Шум в ушах бывает при панических атаках

Доктора упорно твердят, что ВСД – не болезнь, однако симптомов у этой лжеболезни побольше, чем у любого серьёзного недуга. Некоторые состояния, возникающие у ВСДшников, способны не только запугать и без того мнительного больного, но и лишить его спокойного сна и отдыха. Шум и звон в ушах при ВСД – почти обыденное явление, так же как панические атаки и фобии.

И если приступы сердцебиения и паники имеют начало и конец, то звенящие уши могут мучить больного сутками напролёт, не давая передышки. У человека ничего не болит, но психологическая сторона страданий настолько сильна, что он уже не знает, какому врачу поплакаться: ЛОРу, терапевту или онкологу.

Шум в ушах при неврозе это нормально!

По статистике половина населения Земли страдает от такого неприятного явления как посторонние звуки в ушах (тиннитус). И абсолютно каждый человек хоть раз в жизни слышал в своих ушах звон или ощущал их заложенность. И почему ВСДшник считает, что только он стал жертвой столь «редкого» заболевания?

При ВСД человек уже устал слышать фразу «Это не болезнь, не накручивай!» И здесь врачи опять вынуждены огорчить его: звон и шум в ушах тоже не болезнь, а симптом определённого состояния, которое нужно выявить. Шумы в голове могут быть спровоцированы самыми разными недугами: от воспалений до отравлений. Даже аллергия может стать источником тиннитуса. Но при ВСД, как правило, подобные гипотезы не находят подтверждений. И больной в очередной раз остаётся один на один со своими страданиями.

Опасность шумов и звонов в голове у ВСДшника в том, что они провоцируют излишнюю нервозность у больного. Человек снова попадает в замкнутый круг. ВСД вызывает шумы, а они моментально доводят больного до депрессии или паники. В итоге ВСД и невроз прогрессирует.

Почему закладывает уши при ВСД

Вегето-сосудистая дистония – это дисбаланс вегетатики человека, который то и дело усугубляет состояние сосудов: то резко приводит их в тонус, то расслабляет. Такая «зарядка» сказывается на сосудах не лучшим образом. Они теряют эластичность и способность нормально выполнять свои функции. При любом стрессе или изменении погодных условий сосуды начинают вести себя крайне непредсказуемо: либо происходят их спазмы, либо слишком ослабевают стенки.

В результате нарушается нормальное кровообращение, и ощущения при этом у каждого больного индивидуальны. Кто-то слышит шум в ушах, кто-то – странный звон. Может возникать ощущение, что уши закладывает. Некоторым ВСДшникам даже не приходится щупать свой пульс – они слышат биение сердца прямо в голове. Как правило, при ВСД шумит в обоих ушах сразу. Если же страдает лишь одно ухо, это может свидетельствовать о воспалении тройничного нерва, причина которого не обязательно кроется в депрессии и дистонии.

В подавляющем большинстве случаев у пациента, жалующегося на шум в ушах, обнаруживают остеохондроз. Почему ВСДшники чаще остальных подвержены остеохондрозу шейного отдела позвоночника? Всё просто. У «обычных» людей сосуды борются до последнего, обеспечивая нормальное поступление крови к мозгу, даже если несколько пережаты позвоночными дисками.

У ВСДшника же сосуды в критическом состоянии. Даже с идеальным позвоночником такие сосуды не всегда могут гарантировать нормальное кровоснабжение, а что говорить, если они ещё и пережаты? Кровь не поступает к мозгу, возникает гипоксия, вследствие этого и случается симптом шума в ушах и голове.

Стрессы, которые испытывает человек при ВСД, прямым образом влияют на состояние внутри его головы. Любое нервное потрясение усиливает шумы, и больной начинает ещё сильнее нервничать. Часто помимо тиннитуса человек испытывает и другие смежные симптомы:

тахикардия;
раздражение;
приливы жара;
нервозность;
скачки давления;
головокружение;
темнота/мушки перед глазами;

Можно не говорить о том, насколько подавлен и угнетён ВСДшник, попавший в шумовой капкан собственной головы.

Как убрать этот назойливый шум?

Порой пациент не понимает, что таблеток «от звона в ушах» не существует, и от этого состояния не избавиться за полчаса. Но практически каждый ВСДшник знает: если сосредоточиться на шуме, то он усилится и скоро заполнит собой весь мир.

Если принято твёрдое решение избавиться от тиннитуса, то следует как можно скорее запланировать визит к терапевту и пройти полное обследование организма (даже если есть горячая уверенность, что дело только в ВСД и сосудах). А в ожидании визита к доктору можно попробовать облегчить состояние следующими мерами:

Полностью расслабиться, вообразить, что голова вдруг стала лёгкой, как одуванчик. При удачном сосредоточении на таких мыслях шум и правда мягко покидает уши.
Пощёлкать пальцами и попытаться вслушаться в звуки щелчков.
Принять успокоительное средство.
Выпить чаю с 2 каплями эфирного масла, нормализующего давление.
Тепло одеться, чтобы урегулировать кровоснабжение.
Попросить близкого человека помассировать воротниковую зону и шейный отдел позвоночника.

И, конечно, не стоит выдумывать себе букет из плохих диагнозов. Опухоли при шуме и звоне диагностируются очень редко. Всё остальное успешно лечится.

Источник

Клиническая картина остеохондроза любого из отделов позвоночного столба имеет ряд общих признаков, среди которых:

боль в проекции локализации патологического процесса с иррадиацией в конечности или без таковой;
ощущение «прострела» по ходу позвоночника;
скованность и дискомфорт при движении.

Читать: ВСД и шейный остеохондроз

Имеют место и специфические признаки, появление которых напрямую зависит от того, какой из отделов поражен остеохондрозом, в том числе к подобной симптоматике принято относить:

головокружение;
шум и/или звон в ушах;
частое сердцебиение;
приступы паники и дезориентации;
дискомфорт в грудной клетке;
онемение конечностей и т.д.

Специфические признаки заболевания зависят от локализации патологического процесса и степени его запущенности. При шейном хондрозе, например, нередкими считаются шум и/или гул в ушах, панические атаки, эпизоды учащенного сердцебиения, боли и дискомфорт, вызванные защемлением нервных окончаний.

Защемление нерва при остеохондрозе

При хондрозе позвоночного столба отмечаются патологические изменения межпозвоночных дисков, включающие в себя сближение и проседание их сегментов. В результате изменения пространственного расположения костных элементов происходит ущемление нервно-сосудистых пучков.

Защемление того или иного нерва провоцирует появление болевого синдрома определенной локализации (краниалгия, цервикалгия, тораклагия, боли в лопатках, руках, пояснице, крестце). В более тяжелых случаях отмечается нарушение функционирования внутренних органов, а также появление неврологической симптоматики в конечностях: парестезии, чувство «ползания мурашек», похолодание конечностей.

Клиническая симптоматика защемления зависит не только от места его локализации, но и от типа самого нервного корешка: двигательный, вегетативный, чувствительный. Наиболее часто ущемляются нервы в шейном и пояснично-крестцовом сплетениях.

Читать: Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела

Подтвердить наличие защемления нерва поможет не только клиническая картина, но и такие методы исследования, как: магнитно-резонансная томография и рентгенография позвоночника.

Панические атаки при остеохондрозе

Панические атаки представляют собой необоснованный внезапно возникающий страх, сопровождающийся психосоматическими признаками, длящийся не более 30 минут. При остеохондрозе данное состояние наблюдается в результате сдавления измененными элементами позвонков позвоночных артерий, которые питают головной мозг. Усугубляется состояние при сочетании хондроза с протрузией и/или грыжей.

Характерными особенностями панических атак при остеохондрозе являются:

чувство сильного сердцебиения и тахикардия;
ощущение удушья и невозможности дыхания;
тремор, ощущение внутренней дрожи;
предобморочные и псевдообморочные состояния;
необоснованный страх, в том числе страх смерти;
боль, стеснение в груди и т.д.

Наиболее часто панические атаки отмечаются при локализации остеохондроза в шейном отделе, а степень их выраженности и частота приступов зависит от активности и запущенности дегенеративно-дистрофических изменений, а также сдавления сосудистого пучка.

Шум в ушах бывает при панических атаках

Тахикардия при остеохондрозе

Тахикардия при остеохондрозе часто наблюдается, когда патологический процесс локализуется в грудном или шейном отделах. Причиной учащенного сердцебиения является сдавление сосудистых пучков. Тахикардия при этой патологии как при минимальных физических нагрузках на позвоночник, так и при минимальном изменении положения тела в пространстве с участием позвоночного столба и даже в покое. Характерной особенностью слишком частого пульса в данном случае в отличие от такового при патологиях сердечно-сосудистой системы является сохранение правильного синусового ритма, отсутствие перебоев и пароксизмов.

Читать: Бассейн при шейном остеохондрозе

Бороться с такой тахикардией следует не только с помощью лекарственных препаратов, урежающих пульс, но и путем лечения основного заболевания.

Закладывает уши при остеохондрозе

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе может возникать периодически при:

повороте головы;
выполнении обычных упражнений вращательного или наклонного типа;
прикладывании ладони к шее.

В основе развития этого явления лежит колебание давления внутри сосудов, связанное с чрезмерным сдавливанием позвонками и их элементами вертебральных артерий. Нередко заложенность ушей сопровождается звоном, вертиго, гиперчувствительностью к определенным звукам.

В некоторых случаях заложенность ушей может быть спровоцирована гипертонусом шейных мышц. Избавиться от данного симптома поможет не только лекарственное воздействие, но также физиолечение и специализированный комплекс лечебной гимнастики.

Шум в ухе при остеохондрозе

Быстрое изнашивание измененных остеохондрозом межпозвоночных дисков в шейном отделе приводит к появлению такого неприятного симптома, как шум в ушах. Это связано с тем, что деформированные межпозвоночные диски оказывают чрезмерное давление на сосудисто-нервный пучок (артерию, вену, нерв), который питает и иннервирует вестибулярный аппарат и само внутреннее ухо.

Вследствие патологического сужения сосудов происходит нарушение кровообращения и венозный застой. Клеточные структуры головного мозга не получают полноценного питания. Это усугубляется тем, что по нервным путям не доходят все импульсы и сигналы. Поэтому нейроны генерируют асинхронные импульсы самостоятельно и непрерывно (так называемые, фантомные звуки). Это и лежит в основе биомеханизма возникновения шума в ушах.

Читать: Последствия шейного остеохондроза

Лечение остеохондроза должно быть направлено не только на устранение симптомов, но и на непосредственное устранение причины и самого патологического процесса. При возникновении того или иного симптома даже минимальной степени выраженности не стоит запускать заболевание или пытаться заниматься самолечением.

Рекомендуется как можно раньше обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, который назначит индивидуальное комплексное лечение. Чем раньше будет применена рациональная терапия, тем медленнее будет прогрессировать заболевание, а качество жизни больного будет находиться на высоком уровне длительное время.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Источник

Что такое шум в ушах – известно каждому. Но у здорового человека такой симптом обычно является кратковременным, слабовыраженным и не доставляет сильного дискомфорта. А вот шум в ушах при панических атаках часто проявляется слишком интенсивно, что не может не вызывать у человека дополнительный страх.

Связь симптома с ПА

Когда в момент приступа острой тревоги в голове начинает гудеть, а в ушах возникает шум, человек (и без того напуганный) начинает беспокоиться еще сильнее. И это совершенно неудивительно, поскольку данный симптом часто проявляется при таких недугах как:

атеросклероз;
травмы мозга;
отит;
кохлеарный неврит;
опухоль мозга.

Во время паники в голову человека лезут самые жуткие мысли, и он просто не в состоянии отделаться от них. Страх за свое здоровье только усиливает тревогу, успокоиться становится все тяжелее. Вряд ли в такой момент «паникер» понимает, что шум и гул в голове – это не что иное, как следствие страха.

Известно, что пациенты, страдающие паническими атаками, – это люди с крайне неустойчивой нервной системой. Так, ВСД, например, отрицательным образом сказывается на работе сосудов: они то расслабляются, то снова приходят в тонус, вследствие чего теряют свою эластичность и способность нормально работать. Возникают спазмы, ухудшается кровообращение, в ушах время от времени шумит, гудит или свистит. А любой стресс (в том числе и ПА) провоцирует усиление данных проявлений.

Кроме того, шум в ушах при панической атаке может быть вызван высоким артериальным давлением, которое практически всегда сопровождает проявившуюся острую тревогу. Другими сопутствующими ПА признаками являются:

частое сердцебиение, ускоренный пульс;
жар или озноб, сильная потливость;
головокружение, тошнота, рвотные позывы, диарея;
временное потемнение в глазах, мушки;
дрожь в теле и конечностях, онемение рук и ног;
затрудненное дыхание, боль в груди, ощущение удушья, ком в горле.

Стоит заметить, что «ушной» дискомфорт может возникать у человека не только непосредственно в момент панической атаки. Многие из тех, кто хотя бы раз испытал приступ интенсивной тревоги, начинают бояться его повторного возникновения. Ожидая волну паники, человек нервничает, тревожится и суетится, в результате чего у него и проявляются различные неприятные симптомы.

Как остановить шум?

Ситуационная помощь может заключаться в выполнении нескольких простых действий:

Необходимо постараться максимально расслабиться и сконцентрироваться на мысли, что голова стала легкой. Для этого желательно прилечь на кровать в хорошо проветренной, тихой комнате.
Пощелкать пальцами, прислушиваясь к создаваемым звукам.
Выпить успокаивающее средство, травяной чай или стакан воды. При повышенном АД необходимо принять Капотен, Андипал или другое средство аналогичного действия.
Сделать себе массаж шейно-воротниковой зоны (лучше, если массаж проведет другой человек).

Следует помнить, что даже если перечисленные действия помогут полностью избавиться от «ушного» дискомфорта, это не будет означать того, что он не возникнет вновь. Шум в ушах при панической атаке перестанет беспокоить только в том случае, если устранить сами тревожные приступы. А для этого необходимо дать организму отдых от нервных перегрузок, сделать нервную систему более устойчивой к стрессовым обстоятельствам. Если проблема запущена, справиться с ней поможет только врач-психотерапевт. Специалист проведет беседу, оценит состояние больного и подберет необходимые техники, помогающие пациенту лучше понять самого себя, изменить негативные установки мышления и переосмыслить собственные реакции на те или иные ситуации. Самостоятельная помощь (в незапущенном случае) может включать в себя несколько пунктов:

Полноценный сон, продолжительностью не менее 7-8 часов. Рекомендуется ложиться спать и просыпаться всегда в одно и то же время.
Сбалансированное питание, прием витаминов, отказ от изнуряющих диет.
Физические упражнения, спорт, активные прогулки, свежий воздух.
Отказ от вредных привычек. Стоит заметить, что ушной шум наиболее интенсивно проявляется у курильщиков, а также у индивидов, чрезмерно увлекающихся алкоголем или напитками с кофеином.
Правильное распределение труда и отдыха, отсутствие переутомления.
Положительные эмоции, избегание ситуаций стресса.

Также необходимо отметить, что в некоторых случаях различные ушные шумы возникают в результате приема отдельных лекарственных препаратов (например, антидепрессантов, транквилизаторов, седативных средств). Если учесть тот факт, что практически все «паникеры» принимают те или иные медикаменты, то шум в ушах при панических атаках у них вполне может возникать и по этой причине.

Источник

Многих людей постоянно или периодически беспокоит такое неприятное явление, как шум в ушах при ВСД. При этом наблюдается отсутствии явного внешнего источника этого шума. Некоторые предпочитают не обращать на это внимания, считая мелочью. Другие, наоборот, впадают в панику. И то и другое плохо. Впадать в отчаяние не стоит, но и игнорировать ВСД тоже не желательно.

Проблематика симптома

Сам по себе шум в ушах при ВСД не появится и не исчезнет. Это свидетельство какого-либо нарушения в работе организма. Значит надо искать и лечить. Причин может быть несколько, и подразделяются они на сосудистые и мышечные. При сосудистых проблемах шум в ушах проявляется в виде различных пульсирующих звуков. А при мышечных, напоминает щелканье, и вызывается сокращением мышц среднего уха.

Практически всегда шум в ушах, научно называемый тиннитусом, наблюдается у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. ВСД приводит к нарушениям в работе центральной и вегетативной нервной системы, разбалансируя их. А это в свою очередь ухудшает состояние кровеносных сосудов: они, то расслабляются, то приходят в тонус. От этого теряется самая главная характеристика сосудов – эластичность. Любой внешний фактор, перепад температуры воздуха, смена погоды, стресс приводит к непредсказуемым действиям с их стороны. Может возникнуть спазм при ВСД, а может наоборот, резкое расслабление.

Главным «дирижером» в организме человека является мозг. К нему стекается информация от всех органов и систем. Он ее анализирует и отдает распоряжения о дальнейших действиях. Если в работе мозга или нервной системы происходят нарушения, отдаются не правильные команды. Тогда в организме наблюдается сбой в работе какой-либо системы или отдельного органа. В том числе система слуха может не правильно работать, так рождаются посторонние шумы в ушах в момент ВСД.

Большинство медиков не относят ВСД к заболеваниям, считая лишь проявлением комплекса последствий каких-либо других патологий. Сегодня от такой неприятной проблемы как ВСД страдает большое количество людей, более 80% населения. Наиболее подвержены женщины.

Почему возникает такое состояние

Главная причина ВСД – постоянные нарушения в деятельности вегетативной нервной системы. Проявления бывают очень разнообразными. Одно из частых, именно шум в ушах.

Причины шума в ушах при ВСД

Проблемы в шейной зоне, например, остеохондроз. Осанка многих людей, даже молодых, не является идеально правильной. Сидячий образ жизни, работа у компьютера, портят ее и приводят к нарушениям в зоне позвоночника. В результате стирается хрящевая ткань между позвонковыми дисками, между ним сжимаются все сосуды и кровь медленнее поступает в мозг. В условиях кислородного голодания, мозг «выдает» такую реакцию, как головокружение, мелькание в глазах и потемнение, нарушение сна, головные боли, шум в ушах. Даже у человека, не страдающего ВСД, остеохандроз вызывает отрицательные последствия. А у ВСД-шника вдвойне. Так как сосуды и без пережатия пребывают в критическом состоянии и провоцируют сильный шум в ушах. Помощью для преодоления этого может быть лечебная гимнастика, массаж и контроль за осанкой.
Врожденные патологии вместе с ВСД, например, гипоплазия позвоночной артерии (нарушение развития артерии). При этом нарушении, в дополнение к вышеперечисленным симптомам, добавятся еще: чувство тяжести и распирания в голове, шум в ушах.
Нарушение функции височно-челюстного сустава. Такую патологию принято называть «щелкающая» челюсть, т.к. она имеет специфическое проявление: щелкает в суставе нижней челюсти при открывании рта. В комплексе с этим нарушается четкость зрения, болит спина и т.д. Лечение ДВЧС проводит стоматолог.
Повышенное внутричерепное давление при ВСД. В организме человека все устроено продуманно. Природа создает специальные механизмы для защиты головного мозга. Он не просто лежит внутри черепной коробки, а защищен специальной жидкостью – ликворой. Она нужна как мягкая прокладка между чувствительной субстанцией мозга и самой черепной коробкой. При движении головы мозг не должен ударяться о стенки черепа. Для этого между мозгом и стенками помещается ликвора. Бывает, что она занимает слишком много места, тогда давит на мозг и происходит увеличение внутричерепного давления. Симптомы повышенного ВЧД при ВСД следующие: шум в ушах, ухудшение зрения, слабость, скачки артериального давления.
Неврозы в момент ВСД. При нестабильной центральной нервной системе и вегетативной нервной системе возникают невротические расстройства. Их проявлением являются, в том числе звуковые шумы в ушах. Результатом этого нарушения будут: звон, щелканье, гудение. Частым следствием неврозов являются депрессии, во время которых можно ощутить весь спектр звуков в своей голове: от легкого писка до активного стука. Сильное нервное напряжение почти всегда приводит к обостренному восприятию звуков при ВСД. Спутником таких ситуаций бывает звон в ушах. Стоило только немного понервничать, как начинает закладывать уши и гудит в голове. К этому добавляется нарушение сна и появление раздражительности.
Постоянные скачки артериального давления при ВСД. Гипертоники периодически испытывают такие побочные симптомы, как заложенность ушей, ощущение, что какая-то сила давит на голову, особенно в области висков. Происходит нарушение восприятия повседневных предметов и звуков, шум в ушах. У гипертоников удары собственного сердца порой слышны в голове.
Чрезмерное увлечение стимулирующими веществами: кофеин, никотин, алкоголь. Эти вещества нарушают работу вестибулярного аппарата при ВСД, существенно меняя давление и силу движения крови по сосудам. Особенно усугубляется ситуация при длительном и обильном употреблении стимуляторов.
Переутомление и профессиональные расстройства. Постоянное напряжение при работе с компьютером может вызвать нарушения в работе головного мозга. Работа с усилителями звука способствует ощущению, что звенит в голове или закладывает уши. Работа, связанная с перепадами давления, приводит к своеобразному восприятию звуков. Кажется, что звук двоится или слышится приглушенно, как будто заложены уши.
Побочные эффекты от некоторых лечебных препаратов при лечении ВСД. Даже простой Аспирин может вызывать шум в ушах, не говоря уже о более серьезных, например, ноотропных, неврологических и других препаратах.
Травмы головы и спины, сосудов, а также опухоли. Любая травма или опухоль становится очагом опасности для нарушения работы того или иного отдела нервной системы человека. От тяжести травмы будут зависеть последствия, иногда наблюдается шум в ушах.

На деле, причин значительно больше перечисленных. И для их определения, в каждом конкретном случае, необходимо обратиться к специалисту.

Сам по себе шум в ушах при ВСД не должен вызывать у человека страха и отношения к своему состоянию, как к началу сумасшествия. Следует обратить внимание на дальнейшее развитие и последствия этого явления, и не допустить их распространения. Шум в ушах при ВСД может привести к расстройству сна, снижению общего жизненного тонуса, проблемам с памятью, концентрацией внимания, воспалению тройничного нерва. А это уже достаточно серьезные патологии, осложняющие жизнь человека при ВСД. От многих из них сложно избавиться, если запустить и не лечить во время.

Лечение ВСД

Прежде чем приступать к лечению шума в ушах при ВСД, необходимо диагностировать причину звуковых явлений в голове. Для этого потребуется врачебный осмотр и при необходимости обследования при помощи современной техники: УЗИ сосудов, рентген черепа, МРТ и т.д. Лечение ВСД в каждом конкретном случае должно быть назначено врачом. Главное, что надо сделать, восстановить полноценную работу мозговых центров, отвечающих за работу органов слуха.

Методов лечения шума в ушах при ВСД сегодня достаточно много. Среди них можно выделить традиционные, на которые опирается медицина:

Если шумы в ушах при ВСД сопровождаются болевыми ощущениями, то потребуется использование обезболивающих препаратов. Современная фармакология предоставляет обширный выбор таких лекарственных средств.
Медикаментозное лечение невротических нарушений и шума в ушах при ВСД антидепрессантами.
Нормализация артериального давления при ВСД.
Лечебная физкультура. Потребуется специфический комплекс упражнений, воздействующих на различные группы мышц и костей, а также позвоночник.
Физиотерапия для снятия шума в ушах в момент ВСД.
Массаж.
При более тяжелой форме ВСД к оказанию помощи подключается психотерапевт.

Многое изменить в состоянии своего здоровья, человек может сам. Для этого надо выполнять несколько простых правил, чтобы исключить шум в ушах при ВСД:

Активные действия на свежем воздухе: игры, гимнастика, тренажеры, плавание, прогулки помогут обеспечить приток кислорода к головному мозгу. Во время физических упражнений в организме вырабатывается молочная кислота очень необходимая головному мозгу, которая снимает шум в ушах при ВСД. Физические действия укрепляют сосуды.
Полный отказ от вредных привычек. Никотин отрицательно влияет на ЦНС и слуховой нерв, провоцируя шум в ушах при ВСД.
Практически не применять в пищу соль.
Соблюдение режима дня при ВСД. Организм привыкает работать по определенному графику, что положительно сказывается на работе нервной системы.
Чтение книг, заучивание наизусть стихов и маленьких рассказов. Это способствует расширению церебральной артерии, приводит в норму мозговую деятельность, убирает побочные эффекты шума в ушах.
Побольше положительных эмоций в момент ВСД. Чем больше радостных минут в жизни человека, тем меньше он подвергается стрессу, тем крепче его нервная система при ВСД.

Сторонники народной медицины могут обратиться к отварам и настоям, благотворно влияющим на нервную систему, например, мелиссы, мяты, валерианы и других лекарственных растений.

Важно! Любое самолечение при ВСД не допустимо. Даже перед использованием целебных трав, нужна консультация врача.

При появлении любых шумов в ушах при ВСД, следует помнить, что это не есть заболевание, а всего лишь следствие. Как только будет найдена причина беспокоящего явления, можно избавиться и от последствия.

Первая помощь для облегчения самочувствия при шумах в ушах в момент ВСД:

Многие любят принимать Аспирин, якобы для разжижения крови и снятия шума в ушах при ВСД. Делать это нельзя ни в коем случае. Препарат может наоборот спровоцировать усиление шума в ушах.
Убрать шум в ушах можно с помощью душа. Если шум вызван повышенным давлением в момент ВСД, надо встать под струю теплой воды, расширяя сосуды теплом. Если в наличии гипотония, вода должна быть холодной для сужения сосудов.
Успокоить нервную систему при ВСД можно при помощи приятных звуков: журчание воды в фонтане или просто под краном, расслабляющая тихая музыка или отдыха в тишине. Хорошо поможет при шуме в ушах прогулка в парке.

Главное правило: перестаньте выдумывать себе комплекс заболеваний. Сходите к терапевту или неврологу, и пройдите обследование. Все болезни от нервов, берегите их.

Источник