Шум в ухе после полета
Масштабы пассажироперевозок самолетами растут с каждым годом и все больше людей пользуются удобным и безопасным способом быстро попасть в нужную точку мира. Естественно, среди пассажиров будут и те, кто страдает тиннитусом, шумом в ушах. Можно ли таким людям летать и как сделать перелет более комфортным?
Почему перелет становится фактором риска
Пассажиры самолета сталкиваются с несколькими факторами, которые способны отрицательно повлиять на страдающих тиннитусом людей.
Первый – шум двигателей. Несмотря на надежную звукоизоляцию, в салон проникают звуки реактивных двигателей. Вызвать акустическую травму у пассажира, гул, разумеется, не сможет. Однако монотонное жужжание порой оказывается достаточно сильным, чтоб перегрузить среднее ухо.
Второй фактор – перепады атмосферного давления. Когда самолет поднимается на высоту, а затем – снижается для посадки.
Третий фактор – стресс. Есть такие люди, которые до степени фобии боятся летать. В предыдущих материалах сайта подробно рассмотрен стресс, как один из наиболее актуальных триггеров шума в ушах.
Какой фактор из перечисленных выше будет влиять на тиннитус, зависит от причины, вызвавшей у человека такую проблему.
Профилактика усиления шума в ушах
Сразу заметим, что есть много людей, которые за время перелета не ощутят никаких изменений. Для остальных, кому не так повезло, предлагаем ряд рекомендаций, которые помогут сделать полет более комфортным:
- старайтесь не использовать беруши, они заставляют акцентироваться на своем шуме и вызывают усиление тиннитуса (хотя есть люди, которые без них летать не могут);
- включайте на борту аудиомаскеры (если пользуетесь ими);
- жуйте жевательную резинку, чаще зевайте, сглатывайте слюну, рассасывайте карамельку – это приоткрывает евстахиеву трубу и нормализует давление в среднем ухе;
- выбирайте места ближе к кабине пилотов, чтоб двигатели находились позади, тогда они будут шуметь меньше;
- отвлекайтесь во время полета – слушайте музыку, смотрите кино;
- старайтесь уснуть сразу после взлета, подберите себе антидепрессант и примите лекарство, если испытываете психологический стресс от полета;
- просите стюардессу разбудить вас перед посадкой, чтоб сглатываниями снизить влияние перепадов атмосферного давления при снижении самолета.
Слуховые аппараты на время полета выключать не следует: уровень шума в салоне практически никогда не превышает обыденный, а вот выключенный аппарат, может существенно затруднить коммуникацию.
Когда лучше не летать?
Бывают и такие состояния, когда перелет лучше отложить. В первую очередь это – недавно перенесенные операции на среднем, внутреннем ухе. Например, после закрытия перфорации барабанной перепонки или операции по лечению отосклероза.
Хирургические методики лечения шума в ушах применяются не так часто и, как раз по этой причине могут вызывать вопросы у пациентов.
Вторая, более многочисленная группа причин отказаться от полета – воспалительные заболевания ЛОР-органов. Отек слизистых оболочек при простуде сводит к нулю эффективность сглатываний, евстахиева труба все равно не открывается. В итоге перепады давления в среднем ухе вызовут не только усиление тиннитуса, но и достаточно выраженные болевые ощущения. В редких случаях даже травму барабанной перепонки можно заработать
Исходя из вышеизложенного, рекомендуем людям с разными формами шума в ушах все же проконсультироваться с профессиональным медиком перед составлением плана поездок. Забота о своем здоровье лишней никогда не бывает.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о тиннитусе, способах борьбы и научных достижений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Источник
Как только пациенты ни описывают шум в ушах на приеме специалиста: треск кузнечика, звон, писк, трение шин об асфальт, шум океана, трепетание крыльев бабочки, вой сирены. Можно ли однозначно ответить на вопрос , какое средство поможет при шуме в ушах? Конечно же, нет.
.Фото: pixabay.com
Равно как и поставить однозначный диагноз. Ведь шум в ушах – это не заболевание, а симптом. А причины возникновения шума могут быть самые разные: от стресса и депрессии до диабета и опухоли слухового нерва.
Разберемся в причинах
Да, причин шума в ушах бывает очень много. К примеру, возрастное изменение слуха, черепно-мозговые травмы, болезни сердца и почек, нарушение обмена веществ и диабет. Но начнем все же с относительно безобидных.
Самая простая и самая легко устранимая причина шума в ушах – это последствия прослушивания громкой музыки в наушниках, на концерте или воздействие шума, связанного с профессией. Скорее всего, на следующий день после устранения причины шум в ушах исчезнет.
Таким «больным» можно порекомендовать использовать беруши, если саму причину шума полностью устранить невозможно. Музыку в наушниках не следует включать слишком громко, особенно если вы едете в транспорте или метро, где на вас воздействуют еще и другие источники шума.
Фото: pixabay.com
Если же дискомфорт в ушах связан с переутомлением, стрессовой ситуацией, постоянной нервозностью, то рекомендуется в конце для прослушивать тихую музыку со звуками природы: пением птиц, шумом моря, звуками дождя. Из постоянного употребления следует исключить продукты, содержащие кофеин, алкоголь и отказаться от курения.
Одной из распространенных причин шума в ушах является наличие серной пробки в слуховом проходе. Чтобы ее извлечь, стоит обратиться к специалисту. Категорически не рекомендуется использовать ватные палочки для чистки внутреннего слухового прохода! Так вы способствуете образованию той самой серной пробки и заталкиваете ее вглубь уха.
Шум в ушах может быть вызван побочным действием некоторых лекарств. Например, длительным приемом некоторых видов антибиотиков, аспирина или диуретиков. Он также может возникнуть вследствие различных заболеваний: шейного остеохондроза, воспалительных заболеваний среднего уха (различных отитов), артерио- и атеросклероза сосудов, сахарного диабета, рассеянного склероза.
Так, при отитах шум в ушах может быть похож на писк или на гул летящего самолета. При повышенном давлении или атеросклерозе в ушах раздается свист. А при остеохондрозе, после долгого сидения в неудобной позе, можно услышать звон в ушах. Поэтому, чтобы устранить шум в ушах окончательно, следует установить диагноз и лечить основное заболевание.
Если же причина не обнаружена или болезнь находится в начальной стадии, то можно для улучшения мозгового кровообращения принимать витамины группы В, препараты цинка, гинкго-билоба и некоторые средства народной медицины, которые уж точно не принесут вреда.
Фото: pixabay.com
Народные способы борьбы с шумом в ушах
Утром натощак ежедневно выпивать 1 стакан горячей воды. Такая процедура очищает кровеносные сосуды и выводит из организма шлаки и вредные отложения.
Мелисса в виде настоя применяется при головной боли, головокружении, шуме в ушах. На стакан кипятка добавляется 15 граммов травы, емкость укутывается и настаивается в течение 30 минут. Принимать такой отвар следует по 1-2 столовые ложки 5-6 раз в день.
Красный клевер применяется при атеросклерозе у больных, не страдающих проблемами с давлением, который сопровождается головными болями и шумом в ушах. Можно применять настойку из 0,5 л водки и 40 цветков клевера, которая настаивается в течение 2 недель. Затем ее нужно процедить и отжать. Принимать по 20 граммов перед обедом или сном. Курс лечения – 3 месяца с перерывом в 10 дней. Повторно курс можно проводить через полгода.
Отличным сосудорасширяющим продуктом является обычный чеснок. Он снимает не только спазмы сосудов головного мозга, но и сердечные спазмы, одышку. Правда, не все могут позволить себе принимать его по этическим причинам. Все же приведем рецепт для тех, кто не находится в постоянном контакте с людьми.
Головку чеснока надо очистить и измельчить до состояние кашицы, поместить в банку и залить 1 стаканом нерафинированного растительного масла. Поставьте полученную смесь в холодильник для настаивания. Через сутки надо выдавить ложечку лимонного сока и смешать с 1 чайной ложкой полученного чесночного масла. Принимать смесь 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1-3 месяцев. Повторный курс можно проводить через месяц.
При очень многих заболевания, связанных с сосудами, применяют в лечебных и профилактических целях пчелиное маточное молочко. Его принимают по 10-20 граммов 3-5 раз в день за полчаса до еды в течение 10-20 дней. Так как в желудке оно теряет свою активность, то кладут его под язык до полного растворения. Для лучшего эффекта курс можно повторить через 2-3 месяца. При повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства перед употреблением необходима консультация врача.
Кроме лекарственных и народных средств для улучшения кровообращения можно рекомендовать массаж воротниковой зоны, шеи, волосяной части головы и ушей, который должен проводить специалист.
Но и самостоятельно можно проделать несколько упражнений, полезных для сосудов. Помассируем свои уши так, чтобы они «покраснели от удовольствия». Для начала разогреем ладони, разотрем их друг о друга. Массировать нужно теплыми ладонями оба уха одновременно.
1. Возьмемся за мочку уха и потянем ее сверху вниз 10-15 раз.
2. Возьмемся за ушную раковину сверху и потянем ее 10-15 раз от слухового прохода вверх.
3. Ухватимся за ушную раковину в средней ее части и потянем от слухового прохода в наружную сторону.
4. Хорошо возьмемся за ухо и покрутим его по часовой стрелке 10-15 раз, а потом столько же раз против часовой стрелки.
Если ваши уши еще не покраснели, то хорошенько разотрите, разомните их. Затем сделайте легкий успокаивающий массаж – поглаживание лица ладонями.
Не забывайте: при сильной зашлакованности сосудов можно перепробовать много разных средств, лечиться регулярно и длительно, но безрезультатно. Бывает это при сильном загрязнении организма, в первую очередь – кишечника и печени. Лекарственные средства в таком случае нейтрализуются, связываются шлаками и выводятся ими из организма, не оказав нужного воздействия. Поэтому иногда начинать лечение следует с курса очистки кишечника, а затем и печени.
Источник
Заметно усилился звон в ушах (похож на звук турбины самолета в воздухе)низк.Холестери
Заметно увеличился звон в ушах (похож на звук турбины самолета в воздухе) , снижение работоспособности настроения.
Предположительно проблемы с кровоснабжением головного мозга и позвоночником.
37 лет 190 98 кг спортивный
не курю, алкоголь очень редко.
Всю жизнь в спорте до 25 активно (8 лет плаванье, потом силовые единоборства (НЕ профессионально, только для себя) и тренажерный зал) после 25 ти больше тренажерный зал для поддержания формы, иногда бассейн.
Работа сидячая7-10 часов, стараюсь разминаться.
Сильных травм головы не было (самая заметная в 9-10 лет в дождь во время футбола отбил мокрый кожаный мяч, летевший сверху) 2 дня тошнило, трещала голова, отлежался дома, насколько помню без специальных мед. препаратов. Лет в 12 один раз поскользнулся на горке ледяной и упал точно на спину район лопаток (был сильный спазм не мог дышать, отсиделся 5 минут все отпустило, но запомнил на всю жизнь) Много мелких – падений, ушибов, мелких переломов рук и ног . В 2010 два раза ударился головой примерно одинаково, поднимаясь или спускаясь по лестнице – голова не страдала (без повреждений), а вот шейные позвонки страдали ощутимей (боль и дискомфорт с отдачей в левую сторону лопатки по шейному позвонку). В настоящее время нагрузки в тренажерном зале средние чуть выше средних 1-2 раза в неделю( включая приседания со штангой), чаще сопротивление организма.
Из болячек:
– Примерно в 25лет – язва 12 перстной кишки (думаю результат – нервы и не правильное питание) прошел курс лечения (таблетки), желудок беспокоит ( если начинаю переедать).
– Примерно в 30лет вырезали варикоз (флебоктомия) на правой ноге.
– По телу большое количество мелких и средних до 3см “жировиков” (твердых уплотнений овалообразного вида – возможно липомы)
– Если перестаю заниматься спортом (перерывы больше месяца), появляются простреливающие точечные боли иногда со спазмами, вдоль позвоночника (в области – поясницы, лопаток, шеи) предположительно боли мышечные. Спина очень любит жесткий агрессивный массаж.
Мой вопрос направлен на голову, поскольку это основное что вызывает тревогу сейчас:
Обратил внимание на проблему с 9 по 12 марта болела голова (не обычно для меня) 1 таблетка цитрамона справлялась с болью на день. Заметно увеличился звон в ушах , постоянный (похож на звук турбины самолета когда летишь внутри) , раньше иногда замечал подобное перед сном. Зрение в норме но плавают точечки, и расплывчато стал видеть текстпредмет, если его подносить к глазам ближе чем на 10-15 см, в правом глазу сверху справа как будто бывает что-то мешает ( замечаю при напряженной работе с текстами). Позвоночник “хрустящий” (я часто потягиваюсь, разминаюсь, наклоняюсь все сопровождается легким похрустыванием), хуже стал сосредотачиваться при работе с документами (я сова, очень хорошая производительность и работоспособность в темное время суток, в тишине. Когда начинается день и если работа не физическая, а мыслительная то испытываю рассеянность (часто отвлекаюсь, отвращение к делу). Дома (электронный тонометр) в покое давление от 100×60 до 125×78 пульс от 56 до 75. Цвет лица бледный, под глазами заметные потемнения (мешки не опухшие). НО давление при визите к терапевту 160 на 100 и пульс 100 (я ставлю замер под сомнение) процедура проводилась для создания видимости (по моему мнению). Проверю дополнительно.
Когда сильно погружаюсь в долгую работу затылочная часть начинает гореть, облегчение испытываю, если намочив ладони холодной водой «пройдусь» по голове и намочу волосяной покров головы. особенно макушку.
Последние исследования (см ниже) начало 2010 года в этом же году был большой переезд со сменой климатического пояса (со Среднеазиатского высота 1000 м над уровнем моря, до уровня Московской области 150 м) .
Исследования март 2012
Сразу же после осмотра невролог на основании того что услышал про шум и тд (не дожидаясь анализов крови, мочи, и ДС БЦА) назначает лечение:
Актовегин 2,0 № 10
Мексидол 2,0 № 10
Бетасерк 16 мг x 3 р.д.
ТЕНОТЕН 2 x 3 р под язык
и отправляет меня сразу в физ. кабинет за уколом. Я вежливо проигнорировал по причине – на следующий день надо было сдавать мочу и кровь на холестерин и через неделю делать ДС БЦА (в направлении написано – ВБС … О/Х ш. отд. позв-ка, Подозрение Гипоплазия позв. артерии). Соберу анализы а потом будем колоться, чтобы не искажать результаты.
Анализ Холестерин – низкий:
Триглицериды – 1,09
Холестерол – 3,38
ЛПВП – 0,65
ЛПНП – 2,23
коэффициент атерогенности 4,2
Первичные диагнозы врачей (невролога и окулиста) я читать могу на русском и английском без особых проблем, а вот с докторской латынью не дружу : ) помогите
Невролог – [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Окулист – [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Остальные анализы (моча, кровь, ЭКГ) пока у терапевта.
Исследования 2010 г (по личной инициативе до врачей не дошел):
Узи брюшной полости. Заключение УЗ признаки хронического холецистита
УЗИ почек. В норме
Реоэнцефалограмма В норме.
ЭЭГ – умеренное раздражение коры головного мозга. Дисфункция стволовых структур. В затылочном O1A1 отвердении левого полушария зафиксированы единичные острые волны амплитудой до 134 мкв. В затылочном O2A2 отвердении правого полушария зафиксированы единичные острые волны амплитудой до 144 мкв.
ЭКГ – в норме.
Эхоэнцефалоскопия (вроде ставили дистонию ВСД ) – [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Узи нижних конечностей – [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Узи артерий спины . – [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Анализ крови с тромбоцитами – [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ].
Вот такой рассказ.
Вопросы-просьбы к специалистам:
– Адекватное ли лечение?
– Чего не хватает для более точного диагноза?
– Ваши рекомендации (рецепты) при подобных данных?
Заранее спасибо.
Источник
Источник: izZaMKADya.ru
Вы постоянно ощущаете дискомфорт от гудения, шума в ушах? Это происходит и тогда, когда нет никаких внешних звуков, которые бы могли вам досаждать таким образом? Это явление носит название «тиннитус». Ему характерно внезапное появление. Также это явление может быть признаком каких-либо заболеваний или травм.
Причины возникновения шума
У нас во внутреннем ухе есть клетки с большим количеством волосков, которые проводят к восприятию головным мозгом различных звуков. И если такие волосковые клетки начинают функционировать неправильно, то здесь как раз, и появляется шум и гудение в ушах. Причинами неправильной работы могут служить абсолютно разные отклонения, например травма головы или остеохондроз. Более подробно мы это изучим ниже.
Шум в ушах подразделяется на несколько типов.
Первый тип. Носит название – «объективный». Такие шумы слышит не только пациент, но и врач.
Второй тип. «Субъективный» – этот вид шумов слышит только больной.
Третий тип. «Вибрационный» – звуки воспроизводятся только органом слуха и структурами, которые его окружают. Этот тип шумов слышен не только пациенту, но и врачу.
Четвертый тип. «Невибрационный» появляется при возникновении ряда патологий. Например, звуки воспринимаются только центральной частью головного мозга, или такие шумы проявляются в послеоперационный период, а также при наличии воспалительных процессах в ушах. Таких причин появления шума в ушах может быть довольно много.
Теперь ознакомимся с причинами возникновения шума в ушах. Они могут возникнуть в обоих ушах, или отдельно в каждом. Соответственно причины могут быть различны.
Итак. Если у вас шум и гудение происходит в обоих ушах одновременно, то причины могут быть следующие:
- Первое. Акустическая травма. Ее можно получить при нахождении в очень шумных местах. Здесь характер травы временный. Она проходит самостоятельно в тихой обстановке через несколько дней.
- Второе. Баротравма. Она возникает во время перепадов давления на борту самолета или во время занятий глубоководным плаванием. Параллельно возникают следующие симптомы – кружится голова, ощущается слабость, постоянно преследует чувство тошноты, а также вы стаете плохо слышать, и вас не покидает чувство постоянной заложенности в ушах.
- Третье. При повышенном давлении. Здесь появляется не только характерный шум в ушах, а так же мелькание белых мелких пятнышек, сильно болит голова и сердце. Такие симптомы присущи пожилым людям и людям, страдающим ожирением.
- Четвертое. Шум возникает при приеме определенных видов лекарственных средств.
- Пятое. Люди, страдающие рассеянным склерозом, могут слышать шум в ушах как в обоих, так и по отдельности. Также проявляются и иные симптомы характерные для этого заболевания.
- Шестое. При остеохондрозе шейных позвонков основным признаком является наличие шума в обоих ушах.
Теперь изучим причины возникновения в левом и правом ухе по отдельности.
Первое. Наличие доброкачественной опухоли или невринома. Очень долго протекает, без каких либо симптомов. Характеризуется снижением слуха и постоянными кружениями головы.
Второе. Отиты (наружные). Это заболевание характеризуется следующими симптомами: выделяется гной, в ухе постоянно зудит и пульсирует, а также наличие сильной боли при прикасании рукой до уха.
Третье. Наличие ушной пробки.
Четвертое. Болезнь Меньера. Особых характеристик нет. Заболеть может человек в любом возрасте. При этом заболевании наблюдают постоянные головокружения, тошноту.
Пятое. Постепенное снижение слуха или отосклероз. Начинается с шума в левом ухе, а затем постепенно шум перебирается в правое ухо.
Медикаментозное и народное лечения шума в ушах
Лечение происходит по трем направлениям. Первое – медикаментозное, второе при помощи средств народной медицины, и третье – при помощи медицинского оборудования.
При первом типе лечения используются следующие группы лекарств:
- Противосудорожные;
- Психотропные;
- Антигистаминные.
В медицине для лечения шумов используются аппараты, которые называются «маскеры шума». Они подавляют внутренние шумы.
Отдельно стоит сказать об избавления от пробки. Если шум в ушах, причиной которого стала серная пробка, то необходимо избавиться от нее. Процедуру избавления лучше всего проводить у врача-специалиста.
Для избавления от гула и шума в ушах помогут и рецепты из народной медицины
Первое. Для борьбы с этим недугом можно использовать капли на основе овощей:
- Отварите свеклу и натрите на терке, для лечения используется ее сок.
- В духовке испеките луковицу и выделите из нее сок.
- Натрите на мелкой терке картошку и смешайте с медом, полученный сок применять в виде компресса во время сна.
- Чудодейственным свойством в борьбе с шумом в ушах наделяют сок репчатого лука. Потрите луковицу на мелкой терке, отожмите из кашицы несколько капель сока. Смочите в нем ватку и вставьте турундочку в ушной проход.
- Можно закапать уши миндальным маслом. По 2 капельки в каждое ухо.
- Положите в ухо турунду, смоченную спиртовой настойкой прополиса.
Второе. Отличным лекарством являются ягоды калины, перемешанные с пчелиным медом. Небольшое количество обоих компонентов перетереть друг с другом и поместить в марлю. Затем на ночь поместите в больное ухо.
Третье. Настойка из мелисы. Возьмите одну часть сушеной травы мелисы и смешайте с тремя частями водки. Затем поместите в темное место на семь дней. Закапывать каждое ухо тремя каплями настойки и закупоривать ушной проем ваткой.
Четвертое. Использование лекарственных растений, которые обладают противовоспалительным действием:
- Возьмите одну часть листьев смородины и одну часть листьев бузины черной, и одну часть сирени. Залейте четыре чайные ложки, полученной смеси водой, в количестве четыреста миллилитров и кипятите в течение двадцати минут. Оставьте настояться полученный отвар на пятнадцать минут и процедите. Пить настойку по семьдесят миллилитров один раз в сутки.
- Чай из земляничных листьев. Залейте кипятком чайную ложку сухих или свежих листьев земляники. Пейте такой чай два раза в день. Лучше с медом. Этот напиток является эффективной профилактикой состояния.
- Чай из сухих цветков клевера. Одну чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Пить такой чай нужно утром и вечером.
Пятое. Хреновое лечение. Очистите корешок хрена. Замочите в воде на несколько часов. Потом обсушите и натрите на мелкой терке. Столовую ложку измельченного хрена нужно разбавить 1 стаканом сметаны. Принимать смесь во время приема пищи в количестве 1 ст. л.
Наверняка среди выше перечисленных способов вы найдете подходящий именно вам. Берегите свое здоровье.
P.S. С уважением администрация сайта.
Источник: izZaMKADya.ru
Источник