Шум в ушах после ванной

Как только пациенты ни описывают шум в ушах на приеме специалиста: треск кузнечика, звон, писк, трение шин об асфальт, шум океана, трепетание крыльев бабочки, вой сирены. Можно ли однозначно ответить на вопрос , какое средство поможет при шуме в ушах? Конечно же, нет.
.Фото: pixabay.com
Равно как и поставить однозначный диагноз. Ведь шум в ушах – это не заболевание, а симптом. А причины возникновения шума могут быть самые разные: от стресса и депрессии до диабета и опухоли слухового нерва.
Разберемся в причинах
Да, причин шума в ушах бывает очень много. К примеру, возрастное изменение слуха, черепно-мозговые травмы, болезни сердца и почек, нарушение обмена веществ и диабет. Но начнем все же с относительно безобидных.
Самая простая и самая легко устранимая причина шума в ушах – это последствия прослушивания громкой музыки в наушниках, на концерте или воздействие шума, связанного с профессией. Скорее всего, на следующий день после устранения причины шум в ушах исчезнет.
Таким «больным» можно порекомендовать использовать беруши, если саму причину шума полностью устранить невозможно. Музыку в наушниках не следует включать слишком громко, особенно если вы едете в транспорте или метро, где на вас воздействуют еще и другие источники шума.
Фото: pixabay.com
Если же дискомфорт в ушах связан с переутомлением, стрессовой ситуацией, постоянной нервозностью, то рекомендуется в конце для прослушивать тихую музыку со звуками природы: пением птиц, шумом моря, звуками дождя. Из постоянного употребления следует исключить продукты, содержащие кофеин, алкоголь и отказаться от курения.
Одной из распространенных причин шума в ушах является наличие серной пробки в слуховом проходе. Чтобы ее извлечь, стоит обратиться к специалисту. Категорически не рекомендуется использовать ватные палочки для чистки внутреннего слухового прохода! Так вы способствуете образованию той самой серной пробки и заталкиваете ее вглубь уха.
Шум в ушах может быть вызван побочным действием некоторых лекарств. Например, длительным приемом некоторых видов антибиотиков, аспирина или диуретиков. Он также может возникнуть вследствие различных заболеваний: шейного остеохондроза, воспалительных заболеваний среднего уха (различных отитов), артерио- и атеросклероза сосудов, сахарного диабета, рассеянного склероза.
Так, при отитах шум в ушах может быть похож на писк или на гул летящего самолета. При повышенном давлении или атеросклерозе в ушах раздается свист. А при остеохондрозе, после долгого сидения в неудобной позе, можно услышать звон в ушах. Поэтому, чтобы устранить шум в ушах окончательно, следует установить диагноз и лечить основное заболевание.
Если же причина не обнаружена или болезнь находится в начальной стадии, то можно для улучшения мозгового кровообращения принимать витамины группы В, препараты цинка, гинкго-билоба и некоторые средства народной медицины, которые уж точно не принесут вреда.
Фото: pixabay.com
Народные способы борьбы с шумом в ушах
Утром натощак ежедневно выпивать 1 стакан горячей воды. Такая процедура очищает кровеносные сосуды и выводит из организма шлаки и вредные отложения.
Мелисса в виде настоя применяется при головной боли, головокружении, шуме в ушах. На стакан кипятка добавляется 15 граммов травы, емкость укутывается и настаивается в течение 30 минут. Принимать такой отвар следует по 1-2 столовые ложки 5-6 раз в день.
Красный клевер применяется при атеросклерозе у больных, не страдающих проблемами с давлением, который сопровождается головными болями и шумом в ушах. Можно применять настойку из 0,5 л водки и 40 цветков клевера, которая настаивается в течение 2 недель. Затем ее нужно процедить и отжать. Принимать по 20 граммов перед обедом или сном. Курс лечения – 3 месяца с перерывом в 10 дней. Повторно курс можно проводить через полгода.
Отличным сосудорасширяющим продуктом является обычный чеснок. Он снимает не только спазмы сосудов головного мозга, но и сердечные спазмы, одышку. Правда, не все могут позволить себе принимать его по этическим причинам. Все же приведем рецепт для тех, кто не находится в постоянном контакте с людьми.
Головку чеснока надо очистить и измельчить до состояние кашицы, поместить в банку и залить 1 стаканом нерафинированного растительного масла. Поставьте полученную смесь в холодильник для настаивания. Через сутки надо выдавить ложечку лимонного сока и смешать с 1 чайной ложкой полученного чесночного масла. Принимать смесь 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1-3 месяцев. Повторный курс можно проводить через месяц.
При очень многих заболевания, связанных с сосудами, применяют в лечебных и профилактических целях пчелиное маточное молочко. Его принимают по 10-20 граммов 3-5 раз в день за полчаса до еды в течение 10-20 дней. Так как в желудке оно теряет свою активность, то кладут его под язык до полного растворения. Для лучшего эффекта курс можно повторить через 2-3 месяца. При повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства перед употреблением необходима консультация врача.
Кроме лекарственных и народных средств для улучшения кровообращения можно рекомендовать массаж воротниковой зоны, шеи, волосяной части головы и ушей, который должен проводить специалист.
Но и самостоятельно можно проделать несколько упражнений, полезных для сосудов. Помассируем свои уши так, чтобы они «покраснели от удовольствия». Для начала разогреем ладони, разотрем их друг о друга. Массировать нужно теплыми ладонями оба уха одновременно.
1. Возьмемся за мочку уха и потянем ее сверху вниз 10-15 раз.
2. Возьмемся за ушную раковину сверху и потянем ее 10-15 раз от слухового прохода вверх.
3. Ухватимся за ушную раковину в средней ее части и потянем от слухового прохода в наружную сторону.
4. Хорошо возьмемся за ухо и покрутим его по часовой стрелке 10-15 раз, а потом столько же раз против часовой стрелки.
Если ваши уши еще не покраснели, то хорошенько разотрите, разомните их. Затем сделайте легкий успокаивающий массаж – поглаживание лица ладонями.
Не забывайте: при сильной зашлакованности сосудов можно перепробовать много разных средств, лечиться регулярно и длительно, но безрезультатно. Бывает это при сильном загрязнении организма, в первую очередь – кишечника и печени. Лекарственные средства в таком случае нейтрализуются, связываются шлаками и выводятся ими из организма, не оказав нужного воздействия. Поэтому иногда начинать лечение следует с курса очистки кишечника, а затем и печени.
Источник
Ощущение, когда ухо заложило водой после купания в море, озере или любом другом водоеме не понаслышке знакомо многим из нас. Оно является довольно неприятным и навязчивым, поэтому каждый человек старается избавиться от него максимально быстро. В большинстве случаев, чтобы облегчить свое состояние, бывает достаточно просто наклонить голову вбок и немного ею потрясти. Между тем такая процедура помогает далеко не всегда.
В данной статье мы расскажем вам о том, что делать, если после купания в воде заложило ухо, чтобы максимально быстро избавиться от навязчивого и неприятного чувства.
- Вопреки общепринятому мнению, причиной того, почему после купания в озере или море заложило ухо, не всегда является попадание воды. В некоторых случаях, особенно если человек часто ныряет, в его органы слуха может попасть мелкое инородное тело.
- Также в слуховом проходе может образоваться серная пробка, которая и препятствует проникновению звуков, в результате чего возникает подобная симптоматика.
- Кроме того, попавшая вода или любая другая жидкость может стать причиной отита – воспаления одного из внутренних или наружных отделов уха. Наиболее часто проблемы такого рода бывают связаны со средним ухом.
- В первую очередь, для избавления от этого неприятного ощущения следует наклонить голову в сторону пораженного уха и легонько потрясти ей.
- После этого можно попрыгать на месте и очень аккуратно прочистить орган слуха ватной палочкой. При этом палочку следует на некоторое время оставить в слуховом проходе, чтобы она могла впитать в себя влагу.
- Далее необходимо делать движения, имитирующие глотки, благодаря которым вода, до этого времени все еще остающаяся в ухе, может уйти в носоглотку.
Практически всегда такая мера полностью избавляет от ощущения заложенности. Тем не менее, бывают случаи, когда после купания заложило ухо, и данное ощущение не проходит в течение долгого времени. Скорее всего, это свидетельствует о попадании в слуховой проход инородного тела, болезнетворных микроорганизмов или возникновении серной пробки. И в той, и в другой ситуации рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу-отоларингологу, который сможет объективно оценить состояние органов слуха, сделать промывание и определить необходимость назначения дополнительного лечения.
Если после купания в течение долгого времени не проходит ощущение заложенности, которое к тому же сопровождается болью в области уха, вероятнее всего, у вас развивается отит, заболевание воспалительного характера, спровоцированное попаданием воды в слуховой проход.
Кроме указанных симптомов, при этом заболевании вы можете заметить шум в ушах, снижение слуха, чувство, как будто в слуховом проходе переливается жидкость, а также гнойные или водянистые выделения.
Безусловно, для лечения отита необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.
В тяжелых случаях это заболевание без должного лечения может привести к гнойному менингиту или потере слуха, поэтому предпринимать любые действия без консультации с доктором может быть очень опасно.
Вместе с тем существуют некоторые способы, которые помогут вам облегчить свое состояние до того, как вы сможете оказаться на приеме у врача, например:
- если ухо болит, в качестве антисептика можно закапать раствор борной кислоты;
- также можно воспользоваться противовоспалительными ушными каплями, такими, как «Отинум» или «Софрадекс»;
- закапать в нос сосудосуживающие капли, например, «Називин» или «Назол»;
- далее следует сделать сухой компресс из ваты и отправляться на прием к доктору или же вызвать его на дом.
Кроме того, для лечения отита могут потребоваться различные сульфаниламидные, противовирусные или противогрибковые лекарственные препараты, а также антибиотики. Однако все эти средства следует использовать только по назначению лечащего врача.
Народные средства могут эффективно помочь вам избавиться от этого неприятного симптома, если его причиной стало образование серной пробки.
В такой ситуации воспользуйтесь одним из следующих рецептов для облегчения своего состояния:
- Закапать в слуховой проход пару капель перекиси водорода, подождать некоторое время, после чего хорошо промыть. Такой способ довольно эффективно помогает размягчить серну пробку;
- Взять 500 грамм сливочного масла, поместить в небольшую эмалированную кастрюльку и нагреть на маленьком огне до кипения. В эту же емкость добавить около 100 грамм мелко нарезанного прополиса. Полученную кашицу продолжать варить на медленном огне в течение 35 минут, периодически помешивая, после чего снять с плиты и поставить в темное сухое место. В отдельной посуде 30 грамм измельченного прополиса залить 100 грамм этилового спирта. Этот раствор необходимо настаивать в течение 4 суток, сильно встряхивая несколько раз в день, после чего процедить. Соединить вместе 2 приготовленных средства. Так у вас получится масляно-спиртовая эмульсия на основе прополиса. Данное средство необходимо закапывать по 3 капли в каждое ухо утром и вечером на протяжении трех-четырех недель;
- Вырезать сердцевину из спелого баклажана и заполнить получившееся отверстие маслом тыквы. Далее баклажан следует запечь в духовке, после чего тщательно отжать. Так у вас получится невероятно эффективное масло, которое, к тому же имеет очень длительный срок хранения при температуре до +5 градусов по шкале Цельсия, то есть в холодильнике. В случае возникновения ощущения заложенности после купания данное средство необходимо вынуть из холодильника, немного подогреть и закапать несколько капель в пораженное ухо.
Если серные пробки возникают у вас слишком часто, в результате чего каждый раз после купания в водоеме вы испытываете очень неприятное ощущение, которое не проходит в течение долгого времени, попробуйте следующие средства:
- Две чайные ложки барвинка и две столовые ложки боярышника залить литром крутого кипятка, после чего поместить полученное средство на водяную баню на 35 минут. Приготовленный отвар необходимо оставить настояться на 20-25 минут. Затем средство необходимо процедить и принимать внутрь по столовой ложке за полчаса до приема пищи;
- Данное средство следует готовить вечером, незадолго до сна. В равных пропорциях смешать зверобой, ромашку и березовые почки. Одну столовую ложку полученной смеси поместить в посуду из толстого стекла и залить 400 мл кипятка. Оставить настояться под крышкой на 25 минут, после чего хорошо процедить. 200 мл настоя перелить в стакан, добавить столовую ложку меда и выпить полученную жидкость перед отходом ко сну. Вторую часть настоя оставить до утра, а утром подогреть, вновь добавить столовую ложку меда и принять натощак.
Ощущение заложенности уха может быть очень неприятным и навязчивым, именно поэтому большинство людей хотят как можно быстрее от него избавиться. Несмотря на это, не стоит предпринимать никаких решительных действий и прибегать к помощи разнообразных сомнительных препаратов без консультации врача, так вы можете только усугубить ситуацию и довести ее до очень тяжелых последствий.
При возникновении дополнительно таких симптомов, как повышение температуры тела, озноб, слабость, общее недомогание незамедлительно вызывайте врача на дом, поскольку подобная симптоматика может указывать на серьезный воспалительный процесс.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Со времён старины глубокой было положено ходить париться, греться и мыться в бане один раз в неделю. Было постоянство, была привычка и своего рода «банная закалка». Теперь же часто можно услышать, что мыльное царство стало каким-то неправильным местом. Зачастую после бани чувствуем себя плохо, возникают самые различные недомогания, головные боли, тошнота и так далее.
Причины плохого самочувствия самые различные и не всегда в них виновата баня, жар, пар и горячая вода. Но и относиться к банным процедурам как к невинному развлечению не нужно.
Я говорю уже не первый раз о том, что баня может крепко наказать за бесшабашное поведение, ненужную удаль и желание ставить рекорды. Баню нужно уважать и серьёзно к ней относиться. За любые промахи сразу следует наказание плохим самочувствием.
Почему становится плохо после бани и какие недомогания возможны
В закрытом, жарком и влажном помещении долго находиться могут далеко не все. Нагнетание жара и пара не что иное, как создание высоких температур и влажности. Именно это провоцирует повышение кровяного давления, появления одышки и слабости.
Даже «суперзакалённые» банщики выходят отдыхать, остывать, обливаются прохладной водичкой, купаются в банных купелях, окунаются в прохладу реки.
Человек создан из плоти и крови, у нашего организма есть предел возможностей. Не стоит пытаться ставить рекорды по пребыванию на банной полке. Первый закон бани – чередование жара и холода, обязательные контрастные водные процедуры.
Красные пятна на коже
Появление красных пятен на коже в бане или после неё – обычная реакция организма. Кровь движется в организме не только по венам и артериям. Верные помощники кровеносной системы – капилляры играют не самую последнюю роль.
Капилляры образуют огромную подкожную сетку, которая покрывает каждый участочек нашего тела. В обычной, повседневной жизни мы и не замечаем той огромной работы, которую капиллярчики выполняют, доставляя кровь в самые укромные уголочки.
Как только происходит повышение температуры тела, приток крови к капиллярам увеличивается. В каких-то участках кожи капилляров больше, поэтому и возникают покраснения.
При парении веником в обычном режиме – сосуды стимулируются, кровь поступает быстрее, поэтому кожа и краснеет. Но, если лупить веником по телу со всей силы и дури, то получаются настоящие кровяные подтёки и даже синяки. Капилляры травмируются и как результат – просто лопаются.
Красные пятна на коже во время бани и после неё совершенно не опасны.
Покраснения пройдут, как только температура тела начнёт спадать, кровоток снизится, а сердечные сокращения нормализуются. Как же это сделать?
Нужно облиться прохладной водичкой, посидеть отдохнуть в предбаннике, выпить воды.
Шум в ушах после бани
Появление шума в ушах во время посещения бани или же сразу после неё – это сигнал организма о повышении давления и нарушении терморегуляции.
Чтобы избежать подобных проблем достаточно беречь голову от чрезмерного нагрева. Выход до банального прост: нужно взять за правило носить в бане шапку.
Шапка в бане, особенно в парилке – это элементарная защита головы от нагревания.
Хотите чувствовать себя хорошо – носите в бане шапку!
Покраснение глаз
Чаще всего новички банного дела сталкиваются с покраснением белков глаз. В углу глаза появляется микроскопическая капиллярная красная сетка. Это уже серьёзная заявка на ухудшение самочувствия.
Чаще всего это случается у людей склонных к повышенному давлению и новичков банного царства.
Высокие банные температуры под силу далеко не каждому. Стоит только увлечься в парилке, пересидеть на верхней полке дольше положенного времени – глаза покраснеют.
Чтобы избежать подобных неприятностей необходимо не только сократить время захода в парилку, но и обязательно следить за временем нахождения в ней. Банная шапка необходима для защиты головы от перегрева.
Нужно чаще выходить отдыхать, обязательно обливание прохладной водой и обильное питьё.
Тёмные круги и потемнение в глазах
Причин возникновения тёмных кругов и потемнения в глазах несколько:
- Когда возникает разность давления между верхней частью туловища и нижней
- Недомогания могут быть спровоцированы разницей кровеносного давления в организме и атмосферным давлением – организм не успевает перестроиться, адаптироваться к банному климату
- Не поступила кровь в необходимом количестве до головного мозга, он не получил необходимого питания
- Высокие банные температуры, душное помещение, спёртый воздух
Справится с недомоганием поможет отдых в проветриваемом нежарком помещении, обильное питьё и сладкая конфетка.
Желательно прилечь отдохнуть, положив на голову влажное прохладное полотенце.
Кровь из носа
Повышение кровеносного давления, долгое нахождение в жарком помещении бани или сухой сауны приводят к носовому кровотечению.
Если у вас идёт кровь из носа – это предупреждение о том, что вы перегрелись на банных радостях, это первый симптом теплового удара.
Обливайтесь прохладной водой, выходите остывать, голову необходимо обернуть влажным прохладным полотенцем.
Тошнит в бане
Чувство тошноты – далеко неприятное ощущение, я столкнулась с такой бедой дважды:
- Пошла в баню на голодный желудок
- Когда угорела в бане
Можно вывести закон появления тошноты в бане – она возникает при недостаточном кровоснабжении головного мозга, низком гемоглобине крови, при отравлении токсичным угарным или углекислым газом (например, при курении).
В горячем банном царстве происходит следующее: сосуды головного мозга при воздействии тепла расширяются, как следствие давление понижается.
В циркулирующем объёме крови возникает нехватка эритроцитов, проще говоря – головному мозгу не хватает кислородного питания. Организм начинает сам себя спасать – повышается систолическое давление.
Это верхний показатель давления – сила выталкивания крови сердцем. Сердце начинает сокращаться сильнее, уровень выбрасывания крови в артерии увеличивается. Появляется тошнота и головокружение.
Чтобы избежать подобных неприятностей нужно соблюдать температурный режим в бане, не перегреваться. А пред баней нужно легко покушать и, конечно, не курить.
Ну, а почему угорают в бане и как не допустить подобных ошибок я писала в отдельной статье. Переходите по ссылочке и знакомьтесь с моей печальной историей, а также что делать в таких случаях.
Закружилась голова в бане
Головокружение возникает нескольким причинам:
- Резко понизился сахар в крови
- Сильный перегрев головного мозга
- Резкий отток крови от головного мозга
Если у вас закружилась голова в бане – это верный сигнал о том, что пора заканчивать с приятными процедурами. Необходимо отдохнуть в прохладном помещении, охладить перегретый организм, вытереться насухо, переодеться и идти домой пить чай!
Не стоит пренебрегать тревожными симптомами, ведь организм сам посылает предупреждения о плохом самочувствии. Если не прислушиваться к подобным сигналам, то возможны более серьёзные последствия, например, потеря сознания, обморок.
Обморок
Если вы побледнели, почувствовали тошноту, нехватку воздуха, удушье. У вас слабый пульс, прерывистое дыхание и нарушение координации – вам необходима срочная помощь!
Все эти симптомы характерны для обморочного состояния.
Обмороки случаются при нарушении кровоснабжения головного мозга. Причин потери сознания довольно много:
- Длительное пребывание во влажном, душном помещении
- Сердечные заболевания (аритмия, стенокардия)
- Понижение кислорода в крови (кислородное голодание)
- Нервные нарушения (стресс, испуг, резкий подъём из горизонтального положения)
Замечательно, если рядом с вами окажется человек, способный оказать первую помощь. Если же помощи ждать неоткуда, как только почувствовали себя нехорошо – быстрее выходите на свежий воздух и дышите полной грудью.
Увы, но банную церемонию в таких случаях необходимо сразу же прекратить.
Есть единые правила посещения бани, они совершенно просты и знакомы буквально каждому:
- Перед баней и в ней нельзя употреблять алкогольные напитки, курить
- Нельзя ходить в баню при острых стадиях любых заболеваниях
- Перед баней нужно легко покушать
- Обязательно использование защитной банной одежды (шапки, простыня, рукавицы)
- Обязательное соблюдение температурного режима
- Необходимо контролировать время пребывания в парной
- Нужно отдыхать после посещения парной
- Если вы почувствовали недомогание, банные процедуры нужно приостановить или же прекратить совсем
Баню любят многие, замечательно, когда начинаешь посещать её с малых лет. Тогда все эти правила становятся чем-то вроде нормы. Заядлые банщики научились прислушиваться к своему организму, как он реагирует на ту или иную банную атмосферу.
Если вам стало плохо в бане – не стесняйтесь, обращайтесь за помощью к тем, кто рядом с вами. Уверена, ни один любитель банного царства не оставит вас один на один с бедой!
Источник