Причины появления герпеса на ушах

Причины появления герпеса на ушах thumbnail

Герпес в ухе является редкой локализацией инфекции и может характеризовать глубокое вирусное поражение тройничного нерва, среднего уха, ротоглотки. Учитывая, что все органы лицевых структур взаимодействуют между собой, риск повсеместного распространения вируса возрастает в разы. Появление пузырчатых высыпаний на ухе требует пристального внимания, так как именно ушной герпес приводит к серьёзным осложнениям со стороны головного мозга, органов зрения и слуха. Появление герпеса в ушах у детей нередко объясняется первичным инфицированием, а у взрослых — рецидивом опоясывающего лишая или ветряной оспы. Своевременное и правильное лечение позволит избежать негативных последствий и сохранить здоровье.

Возбудители инфекции

Ушной герпес представляет собой инфекционное заболевание вирусной природы. Специалисты насчитывают несколько сотен видов вирионов, которые влияют на появление характерной пузырчатой сыпи в различных участках тела: губы, гениталии, ладони, полость рта.

Герпес в ушах и с наружной стороны уха вызывают вирусы типа ВПГ 1 и Зостер (Varicella Zoster). Известны случаи возникновения такой локализации заболевания от других типов вируса. Основными особенностями патогенной микрофлоры являются следующие:

  • вирус герпеса — всегда хроническая инфекция (однажды попав в организм, инфекция будет сопровождать человека на протяжении жизни);
  • высокая степень контагиозности (практически в 95% всех клинических случаев происходит заражение носителем здорового человека).

Первое поражение обычно происходит половым, контактно-бытовым или восходящим способом. Ушная локализация вируса герпеса может быть обусловлена инокуляционным путём (попадание инфекции с губ или половых органов на уши). После проникновения в организм вирусы распространяются по нервным волокнам, вызывая характерные высыпания герпеса на мочках ушей, по краям ушной раковины, внутри уха.

Обзор герпес вирусной инфекции

Симптомы

Герпес на ухе имеет достаточно сильные симптоматические проявления, особенно на стадии появления пузырчатых высыпаний. При ушной локализации герпес начинается поражение лицевого и тройничного нерва, что сопровождается сильными болями, покраснением. Первыми симптомами вирусной инфекции являются:

  • отёчность ушей;
  • покалывающие, тянущие сильные боли;
  • сильный зуд;
  • появление пузырьков.

Фото №1 — герпес на ухе в стадии заживления, фото №2 — герпес внутри уха в стадии обострения

Герпетическая сыпь в ухе1 Герпес внутри уха2

Сначала пузырьки с шероховатой поверхностью, после чего начинают подтекать, а при заживлении затягиваются плотной корочкой. Сыпь постоянно зудит, а при прикосновении ощущаются острые боли. Микроязвочки локализуются на ушах, мочках, внутреннем ухе, ближе к линии роста волос за ушами.

При сильном поражении тройничного или лицевого нерва возможна асимметрия лица и искажение черт. Вирионы распределяется в нервных клетках и активно распространяются по нервным волокнам. При неадекватной терапии или при генерализованном высыпании возможны изъязвления с последующим рубцеванием.

Для проведения дифференциальной диагностики на фоне снижения слуха требуется консультация врача-отоларинголога.

При вирусе простого герпеса

При поражении ушного пространства простым вирусом герпеса пациенты редко страдают выражено. Обычной зоной поражения являются:

  • наружный слуховой ход;
  • край ушной раковины.

Наряду с высыпаниями в области ушных раковин происходит образование пузырьков на носу, губах, слизистых зева. Сами пузырьки представляют собой вздутые полости с серозным компонентом. В редких случаях пузырьки инфицируются. Спустя 3-4 дней пузырьки лопаются, образуя плотные корочки. Простой герпес протекает без выраженной боли, серьёзной симптоматики, не влияет на общее самочувствие.

Поражение уха вирусом простого герпеса

Герпес на мочке уха1 Герпес на ухе у ребенка2

При опоясывающем лишае

При появлении сильной болезненности имеет место поражение узлов лицевого нерва. При опоясывающем лишае высыпания локализуются не только внутри, но и снаружи ушной раковины. После вскрытия пузырьков формируются выраженные язвы, после заживления которых остаются рубцы. Основными симптомами герпеса в ухе по типу опоясывающего лишая являются следующие признаки:

  • стреляющие боли в локализации высыпаний;
  • общее недомогание;
  • высыпания в других частях тела;
  • повышение температуры тела у детей и взрослых.

При неосложненном течении болезни выздоровление наступает на 7-14 день, однако пациент ещё является носителем активной вирусной инфекции. При отсутствии адекватного лечения нередко развиваются осложнения в виде синдрома Рамзая-Ханта, когда происходит распространение пузырьков на лицо, шею, затылочную область, спину.

При этом, болезненность становится нестерпимой, а пациентов госпитализируют для проведения интенсивной терапии. При лечении герпеса внутри уха можно использовать капли, закладывание ватными турундами с лекарственными препаратами.

Поражение уха опоясывающем герпесом

Опоясывающий лишай на ушной раковине1 Опоясывающий лишай на ухе2

Лечение герпеса на ухе

Герпес на ушах лечится комплексно с применением местных или системных препаратов. Правильно организованное лечение помогает избавиться от активности вирусной микрофлоры и повысить защитные ресурсы организма.

При простом герпесе

При лечении герпеса в ушах не обязательна госпитализация. В качестве основного средства для лечения простого герпеса используют «Ацикловир». Препарат отпускается из аптечных сетей в таблетках или мази. Аналогами препарата являются «Тромантадин» или «Валацикловир». Курс противовирусной терапии обычно не превышает 14 дней, но при необходимости он может быть продлён.

При отсутствии терапевтического результата назначают инъекционную терапию препаратами с противовирусными компонентами. Для местного применения достаточно средства «Гервиракс», «Зовиракс», обработки высыпаний эвкалиптовым маслом. Перед обработкой важно нанести антисептический раствор на водной основе («Мирамистин», «Хлоргексидин», «Фурацилин»).

Для усиления защитных сил иммунной системы назначаются препараты на основе интерферонов («Лейкинферон», «Изопринозин», «Виферон»). При мокнутии пузырьков важно соблюдать особую гигиену и охранительный режим.

Виферон и Ацикловир

Виферон мазь1 Ацикловир при простуде на ушах2

При опоясывающем герпесе

Каких-то особенностей при лечении герпетической инфекции не существует. Лечение направлено на купирование болезненности, восстановление утраченных функций нервных корешков, устранение герпеса за ухом, внутри и на поверхности ушной раковины. Выделяют несколько основных групп препаратов против опоясывающего лишая:

  • обезболивающие препараты («Ибупрофен», «Кетопрофен», инъекционные анальгетические препараты в зависимости от тяжести симптоматического течения);
  • восстанавливающие нервы и слух препараты («Дибазол», «Прозерин», витамины группы B);
  • антисептические средства (раствор зелёнки, раствор синий метиленовый, «Хлоргексидин», «Фурацилин», при этом, средство наносится точечно, не затрагивая здоровые участки кожи);
  • витамины для усиления иммунитета.
Читайте также:  Закладывает уши причины давление какое

Опоясывающий лишай у взрослых обычно возникает как рецидивирующая ветрянка. У детей болезнь протекает намного легче, чем у взрослых. Общий период активной инфекции продолжается до 14 дней, поэтому приём противовирусных средств не должен быть менее 2 недель.

Классическая схема лечения инфекции обычно включает в себя назначение следующих препаратов:

  1. «Ацикловир» в таблетках и мази для уничтожения вирусной инфекции Herpes Zoster.
  2. «Гервиракс» для предупреждения распространения очагов инфекции на другие части лица.
  3. «Реаферон», «Виферон» для повышения иммунных ресурсов организма.
  4. «Тромантадин» для купирования болезненных проявлений и зуда в локализации высыпаний.
  5. «Прозерин» для восстановления слуховых рефлексов.
  6. «Дибазол» для улучшения слуха, снижения напряжённости в лицевых мышцах.
  7. «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Эффералган» для снижения интенсивности болевого синдрома в поражённых местах.
  8. «Девирс» для уменьшения отёчности, стимуляции регенеративных функций кожных покровов и слизистых, предотвращения воспалительного процесса.

Все эти препараты должны иметь адекватное сочетание, поэтому любое назначение согласовывается с лечащим врачом терапевтом или инфекционистом. Лечение обязательно продолжительное, без перерыва и с соблюдением всех врачебных рекомендаций.

На момент терапии следует воздержаться от алкогольных напитков, агрессивной пищи. При повышении температуры достаточно принимать препараты на основе парацетамола, ибупрофена.

Лечение опоясывающего лишая

Возможные осложнения

После перенесённой инфекции пациентам следует соблюдать охранительный режим, поддерживать иммунитет, чтобы избежать нового рецидива. Осложнения при герпетической инфекции всегда индивидуальны, зависят от иммунитета и клинического анамнеза пациента. Основными осложнениями являются:

  1. Асимметрия лица. При воспалении лицевого или тройничного нерва.
  2. Снижение слуха. Ушной герпес часто вызывает слуховые нарушения.
  3. Головные боли. При длительном течении болезни могут развиваться мигрени.
  4. Хронические высыпания. Активизация герпетической инфекции происходит уже при незначительном воздействии различных негативных факторов.

Серьёзными осложнениями герпеса считаются параличи и необратимые нарушения иннервации и нервной чувствительности.

Заболевание требует обязательного лечения согласно симптоматическим проявлениям. Традиционного лечения обычно достаточно. В период новорожденности герпетическая инфекция может окончиться летальным исходом. При появлении нетипичной сыпи необходимо обратиться к врачу-инфекционисту.

Источник

Герпес на ухе является заболеванием, которым страдал в своей жизни далеко не каждый человек. Как правило, этот недуг ассоциируется с появлением сыпи и водяных пузырей на губах. Но эта коварная болезнь может проявиться в самых неожиданных местах. Это вирусное заболевание, которое может поразить практически любой орган. Герпес в ухе является одним из таких проявлений. Каждая болезнь вызвана появлением определенного вируса в организме. Возникновению герпеса на ушной раковине предшествует заражение человека вирусом Herpes zoster. Суть этой болезни состоит в поражении нервной системы, в частности лицевого нерва, который отвечает за деятельность той части головы, где расположены органы слуха.

Возникновению герпеса на ушной раковине предшествует заражение человека вирусом Herpes zoster

Возникновению герпеса на ушной раковине предшествует заражение человека вирусом Herpes zoster.

Далее будет рассказано о причинах, симптомах, лечении и профилактике этой болезни.

Причины возникновения ушного герпеса

Организм человека представляет собой единую сбалансированную систему. В случае ослабления организма в целом или поражения его отдельных органов повышается риск проникновения в кровеносную систему болезнетворных вирусов.

Причины появления герпеса могут быть такие:

  1. Беременность. Во время беременности организм женщины ослаблен вследствие происходящих в нем процессов. Ослабление иммунитета открывает дорогу многим болезнетворным микроорганизмам.
  2. Длительное переохлаждение. Данный фактор является причиной многих заболеваний, в том числе и герпеса.
  3. Перегревание в бане или на солнце. Экстремальная температура нарушает деятельность нервной и иммунной системы, что ослабляет организм.
  4. Нервные перегрузки. Стрессы ускоряют сердцебиение и приводят к неправильному обмену веществ.
  5. Менструации, во время которых изменяются внутренние процессы в репродуктивной системе.
  6. Половые контакты, во время которых не используются средства контрацепции.
  7. Общение с больным человеком.
  8. Перенесенное вирусное заболевание, ослабившее иммунную систему.
  9. Употребление алкоголя или наркотиков, которые нарушают нормальную деятельность внутренних органов.

Через кожу или слизистую оболочку вирус попадает в кровеносную систему и разносится по организму. Как только он попадает в нервные окончания, начинают проявляться первые симптомы.

Симптомы заболевания

Как правило, первые признаки болезни появляются уже через сутки после заражения.

Симптомы герпеса следующие:

  • появление общего недомогания:
  • повышение температуры и возникновение головной боли;
  • ощущение шума и давления в ушах;
  • постоянное головокружение и нарушение координации;
  • покраснение ушей и краев носового прохода;
  • ухо сильно опухает;
  • появление маленьких пузырьков на ушных раковинах, сопровождающихся зудом;
  • через 1-2 дня пузырьки на ушах вскрываются, из них сочится желтоватая жидкость;
  • со временем ранки заживают и покрываются коричневой корочкой, которая отпадает через 2-3 дня;
  • в случае осложнения сыпь появляется и внутри ушных проходов, что сопровождается сильной болью, периодически возникающей в разных частях головы;
  • в особо тяжелых случаях нарушается слух.

Однако при своевременном и правильном лечении осложнений можно легко избежать.

Способы лечения болезни

Лечение заболевания не требует хирургического вмешательства и проводится исключительно медикаментозными методами.

Во всех случаях необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые медикаменты и будет контролировать и корректировать процесс лечения.

Читайте также:  Прострелы в ушах и голове причины

Осуществляется оно в следующей последовательности:

  1. Поскольку заболевание заразное, больного следует изолировать. Желательно, если до полного выздоровления он будет находиться дома.
  2. Осуществляется прием обезболивающих препаратов. В зависимости от тяжести поражения и силы боли используются анальгетики в виде инъекций, порошков или таблеток.
  3. Необходимо усиленное питание и употребление продуктов и лекарств, укрепляющих иммунную систему. Это свежие фрукты и овощи, мед, сыр и молоко (подробнее тут).
  4. Прописываются противовирусные препараты. Это может быть Ацикловир, Валацикловир, Фамцикловир или Тромантадин.
  5. Применяются лекарства для восстановления нормальной деятельности нервных окончаний и возвращения слуха.
  6. На сыпь наносятся различные мази. Это могут быть такие доступные препараты, как Зовиракс и Гервиракс. Наблюдать за ухом нужно постоянно. Следует немедленно наносить свежий слой мази, если она была нечаянно стерта или впиталась. Заменить мази можно касторовым или эвкалиптовым маслом.

Ацикловир - противовирусный препарат для лечения герпеса

Ацикловир — противовирусный препарат для лечения герпеса.

Не стоит самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. У многих из них есть серьезные побочные эффекты, которые могут нанести ощутимый вред организму.

Курс лечения необходимо продолжать до полного исчезновения сыпи на ушах и устранения болевого синдрома.

Корочки, образовавшиеся на месте ранок, нельзя отрывать. Они должны отпасть сами. Для уменьшения зуда их можно смачивать детским кремом — так они станут мягче и не будут беспокоить.

Профилактика герпеса

Появление этого довольно неприятного недуга легко предотвратить. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. Здоровый образ жизни. Нужно много двигаться и укреплять организм.
  2. Правильное питание. Употребление необходимого количества белков, углеводов и витаминов укрепит иммунитет в достаточной степени для успешного сопротивления инфекции.
  3. Избавление от вредных привычек. Алкоголь и курение существенно снижают сопротивляемость организма болезням.
  4. Соблюдение правил личной гигиены. Чистые руки и предохранение при близких контактах способны избавить человека от многих неприятностей.
  5. Поддержание нужного температурного режима в помещении. Не переохлаждаться на улице в зимнее время.
  6. Своевременно обращаться к врачу при первых признаках вирусных заболеваний. В обязательном порядке проходить весь назначенный курс лечения. Не заниматься самолечением.

Постоянная профилактика позволит надолго забыть о герпесе. Грамотное лечение поможет быстро от него избавиться.

На носу герпес — что делать?
Герпес на лице

Источник

Появление мелкой сыпи в ушах может быть симптомом развития ушного герпеса. Заболевание может спровоцировать серьёзные осложнения, так как находится рядом с органами зрения, слуха и головным мозгом. Незамедлительное лечение поможет избежать тяжёлых последствий.

Все о возбудителе инфекции

Герпес – вирусно-инфекционное заболевание, характеризующееся появлением пузырчатых волдырей на поражённом участке тела.

Герпес в ухе

Спровоцировать герпес в ушах может один из двух типов вируса:

  • Вирус 1 типа. Это вирус простого герпеса, который чаще всего локализуется на губах, реже – на слизистой носа и горла, поверхности уха, шее. Он присутствует в организмах большинства людей.
    Впервые вирусом заражаются в детском возрасте и остаются носителями этой инфекции навсегда. Она может не проявлять себя долгое время, но при ослаблении иммунной системы ее проявления не заставят себя долго ждать.
  • Вирус 3 типа. Его ещё называют Herpes Zoster. При первом попадании в организм (чаще в детстве) он вызывает ветряную оспу. В более зрелом возрасте, когда сильно ослаблен иммунитет, у переболевшего ветрянкой человека вирус проявится в виде опоясывающего лишая.

При попадании вируса на кожные покровы человека или слизистую он постепенно начинает переходить к внутренним органам. Затем герпес достигает нервных окончаний, где находится какое-то время, пока не исчезнет.

Возможные пути заражения

Вирусом герпеса можно заразиться:

  • Воздушно-капельным путём. Вирус легко может передаться при разговоре, чихании, кашле, поцелуе. Инфекция распространяется через слизистые оболочки и микротравмы кожи.
  • Контактно-бытовым путём. Инфицирование может происходить через пользование бытовыми предметами инфицированного. Обычно это полотенца, столовые приборы, косметические средства, зубные щётки и т. д.
  • Трансплацентарным путём. В этом случае плод заражается через пуповину матери.

Факторы риска

Спровоцировать проявление герпеса могут:

  • переохлаждение;
  • перегревание;
  • беременность;
  • менструация;
  • пребывание в постоянном стрессе;
  • злоупотребление спиртным;
  • средства общего пользования;
  • иммунодефицитные состояния (ВИЧ, СПИД).

Симптомы

Несмотря на некоторую схожесть клинической картины, вирус герпеса 1 и 3 типа имеет характерные отличия в симптоматике.

При вирусе простого герпеса

При поражении уха простым видом герпеса заболевание не приносит особых неприятностей, проходит без боли и осложнений, при этом человек чувствует себя хорошо.

Герпес выступает на внешних участках ушной раковины, на территории наружного слухового прохода. Наряду с воспалением с внешней стороны уха инфекция может проявиться в носу и на губах.

Боль уха

Основные признаки при вирусе простого герпеса:

  • поражённый участок слегка краснеет и немного отекает;
  • появляется зуд;
  • кожные покровы уха покрываются мелкими волдырями, наполненными прозрачной жидкостью;
  • через пару дней пузыри лопаются, а затем покрываются сухой коркой, которая отваливается довольно быстро, не оставляя за собой никаких следов.

При опоясывающем лишае

Вирус проявляется не только с внешней стороны уха, но и внутри слухового прохода. Сильная боль на воспалённых участках кожи свидетельствует о поражении вирусом нервных узлов лицевого нерва.

После вскрытия водянистых пузырей на их месте образуются заметные язвы, после затягивания которых остаются глубокие рубцы.

Опоясывающий лишай протекает более болезненно, чем простой вирус герпеса:

  • на местах высыпаний появляются стреляющие боли;
  • человек чувствует общее недомогание;
  • повышается температура тела;
  • увеличиваются лимфоузлы;
  • герпес переходит и на другие участки кожи.
Читайте также:  Причины залысины на ушах котов

Если болезнь протекает без осложнений, то опоясывающий герпес проходит через 1-2 недели. При отсутствии должного лечения вирус может перейти в следующий этап, который называется синдромом Рамзая-Ханта.

При данном синдроме герпесная сыпь распространяется на:

  • лице;
  • шее;
  • миндалинах;
  • мягком небе;
  • барабанной перепонке;
  • спине;
  • затылке.

Характерные симптомы при развитии синдрома Рамзая-Ханта:

  • кружится голова и шумит в ушах;
  • притупляется слух;
  • появляются лёгкие судороги;
  • нарушается координация движений;
  • наблюдается обильное слюноотделение;
  • развивается парез мимических мышц лица.

Лечение заболевания может затянуться на 1 год.

Осмотр уха

Как диагностировать?

Поражение уха герпесом требует немедленного обращения к врачу. Больной должен обратится к терапевту, который при необходимости направит его к инфекционисту, иммунологу и дерматологу.

Диагностику герпеса можно разделить на 2 этапа:

  • осмотр врача;
  • проведение соответствующих лабораторных исследований.

Для точного определения диагноза не обойтись без сдачи анализов. Лабораторные исследования помогут определить тип вируса, его концентрацию и фазу активности.

Классические методы лабораторной диагностики при определении герпеса:

  • Полимеразная цепная реакция (ПЦР). Самый простой вид анализа, который позволяет выявить вирус даже при малейшем его присутствии в организме.
  • Иммуноферментный анализ (ИФА). Этот анализ помогает вычислить наличие антител IgM и IgG и выявить их концентрацию, определить фазу болезни.
  • Реакция иммунофлюоресценции (РИФ). При этом методе биоматериал обрабатывают специальным веществом, под воздействием которого антигены начинают излучать свет, при котором можно определить частицы вируса.

Как лечить герпес в ухе?

Правильное лечение предотвратит распространение вируса, смягчит симптомы и ускорит процесс выздоровления. Терапию следует начинать сразу же, после появления первых признаков заболевания.

При вирусе простого герпеса

Простой вирус герпеса не требует госпитализации. Основным средством для лечения простого герпеса является мазь «Ацикловир», которая содержит противовирусные компоненты. Аналоги препарата – «Тромантадин», «Фенистил-Пенцивир», «Зовиракс» и «Пенцикловир».

Если данные средства не дают должного эффекта, то назначают препараты для орального применения в виде таблеток или капсул: «Валацикловир», «Фамцикловир».

При опоясывающем лишае

Лечение опоясывающего герпеса более комплексное. Цель данной терапии – не только блокировать вирусную активность, но и восстановить функции поражённых нервов.

При лечении опоясывающего лишая применяют такие медикаменты:

  • для уничтожения вируса – мази «Ацикловир», «Фенистил-Пенцивир»;
  • для снижения болевого синдрома – таблетки и капсулы «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Эффералган»;
  • для восстановления поражённых лицевых и слуховых нервов – препараты «Прозерин», «Дибазол», витамины группы B;
  • для снятия отёчности и зуда – таблетки «Диазолин», «Лоратадин».
  • антисептические средства: «Хлоргексидин», «Фурацилин», раствор зелёнки.

Назначение препарата и его дозировка согласовывается с лечащим врачом. Во время терапии следует отказаться от спиртосодержащих напитков, соблюдать гипоаллергенную диету.

Питание

Народные средства

Народные средства помогут облегчить симптомы и в комплексе с лекарственными препаратами поспособствуют более быстрому выздоровлению:

  • Места локализации герпеса протирают эфирными маслами пихты, лимона, чайного дерева, эвкалипта.
  • Эффективен сок алоэ и каланхоэ. Для этого просто срезают лист и протирают им проблемные участки.
  • Для повышения иммунитета советуют пить настойки пурпурной эхинацеи, элеутерококка.
  • Можно делать антисептические примочки из сока лука или чеснока и прикладывать к уху, пока не высохнет жидкость.
  • Эффективны паровые ванны из крапивы и тысячелистника.

Заразен ли герпес в ухе?

Герпес – очень заразная инфекция. Носителю простого герпеса достаточно просто чихнуть, чтобы инфицировать рядом находящихся людей. Носителями этого вируса является 90 % жителей нашей планеты.

Герпес 3 типа передается преимущественно контактным путем. Опасность представляет жидкость из лопающихся пузырьков. Вирус представляет угрозу только для людей, не болевших ранее ветряной оспой.

Длительность заболевания

Заболевание, спровоцированное вирусом простого герпеса, длится в среднем 5-7 дней, максимум 2 недели.

Опоясывающий лишай длится в лучшем случае 1 месяц, в среднем 3-6 месяцев, а при тяжёлых случаях – вплоть до 1 года.

Если случай запущен и не поддаётся лечению в домашних условиях, необходимо прибегнуть к услугам стационара, где потребуется находиться до полного выздоровления.

Осложнения

Простой герпес не представляет собой опасности, а вот опоясывающий может вызвать ряд осложнений:

  • снижение слуха;
  • ассиметрия лица за счёт сильного воспаления лицевого нерва;
  • опорно-двигательные расстройства (чаще этим страдают люди пожилого возраста);
  • присоединение бактериальной инфекции – стрептококков и стафилококков, которые могут спровоцировать пневмонию и кожные заболевания воспалительного характера.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить риск заражения герпесом или не дать активизироваться уже находящемуся в организме вирусу, следует придерживаться несложных правил:

  • вести здоровый образ жизни, много двигаться;
  • придерживаться правильного, сбалансированного питания (употреблять в пищу достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов);
  • избавиться от вредных привычек, снижающих иммунитет;
  • соблюдать правила личной гигиены;
  • остерегаться переохлаждения и перегревания (одеваться по погоде);
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • вовремя лечить все возникшие заболевания.

Активный образ жизни

Соблюдение данных методов профилактики надолго избавит от многих болезней и укрепит иммунитет. Вирусу в таком случае сложно будет атаковать организм.

Полностью защититься от попадания вируса герпеса в организм практически невозможно, но бережное отношение к своему здоровью поможет снизить риски заражения этим заболеванием и обеспечит скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений в случае инфицирования.

Источник