнений.

1. Сложите руки одна на одну, как любил делать Наполеон. Обратите внимание, какая рука сверху. Далеко не всегда это та же рука, которой человек пишет.

2. Похлопайте в ладоши. Отметьте, какая ладонь сверху.

3. Прислушайтесь, как тикают наручные часы (пусть даже и воображаемые). Скорее всего, прислушиваться вы будете ведущим ухом.

4. Посмотрите в воображаемую подзорную трубу. Обычно подносят ее к ведущему глазу.

5. Положите ногу на ногу. Ведущая сверху.

По собранным данным уже можно сделать предварительный вывод. По крайней мере, вы удивитесь тому, что ведущими могут оказаться части тела разных сторон.

Более серьезное профессиональное тестирование  обнаружило:

  • Левшество слуха (ведущее левое ухо) — у 20-30% населения;
  • Левшество ноги (ведущая нога левая) — у 36% населения;
  • Левшество зрения (ведущий левый глаз) — у 19% населения;
  • Леворукость — всего лишь 5%.

Что на самом деле очень интересно. Ведь природа допускает больше разнообразия в других конечностях и системах, по сравнению с рукостью.

Читайте также:  Атерома правой мочки уха

Гениальность левшей никак не подтверждена

— Какими могут быть причины левшества?

— Это большая загадка. На сегодняшний день никаких особых причин не выявлено. Теорий выдвигается множество. Более-менее логичным мне кажется, утверждение, что это генетическая особенность, потому что действительно у левшей с высокой долей вероятности рождаются дети-левши.

Некоторые ученые утверждают, что у неандертальцев, процент левшей был тот же, что у современных хомосапиенсев. Не знаю, как исследователям удалось выяснить этот факт, но тем не менее, если до сих пор в процессе эволюции природа не вытеснила левшей, значит человечеству эти люди необходимы.

— Говорят, у левшей есть множество отличительных особенностей и даже преимуществ. Может поэтому они несут какую-то определенную миссию?

— Долгое время, и правда, активно обсуждался данный вопрос. Но реальных доказательств слишком мало. Я бы назвала такие утверждения мифами.

Люди могут быть более талантливыми, умными, быстрыми, сообразительными чем другие независимо от того, какой тип профиля у них преобладает. Нет данных подтверждающих, что среди гениальных людей соотношение праворуких и леворуких отличается от основной популяции. Хотя из-за необходимости адаптации неудобному миру и вынужденному поиску решения разных задач, креативность у таких людей действительно может быть на высоком уровне. Но это результат постоянный тренировок мозга, а не врожденная особенность.

Единственное преимущество заметно в спорте. Ведь леворукий противник — непростой противник. Он способен нанести неожиданный удар или забить гол с неожиданной стороны. Поэтому если тренерам попадается такой спортсмен, они всегда обращают на него внимание.

Ведущая рука формируется еще до рождения

— А как насчет того факта, что левши чаще страдают психическими расстройствами?

— Да, действительно. Не намного, но чаще. Кстати, левши чаще мучаются и от бессонницы. Такой факт тоже существует.

С другой стороны, подумайте сами: левши живут в мире правшей и постоянно испытывают в связи с этим определенный стресс. Дверные ручки, тетради на кольцах, бытовая техника, рабочие инструменты (например, бензопила), многие музыкальные инструменты, игровые джойстики и даже кухонные ножи — все это производится для правшей. И левшам приходится либо искать товар на заказ, либо справляться с тем, что предлагают. Это одна из причин стресса, да и физических травм леворуких.

— К какому возрасту у ребенка формируется ведущая рука?

— Возможно, вы удивитесь, но право- или леворукость можно определить уже к 15 неделе беременности. Ведь даже на УЗИ можно заметить, что ребенку больше нравится сосать пальчик конкретной руки и определенное положение тела, больше повернутое в правый или в левый бок. Это означает, что при рождении ребенок уже определил ведущую руку.

В обычной жизни родители начинают замечать преобладание какой-то из рук, как правило, к 2-3 годам. К 4-летнему возрасту обычно сомнений у родителей уже не остается. Хотя некоторые детки иногда не спешат показывать мамам и папам свои предпочтения. Они пробуют мир и каждый раз делают это иначе: то одной, то другой рукой. Просто из-за интереса. 

— Правда ли, что у леворуких детей распространены проблемы с развитием речи?

— Это не всегда так. Прямой взаимосвязи нет. Из собственного опыта скажу, что детки левши действительно намного чаще появляются у меня на приеме. Но проблемы у них очень разнообразные и связаны не только с речью. Они чаще нуждаются в помощи.

Однако при адекватном сопровождении все сложности у таких детей очень быстро уходят, и они могут даже опережать сверстников

Переучивать левшей нельзя

— Какие сложности иногда возникают у детей-левшей?

— Может немного притормаживать развитие зрительно-пространственного восприятия. Им труднее адаптироваться к школе, все по той же причине сложности приспособления к миру праворуких. Педагоги могут столкнуться с проблемой зеркального письма у таких учеников (хотя, данная особенность встречается и у правшей).

— Почему левшей нельзя переучивать?

— Можно научить ребенка писать правой рукой, но изменить асимметрию мозга нельзя. К чему все это приведет: мы так и не разовьем у него ведущую руку. Неведущая рука никогда не станет главной, просто научится писать. У ребенка, скорее всего, будет некрасивый почерк, он будет быстрее уставать, легче раздражаться и вообще понесет колоссальные энергетические и эмоциональные затраты. Стоит ли оно того? Таким образом родители собственноручно открывают ребенку дверь к неврозам.

— Как помочь маленьким левшам легче адаптироваться к миру?

— Если у родителей появились подозрения, что их малыш левша, особенно, когда он вместо привычной правой вдруг все начинает брать левой рукой, первое, что необходимо сделать — показать ребенка неврологу для исключения гипертонуса мышц.  

Гипертонус — это нарушение мышечного тонуса тела, которое выражается в перенапряжении мышц.

Нередко бывает, что в правой руке тонус повышен и ребенок просто выбирает ту руку, которой легче оперировать. Изменение мышечного тонуса может быть вызвано заболеваниями и повреждениями на разных уровнях нервной системы.

Если невролог говорит, что все хорошо. Значит, просто делаем вывод, что ребенок левша, поэтому нужно постараться сделать его мир более комфортным.

Сегодня все же преподаватели не настаивают на переучивании. Родителям стоит обратить внимание на ассортимент товаров для письма, предназначенных специально для левшей. Существуют адаптированные прописи для левшей, клавиатура для компьютера и другие аксессуары.

Рабочая зона дома у ребенка тоже должна быть адаптирована под его особенность. Свет от окна на тетрадь должен падать не слева, а справа. Предметы должны располагаться так, чтобы ребенку было удобно. Если вы замечаете проблемы в развитии речи или письма и/или другие трудности в обучении обратитесь к логопеду и/или нейропсихологу. Эти специалисты  помогут ребенку преодолеть проблемы, исходя из его особенностей.

По теме: Как избежать слабоумия? 7 правил для здоровья мозга

Источник