Шум в ушах аюрведа
Симптомы шума в ушах:
• Жужжание, звон или шелест в ушах
• Иногда грохочущие шумы, шипение или скрежет в ушах
Причины шума в ушах
Термин “шумы в ушах” не совсем точен, в медицинском понимании – это нарушение системы слуха, в основе которого могут лежать самые разнообразные причины. Другими словами: шум в ушах – это сигнал тревоги возникновения, которое может произойти и в большом удалении от ваших ушей. Возможно, что причина заболеваний, сопровождающихся шумами в ушах, кроется в наличии опухоли слухового нерва, клещевого боррелиоза, шумового дискомфорта, например из-за слишком громкой музыки на дискотеке, травмы при взрыве или треска петард, резкого падения слуха, аллергии на продукты питания, диабета, низкого кровяного давления или просто неправильно установленных зубных протезов.
Органический фон
В случае, когда шум в ушах начинается неожиданно с многоголосного звона и острого нарушения слуха, кроме того, вы чувствуете еще нечто напоминающее “оперу в ушах”, немедленно обратитесь к лору. Может повезет и причина всего-лишь в серной пробке, которую легко может устранить врач. Если же у вас в ушах смола, то быстро развивается потеря слуха и шансы на то, что слух будет восстановлен полностью и без шумов, составляют от 60 до 40 %.
Психический фон
Современные люди обходятся слишком небрежно со своим органом чувств — ушами. Они поступают так с органом, который на самом узком пространстве должен выполнять полный набор сложнейших функций. Превращение воздушных волн в конкретные ощутимые шумы представляет собой физико-неврологическую работу высшей степени сложности, для решения которой понадобилась более долгая эволюция, чем, например, для создания органов зрения.
И все-таки, кто захочет лишь 5 минут смотреть на яркое полуденное солнце, осознавая, что это вредно для его глаз? С другой же стороны, он готов в студенческие годы подвергать себя бомбардировке шумами, лежащими за пределами в 85 дБ, который считается пределом допустимого.
Вам кажется, что относительно слуха мы можем положиться на свою интуицию.
Остатки этого защитного инстинкта, правда, еще сохранились, однако иногда они действуют в обстоятельствах, наносящих вред возможностям вашей нервной системы. Так, например, установлено, что у больного височный мускул напряжен выше среднего предела. Задача этого мускула заключается в том, чтобы настороженно “поднимать ушки на макушку” в момент опасности так, как это делают животные.
Эта функция мускула перестала быть актуальной для человека в процессе эволюции. Однако при постоянном испуге и стрессе современный homo sapiens опирается на образец поведения, при котором мышцы ушей напрягаются, и этого напряжения бывает достаточно, чтобы сузить кровеносные сосуды слухового аппарата.
Как следствие — кислородное голодание во внутреннем ухе и, возможно, нервозная ошибочная регуляция, приводящая, например, к возникновению шумов в ушах. Упражнения для снятия мышечного напряжения, такие как мускульная релаксация по Якобсону (смотрите видео), имеют большие шансы на успех даже для пациентов, страдающих шумами в ушах.
Массаж – древний проверенный и надежный способ лечения шума в ушах.
Акупрессура, точечный массаж
Боли и недомогания, которые вызваны нервными причинами, вряд ли могут быть вылечены акупрессурой, однако по меньшей мере она поможет вам смягчить неприятные ощущения. Поскольку шум в ушах указывает на неврологический аспект заболевания, можно использовать этот вид мягкого массажа.
Обратите внимание на то, чтобы при выполнении упражнений акупрессура всегда проводится круговыми движениями и чаще всего лишь при слабом надавливании.
Ниже приводятся эффективные приемы точечного массажа при шумах в ушах:
- Сначала прижмите на 7 секунд указательным пальцем точку, находящуюся в ямке над верхней губой, непосредственно под носом.
- Затем со средним усилием прижмите точку на конце корня носа, около бровей — тоже на 7 секунд. Повторяйте эти приемы несколько раз в день.
- Следующий прием акупрессуры способствует улучшению кровообращения в ухе. Зажмите между указательным и большим пальцами тот край хряща ушной раковины, который находится в верхней ее части (для обоих ушей). Затем интенсивно массируйте указательными пальцами края ушного хряща. В течении 1 минуту массируя спускаетесь к мочкам ушей, затем снова в течение 1 минуты — поднимаетесь к исходной точке в верхней части ушного хряща.
- После этого в течение 7 секунд интенсивно надавливайте безымянным пальцем на то место, где мочка уха соединяется с лицом, затем, следующие 7 секунд, — непосредственно перед язычком уха (там ощутите небольшую ямку).
- В заключение еще 7 секунд — в начале верхней части хряща ушной раковины (там вы тоже должны нащупать ямку).
Позднее, через 3 минуты, вы ощутите, что уши потеплели, и почувствуете приятный прилив крови.
Повторяйте эти приемы акупрессуры по меньшей мере 4 раза в день.
Никотинат и адипат магния Оба эти вещества ускоряют процесс выздоровления воспаленных клеток уха и способствуют улучшению кровообращения во внутреннем ухе.
Предупредите болезнь и останетесь здоровы
Избегайте типичных “шумовых” ситуаций! Случайный шум в ушах может появиться у каждого. Понаблюдайте до или после какой ситуации у вас появляется шум в ушах. (Вы убедитесь, что тут большее значение имеет значительная нагрузка на психику, чем акустическая нагрузка.) По возможности участвуйте в этой ситуации после разгрузки организма или постарайтесь ее совсем избежать.
Садитесь на “шумовую диету”! Рок-концерты, дискотеки и даже ежедневный аккомпанемент дорожного движения и шума в помещении подвергают ваши уши стрессу.
Обдумайте при случае, не можете ли вы организовать периодический отдых для своих ушей, например, с помощью прогулок в лес или короткого сна.
Расслабьтесь! Если вы эффективно расслабитесь, то можете не бояться возможных стрессов из-за неуравновешенных людей или шума: эти факторы не будут иметь для вас физических последствий. Для этого выберите для себя разгрузочную технику по вкусу из следующего набора — аутотренинг, Ци Гун, кинезиология, защита ауры, прогрессивная мышечная релаксация по Якобсону.
Приемы этих комплексов разгрузки организма нужно разучивать, по возможности, с экспертом, а затем регулярно выполнять. Регулярность — это решающий фактор. Резвое начало, за которым ничего не следует или следуют лишь бессистемные от случая к случаю упражнения – ничего вам не дадут. Успех применения техники разгрузки иногда бывает заметен лишь через длительное время.
Источник
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, !
ðÒÏÄÏÌÖÁÅÍ ÒÁÚÂÉÒÁÔØÓÑ Ó ×ÏÐÒÏÓÁÍÉ ÉÚ ÍÏÅÊ ÐÏÞÔÙ. ðÉÓØÍÏ:
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. èÏÞÕ ÏÂÒÁÔÉÔÓÑ Ë ÷ÁÍ ÚÁ ÓÏ×ÅÔÏÍ É ÐÏÍÏÝØÀ. õ ÍÅÎÑ Ú×ÅÎÉÔ × ÇÏÌÏ×Å É ÕÈÅ ÕÖÅ 8 ÌÅÔ. ÷ÏÚÎÉËÌÏ ÎÁ ×ÔÏÒÏÊ ÎÅÄÅÌÅ ÐÒÉÅÍÁ ÔÒÁ× ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÝÉÔÏ×ÉÄËÉ. óÎÁÞÁÌÁ ÂÙÌÏ ÏÄÎÏ ÕÈÏ É ÕÈÕÄÛÅÎÉÅ ÓÌÕÈÁ, ÌÅÔ ÞÅÒÅÚ ÐÑÔØ ×ÔÏÒÏÅ ÕÈÏ Ú×ÅÎÉÔ, ÎÏ ÓÌÕÈ ÅÝÅ ÂÏÌÅÅ-ÍÅÎÅÅ. ïÔÏÌÑÒÉÎÇÏÌÏÇ ÇÏ×ÏÒÉÔ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÎÅ×ÒÉÔ, ÈÏÔÑ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ × ÜÔÏÔ ÐÅÒÉÏÄ ÎÅ ÂÙÌÏ. åÝÅ Õ ÍÅÎÑ ÐÏÓÔÏÑÎÎÙÅ ÎÁÓÍÏÒËÉ, ÒÁÎØÛÅ ÐÅÒÅÎÅÓÌÁ ÇÁÊÍÏÒÉÔ. ðÒÏÛÕ ÷ÁÛÅÇÏ ÓÏ×ÅÔÁ É ÐÏÍÏÝÉ. ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ
÷.
ïÔ×ÅÔ:
óÌÏÖÎÏÓÔØ ÄÁÎÎÏÇÏ ÓÌÕÞÁÑ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÄÏ ËÏÎÃÁ ÎÅÐÏÎÑÔÎÏ, × ÞÅÍ ËÏÎËÒÅÔÎÏ ÐÒÉÞÉÎÁ. ú×ÏÎ × ÇÏÌÏ×Å ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÉÚ-ÚÁ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ ÍÏÚÇÏ×ÏÇÏ
ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÑ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÁÔÅÒÏÓËÌÅÒÏÚÁ ÉÌÉ ÏÓÔÅÏÈÏÎÄÒÏÚÁ. ôÏÇÄÁ ÜÔÏ ÔÒÅ×ÏÖÎÙÊ ÓÉÍÐÔÏÍ. á ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ É ÒÅÚÕÌØÔÁÔÏÍ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ × ÓÁÍÏÍ ÕÈÅ — × ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÓÉÔÕÁÃÉÑ ÌÅÇÞÅ, ÎÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÎÅÐÒÉÑÔÎÏ.
ðÏÓËÏÌØËÕ ×ÒÁÞ ÕÔ×ÅÒÖÄÁÅÔ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÎÅ×ÒÉÔ, ÔÏ ÎÅÔ ÏÓÎÏ×ÁÎÉÊ ÎÅ ×ÅÒÉÔØ — ÂÕÄÅÍ ÔÁË É ÓÞÉÔÁÔØ. îÏ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ ÓÌÕÞÁÊ
ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÐÒÅÄÍÅÔ ÁÔÅÒÏÓËÌÅÒÏÚÁ ÉÌÉ ÏÓÔÅÏÈÏÎÄÒÏÚÁ ÎÕÖÎÏ. ëÓÔÁÔÉ, ÜÔÉ ÐÒÉÞÉÎÙ ÛÕÍÁ × ÕÛÁÈ ÍÙ ÕÖÅ ËÏÇÄÁ-ÔÏ ÏÂÓÕÖÄÁÌÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ. ôÁÍ ÖÅ ÂÙÌÉ ÄÁÎÙ ÐÏÌÅÚÎÙÅ ÓÏ×ÅÔÙ ÐÒÉ ÜÔÉÈ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑÈ: https://ayurveda-land.ru/blog/p0232.htm
ôÅÐÅÒØ Ï ÎÅ×ÒÉÔÅ. óÁÍÏ ÓÌÏ×Ï ÎÅ×ÒÉÔ × ÐÅÒÅ×ÏÄÅ Ó ÌÁÔÙÎÉ ÏÚÎÁÞÁÅÔ “×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÎÅÒ×Á”. ÷ ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÒÅÞØ ÉÄÅÔ Ï ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÉ ÓÌÕÈÏ×ÏÇÏ ÎÅÒ×Á.
÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ËÁË ÔÁËÏ×ÏÅ ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ Ë ×ÅÄÅÎÉÀ ðÉÔÔÁ-ÄÏÛÉ. ïÄÎÁËÏ, ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÎÅÒ×Á, ÎÅ×ÒÉÔ, ÜÔÏ ÄÅÌÏ ÏÞÅÎØ ÔÏÎËÏÅ. úÄÅÓØ ÎÅÔ ÐÏËÒÁÓÎÅÎÉÑ É ÏÐÕÈÁÎÉÑ, ËÁË Õ ÔÉÐÉÞÎÏÇÏ
×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ðÉÔÔÁ-ÔÉÐÁ. úÄÅÓØ ÅÓÔØ ÔÏÌØËÏ ÂÏÌØ. á × ÄÁÎÎÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÄÁÖÅ ÎÅ ÂÏÌØ, Á ÎÅÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏÅ ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÅ ÎÅÒ×Á, ËÏÔÏÒÏÅ ÏÝÕÝÁÅÔÓÑ ËÁË Ú×ÏÎ.
þÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ Ë ×ÅÄÅÎÉÀ ÷ÁÔÁ-ÄÏÛÉ. óÁÍÉ ÕÛÉ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÏÄÎÉÍ ÉÚ ×ÍÅÓÔÉÌÉÝ ÷ÁÔÙ. ï ÜÔÏÍ ÒÅÄËÏ ÇÏ×ÏÒÑÔ, ÏÂÙÞÎÏ ÏÂÓÕÖÄÁÀÔ ÇÌÁ×ÎÏÅ ÍÅÓÔÏ ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÉÑ ÷ÁÔÙ — ÔÏÌÓÔÙÊ
ËÉÛÅÞÎÉË. üÔÏ ÔÁË É ÅÓÔØ, ÎÏ ËÒÏÍÅ ÇÌÁ×ÎÏÇÏ ÍÅÓÔÁ ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÉÑ Õ ÌÀÂÏÊ ÄÏÛÉ ÅÓÔØ É ÄÏÐÏÌÎÉÔÅÌØÎÙÅ ÍÅÓÔÁ. ôÁË ×ÏÔ, ÄÌÑ ÷ÁÔÙ ÏÄÎÉÍ ÉÚ ÔÁËÉÈ ÄÏÐÏÌÎÉÔÅÌØÎÙÈ ÍÅÓÔ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÕÛÉ. á ÐÏÓËÏÌØËÕ ÷ÁÔÁ ÏÔ×ÅÞÁÅÔ × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ É ÚÁ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ, ÔÏ ÌÀÂÏÅ ÐÏÒÁÖÅÎÉÅ ÕÛÅÊ ËÒÁÊÎÅ ÎÅÐÒÉÑÔÎÏ É ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÑ×ÌÑÔØÓÑ × ÛÉÒÏËÏÍ ÄÉÁÐÁÚÏÎÅ ÎÁÞÉÎÁÑ ÏÔ ÎÁÄÏÅÄÌÉ×ÏÇÏ Ú×ÏÎÁ É ÚÁËÁÎÞÉ×ÁÑ ÓÉÌØÎÅÊÛÅÊ ÂÏÌØÀ.
ôÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ, ÍÙ Ó ÷ÁÍÉ ÏÐÒÅÄÅÌÉÌÉÓØ, ÞÔÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ Ó×ÑÚÁÎÏ Ó ÷ÁÔÁ-ÄÏÛÅÊ. üÔÏ ÓÁÍÏÅ ÇÌÁ×ÎÏÅ, ÞÔÏ ÎÕÖÎÏ ÂÙÌÏ ÓÄÅÌÁÔØ, ÔÁË ËÁË ÉÍÅÎÎÏ ÏÔ ÔÏÇÏ, ËÁËÁÑ ÄÏÛÁ ×ÙÚ×ÁÌÁ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ, ÚÁ×ÉÓÉÔ ÎÁÂÏÒ ÍÅÔÏÄÏ×.
ðÏÓËÏÌØËÕ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ×ÙÚ×ÁÎÏ ÷ÁÔÏÊ, ÔÏ É ÄÌÑ ÏÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ ÎÕÖÎÙ ÍÅÔÏÄÙ ÷ÁÔÙ.
ëÏÎËÒÅÔÎÏ × ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÕÔ×ÅÒÖÄÁÔØ, ÞÔÏ ÎÕÖÎÁ ÉÍÅÎÎÏ ÄÉÅÔÁ ÷ÁÔÙ, ÔÁË ËÁË ÏÂÝÅÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÍÙ ÎÅ ÚÎÁÅÍ. îÏ ÔÒÁ×Ù ÕÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÏ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ ×ÐÏÌÎÅ ÐÏÄÏÊÄÕÔ.
ëÁËÉÅ ÔÏÞÎÏ, ÓËÁÚÁÔØ ÎÅÌØÚÑ, ÔÁË ËÁË ÍÙ ÎÅ ÚÎÁÅÍ ×ÓÅÊ ËÁÒÔÉÎÙ. õÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÔÒÁ×Ù ÂÙ×ÁÀÔ ÓÏÇÒÅ×ÁÀÝÉÅ, Á ÂÙ×ÁÀÔ ÏÈÌÁÖÄÁÀÝÉÅ. åÓÌÉ × ÔÅÓÔÅ ÷ÉËÒÉÔÉ ÌÉÄÉÒÕÅÔ ÷ÁÔÁ, Á
ðÉÔÔÁ ÎÉÚËÁÑ, ÔÏ ÐÒÅÄÐÏÞÔÅÎÉÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ÏÔÄÁ×ÁÔØ ÓÏÇÒÅ×ÁÀÝÉÍ ÔÒÁ×ÁÍ. ÷ ËÁÞÅÓÔ×Å ÐÒÉÍÅÒÁ ÔÁËÉÈ ÔÒÁ× ÍÏÖÎÏ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ×ÁÌÅÒÉÁÎÕ, Ü×ËÁÌÉÐÔ, ÍÉÒÒÕ. á ÅÓÌÉ × ÷ÉËÒÉÔÉ ðÉÔÔÁ ÈÏÒÏÛÏ ×ÙÒÁÖÅÎÁ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ÏÎÁ É ÎÅ ×ÙÛÅ ÷ÁÔÙ, ÔÏ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÏÈÌÁÖÄÁÀÝÉÅ ÕÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÔÒÁ×Ù. îÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÕÓÔÙÒÎÉË, ÐÁÓÓÉÆÌÏÒÕ, ÈÍÅÌØ É Ô. Ð. ðÏÄÒÏÂÎÏ ÜÔÉ ÚÎÁÎÉÑ ÍÙ ÉÚÕÞÁÅÍ × òÁÚÄÅÌÅ ÄÌÑ óÌÕÛÁÔÅÌÅÊ: https://ayurveda-land.ru/news.htm — ×
ÞÁÓÔÎÏÓÔÉ, ðÒÁËÔÉËÕÍ “ôÒÁ×Ù É ÓÐÅÃÉÉ” ÜÔÉ ÎÀÁÎÓÙ ÄÁÅÔ.
óÅÊÞÁÓ × ÁÐÔÅËÁÈ ÍÎÏÇÏ ÕÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÎÁ ÏÓÎÏ×Å ÔÒÁ×, É ×ÏÔ ËÁË ÒÁÚ ÜÔÉ ÎÀÁÎÓÙ ÏÂßÑÓÎÑÀÔ, ÐÏÞÅÍÕ ÏÄÎÉÍ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ×ÁÌÅÒÉÁÎÁ, Á ÄÒÕÇÉÅ ÇÏ×ÏÒÑÔ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÁÑ ÔÒÁ×Á, ÚÁÔÏ ÏÔ ÐÕÓÔÙÒÎÉËÁ ÏÝÕÝÁÀÔ ÐÏÌØÚÕ. åÓÌÉ ÎÅ ÚÎÁÔØ ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÉÈ ÐÒÁ×ÉÌ, ÔÏ
ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÐÅÒÅÂÉÒÁÔØ ÒÁÚÎÙÅ ÔÒÁ×Ù, ÐÏËÁ ÎÅ ÎÁÊÄÅÔÓÑ “Ó×ÏÑ”.
åÓÌÉ ÷ÉËÒÉÔÉ-ÔÅÓÔ ×ÙÑ×ÌÑÅÔ ×ÅÄÕÝÕÀ ÷ÁÔÕ, ÔÏ ÔÁËÖÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÉÄÅÒÖÉ×ÁÔØÓÑ ÄÉÅÔÙ ÷ÁÔÙ. ÷ ËÏÔÏÒÏÊ ÓÁÍÏÅ ÇÌÁ×ÎÏÅ, ÞÔÏÂÙ ÐÉÝÁ ÂÙÌÁ ÔÅÐÌÏÊ, Ó×ÅÖÅÊ É ÍÁÓÌÑÎÉÓÔÏÊ. åÓÌÉ ÖÅ × ÷ÉËÒÉÔÉ ×ÅÄÕÝÁÑ ÎÅ ÷ÁÔÁ, Á ÄÒÕÇÁÑ ÄÏÛÁ, ÔÏ ÐÉÔÁÎÉÅ ÎÕÖÎÏ ÐÏÄÂÉÒÁÔØ ÐÏ ÎÅÊ, ÎÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ
ÐÉÔÁÎÉÅ ÕÖÅ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÏËÁÚÙ×ÁÔØ ËÁËÏÊ-ÔÏ ×ÙÒÁÖÅÎÎÏÊ ÐÏÌØÚÙ ÎÅÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÅÎÎÏ ÎÁ ÕÛÉ. èÏÔÑ × ÃÅÌÏÍ ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÏÅ ÐÉÔÁÎÉÅ, ËÏÇÄÁ × ÐÅÒ×ÕÀ ÏÞÅÒÅÄØ ÉÓËÌÀÞÁÅÔÓÑ ÐÅÒÅÅÄÁÎÉÅ, × ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÂÌÁÇÏÐÒÉÑÔÎÏ.
ôÅÐÅÒØ ÍÅÓÔÎÏÅ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÉÅ – ×ÁÖÎÙÊ ËÏÍÐÏÎÅÎÔ ×ÓÅÇÏ ËÏÍÐÌÅËÓÁ ÏÚÄÏÒÏ×ÉÔÅÌØÎÙÈ ÍÅÔÏÄÏ×. äÌÑ ÜÔÉÈ ÃÅÌÅÊ ÐÒÉÍÅÎÑÅÔÓÑ ÍÅÓÔÎÏÅ
ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÎÉÅ ÕÛÅÊ.
ïÞÅÎØ ×ÁÖÅÎ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ×ÙÂÏÒ ÍÁÓÌÁ. íÁÓÌÏ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÍ, É ×ÏÏÂÝÅ ÎÁÓÔÏÑÝÉÍ, Á ÎÅ ÐÏÄÄÅÌËÏÊ. íÁÓÅÌ × áÀÒ×ÅÄÅ ÍÎÏÇÏ, ÎÏ × ÄÏÍÁÛÎÉÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, ËÏÇÄÁ ÏÂÙÞÎÙÊ ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌØ ÎÅ ÚÎÁÅÔ, ÞÔÏ ×ÙÂÒÁÔØ, ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÔÏÐÌÅÎÏÅ ÍÁÓÌÏ çÉ ÉÌÉ ËÕÎÖÕÔÎÏÅ ÍÁÓÌÏ. ôÏÐÌÅÎÏÅ ÍÁÓÌÏ çÉ ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ ÎÁÉÌÕÞÛÉÍ ÉÚ ×ÓÅÈ,
ÏÄÎÁËÏ, ÅÇÏ ÌÕÞÛÅ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ, ËÏÇÄÁ × ÷ÉËÒÉÔÉ ÌÉÄÉÒÕÅÔ ðÉÔÔÁ. üÔÏ Ó×ÑÚÁÎÏ Ó ÔÅÍ, ÞÔÏ ÔÏÐÌÅÎÏÅ ÍÁÓÌÏ ÈÏÔØ É ÎÁÉÌÕÞÛÅÅ ÉÚ ×ÓÅÈ, ÎÏ ËÏÎËÒÅÔÎÏ ÄÌÑ ðÉÔÔÙ ÏÎÏ ÐÏÄÈÏÄÉÔ ÌÕÞÛÅ ÄÒÕÇÉÈ. åÓÌÉ ÖÅ × ÷ÉËÒÉÔÉ ÌÉÄÉÒÕÅÔ ÷ÁÔÁ, ÔÏ ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ËÕÎÖÕÔÎÏÅ. åÓÌÉ ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ, ËÁËÏÅ ÍÁÓÌÏ ×ÙÂÒÁÔØ, ÉÓÐÏÌØÚÕÊÔÅ ÔÏÐÌÅÎÏÅ ÍÁÓÌÏ çÉ.
íÁÓÌÏ ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ
ÔÅÐÌÙÍ. ëÏÇÄÁ ÷Ù ÎÁÎÏÓÉÔÅ ÅÇÏ ÎÁ ËÏÖÕ, ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ ÏÝÕÝÁÔØÓÑ, ÞÔÏ ÏÎÏ ÐÒÏÈÌÁÄÎÏÅ ÉÌÉ ÇÏÒÑÞÅÅ. äÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÏÝÕÝÅÎÉÅ, ÞÔÏ ÏÎÏ ÔÁËÏÊ ÖÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ËÁË É ÷ÁÛÁ ÒÕËÁ, ËÏÔÏÒÙÍ ÷Ù ÅÇÏ ÎÁÎÏÓÉÔÅ. äÌÑ ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÎÉÑ ÕÛÅÊ ÜÔÏ ËÒÁÊÎÅ ×ÁÖÎÏ, ÔÁË ËÁË ÏÒÇÁÎ ÓÌÕÈÁ ËÒÁÊÎÅ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌÅÎ Ë ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ. èÏÌÏÄÎÏÅ ÍÁÓÌÏ ÍÏÖÅÔ ÅÇÏ ÚÁÓÔÕÄÉÔØ É ÓÉÔÕÁÃÉÑ ÓÔÁÎÅÔ ÈÕÖÅ, Á ÇÏÒÑÞÅÅ ÍÁÓÌÏ ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ É ÎÅ ×ÙÚÏ×ÅÔ ÏÖÏÇ, ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏ.
ðÏÜÔÏÍÕ ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ ÓÏÇÒÅÔØ ÍÁÓÌÏ × ÍÁÌÅÎØËÏÍ ÓÔÅËÌÑÎÎÏÍ ÆÌÁËÏÎÞÉËÅ × ÒÕËÅ ÉÌÉ ÚÁ ÐÁÚÕÈÏÊ. íÁÓÌÁ ÐÏÔÒÅÂÕÅÔÓÑ ÓÏ×ÓÅÍ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÔÁËÏÅ ÓÏÇÒÅ×ÁÎÉÅ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÄÏÌÇÉÍ.
íÁÓÌÏÍ ÏÂÉÌØÎÏ ÓÍÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ ÕÛÎÁÑ ÒÁËÏ×ÉÎÁ, ËÏÖÁ ÚÁ
ÕÛÁÍÉ, Á ÔÁËÖÅ ÎÕÖÎÏ ËÁÐÎÕÔØ ÍÁÓÌÏ × ÕÈÏ. äÌÑ ÎÁÞÁÌÏ ÓÏ×ÓÅÍ ÎÅÍÎÏÇÏ, ÍÏÖÎÏ ÎÁÞÁÔØ Ó ÏÄÎÏÊ ËÁÐÌÉ, ÞÔÏÂÙ ÏÃÅÎÉÔØ ÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔØ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ. åÓÌÉ ÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔØ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÁÑ, ÔÏ ÍÏÖÎÏ ÐÒÏÄÏÌÖÁÔØ É ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÔØ ÄÏÚÕ ÄÏ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ËÁÐÅÌØ.
åÓÌÉ × ÷ÉËÒÉÔÉ ÌÉÄÉÒÕÀÔ ÷ÁÔÁ ÉÌÉ ëÁÐÈÁ, ÔÏ ÍÁÓÌÏ ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ ÎÁ ÎÏÞØ, Á ÅÓÌÉ × ÷ÉËÒÉÔÉ
ÌÉÄÉÒÕÅÔ ðÉÔÔÁ, ÔÏ ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÎÉÅ ÄÅÌÁÀÔ ÄÎÅÍ. öÁÒËÉÍ ÌÅÔÏÍ ÏÂÙÞÎÏ ÍÁÓÌÁÍÉ ÓÔÁÒÁÀÔÓÑ ÎÅ ÚÌÏÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ, ÏÄÎÁËÏ × ÏÐÉÓÙ×ÁÅÍÏÊ ÍÅÔÏÄÉËÅ ÍÁÓÌÁ ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ ÓÏ×ÓÅÍ ÎÅÍÎÏÇÏ, ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÒÑÄ ÌÉ ÓÅÚÏÎ ÂÕÄÅÔ ÉÍÅÔØ ËÁËÏÅ-ÔÏ ÚÎÁÞÅÎÉÅ, ÎÏ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÚÁ ÒÅÁËÃÉÅÊ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÎÕÖÎÏ ÓÌÅÄÉÔØ.
ë ÍÁÓÌÕ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÂÙÓÔÒÏ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÅ, ÐÏÜÔÏÍÕ
ÐÒÏÃÅÄÕÒÁ ÎÅ ÄÅÌÁÅÔÓÑ ÄÏÌÇÏ — ÎÅ ÂÏÌÅÅ ÓÅÍÉ ÄÎÅÊ. íÏÖÎÏ ÏÇÒÁÎÉÞÉÔØÓÑ ÔÒÅÍÑ ÄÎÑÍÉ, Á ÚÁÔÅÍ ÎÁ ÎÅÄÅÌÀ ÓÄÅÌÁÔØ ÐÅÒÅÒÙ×, ÐÏÓÌÅ ËÏÔÏÒÏÇÏ ÓÎÏ×Á ÓÄÅÌÁÔØ ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÎÉÅ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÔÒÅÈ ÄÎÅÊ. é ÔÁË, Ó ÐÅÒÅÒÙ×ÁÍÉ, ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÔØ ÕÛÉ ÍÏÖÎÏ ÄÏÌÇÏ. ðÏ ÍÅÒÅ ÐÒÁËÔÉËÉ ÓÔÁÎÅÔ ÐÏÎÑÔÎÏ ÎÁ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏÍ ÏÐÙÔÅ, ËÁË ÌÕÞÛÅ ÄÅÌÁÔØ: ÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÔØ, ÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ ÄÅÌÁÔØ ÐÅÒÅÒÙ×.
úÄÅÓØ ÔÁËÖÅ ÕÍÅÓÔÎÏ ÂÕÄÅÔ ÎÁÐÏÍÎÉÔØ Ï ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÉÈ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÑÈ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏÇÏ ÕÈÏÄÁ ÚÁ ÕÛÁÍÉ. üÔÏ ÕÖÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÄÌÑ ×ÓÅÈ ÌÀÄÅÊ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ÙÈ, ÞÔÏÂÙ É ÄÁÌØÛÅ ÓÏÈÒÁÎÑÔØ ÚÄÏÒÏ×ØÅ.
ëÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ ÕÛÉ ÎÕÖÎÏ ÞÉÓÔÉÔØ ÓÕÈÉÍÉ ×ÁÔÎÙÍÉ ÔÕÒÕÎÄÁÍÉ. ÷ÁÔÁ ÓËÁÔÙ×ÁÅÔÓÑ × ÖÇÕÔ, ËÏÔÏÒÙÍ ÞÉÓÔÑÔ
ÓÌÕÈÏ×ÏÊ ÐÒÏÈÏÄ. ôÕÒÕÎÄÁ ÂÏÌÅÅ ÂÅÚÏÐÁÓÎÁ, ÞÅÍ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÎÙÅ ÓÅÊÞÁÓ ËÏÓÍÅÔÉÞÅÓËÉÅ ×ÁÔÎÙÅ ÐÁÌÏÞËÉ, ÔÁË ËÁË ÍÑÇËÏÊ ÔÕÒÕÎÄÏÊ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÐÏ×ÒÅÄÉÔØ ÂÁÒÁÂÁÎÎÕÀ ÐÅÒÅÐÏÎËÕ.
÷ÏÔ ÜÔÏ ÔÏ, ÞÔÏ ÍÏÖÎÏ ÄÅÌÁÔØ ÄÏÍÁ ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÏ. ÷ÐÒÏÞÅÍ, ÅÓÔØ ÅÝÅ ÏÄÎÁ ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÁÑ ÍÅÔÏÄÉËÁ, ËÏÔÏÒÁÑ × ÄÁÎÎÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ ÂÕÄÅÔ ÐÏÌÅÚÎÁ — ÜÔÏ
ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÏÅ ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÎÉÅ ÇÏÌÏ×Ù ûÉÒÏÄÈÁÒÁ. ïÄÎÉÍ ÉÚ ÐÏËÁÚÁÎÉÊ Ë ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÀ ûÉÒÏÄÈÁÒÙ ËÁË ÒÁÚ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÂÏÌÅÚÎÉ ìïò-ÏÒÇÁÎÏ×.
ûÉÒÏÄÈÁÒÁ ÄÅÌÁÅÔÓÑ × ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÏÊ ËÌÉÎÉËÅ É Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÏÄÎÏÊ ÉÚ ÓÁÍÙÈ ÐÒÉÑÔÎÙÈ ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÉÈ ÐÒÏÃÅÄÕÒ. ëÏÎÅÞÎÏ, ÅÓÌÉ ËÌÉÎÉËÉ ÎÅÔ ÒÑÄÏÍ, ÔÏ ÉÄÅÑ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÔÁËÕÀ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ Ó×ÑÚÁÎÁ Ó ÎÅËÏÔÏÒÙÍÉ ÈÌÏÐÏÔÁÍÉ. îÏ
ÕÞÉÔÙ×ÁÑ, ÞÔÏ ÂÏÌÅÚÎØ Õ Á×ÔÏÒÁ ÐÉÓØÍÁ ÄÌÉÔÓÑ ÕÖÅ ×ÏÓÅÍØ ÌÅÔ, ÕÌÕÞÛÅÎÉÊ ÎÅÔ, ÔÏ ÕÖÅ ÅÓÔØ ÓÍÙÌ ÐÏÉÓËÁÔØ ÁÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÕÀ ËÌÉÎÉËÕ ÐÏÂÌÉÚÏÓÔÉ É ÓÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÔØ Ó×ÏÊ ÏÔÐÕÓË ÔÁË, ÞÔÏÂÙ ÂÙÌÁ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÔÕÄÁ ÐÏÅÈÁÔØ.
á ÐÏËÁ ÐÏÅÚÄËÁ × ËÌÉÎÉËÕ ÔÏÌØËÏ × ÐÌÁÎÁÈ, ÍÏÖÎÏ ÐÒÁËÔÉËÏ×ÁÔØ ÐÒÏÍÁÓÌÉ×ÁÎÉÅ ÕÛÅÊ, ËÁË Ñ ÏÐÉÓÁÌ ×ÙÛÅ. üÔÏ ÐÒÏÓÔÁÑ É
ÄÏÓÔÕÐÎÁÑ ÍÅÔÏÄÉËÁ, ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ Ó×ÑÚÁÎÁ ÔÏÌØËÏ Ó ÔÅÍ, ÇÄÅ ×ÚÑÔØ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÍÁÓÌÁ. ïÄÉÎ ÉÚ ×ÁÒÉÁÎÔÏ× ÈÏÒÏÛÏ ÚÎÁËÏÍ ÐÏÓÔÏÑÎÎÙÍ ÞÉÔÁÔÅÌÑÍ ÒÁÓÓÙÌËÉ — ÎÁÐÏÍÎÀ ÅÝÅ ÒÁÚ.
âÙ×ÛÉÊ óÌÕÛÁÔÅÌØ ûËÏÌÙ áÌÅËÓÁÎÄÒ óÔÏÄÏÌØÓËÉÊ ÏÒÇÁÎÉÚÏ×ÁÌ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÓÔ×Ï ÍÁÓÌÁ çÉ É ËÕÎÖÕÔÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ ÐÏ ÓÔÁÒÉÎÎÙÍ ÒÅÃÅÐÔÁÍ ÉÚ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÏÇÏ
ÓÙÒØÑ. äÌÑ ÐÏÄÐÉÓÞÉËÏ× ÜÔÏÊ ÒÁÓÓÙÌËÉ áÌÅËÓÁÎÄÒ ÐÒÅÄÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÐÒÉÏÂÒÅÓÔÉ ÍÁÓÌÏ ÄÅÛÅ×ÌÅ. ëÁË ÜÔÏ ÓÄÅÌÁÔØ, ÒÁÓÓËÁÚÁÎÏ ÎÁ ÜÔÏÊ ÓÔÒÁÎÉÃÅ:
âÕÄØÔÅ ÚÄÏÒÏ×Ù!
* * *
ðÏÌÅÚÎÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ:
÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ÚÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ É Ñ ÏÔ×ÅÞÕ ÎÁ ÎÅÇÏ × ÜÔÏÊ ÒÁÓÓÙÌËÅ.
îÏ ÍÏÖÎÏ É ÐÉÓØÍÏÍ ÎÁ E-Mail: info@ayurveda-land.ru
éÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÕÀ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ ÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ÚÁËÁÚÁÔØ ÚÄÅÓØ:
ðÒÉÏÂÒÅÓÔÉ ÜÌÅËÔÒÏÎÎÕÀ ËÎÉÇÕ “áÒÔÒÉÔ. áÀÒ×ÅÄÉÞÅÓËÉÊ ÏÂÒÁÚ ÖÉÚÎÉ É ÍÅÔÏÄÙ ÄÌÑ ÏÂÌÅÇÞÅÎÉÑ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ.” ÍÏÖÎÏ ÚÄÅÓØ:
ôÁËÖÅ ÐÒÉÇÌÁÛÁÀ ÐÏÄÐÉÓÁÔØÓÑ ÎÁ ÍÏÀ ×ÔÏÒÕÀ ÒÁÓÓÙÌËÕ “ðÉÔÁÎÉÅ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ”:
ðÏÓÔÏÑÎÎÙÊ ÁÄÒÅÓ ÎÁ ÓÁÊÔÅ ÓÔÁÔØÉ ÉÚ ÜÔÏÇÏ ×ÙÐÕÓËÁ:
ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ, å×ÇÅÎÉÊ ëÏÂÙÌÑÅ×.
Источник
Шум в ушах
23.11.2011
В сегодняшнем выпуске рассмотрим вопрос:
Звон в ушах. Избавиться не могу, все перепробовал.
Ответ:
Звон (шум) в ушах может быть в результате самых различных причин. Наиболее распространенные — это атеросклероз сосудов головы, шейный остеохондроз, поражение слухового нерва или обычная ушная пробка. Есть и другие причины.
Симптом опасен тем, что может быть предвестником инсульта в случае, когда вызван атеросклерозом сосудов головного мозга.
Поэтому с причинами нужно разобраться, тогда будет ясно, в каком направлении двигаться. Сейчас поговорим о самых грозных причинах — атеросклерозе и остеохондрозе. Только диетами в данном случае не обойтись, поэтому необходимо подключать другие компоненты режима.
Режим выбирается исходя из той доши, которая находится в дисбалансе. Напоминаю, что в режиме любой доши присутствуют медитация, йога, дыхательные упражнения и т. д. В учебном курсе “Введение в Аюрведу” все режимы расписаны. Так как и атеросклероз, и остеохондроз являются сложными заболеваниями, то перед началом практики йоги или пранаямы нужно проконсультироваться с лечащим врачом, а сами эти практики должны преподаваться опытным инструктором, который проинформирован об имеющемся заболевании.
Особое внимание при данных состояниях уделяется подбору соответствующих трав.
Выраженным противоатеросклеротическим действием обладает экстракт чеснока. Причем, он лучше цельного чеснока, так как не вызывает сердцебиения, спазма желчных протоков и печеночных колик.
Экстракт чеснока является базовым препаратом при атеросклерозе, который применяется постоянно и длительно (много месяцев). В отличие от него, остальные средства применяются курсами (по 1-3 месяца, чередуя друг с другом).
Сосудорасширяющим эффектом обладает аюрведическая
брами, известная в Западной цивилизации как Готу Кола. С этой же целью используется двойной препарата с гинкго билобой — Гинкго Готу Кола.
Шум в ушах при атеросклерозе часто вызван турбулентным движением крови в сосудах. Улучшает текучесть крои и нивелирует этот симптом
Омега 3.
В исследованиях
сока Нони так же отмечалось, что у многих больных при регулярном применении этого сока исчезал шум в ушах.
Так как атеросклероз — это очень глубинное состояние, то нужно понимать, что быстро здесь ничего не решится. Речь идет о многомесячном применении как выбранного аюрведического режима, так и указанных средств.
Что касается остеохондроза, то чаще всего это состояние возникает при дисбалансе Вата-доши, при котором требуется выполнение
режима Ваты.
Очень хороши в данном случае аюрведические масляные массажи. Они описаны в
Разделе для Слушателей, их же можно получить в аюрведических центрах.
Так как по остеохондрозу разговор уже был, то даю
ссылку на архив
В целом же, еще раз обращаю внимание читателей, что нужно знать причину шума в ушах, а если она неизвестна, то работать по наихудшему варианту из возможных — по атеросклерозу в виду высокой опасности инсульта. Это тем более не повредит, что атеросклероз — бич современной цивилизации, одна из главных причин смертности людей в современном мире не только от инсульта, но и от инфаркта.
Инсульт и инфаркт — это такие болезни, в профилактике которых, как говориться в шутливом народном выражении, “лучше перебдеть, чем недобдеть”.
Источник
Здравствуйте, Кирилл!
Лечит все, если знаешь, как и для чего применить. Не обязательно ссылаться на те рецепты, что вы прислали. Особенно на Авиценну – он называет те субстанции, которые нельзя вам найти/ либо некоторые/. Но читать Авиценну полезно, тем более, что он сделал переводы классических аюрведических текстов. Что можно у него почерпнуть, так это рекомендацию, что смягчать надо… проявленные симптомы.
Как это сделать на практике?
1. Есть ушные капли, показанные при таких симптомах. Это классическая формула и не надо ничего самому варить. Хватит на месяц- 1-2 капли в каждое ухо.
2. Хорошо закапывать уши теплым кунжутным маслом- утром и вечером всю жизнь для профилактики подобных состояний и не только. Современные люди не склонны так ухаживать за собой, потому что – это труд во имя собственного здоровья.
Можно чередовать, либо прокапать сначала ушным маслом, примерно, месяц, а затем перейти на кунжутное.
Естественно, перед закапыванием или во время закапывания маслом, уши надо массировать теплым кунжутным маслом. Мы показываем в центре, как это делать, либо люди учатся на самих процедурах- ощущают, наблюдают.
У нас есть книга “Аюрведические секреты красоты”- в ней хорошо показан массаж ушей, лица, головы, стоп. Все надо делать, а не только уши.
3. Голову надо массировать тоже кунжутным маслом. Более сильная формула для головы – масло “Брами”. Хватит, примерно, на месяц – полтора.
Масло для головы должно быть приятной температуры, не горячее.
4. Нужно внутрь принимать успокаивающий порошок. Его пьют также как для профилактики всех болезней Ветра/ у вас этот симптом/, так и для продления здоровой жизни.
5. Стопы, кисти рук тоже можно массировать теплым кунжутным маслом, но есть более сильные формулы. Масел много. Видимо, вам лучше применить “Маханарайану”.
6. Есть специальный порошок, который надо принимать внутрь – он показан при всех неврологических состояних, болезнях ушей, желудка и т.д.
Этим порошком мы закрываем/ затираем/ чакру- сахасрару после завершения любой аюрведической процедуры. Это делается также в профилактических целях, чтобы не возникали не только описанные вами симптомы, но и укреплялась память и т.д.
7. Нужна правильная диета. Нужно кушать всегда свежие, теплые супы, бульоны, в которых проваривать 2-3 минуты семена кориандра, фенхеля, кумина/ вместе смешать и брать сколько нужно, по вкусу/.
8. Нужно пить молоко, применять топленое масло в еду. См. мои лекции на сайте. Вы ведь с сайта пишите?
Мяту, гвоздику вам надо использовать. Подробнее о них надо читать в специальных книгах. Их много.
9. Нужно вовремя ложиться спать.
10. Нельзя много и громко разговаривать, слушать громкую музыку и громких людей – это, кстати, всех людей касается.
Если все это будете делать аккуратно, то мозговое кровообращение наладится, шум пройдет. В носу, желудке болезненность также исчезнет.
Я не знаю, какого вы возраста. Поэтому, на всякий случай пишу – воздержание необходимо. Тем дольше, тем лучше для вас. Надо накопить силы – уравновесить энергетический дисбаланс. Тогда все придет в норму.
Конечно, замечательно пройти курс прогревающих процедур в нашем центре – по индивидуальной программе. Если есть такая возможность.
Если вас устроит то, что я вам написала, и вы захотите получить оформленные рекомендации, тогда я вам напишу более подробно.
Хорошо, если вы напишите немного о себе: возраст и чем занимаетесь. Много ли времени проводите за компьютером?
С уважением, Перепелкина Елена Анатольевна.
26 мая 2009 г.
Авиценна. Шум, звон и свист в ушах
“При всех этих заболеваниях надлежит избегать солнца, бани, резких движений, рвоты, криков и переполнения и подобает смягчать естество. При шуме, вызванном соучастием других органов, следует обратить внимание на орган, вызывающий шум, особенно на желудок, дабы его очистить, а также на мозг и ухо, чтобы их укрепить. Что касается мозга, то его укрепляют, например, маслом мирта, а что до уха, так его укрепляют, скажем, миндальным маслом или чем-либо в таком роде. Так же поступают при шуме, возникающем от переполнения. Необходимо очистить тело или голову, как тебе известно, и назначить смягченный режим. Что же касается шума во время кризиса, то его не следует устранять. Он пройдет, когда пройдет лихорадка.
Если шум в ушах происходит из-за обострения чувства слуха, то некоторые назначают средства, вызывающие онемение, как, например, упомянутое выше розовое масло с небольшим количеством опия или розовое масло, смешанное с маслом белены, или болиголов, растертый с бобровой струей и маслом. Самое правильное предписание: берут орешков пинии и бобровой струи, растирают в уксусе и капают в ухо. Шум, происходящий от гноя, лечат путем лечения опухоли и устранения гноя…”
“…Шум в ушах от вязкого, холодного сока лечат особыми испытанными лепешечками, именно: берут три дирхама чемерицы белой, пять дирхамов шафрана и десять – соды, изготовляют из них лепешечки и употребляют.
Одним из испытанных общих лекарств, объединяющих полезное действие при шуме в ушах от слабости, либо от закупорки или сока, является следующее: берут гвоздики и семян порея, того и другого по полдирхама, и мускуса один данак и капают в ухо с соком майорана или руты или с вином. Так же полезен отвар листьев пинии, отвар листьев самшита и отвар листьев лавра. При всем этом следует избегать принимать пищу вечером.
Сказал один из древних ученых: “Нет ничего полезнее от свиста в ушах, чем лекарство из мяты, прописываемое Для укрепления памяти”. Оно наиболее полезно из всего, что создал до этого Аллах.
Полезны от этого также капли, приготовленные из иссопа с листьями пинии и костянками лавра”.
Рецепт от звона в ушах: Берется 5 целых гвоздик и 1 ст.л. кунжутного масла, нагревается, но не кипятится. Теплым по 5 капель закапывается в уши.
Источник