Приземление боль в ушах
Жалобы, что при посадке самолета сильно болят уши, не назвать редкостью. Дискомфорт может продолжаться 1—2 минуты или не утихать несколько суток после перелета. Как же избавиться от неприятных проявлений?
Причины, по которым болят уши в самолете
Болезненные ощущения вызваны перепадом давления между окружающей средой и внутренним ухом. В норме показатель одинаков или разница невелика, поэтому дискомфорта не возникает. Даже если вы поднимаетесь на высокую гору, то процесс происходит со скоростью, позволяющей организму адаптироваться. Неудобства ощущаются лишь при резкой перемене в окружающей среде — как при взлете самолета.
Когда лайнер поднимается в воздух, давление во внутреннем ухе начинает превышать показатель в салоне. При посадке давление в полости головы ниже, чем в самолете, но действие на организм не отличается: барабанная перепонка меняет форму, и у вас болят уши.
К симптомам явления, которое зарубежные медики назвали Airplane air, относят:
- дискомфорт или болезненность в ушах;
- ощущение «забитости» проходов;
- ухудшение слуха.
Перепад давления сказывается и на евстахиевой трубе, соединяющей внутреннее ухо и носовые пазухи. Она деформируется, поэтому ваша задача — помочь организму функционировать и поставлять воздух во внутренние полости.
Уши в самолете болят из-за деформации евстахиевой трубы
Зачастую хватает зевнуть или пожевать жвачку. Но при длительных перелетах к списку неприятных явлений добавляются симптомы, которые нелегко устранить:
- боль, переходящая в острую;
- давление на уши, как под водой;
- потеря слуха (средняя или почти полная);
- звон в ушах;
- головокружение, вызывающее тошноту;
- легкое кровотечение.
Зная, почему закладывает уши при посадке, вы не будете паниковать при неприятном явлении. Примите доступные меры, а после перелета обратитесь к врачу: он подберет адекватное лечение.
Почему у вас болит голова после полета на самолете? Дискомфорт вызван нехваткой кислорода либо перепадами давления. Противозастойные средства для носа помогут справиться и с головными болями.
Факторы риска и осложнения при боли в ушах
Знать, почему у вас болят уши при посадке самолета, необходимо. Хотя подобные случаи редки, пассажиры получают баротравмы — нарушения целостности тканей, вызванные перепадами давления. С похожими последствиями сталкиваются любители глубоководного ныряния и люди, которые находились неподалеку от эпицентра взрыва.
Опасность невелика, но некоторые факторы увеличивают вероятность, что перепады давления при посадке и взлете самолета вам навредят. К ним относят следующее:
- небольшие размеры евстахиевой трубы (по этой причине ребенок будет сильнее страдать от боли в ушах, чем взрослый);
- простуда и насморк;
- синуситы;
- аллергические риниты;
- отиты и инфекции среднего уха.
Проблема усиливается, если вы спите при взлете и посадке: вы не можете принять меры для нормализации давления. В результате повреждаются ткани, и при следующем перелете заложенностью или легким дискомфортом не отделаться. В отдельных случаях травмы среднего уха приводят к развитию хронических заболеваний: тиннитуса (постоянного шума и звона) и ослаблению слуха.
Методы устранения проблемы: что делать, если у вас болят уши в самолете
Страдаете от боли в ушах при взлете или приземлении? Начните с простых мер. Если они не помогут, используйте специальные лекарственные препараты, которыми запасетесь заранее.
Зевните или сглотните
Эти действия помогают открыть евстахиеву трубу и обеспечить перемещение воздуха во внутренней части органов. Мера пригодится, если дискомфорт не исчез после приземления самолета. Чтобы уши не болели, просто продолжайте сглатывать почаще.
Пожуйте жевательную резинку или возьмите леденец
Когда вы жуете жвачку или лакомитесь карамелью, периодичность глотания возрастает.
Воспользуйтесь методом Вальсальвы
Методика, названная в честь своего изобретателя, врача-анатома, позволит нормализовать давление во внутренних ушах. Придерживайтесь порядка действий:
- Зажмите ноздри и закройте рот.
- Попробуйте сделать сильный выдох, будто сморкаетесь.
Метод подходит не всем, поскольку при простуде он способствует распространению инфекций в организме. В результате в среднюю часть уха попадают бактерии, что приводит к хроническим проблемам со слухом. Не стоит им пользоваться и людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, и гипертоникам — он вызывает повышение кровяного давления.
По необходимости перенесите поездку
Если врач диагностировал отит, простуду или инфекцию слухового органа, нет причин гадать, почему у вас сильно болят уши при посадке и взлете в самолете. По возможности измените планы!
Тем, кто недавно перенес операцию на слуховых органах, необходимо получить разрешение врача на полет.
Используйте беруши
Уменьшить перепады давления удастся, используя беруши для полета в самолете. Купите их в аптеке или закажите модели с регуляторами давления. Вы не только избавитесь от неприятных ощущений, но и не услышите шума двигателей.
Захватите спрей для носа
Заложен нос, а лететь необходимо? Вам поможет спрей или капли для сужения сосудов, которыми вы воспользуетесь за 30—60 мин. до взлета. Не злоупотребляйте методом, иначе заложенность носа превратится в хроническую проблему.
Примите антиконгестанты
Препараты, снимающие отечность слизистой, принимают за 30—60 мин. до отправления самолета. Не забудьте учесть противопоказания, поскольку метод не подходит пассажирам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного давления, а также беременным. Если вы принимаете другие медикаменты, посоветуйтесь с врачом: тот оценит риск побочных эффектов, вызванных взаимодействием активных веществ. Мужчины старше 50 лет могут столкнуться с затрудненным мочеиспусканием, особенно при наличии проблем с простатой.
Бывает, что описанные методы не помогают, а летать приходится часто. В этом случае обратитесь к врачу: медики вставляют пациентам в ушные проходы специальные трубочки, которые обеспечивают приток воздуха к полостям.
Остались вопросы, почему закладывает уши в самолете при посадке и взлете, и что с этим делать? Посмотрите видео с описанием эффективной гимнастики:
Как помочь ребенку, если у него болят уши при взлете и посадке самолета
Дети чаще жалуются на дискомфорт, ведь их ушные проходы меньше по размеру, чем у взрослых. Если вы путешествуете с младенцем, предложите грудь или бутылочку: сосательные движения избавляют от боли. Но малыш в подобной ситуации может просто выплевывать сосок и продолжать плакать. В этом случае поглаживайте его по шейке, делая движения от подбородка вниз: это стимулирует глотание.
Детям постарше предложите сосательные конфеты или жевательную резинку; подойдет и сок в пакетике, который юный путешественник выпьет через соломинку. Сделайте исключение и позвольте крохе дуть в трубочку, когда содержимое еще не допито! Игра производит эффект, сравнимый с действием приема Вальсальвы.
У маленьких детей уши в самолете болят сильнее
Детям понравится и метод, получивший название «Чебурашка». Попросите стюардессу принести 2 стакана, чтобы ребенок приложил их к ушам, когда лайнер будет набирать высоту или снижаться. Перепад давления уменьшится, и жалоб на боль не возникнет.
Также возьмите капли для носа и спрей для ушей, но не забудьте посовещаться с врачом.
Что делать, если уши болят несколько дней после перелета
В некоторых случаях избавиться от дискомфорта не удается в течение нескольких дней. Не пугайтесь: в ушных проходах просто накопились жидкость и слизь. Через несколько суток проблема исчезнет, а пока примите парацетамол. Если же вы не замечаете улучшений, обратитесь к специалисту.
Подсказки медиков
Врачи также дают советы пассажирам, желая сделать путешествия приятнее. По словам Джона Ардо, ЛОР-врача, практикующего в Ченнаи, использование наушников для мобильного телефона поможет тем, кто во время рейса чувствует сильный дискомфорт. Модели в виде капелек-затычек выполнят ту же функцию, что беруши.
Отзывы пассажиров: реальный опыт борьбы с болью
17/01/2017, Алина
У меня так болели уши, что я думала, вены лопнут. Я сглатывала слюну и сосала леденцы, но это не помогло. В результате стюардесса заметила мои страдания и научила применять метод Вальсальвы. Не скажу, что он полностью снимает дискомфорт, но улучшения несомненны.
10/05/2018, Сергей
Когда мне было 15 лет, я впервые оказался на борту самолета. Я был в восторге, что мне предстоит подняться в воздух, но, стоило судну набрать высоту, у меня начало болеть правое ухо. Казалось, меня ударили ножом! К моменту приземления я жаловался на ухудшение слуха. Мы с отцом пошли в аптеку и купили самое сильное обезболивающее, но препарат сработал только через 30 мин. Мне никогда не было так больно, хотя однажды я сломал руку. Перед обратным рейсом мы купили наушники-затычки, и я всю дорогу слушал музыку. Ничего не болело! Больше без наушников я не летаю.
Заключение
Если у вас закладывает уши при взлете или посадке самолета или появляются жалобы на боль, то вы решите проблему, зная, что делать в подобных случаях. Используя перечисленные методы, вы улучшите самочувствие. Важно лишь не летать, когда вы страдаете от отита или ринита: в некоторых случаях результатом становится разрыв барабанной перепонки. На восстановление уходит 3 месяца! Впрочем, причин для волнения нет, ведь подобные осложнения редки. Соблюдайте правила, не игнорируйте то, что у вас болят уши, и вовремя принимайте меры.
Источник
Расширение и сужение внутренних полостей при повышении/снижении внешнего давления
Практически все из нас летали на самолете и сталкивались с такой неприятностью, как заложенность ушей, а иногда даже достаточно сильной болью не только в ушах, но и лобных пазухах.
Бароотопатия (бароотит), баросинусопатия (баросинусит) и бароденталгия обычно развиваются при изменении атмосферного давления и могут вызвать сильную боль во время полета, когда в салоне самолета происходит снижение/повышение давления, ведь не смотря на «герметичность», давление в салоне снижается до 650мм.рт.ст.
Причины заложенности и болей в ушах и лобных пазухах
Они (декомпрессионные нарушения) проявляются ощущением заложенности и болей в ушах и придаточных синусах (чаще в лобных –синусит), а также зубной болью при сильном изменении внешнего давления или запущенных зубов (чаще при разгерметизации).
Воспалительные процесс в носоглотке и образование кариозных полостей затрудняют выравнивание давления внутри указанных полостей и синусов с внешним давлением, чем способствуют развитию декомпрессионных нарушений в полете.
Симптомы бароотопатии чаще возникают не вовремя подъема, а при быстром спуске с высоты. В этом случае увеличивающееся внешнее давление воздуха прижимает заслонку слуховой (евстахиевой) трубы, соединяющей среднее ухо с носоглоткой, а также сдавливает воздухоносный канал, чем препятствует поступлению воздуха в полость среднего уха и затрудняет выравнивание давления. В результате в последней удерживается низкое давление, созданное при подъеме на высоту. Барабанная перепонка, прогибаясь внутрь полости под действием отрицательного перепада давления, растягивается, что вызывает различные дискомфортные и болевые ощущения в ушах.
Интенсивность проявлений бароотопатии находится в прямой зависимости от величины перепада давления в полости среднего уха. Соответственно его нарастанию до 3-5, 10-15, 20-30, 60-80 и 100-200 мм. рт. ст. симптомы прогрессируют следующим образом: чувство «полноты», заложенность и слабый шум, выраженная заложенность и сильный шум, острая боль, иррадиирующая в височную область, щеку и околоушную область, разрыв барабанной перепонки (баротравама).
Способы снижения симптомов
Замедление или прекращение спуска (подъема), глотательные движения, энергичные движения нижней челюстью, произвольное затяжное зевание способствуют открытию заслонки слуховой трубы и восстановлению ее проходимости для воздуха. Это приводит к выравниванию давления в полости среднего уха и носоглотки, в результате чего ослабевают или даже полностью устраняются боли и дискомфортные явления в ушах. Избавиться от боли можно так же посредством произвольной «вентиляции» полости среднего уха. Для этого нужно зажать пальцами нос и при закрытом рте осторожно натужиться, как бы выдыхая.
Бародентальгия (зубная боль) и баросинусопатия (заложенность и боль в лобных и верхнечелюстных –гайморовых – пазухах) на высоте обычно развиваются в следствии давления на нервные окончания расширяющегося при декомпрессии воздуха в кариозных полостях и придаточных пазухах при наличии в них воспалительных процессов.
Профилактика болевых ощущений, выполняемая перед полетом
Профилактика указанных декомпрессионных нарушений основана на купировании воспалительных процессов в носоглотке: закапывание нозальных капель перед взлетом, устранение симптомов ОРЗ перед предстоящим полетом. Не редко, встречается и пониженная барофункция в виду индивидуального анатомического строения пазух, к сожалению, в этом случае «…остается одно – страдать, как говорил папенька, не гоже в жизни только радости вкушать, в страданьях душа совершенствуется…»
Не выносимые боли и баротравмы все же бывают, но в гражданской авиации редко.
Вышеописанные симптомы встречаются повсеместно во время полетов на самолете, но в большинстве случаев, протекают в легкой форме, хотя моя супруга летала всего раза 3 со слезами на глазах и больше повторять не собирается из-за индивидуальной непереносимости.
За себя же могу сказать, что проявление симптомов раз на раз не приходится: можно 2-3 раза за один день подниматься на высоты и каждый раз чувствовать себя по-разному в зависимости от того, появились ли за это время тучи, или напротив вышло яркое солнце.
Более сильное проявление упомянутых симптомов встречается как правило при разгерметизации кабины или полете в негерметичной кабине. Здесь боль бывает действительно «зверской». У меня было несколько случаев, когда я в прямом смысле этого слова, «застревал» на больших высотах (7-10км) и не мог с них спуститься т.к. начинались сильнейшие боли, а «продуться» вышеописанным способом не представлялось возможным в связи с плотно притянутой маской, отсоединение которой привело бы к неминуемой потере сознания. Только «кое-как» спустившись до 5км, я снял ее и опасаясь гипоксии совершил «маневр Вальсальва» (продувку зажав нос), который принес долгожданное облегчение.
Источник
Автор Клара Галиева На чтение 6 мин. Опубликовано 19.08.2020 12:27
Обновлено 19.08.2020 12:27
Резкая боль в ухе — это симптом, который обычно безвреден, хотя может вызвать беспокойство. Медицинский термин боли в ухе — оталгия. Если боль идет изнутри уха, врачи называют ее первичной оталгией. Если боль не связана с ухом, то — вторичной оталгией.
Резкая боль в ухе — причины
Перепады давления
Каждое ухо содержит узкую трубу, называемую евстахиевой трубой и помогающую регулировать давление внутри уха так, чтобы оно соответствовало давлению воздуха снаружи, позволяя барабанной перепонке функционировать должным образом. Иногда возникает дисбаланс давления, который может быть вызван закупоркой евстахиевой трубы или изменением давления воздуха. Изменения внешнего давления могут вызвать тип временного повреждения уха, называемого баротравмой среднего уха. Симптомы могут включать:
- ощущение давления в ухе
- резкая или тупая боль в ухе
- снижение слуха
- головокружение
Инфекции пазух (синуситы)
Резкая боль в ухе иногда может быть результатом инфекции в пазухах.
Существует три основных типа синусовой инфекции. Это:
- гайморит — наиболее распространенный тип синусита
- мастоидит — инфекция сосцевидной кости за ухом
- синусит — воспаление одной или нескольких околоносовых пазух, которые отвечают за выработку носовой слизи.
Синусовые инфекции могут быть вирусными или бактериальными.
Отит
Отит — это инфекция во внутреннем или наружном ухе, являющаяся одной из наиболее распространенных причин боли в ухе. Инфекция внутреннего уха поражает евстахиеву трубу, которая соединяет среднее ухо с задней областью полости носа и верхней частью горла. Обычно отит имеет вирусную этиологию и наиболее распространен среди детей.
Инфекция наружного уха поражает слуховой проход, трубу, соединяющую наружное ухо и барабанную перепонку. Инфекция обычно включает в себя прямое раздражение слухового прохода, например, от воды или предметов, таких как ватные палочки. Это наиболее распространено у взрослых.
Помимо острой боли, некоторые возможные симптомы ушной инфекции включают в себя:
- трудности со слухом
- ощущение давления или полноты в ухе
- выделения из уха
- зуд или раздражение в ухе и вокруг него
- лихорадку
- слабость
Височно-нижнечелюстное расстройство
Височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧР) — это состояние опорно-двигательного аппарата, которое в первую очередь поражает суставы, соединяющие челюстную кость с черепом. Пациенты с ВНЧР могут иметь острую или тупую боль в челюсти, которая иррадиирует в уши и височную область.
Другие возможные симптомы включают в себя:
- щелкающие, хлопающие или скрежещущие звуки при движении челюсти
- трудности с полным открытием рта
- челюсть фиксируется при открывании рта
ВНЧР обычно является не серьезным состоянием и, как правило, проходит само по себе.
Инородное тело в ухе
Инородный предмет может застрять в слуховом проходе. Дети, например, склонны вставлять предметы в уши из любопытства. Инородный предмет, попавший в ухо, может вызвать:
- острую или тупую боль
- снижение слуха
- инфекцию
При попытке извлечь предмет в домашних условиях, можно непреднамеренно протолкнуть его дальше в слуховой проход. Вместо этого необходимо обратиться к врачу, который использует специально разработанные инструменты и процедуры для удаления чужеродных объектов.
Симптомы
В зависимости от причины резкой боли в ухе, могут проявляться следующие симптомы:
- снижение слуха
- шум в ушах, который включает в себя восприятие шумов, исходящих изнутри уха
- потеря равновесия
- головокружение
- паралич лицевого нерва
Может отмечаться острая боль в ухе только в определенных ситуациях, например, при зевоте или глотании. Эти движения открывают евстахиевы трубы, изменяя давление внутри уха.
Лечение
Обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Адвил), могут помочь в краткосрочной перспективе. В противном случае наилучший способ действий зависит от причины и тяжести боли.
Выздоровление после ушной инфекции обычно происходит спонтанно, поэтому лечение не всегда необходимо. Однако врач может назначить антибиотики, если инфекция бактериальная.
Врач должен установить причину ВНЧР и затем рекомендовать один или несколько из следующих способов:
- более сильные обезболивающие препараты
- направление к стоматологу, если причиной является такая проблема, как скрежет зубов или неправильный прикус
- направление к психологу, если стресс и тревога способствуют этому
Обезболивающие препараты могут облегчить незначительную или умеренную боль в ушах и дискомфорт. Кроме того, теплый или прохладный компресс на ухо может облегчить боль. Некоторые используют ватные палочки, чтобы удалить ушную серу, но это может на самом деле протолкнуть воск обратно в ушной канал, вызывая проблемы. Любой, кто обеспокоен скоплением ушной серы, должен обратиться к врачу.
Профилактика
Ушные инфекции зачастую вызывают острую боль в ушах, и ее сложно предотвратить. Тем не менее:
- не зондируйте уши ватными палочками или пальцами
- не допускайте попадания воды и шампуня в уши во время купания
- используйте беруши или плавательную шапочку во время плавания
- лечите экзему и другие кожные заболевания
- лечите любую аллергию на материалы в слуховых аппаратах, если их носите
- избегайте курения и задымленной окружающей среды
Чтобы предотвратить боль в ухе, вызванную изменением внешнего давления или высоты, попробуйте:
- зевать
- почаще глотать
- использовать жевательную резинку
- рассасывать леденцы
- осторожно выдыхать через зажатые ноздри и глотать
Это поможет открыть евстахиевы трубы, выравнивая давление внутри и снаружи уха.
Когда нужно обратиться к врачу
Резкая боль в ухе может пройти сама по себе. Но если боль сильная или ухо кровоточит, необходима немедленная медицинская помощь.
Если отмечается что-либо из нижеперечисленного, то необходимо проконсультироваться с врачом:
- боль в ухе, которая сохраняется более 3 дней
- рецидивирующие ушные инфекции
- опухоль вокруг уха
- жидкость вытекает из уха
- снижение слуха или другое изменение слуха
- сильная боль в горле
- рвота
- головокружение
- лихорадка или озноб
Кроме того, если острая боль в ухе возникает со следующими проблемами со здоровьем, необходимо обратиться к врачу:
- диабет
- неврологическое заболевание
- болезнь сердца
- заболевание легких
- заболевание почек
- ослабленная иммунная система
Заключение
Резкая боль в ухе обычно является результатом инфекции или временного изменения давления воздуха. В других случаях она может быть вызвана ВНЧР или инородным предметом, застрявшим в ухе.
Боль, хотя и неприятная, не может быть причиной для беспокойства.
Однако, если боль сильная или постоянная, или если сопровождается какими-либо другими симптомами, такими как кровотечение или выделения, обратитесь к врачу. Резкая боль в ухе может быть вызвана проблемами со здоровьем, которые требуют срочной медицинской помощи.
Научная статья по теме: Слуховые аппараты могут задержать снижение когнитивных функций.
Источник