Шум и заложенность в ушах при неврозе

Многих людей постоянно или периодически беспокоит такое неприятное явление, как шум в ушах при ВСД. При этом наблюдается отсутствии явного внешнего источника этого шума. Некоторые предпочитают не обращать на это внимания, считая мелочью. Другие, наоборот, впадают в панику. И то и другое плохо. Впадать в отчаяние не стоит, но и игнорировать ВСД тоже не желательно.

Проблематика симптома

Сам по себе шум в ушах при ВСД не появится и не исчезнет. Это свидетельство какого-либо нарушения в работе организма. Значит надо искать и лечить. Причин может быть несколько, и подразделяются они на сосудистые и мышечные. При сосудистых проблемах шум в ушах проявляется в виде различных пульсирующих звуков. А при мышечных, напоминает щелканье, и вызывается сокращением мышц среднего уха.

Практически всегда шум в ушах, научно называемый тиннитусом, наблюдается у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. ВСД приводит к нарушениям в работе центральной и вегетативной нервной системы, разбалансируя их. А это в свою очередь ухудшает состояние кровеносных сосудов: они, то расслабляются, то приходят в тонус. От этого теряется самая главная характеристика сосудов – эластичность. Любой внешний фактор, перепад температуры воздуха, смена погоды, стресс приводит к непредсказуемым действиям с их стороны. Может возникнуть спазм при ВСД, а может наоборот, резкое расслабление.

Главным «дирижером» в организме человека является мозг. К нему стекается информация от всех органов и систем. Он ее анализирует и отдает распоряжения о дальнейших действиях. Если в работе мозга или нервной системы происходят нарушения, отдаются не правильные команды. Тогда в организме наблюдается сбой в работе какой-либо системы или отдельного органа. В том числе система слуха может не правильно работать, так рождаются посторонние шумы в ушах в момент ВСД.

Большинство медиков не относят ВСД к заболеваниям, считая лишь проявлением комплекса последствий каких-либо других патологий. Сегодня от такой неприятной проблемы как ВСД страдает большое количество людей, более 80% населения. Наиболее подвержены женщины.

Почему возникает такое состояние

Главная причина ВСД – постоянные нарушения в деятельности вегетативной нервной системы. Проявления бывают очень разнообразными. Одно из частых, именно шум в ушах.

Причины шума в ушах при ВСД

Проблемы в шейной зоне, например, остеохондроз. Осанка многих людей, даже молодых, не является идеально правильной. Сидячий образ жизни, работа у компьютера, портят ее и приводят к нарушениям в зоне позвоночника. В результате стирается хрящевая ткань между позвонковыми дисками, между ним сжимаются все сосуды и кровь медленнее поступает в мозг. В условиях кислородного голодания, мозг «выдает» такую реакцию, как головокружение, мелькание в глазах и потемнение, нарушение сна, головные боли, шум в ушах. Даже у человека, не страдающего ВСД, остеохандроз вызывает отрицательные последствия. А у ВСД-шника вдвойне. Так как сосуды и без пережатия пребывают в критическом состоянии и провоцируют сильный шум в ушах. Помощью для преодоления этого может быть лечебная гимнастика, массаж и контроль за осанкой.
Врожденные патологии вместе с ВСД, например, гипоплазия позвоночной артерии (нарушение развития артерии). При этом нарушении, в дополнение к вышеперечисленным симптомам, добавятся еще: чувство тяжести и распирания в голове, шум в ушах.
Нарушение функции височно-челюстного сустава. Такую патологию принято называть «щелкающая» челюсть, т.к. она имеет специфическое проявление: щелкает в суставе нижней челюсти при открывании рта. В комплексе с этим нарушается четкость зрения, болит спина и т.д. Лечение ДВЧС проводит стоматолог.
Повышенное внутричерепное давление при ВСД. В организме человека все устроено продуманно. Природа создает специальные механизмы для защиты головного мозга. Он не просто лежит внутри черепной коробки, а защищен специальной жидкостью – ликворой. Она нужна как мягкая прокладка между чувствительной субстанцией мозга и самой черепной коробкой. При движении головы мозг не должен ударяться о стенки черепа. Для этого между мозгом и стенками помещается ликвора. Бывает, что она занимает слишком много места, тогда давит на мозг и происходит увеличение внутричерепного давления. Симптомы повышенного ВЧД при ВСД следующие: шум в ушах, ухудшение зрения, слабость, скачки артериального давления.
Неврозы в момент ВСД. При нестабильной центральной нервной системе и вегетативной нервной системе возникают невротические расстройства. Их проявлением являются, в том числе звуковые шумы в ушах. Результатом этого нарушения будут: звон, щелканье, гудение. Частым следствием неврозов являются депрессии, во время которых можно ощутить весь спектр звуков в своей голове: от легкого писка до активного стука. Сильное нервное напряжение почти всегда приводит к обостренному восприятию звуков при ВСД. Спутником таких ситуаций бывает звон в ушах. Стоило только немного понервничать, как начинает закладывать уши и гудит в голове. К этому добавляется нарушение сна и появление раздражительности.
Постоянные скачки артериального давления при ВСД. Гипертоники периодически испытывают такие побочные симптомы, как заложенность ушей, ощущение, что какая-то сила давит на голову, особенно в области висков. Происходит нарушение восприятия повседневных предметов и звуков, шум в ушах. У гипертоников удары собственного сердца порой слышны в голове.
Чрезмерное увлечение стимулирующими веществами: кофеин, никотин, алкоголь. Эти вещества нарушают работу вестибулярного аппарата при ВСД, существенно меняя давление и силу движения крови по сосудам. Особенно усугубляется ситуация при длительном и обильном употреблении стимуляторов.
Переутомление и профессиональные расстройства. Постоянное напряжение при работе с компьютером может вызвать нарушения в работе головного мозга. Работа с усилителями звука способствует ощущению, что звенит в голове или закладывает уши. Работа, связанная с перепадами давления, приводит к своеобразному восприятию звуков. Кажется, что звук двоится или слышится приглушенно, как будто заложены уши.
Побочные эффекты от некоторых лечебных препаратов при лечении ВСД. Даже простой Аспирин может вызывать шум в ушах, не говоря уже о более серьезных, например, ноотропных, неврологических и других препаратах.
Травмы головы и спины, сосудов, а также опухоли. Любая травма или опухоль становится очагом опасности для нарушения работы того или иного отдела нервной системы человека. От тяжести травмы будут зависеть последствия, иногда наблюдается шум в ушах.

На деле, причин значительно больше перечисленных. И для их определения, в каждом конкретном случае, необходимо обратиться к специалисту.

Сам по себе шум в ушах при ВСД не должен вызывать у человека страха и отношения к своему состоянию, как к началу сумасшествия. Следует обратить внимание на дальнейшее развитие и последствия этого явления, и не допустить их распространения. Шум в ушах при ВСД может привести к расстройству сна, снижению общего жизненного тонуса, проблемам с памятью, концентрацией внимания, воспалению тройничного нерва. А это уже достаточно серьезные патологии, осложняющие жизнь человека при ВСД. От многих из них сложно избавиться, если запустить и не лечить во время.

Лечение ВСД

Прежде чем приступать к лечению шума в ушах при ВСД, необходимо диагностировать причину звуковых явлений в голове. Для этого потребуется врачебный осмотр и при необходимости обследования при помощи современной техники: УЗИ сосудов, рентген черепа, МРТ и т.д. Лечение ВСД в каждом конкретном случае должно быть назначено врачом. Главное, что надо сделать, восстановить полноценную работу мозговых центров, отвечающих за работу органов слуха.

Методов лечения шума в ушах при ВСД сегодня достаточно много. Среди них можно выделить традиционные, на которые опирается медицина:

Если шумы в ушах при ВСД сопровождаются болевыми ощущениями, то потребуется использование обезболивающих препаратов. Современная фармакология предоставляет обширный выбор таких лекарственных средств.
Медикаментозное лечение невротических нарушений и шума в ушах при ВСД антидепрессантами.
Нормализация артериального давления при ВСД.
Лечебная физкультура. Потребуется специфический комплекс упражнений, воздействующих на различные группы мышц и костей, а также позвоночник.
Физиотерапия для снятия шума в ушах в момент ВСД.
Массаж.
При более тяжелой форме ВСД к оказанию помощи подключается психотерапевт.

Многое изменить в состоянии своего здоровья, человек может сам. Для этого надо выполнять несколько простых правил, чтобы исключить шум в ушах при ВСД:

Активные действия на свежем воздухе: игры, гимнастика, тренажеры, плавание, прогулки помогут обеспечить приток кислорода к головному мозгу. Во время физических упражнений в организме вырабатывается молочная кислота очень необходимая головному мозгу, которая снимает шум в ушах при ВСД. Физические действия укрепляют сосуды.
Полный отказ от вредных привычек. Никотин отрицательно влияет на ЦНС и слуховой нерв, провоцируя шум в ушах при ВСД.
Практически не применять в пищу соль.
Соблюдение режима дня при ВСД. Организм привыкает работать по определенному графику, что положительно сказывается на работе нервной системы.
Чтение книг, заучивание наизусть стихов и маленьких рассказов. Это способствует расширению церебральной артерии, приводит в норму мозговую деятельность, убирает побочные эффекты шума в ушах.
Побольше положительных эмоций в момент ВСД. Чем больше радостных минут в жизни человека, тем меньше он подвергается стрессу, тем крепче его нервная система при ВСД.

Сторонники народной медицины могут обратиться к отварам и настоям, благотворно влияющим на нервную систему, например, мелиссы, мяты, валерианы и других лекарственных растений.

Важно! Любое самолечение при ВСД не допустимо. Даже перед использованием целебных трав, нужна консультация врача.

При появлении любых шумов в ушах при ВСД, следует помнить, что это не есть заболевание, а всего лишь следствие. Как только будет найдена причина беспокоящего явления, можно избавиться и от последствия.

Первая помощь для облегчения самочувствия при шумах в ушах в момент ВСД:

Многие любят принимать Аспирин, якобы для разжижения крови и снятия шума в ушах при ВСД. Делать это нельзя ни в коем случае. Препарат может наоборот спровоцировать усиление шума в ушах.
Убрать шум в ушах можно с помощью душа. Если шум вызван повышенным давлением в момент ВСД, надо встать под струю теплой воды, расширяя сосуды теплом. Если в наличии гипотония, вода должна быть холодной для сужения сосудов.
Успокоить нервную систему при ВСД можно при помощи приятных звуков: журчание воды в фонтане или просто под краном, расслабляющая тихая музыка или отдыха в тишине. Хорошо поможет при шуме в ушах прогулка в парке.

Главное правило: перестаньте выдумывать себе комплекс заболеваний. Сходите к терапевту или неврологу, и пройдите обследование. Все болезни от нервов, берегите их.

Источник

Шум в ушах – это весьма распространенный симптом. Он может быть вызван избытком серы, отитом, тугоухостью, избытком жидкости во внутреннем ухе, шейным остеохондрозом, атеросклерозом или колебаниями давления (внутричерепного или системного). И это только навскидку. А еще шум в ушах весьма характерен для тревожных неврозов. Притом весьма и весьма характерен. Поэтому вот вам алгоритм для самостоятельной диагностики.

А. Моно-симптом или есть другие симптомы.

Если шум в ушах сочетается с головокружением, болью, головной болью, тошнотой, рвотой, выделениями из уха (речь НЕ об ушной сере), повышенной температуре тела – высока вероятность того, что у вас физическое заболевание (а не невроз).

Хотя, при тревожных неврозах бывает и головокружение и мигрени с тошнотой, и, даже, колебания температуры тела. Но эти симптомы, как правила, не появляются одновременно.

Б. Характер симптомов.

Для физической патологии характерен постоянный, упорный, изматывающий характер симптома. Для неврозов характерен мигрирующий характер. Симптом носит фоновый характер, уменьшается по интенсивности в момент активной и вовлекающей деятельности. А в покое и те моменты, когда вам скучно, тревожно, печально (то есть при эмоциях невысокой интенсивности) начинает последовательно усиливаться.

В. Форма симптомов.

Для физической патологии характерна самый разнообразный характер «звучания симптома»: от гула, свиста, треска – и до звона, шипения или изменения интенсивности реагирования на громкость звуков. Для невроза характерен равномерный гул или умеренное шипение.

Г. Сцепка с тревогой.

При физической патологии НЕ характерна тревожная реакция в ответ на шум в ушах. Зато часто бывает раздражение. Для неврозов характерно появление симптома при постепенном усилении тревоги, и активное, резкое усиление тревоги в момент фиксации на симптоме (даже при хроническом его возникновении).

Д. Проверка препаратами

Наиболее удобными препаратами для проверки могут служить обезболивающие и транквилизаторы. Первые заметно изменяют интенсивность шума при физической патологии, вторые – при неврозах.

Что делать, если ваш шум в ушах связан с вашим неврозом?

Специально – ничего. Необходимо понимать, что шум в ушах при неврозе – это отражение навязчивой фиксации на собственных ощущениях с привычкой искать у себя проблемы, и раздувать размер имеющихся ощущений до размера «ненормальных». Это с одной стороны. А с другой стороны – это маркер наличия у вас тревоги. Так что важно лишь продолжать лечить невроз.

А если я страдаю от шума ушах месяцами/годами?

Невроз, по определению, хроническое расстройство, а потому любые его симптомы могут быть такими же хроническими. Что в этом случае пугает? «А если я сойду с ума?», «А если я не выдержу, и все закончится суицидом?», «А если я буду нетрудоспособным из-за этого шума?». Что в этом случае важно помнить: все подобные «предположения» весьма характерны и для любых других симптомов невроза. И до тех пор, пока у вас имеется ТОЛЬКО невроз (без каких-либо сопутствующих патологи), к вам они не имеют никакого отношения.

Вот собственно и все, что имеет смысл знать об этом симптоме. Хотя, если у вас возникли еще вопросы – смело пишите их в комментариях.

Хотите научиться управлять неврозом самостоятельно?

Пройдите онлайн курс развития эмоциональной устойчивости!

Вы можете получить бесплатную консультацию или записаться на курс психокоррекции неврозов, депрессий и эмоциональных расстройств здесь

Буду благодарен вам за выражение одобрения этой публикации (жмем «большой палец вверх» чуть левее). Также предлагаю вам подписаться на мой канал, чтобы регулярно получать статьи о развитии эмоционального интеллекта в вашей ленте.

Источник

Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 3.4k.

«Он бежит, оскалив пасть, и на всех готов напасть. Кто это?» Дети скажут, что волк, а дистоники ухмыльнутся: этот зверь больше похож на вегето-сосудистую дистонию. Каждый день преследует и хватает то за одно, то за другое место. Сердце, сосуды, ЖКТ, даже уши – ВСД дотянется до всего, доводя больного до стойкой уверенности: никто и ничто не сможет помочь. Ведь иногда симптомам не находится никакого объяснения. Если панические атаки и скачки давления еще можно списать на игры адреналина, то почему у людей закладывает уши при ВСД? Симптом порой настолько изводит, что больные начинают подозревать у себя мозговую опухоль или шизофрению. Но что на самом деле дает нам ощущение заложенности ушей?

Причины и следствия

И у совершенно здоровых людей с железными нервами иногда отказываются нормально работать уши по разным естественным причинам: долгое пребывание в громком помещении или плохая гигиена ушных раковин. Иногда заложенность возникает по вине инфекций, воспалений или недостатка важных элементов в организме и проходит, как только устраняется основная причина.

Наличие вегето-сосудистой дистонии не отменяет перечисленных факторов. И пациент с толстой серной пробкой может долго подозревать у себя рак мозга, пока ЛОР не извлечет из его уха «сюрприз». Но всё же дистоники считаются внимательными больными, они редко игнорируют органические заболевания и часто профилактируют их заранее. Поэтому в большинстве случаев у пациентов закладывает уши при ВСД именно по вине вегетативной дисфункции, которая наводит в организме свои порядки.

Причина заложенности	Что происходит внутри?
Адреналин (панические атаки)	В момент адреналинового криза нервная система находится на пике своей активности, а сосуды сильно сжаты. Комбинация этих двух факторов провоцирует сильный тиннитус (ушной шум) у больного, который в итоге заканчивается заложенностью: раздражение внутреннего уха вкупе с плохим кровотоком образуют своеобразный «блок». Если дистоник регулярно пребывает в напряжении и испытывает адреналиновые выбросы, то такие блоки могут надолго поселиться в его ушах.
Особенности организма ВСДшника	При вегетативной дисфункции организм просто не способен работать слаженно и чётко. У человека постоянно скачет давление, нарушается кровоток, сосуды то плотно сжимаются, то внезапно расслабляются. Это отражается на работе многих органов, в том числе и внутри головы. Иногда имеет место просто спазм сосудов, а больному может казаться, что у него заложило уши (при ВСД ощущения могут быть обманчивы).
Психогенные симптомы	Дистоники способны сами вызывать у себя неприятные и жуткие ощущения подобно тому, как маги в фантастических фильмах вызывают дождь. Только вместо заклинаний у ВСДшников работают подсознательные рефлексы. Стоит лишь раз убедить себя в том, что в голове что-то не так, и уши не слышат должным образом, мозг принимает на заметку и обязательно выдаёт это доказательство при очередном таком сомнении. Дистоник постоянно проверяет себя на заложенность ушей: прислушивается к атмосфере, трогает ушные раковины, сглатывает слюну, совершает жевательные движения челюстями. При чрезмерном упорстве может развиться невроз.
Нервная перегрузка, болезни ЦНС	Часто у людей закладывает уши при ВСД по вине расстроенной ЦНС. В этой ситуации целый организм страдает от обостренной чувствительности нервных окончаний. Больной воспринимает любое раздражение (физическое или психологическое) острее и ярче, чем обычно. Во внутреннем ухе при этом хаотично двигаются специальные волоски, и электрические сигналы, исходящие от них, воспринимаются как помехи, мешающие нормально слышать. В особенно тяжелых случаях может произойти поражение слухового нерва, тогда у больных закладывает ухо при ВСД одно: левое или правое.
Гипертензия	Когда давление повышено, сосуды находятся в спазмированном состоянии. Задние ушные артерии, претерпевая тонус, не подпускают в достаточном количестве кровь к области головы. От этого человеку может показаться, что уши заложило или наполнило шумом.

Как с этим бороться?

Ощущение заложенности в слуховых каналах не является самостоятельным заболеванием, это лишь следствие определенных неполадок в организме. Поэтому бесполезно закапывать ушные капли и пытаться извлечь из слуховых проходов мнимые источники проблемы. Иногда достаточно наладить образ жизни, убрать вредные привычки и психостимуляторы (кофеин, никотин, громкая музыка в наушниках на протяжении нескольких часов), и тогда состояние наладится само собой, без вмешательства докторов. Но если игнорировать сигналы, которые посылает организм, можно попасть в ряды особо запущенных ВСДшников, нуждающихся в долгом медикаментозном лечении. Обязательно пройдите обследование у ЛОРа, терапевта и невролога, чтобы быть уверенными, что ваши уши в полной безопасности.

Источник