Причина возникновения прыщей в ушах
Единичные и множественные прыщи на теле человека – довольно распространенное явление.
Спровоцировать их появление могут хронические заболевания, бактерии, гормональная перестройка организма. Угревые высыпания доставляют не только боль и дискомфорт, но и влияют на психологический настрой человека.
Для выведения прыщей, выступивших на лице, руках, теле существует множество эффективных средств.
Трудности в лечении и диагностики возникают при возникновении прыща в недоступной для человеческого глаза части тела – в ухе и ушной раковине.
Заподозрить появление прыща в ухе можно по незначительным болям, которые преимущественно появляются при затрагивании новообразования. На ощупь прыщ представляет собой небольшое возвышение на коже, причем его можно определить только в самой ушной раковине.
Нередко прыщи появляются в самом слуховом проходе, в узком канале прыщ можно только чувствовать, методом пальпации его не обследуешь.
Если боль становится постоянной и пульсирующей, то это уже говорит об образовании фурункула – гнойника, лечение которого радикально отличается от лечения обыкновенных угрей.
Причины появления прыщей в ушах
Основной и самой главной причиной появления прыща в ухе является несоблюдение личной гигиены. Также среди провоцирующих факторов выделяют:
Гормональная перестройка организма
Обычно это явление наблюдается в подростковый период. Сальные железы в это время вырабатывают избыток секрета, именно он закупоривает расширенные поры и способствует воспалению.
Простуда
К возникновению прыща в ухе может привести как отсутствие головного убора в холодный зимний день, так и легкий летний ветерок. Сквозняк летом быстро охлаждает распаренную кожу, что и приводит к местному воспалению.
Часто такая проблема наблюдается у молодых людей, любящих прокатится на мопедах или скутерах без шлема.
Несбалансированность питания
Жирная, жареная пища, обилия сладостей, газировок, шоколада также являются условиями, способствующими появлению прыщей на коже и непосредственно в самом ухе.
Подробнее читайте здесь.
Использование ушной гарнитуры – наушников от телефона или плеера
Появление прыщей возникает не из-за использования наушников, а из-за микробов, которые обитают на устройстве.
Редко кто уделяет внимание чистоте этих приборов, а среди юношей и девушек считается нормальным использование одних наушников на всех.
Не составит труда понять, что микробы обязательно вызовут воспаление на чужой для них коже.
Снижение местного и общего иммунитета
В результате обострения хронических заболеваний, инфекций нарушается нормальное функционирование многих органов, что может проявляться появлением высыпаний. Часто появление прыщей связано с болезнями печени и желудка, при этих заболеваниях угри могут выступить и в ушах.
Внутри уха прыщ. Что делать?
При прыще в ухе основными проявлениями являются боли и дискомфорт, именно эти неприятные ощущения заставляют людей искать способы лечения.
Многие советуют прыщ выдавить.
Но, во-первых, сделать это в ухе без посторонней помощи не удастся, во-вторых, это может грозить серьезными осложнениями.
На лице очень сильно развита сеть мелких кровеносных сосудов и при малейшем попадании частичек гноя в кровь он быстро доставляется в головной мозг. Последствия этого могут быть самыми печальными.
Нужно запомнить, что на лице все гнойные образования должны удаляться только в стерильных условиях в больнице.
Лечение гнойных прыщей (фурункулов) в ухе
Способов лечения прыщей в ухе может быть несколько.
Если боль сильная, пульсирующая, отдает в рядом расположенные области лица то, скорее всего, у вас в ухе сформировался гнойник, то есть фурункул.
Его лечением должен заниматься Лор – врач или хирург, если в ближайшее время нет возможности попасть на прием к врачу, то можно воспользоваться домашними методами.
Хорошо помогает вытянуть гной мазь Вишневского или ихтиоловая. В ушной раковине их можно наложить на место воспаления и попытаться зафиксировать лейкопластырем.
Из-за анатомической особенности уха это сделать довольно проблематично, поэтому на ночь можно наложить повязку, зафиксировав ее вокруг головы.
При наличии фурункула в самом слуховом проходе нужно вставить в него тампон, смоченный в одной из выше перечисленных мазей. Сверху тампон рекомендуется закрыть компрессом.
Некоторые для лечения фурункулов успешно применяют солевые растворы.
Их делают из одной чайной ложки поваренной соли, стакана теплой воды и нескольких капель йода.
Такие примочки прикладывают до нескольких раз в день к прыщу.
Помогает снять воспаление листик алоэ, освобожденный от верхнего слоя и зафиксированный на образовании.
Лечение обычных красных прыщей в ушной раковине
Лечение обычных прыщей заключается в ускорении их созревания.
Этого можно добиться, смазывая воспаление обыкновенным или камфорным спиртом, настойкой йода.
Салициловая кислота борется не только с самим воспалением, но и предотвращает его возникновение.
Поэтому это лекарство рекомендуется использовать для протирания лица и ушей в период полового созревания.
Помочь быстрее вылечить прыщ в слуховом канале могут левомецитиновые капли, их можно закапывать в ухо до нескольких раз в день. Для усиления эффекта после закапывания ухо можно закрыть ватным тампоном.
Иногда случается так что во время купания прыщ нечаянно травмируется, если это произошло то нужно это место обработать любым антисептиком, который есть под рукой. Это могут быть спиртсодержащие лосьоны, 3% перекись водорода, настойка календулы.
Белые подкожные угри
Белые подкожные прыщи, образующиеся в ушной раковине можно удалить распариванием и протиранием лечебными жидкостями.
Распарить прыщи можно прилаживая горячие компрессы, затем делается смесь из масла чайного дерева, оливкового и эвкалипта. Получившейся жидкостью обильно смачивают область высыпаний, накладывают сверху бинт и оставляют на некоторое время.
После процедуры ушную раковину протирают салициловым спиртом, который подсушивает вскрывшиеся прыщи.
Как выдавить прыщ в ухе?
Как уже было сказано, гнойные прыщи в ушах выдавливать самостоятельно не рекомендуется – инфицирование окружающих тканей может привести к осложнениям.
Черные или белые прыщи в ушах можно выдавить, только прибегнув к помощи постороннего человека, даже настроив систему зеркал сделать это самостоятельно весьма проблематично.
Удалять нужно только те прыщи, которые уже действительно созрели и можно с большой вероятностью сказать, что они выдавятся без проблем.
Нужно учитывать и то, что в ушах кожа гораздо толще, чем на лице и поэтому придется применить силу. Некоторые используют для удаления мелких юношеских прыщей стержень от обыкновенной шариковой ручки. Он ставится на прыщ так, чтобы его основная часть находилась внутри, затем на стержень надавливают.
Процедура может сопровождаться болезненностью.
Для удаления прыщей в слуховом проходе нельзя использовать острые предметы – малейшее неверное движение и можно проколоть рядом расположенную барабанную перепонку.
Все манипуляции, связанные с удалением прыщей, должны проводиться чистыми руками. Кожу необходимо обрабатывать антисептиками или спиртом до и после процедуры.
Профилактика
Основная мера, предотвращающая появления прыщей, это чистота.
Голову нужно мыть несколько раз неделю, уши каждый день.
Если кожа склонна к избыточному выделению жира, то необходимо протирать ее подсушивающими средствами, особенно это актуально для подростков. Приходя домой с прогулки, улицы необходимо всегда мыть шею и уши, удаляя с них пыль и грязь.
Предотвратить появление прыщей поможет правильно подобранное питание с преобладанием полезной для организма пищей.
В летний зной уши необходимо защищать от сквозняка, зимой от холода.
Пользуясь ушной гарнитурой необходимо держать ее в чистоте, для обработки деталей, вставляемых в ухо, можно использовать влажные салфетки.
В том случае если прыщи стали вашими постоянными спутниками жизни нужно уделить внимание обследованию внутренних органов. Прыщи могут сигнализировать о непорядке в органах пищеварения, их появление говорит и о снижении иммунитета.
| Приступая к лечению прыщей в домашних условиях помните, что в медицинских учреждениях с ними смогут справиться профессионально, не причинив вреда вашему здоровью. | |
Источник
Прыщ в ухе – явление довольно частое. Появиться он может как у детей, так и у подростков или взрослых. Основное проявление – сильная боль, которая может усиливаться в ночное время. Если это случилось, нельзя пускать дело на самотёк, а надо действовать как можно быстрее.
Почему появляется
Почему в ухе появляется прыщ? Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя. Причины здесь могут быть самыми разными, но чаще всего такие высыпания диагностируются при:
- Простуде, гриппе или ОРВИ.
- Нарушениях обмена веществ.
- Сальный проток забит серой, пылью, отмершими клетками.
- Нарушении гормонального баланса.
- Травме в результате использования наушников.
- Обострении хронического заболевания при сниженном иммунитете.
- Отсутствии гигиены в области ушей.
Если он болит, надо как можно быстрее попасть на приём к врачу. В этом случае следует получить талончик не к дерматологу, а к ЛОРу. Однако многие считают, что к врачу обращаться совсем не обязательно.
И это большая ошибка. Самолечение с использованием выдавливания может привести к таким неприятным последствиям, как проникновение гноя в головной мозг. А это основная причина такого опасного и неприятного заболевания, как менингит.
Поэтому если внутри уха появился прыщ, нельзя заниматься самодеятельностью. Рекомендуется как можно быстрее попасть на приём к специалисту.
Локализация
Гнойный прыщ в ухе может появиться в любой его точке. Это может быть мочка, ушная раковина, слуховой проход либо область, расположенная за ухом. Когда затрагивается ушная раковина, то нередко говорят, что высыпание появилось на хряще.
И хотя все они появляются по одним и тем же причинам, симптомы могут быть немного разными. Проще всего вылечить внутренний прыщ в наружной (видимой) части. Здесь можно применять те же средства, что используются для лечения высыпаний на лице.
Прыщ видно хорошо и обработать его кремом или мазью от акне будет просто.
Но если гнойник выскочил в районе слухового прохода, то действовать здесь надо крайне осторожно. Вот почему лечение лучше доверить специалисту.
Фото
Симптомы
Прежде, чем ответить на вопрос, что делать, если в ухе появился прыщ, надо определить симптомы этого заболевания.
Начинается всё с сильного зуда. Он может быть настолько сильным, что приходится постоянно чесать место воспаления. Затем здесь начинает появляться покраснение и отёк, который говорит о наличии активного воспалительного процесса.
После буквально за одну ночь в правом или левом ухе выскакивает прыщ. Большой гнойник – это всегда очень неприятно, а самое главное – дискомфортно. Поэтому лечение следует начинать с появления первых же симптомов. Только так можно избавиться от заболевания быстро и без особых проблем, а самое главное – развития осложнений.
Прыщ в ухе болит. Что делать?
Если в ухе вскочил большой прыщ, первым делом следует определить, что это. Ведь акне может быть самого разного типа. Да и такие воспалительные процессы, как фурункулы и карбункулы в районе головы не такая уж редкость.
Если это фурункул. Как лечить
В ухе вскочил прыщ, который напоминает фурункул. Что же делать? В первую очередь ни в коем случае нельзя выдавливать такой прыщ. В ухе очень много сосудов и гной, который они впитают, тут же окажется в головном мозге.
Как выдавить знает только врач – ЛОР или хирург, можно обратиться и к дерматологу.
Что можно сделать в домашних условиях?
- Приложить к болючему прыщу ватку, которую предварительно смазать мазью Вишневского или ихтиолкой.
- Делать примочки из воды (один стакан), соли (чайная ложка) и йода (пара капель). Всё перемешать, смачивать марлечку и прикладывать к воспалённому месту.
- Воспользоваться соком алоэ.
Если на следующий день после лечения появилась сильная боль, пульсация и продуцирование боли в голову, следует немедленно обратиться к врачу.
Больной простудный прыщ. Что делать
Если вылез прыщ в ухе, то не всегда будут присутствовать симптомы. А боль, причём небольшая, появится только после прикосновения. Именно такие прыщи принято называть простудными.
Как избавиться от этого? Для лечения подойдут такие методы, как:
- Йодный раствор.
- Салициловая кислота.
- Салициловый спирт.
- Камфора.
- Настойка календулы.
- Левомицетиновые капли.
Если простудный прыщ в ухе сам вскрылся во время купания, его надо обязательно обработать любым спиртовым раствором, например, хлоргексидином. Некоторые специалисты для предотвращения повторного воспаления рекомендуют смазать это место зелёнкой.
Белый прыщ
Если внутри уха появился белый прыщ, и он болит, то удалить его будет проще всего. Делать это надо профессионально, предварительно разогрев это место смоченной в горячей воде марлей.
После на место воспаления рекомендуется нанести эфирное масло. Идеальный вариант – чайного дерева, эвкалипта. Через 15 минут высушить место воспаления и обработать для подсушивания салициловой кислотой.
Чёрные прыщи
Так называемые комедоны – это одна из частых проблем. Но справиться с ними довольно просто. Для этого прыщ в ухе сначала надо протереть салфеткой, смоченной в спирте. Второй этап – распаривание. Сделать это можно при помощи приложенного к уху тёплого полотенца.
После такой процедуры выдавливание проводится без каких-либо проблем. Комедоны можно просто протереть марлечкой, и они сами выйдут наружу. Затем обработать кожу салициловой кислотой.
Но что делать, если внутри уха появился настоящий прыщ? Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а тем более выдавливать такие высыпания. Чтобы избавиться от зуда и боли, можно смазать место воспаления перекисью водорода либо настойкой календулы, а потом обработать раствором салициловой кислоты.
Лопнул прыщ в ухе
Как вылечить прыщ в ухе, если он внезапно лопнул? Первым делом это место следует обработать перекисью водорода. После просушить. А затем воспользоваться любым антисептическим средством.
Если же после того, как гнойник вскроется появится снижение слуха, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.
Народные методы
Лечение прыща в ухе можно продолжить и народными методами. Если он болит, то на вопрос что делать, можно получить такой ответ – воспользоваться соком алоэ, настойкой календулы, отваром чистотела, подорожника или ромашки.
Сок алоэ – прекрасное средство для того, чтобы справиться с воспалением. Его надо наносить несколько раз в день до тех пор, пока прыщ не исчезнет. Алоэ – прекрасная альтернатива выдавливания прыщей в ушах.
Если прыщ появился в раковине уха, то можно воспользоваться настоем или отваром чистотела. Это универсальное средство помогает справиться практически с любым воспалительным заболеванием.
Подкожный рекомендуется лечить компрессом из подорожника. Для этого листочек надо хорошо промыть, распарить над горячей водой и приложить к месту воспаления. Зафиксировать при помощи повязки.
Также рекомендуется воспользоваться простым, но действенным скрабом. Для этого надо заранее приготовить:
- Воду.
- Соль.
- Крем для бритья.
Всё соединить в равном количестве, нанести на прыщ, немного помассировать и оставить на 15 – 20 минут. Затем смыть водой и обработать любой противовоспалительной мазью. Если кажется, что в ухе как будто прыщ, этот скраб окажется как нельзя кстати.
Прыщи в ухе у женщин или мужчин можно вылечить при помощи настоя или отвара ромашки. Так можно вылечить и красный угорь. Самое главное – делать всё строго по инструкции. Для этого заварить в стакане кипятка ложку цветков ромашки. Процедить. Смачивать в настое ватный диск и прикладывать к месту воспаления до 7 раз в день. Каждый раз ватный диск надо менять.
Последствия неправильного лечения
Если воспалился прыщ в ухе, надо обязательно обращаться к врачу. Только специалист знает, как удалить его без последствий. При самостоятельной попытке часто развивается отёк, сильная боль, а также инфицирование окружающих тканей.
К тому же процедура выдавливания нередко приводит к появлению рубцовой ткани и шрамов, а это может негативно сказаться на слухе.
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник
Угри и прыщи (хотя это несколько разные типы воспалений, но их объединяет один термин — акне), как правило, рассматриваются в качестве подростковой проблемы. Но прыщи распространены у людей всех возрастных групп. От 40 до 50 миллионов россиян по статистике имеют акне в данный момент времени.
Прыщи могут образовываться в любом месте, хотя они чаще всего возникают на участках кожи с наибольшим количеством сальных желез, то есть на лице и спине. Не редкость и прыщики в ухе. Это не опасно и поддается лечению в домашних условиях.
Симптомы
Основным симптомом акне в области уха является появление небольшого возвышения на коже, обычно с беловатой или желтоватой головкой (гноем). Так как прыщ — это результат подкожного нагноения волосяного фолликула, то вокруг него имеется воспаление. В случае с угрем (закупоркой пор кожным салом) воспаления вокруг образования нет. Иногда прыщик в ухе болит, особенно если его задеть.
Причины появления прыщей в ушах
Прыщик в ухе и других местах кожи возникает тогда, когда жир или кожное сало закупоривает поры. Угри же возникают в том случае, когда кожное сало подвергается воздействию воздуха и темнеет.
Зоны локализации акне в различных своих формах — это, обычно или мочка уха, или наружный слуховой проход.
Кожа наружного уха содержит небольшое количество жира и имеет волосковые клетки, а также железы, которые производят жир и ушную серу. Если эти железы производят слишком много жира, это может привести к формированию акне. Закупорка пор также может произойти, когда в них накапливаются мертвые клетки кожи или бактерии.
Когда в ухе возникает прыщ, то в забитых порах начинают размножаться бактерии и накапливаться жир.
Факторы развития
К факторам, способствующим появлению прыщей в ухе относятся:
-
частое ношение наушников; - привычка ковырять пальцем в ухе;
- пренебрежение гигиеной;
- стресс;
- гормональный дисбаланс;
- механическое повреждение уха;
- простудное заболевание;
- употребление жирной пищи и фаст-фуд продуктов;
- ношение ушных украшений (клипсы, серьги);
- аллергическая реакция на продукты для волос, косметику, или ткани.
Хотя идея о выдавливании прыщика в ухе может быть заманчивой, следует избегать этого любой ценой. И не потому что это плохая примета. Дело в том, что выдавливание прыща может заставить бактерии и гной уйти глубже в поры. Это может привести к сильному раздражению и воспалению в области акне. Если вы выдавили прыщ и из него вышел гной, в этом месте может образоваться небольшой шрам. Если вы трогали прыщ немытыми руками, и он был инфицирован, то может образоваться фурункул. На фото он выглядит как заполненный гноем и довольно большой бугорок.
Угри в ушах: как лечить различные виды акне
При обнаружении угрей или прыщей в ушах можно попробовать вылечить их теплым компрессом. Тепло помогает вывести гной на поверхность новообразования и дать ему стечь самостоятельно. Если это произойдет, тщательно вымойте пораженную область водой.
Если у вас есть постоянные или болезненные прыщи, или угри в ушах, следует проконсультироваться с врачом-дерматологом. Он составит план лечения, которое лучше всего подходит для ваших нужд.
Лечение фурункула
В случае возникновения в ухе фурункула его созревание можно ускорить компрессом с борным спиртом. Ватную турунду, смоченную в спирте, прикладывают к фурункулу на 20 минут. Если же гной уже образовался, согревающие компрессы не используют, чтобы воспаление не перекинулось на окружающие ткани. Также на фурункул нельзя давить или чесать его. Если фурункул вызывает дискомфорт, а именно — болит или зудит, врач может назначить облучение ультрафиолетом.
Если фурункул вскрылся сам, используют небольшие узкие тампоны с вытягивающими мазями (Ихтиоловая мазь, мазь Вишневского). При зуде в области вскрытого фурункула используется борный вазелин.
Если фурункул возник у ребенка, и ограничился пределами волосяного фолликула, родителям необходимо следить за гигиеной уха и очищать зону, окружающую воспаление, гамамелисом или йодным спиртом. Если же воспаление вышло за пределы волосяного фолликула, может потребоваться разрез фурункула с удалением его содержимого. После такой несложной операции врач обычно назначает антибиотики, чтобы предупредить развитие инфекции в ухе.
Лечение обычных красных и аллергических прыщей
Лечение обычных небольших прыщей может включать в себя местные лекарства, полученные из витамина А, такие как гели и кремы с третиноином.
Также с успехом применяются лекарства на основе 5% перекиси бензоила. Вы не должны использовать эти средства близи открытой раны или слизистой оболочки.
Врач может порекомендовать антибиотик, такой как миноциклин и доксициклин для лечения бактериального инфекционного заболевания, связанного с акне. Однако самостоятельное использование подобных препаратов недопустимо, так как может привести к последующей устойчивости бактерий в вашем организме к антибиотикам и антибактериальной терапии. Кроме того, антибиотики могут снижать эффективность женских оральных контрацептивов и повышать чувствительность к солнцу.
Системные препараты, полученные из витамина А, такие как изотретиноины, как правило применяются для тяжелых случаев кистозного акне. Они эффективны, но имеют множество побочных эффектов.
Угри в ушах могут быть болезненными. В этом случае лечение можно начинать с нестероидных препаратов, таких как Ибупрофен или Напроксен.
Если прыщи очень большие и имеют кистозный характер, врач может рекомендовать инъекции кортизона.
Белая подкожная угревая сыпь
Иногда в ухе возникает подкожная белая сыпь, в обиходе — «просянка». Избавиться от нее поможет регулярное мытье ушей с водой и мылом.
Если у Вас есть прыщ в ушном канале не допускайте попадание воды внутрь него. Ушной канал должен быть полностью сухим. Используйте гели и кремы, которые содержит салициловую кислоту, резорцин или серу.
Кроме того, вы можете использовать перекись водорода, чтобы очистить область с подкожной сыпью.
Также эффективен следующий рецепт народной медицины: смешайте 1 столовую ложку перекиси водорода с теплой водой, смочите ватный тампон в смеси и приложите к угрям на несколько минут. Делайте эту процедуру два или три раза в день.
Как выдавить прыщ в ухе
Выдавливать прыщи и угри в ушах небезопасно, это может привести к их перерождению в фурункулы.
Но если вы твердо намерены рискнуть, то вот пошаговая стратегия действий:
- Тщательно вымойте руки с мылом и горячей водой.
- Аккуратно надавите на прыщ у основания. Если он не вскрылся после легкого нажима, оставьте его созревать в течение нескольких дней. Не колите его булавкой или другим объектом, это может вызвать инфекцию.
- Если вы преуспели и из прыща вышел гной, немедленно вытрите обработанную область гамамелисом, маслом чайного дерева, или спиртом. Подержите ватный тампон в области прыща в течение нескольких минут, чтобы остановить кровотечение.
- Примените крем против акне, если он у вас есть под рукой. Очень большие прыщики, которые кровоточили совсем немного, обработайте перекисью водорода.
- Если прыщ болит, положите на него горячий компресс (например, ткань, смоченную в горячей воде) и подержите в течение нескольких минут.
- Теперь оставьте прыщ в покое, чтобы позволить ему зажить. Вы можете продолжать применять гамамелис или масло чайного дерева несколько раз в день, чтобы ускорить заживление.
Если прыщ в ушном канале, нужно соблюдать особую осторожность, потому что при неосторожном выдавливании можно потенциально нанести ущерб внутреннему уху, и ни одно из средств для обработки уха (спирт, масло чайного дерева, гамамелис) не должно попасть в ушной канал.
Если прыщ очень большой, опухший, болезненный, и наполнен большим количеством гноя, то лучше не выдавливать его самостоятельно, а обратиться к врачу. Специалист, возможно, назначит антибиотики, или предложит сильнодействующий лекарственный крем.
Если у вас есть угри в ушах с белыми или желтоватыми головками, вы можете предпринять все описанные выше шаги. Однако если угри выглядят как черные точки, то удалить их путем сжатия вряд ли удастся. Это вызовет лишь раздражение кожи. Профессиональные косметологи могут удалить угри должным образом с минимальным повреждением кожи.
Лечение акне в ухе может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.
Профилактика
Хотя акне может быть непредсказуемым, есть несколько вещей, которые можно предпринять, чтобы уменьшить вероятность появления этой патологии.
Очень важно ежедневно очищать водой лицо, шею и уши (с наружной стороны и видимую часть слухового прохода) от лишнего кожного жира и грязи. После мытья ушей их обязательно нужно тщательно высушить.
Также нужно регулярно протирать чистой тканью наушники, гарнитуры и телефоны, которые вы используете.
Если вы носите серьги, раз в неделю чистите их ватным диском, смоченным в спирте или в масле чайного дерева. Если масло чайного дерева и спирт раздражают кожу, попробуйте гамамелис. Это нежное, успокаивающее кожу антибактериальное средство.
Не чешите уши ключами, зубочистками, ручками и т.п., все они имеют множество микробов на поверхности и при почесывании вы передаете микробов в уши.
Мойте волосы по крайней мере два раза в неделю. Жир с них может попадать в уши, это приведет к закупорке пор и к возникновению прыщей и угрей в ухе.
Источник