Сок чеснока шум в ушах

Сок чеснока шум в ушах thumbnail

От чего помогает растение?

Всем давно известно, что благодаря своему составу чеснок крайне полезен. Компоненты, входящие в состав чеснока способны:

  • оказать бактерицидный эффект – они борются с грибковыми заболеваниями (как лечить грибок ногтей на ногах, читайте тут);
  • поддержать сердечно-сосудистую систему – предотвращают образование холестерина, оптимизируют работу сердечной мышцы, предотвращают заболевания;
  • оказать отхаркивающий эффект – разжижают и выводят мокроту при кашле;
  • оказать противовоспалительное действие – лечит воспаления, производит дезинфекцию мочеполовых путей;
  • укрепить иммунитет — поддерживает все защитные функции организма .

Предлагаем посмотреть видео о целебных свойствах чеснока:

Что будет, если положить на ночь?

Чеснок используется в народных рецептах, в составе лекарственных препаратов, примочек и настоек.

Что же произойдет, если чеснок положить на ночь в ухо? Даже простой кусочек чеснока, вложенный в ухо, способен оказать лечебное действие и помочь справиться с такими заболеваниями:

  • простуда;
  • насморк;
  • кашель;
  • отит;
  • заболевания внутреннего уха.

Так же взаимодействие чеснока с различными маслами (например, с камфорным маслом) способно лечить от глухоты.

Почему может помочь?

Чеснок является естественным источником незаменимых для организма аминокислот, витаминов, минералов, антиоксидантных соединений, которые необходимы для правильного его функционирования. Чеснок богат на такие полезные вещества, как:

  • Сок чеснока шум в ушахвитамины В6 и С;
  • калий;
  • кальций;
  • фосфор;
  • медь;
  • селен;
  • магний;
  • глутаминовая и аспарагиновая кислоты;
  • аллицин;
  • кверцетин;
  • аскорбиновая кислота;
  • ретинол;
  • железо;
  • токоферол.

Именно благодаря аллицину – сильнейшему антиоксиданту, чеснок имеет свои целебные свойства.

Именно благодаря своим компонентам чеснок:

  1. укрепляет иммунитет;
  2. снижает риск повления сердечно-сосудистых заболеваний;
  3. снижает риск развития рака;
  4. контролирует образование холестерина;
  5. улучшает циркуляцию крови;
  6. регулирует артериальное давление.

Противопоказания

Использование чеснока крайне противопоказано при:

  • заболеваниях почек и печени;
  • эпилепсии;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки (как влияет чеснок на ЖКТ, читайте здесь);
  • панкреатите;
  • беременности.

Так же не рекомендуется использовать его для длительного лечения. Так как это может привести к нарушению баланса микрофлоры, а так же раздражению слизистой желудка и кишечника.

Он так же стимулирует выработку желчи, поэтому стоит быть крайне осторожным в применении чеснока при желчнокаменной болезни.

Предлагаем посмотреть видео о том, кому не рекомендуется употреблять в пищу чеснок:

Как лечить?

Сок чеснока шум в ушахСледует помнить, что чеснок, выбранный для лечения, должен соответствовать таким требованиям:

  1. на нем не должно быть плесени, гнили, черных пятен;
  2. слишком старый чеснок не подходит, так как в нем недостаточное количество сока, который и обладает лечебным свойством.

Не стоит забывать о мерах предосторожности:

  • Использовать только при отсутствии воспалений.
  • Из-за высокой способности вызывать аллергические реакции у людей, необходимо обязательно провести так называемый тест, который покажет есть ли у вас аллергия на чеснок. Если этой процедурой пренебречь, то можно серьезно усугубить болезнь.

Против простуды

  1. Средний зубок чеснока нужно очистить от кожуры.
  2. Далее нарезаем ее на мелкие кусочки. Ни в коем случает не перетерать и не пропускать через чеснокодавилку.
  3. Порезанный чеснок разделить на равные части.
  4. Берем кусочек марли, бинта или натуральной ткани размером 12х15 см. Складываем в два раза.
  5. В середину ткани положить чеснок и закрутить жгутом.
  6. Заложить оба жгута в уши на 30 минут.

Подробнее о применении чеснока от простуды можно узнать здесь.

Лечение боли

  1. Взять небольшой зубок чеснока.
  2. Очистить его от кожуры.
  3. Сделать иголкой несколько отверстий в зубке, чтоб он слегка пустил сок.
  4. Ввести в больное ухо. Не засовывать глубоко в ухо, так чтобы он не попал во внутреннее ухо.
  5. Подержать минимум 30 минут.

Процедура с применением чеснока способна снять боль, оказав противомикробное, противовирусное и антибактериальное действие.

С оливковым маслом

  1. Нагреть 2 столовые ложки оливкового масла.
  2. Измельчить 1 зубок чеснока и добавить в масло.
  3. Оставить на медленном огне на 20 минут.
  4. Процедить смесь, удалить чеснок.
  5. Остудить и закапывать по две капли в уши.

Возможные побочные эффекты

Сок чеснока шум в ушах Выбрав чеснок для лечения нужно знать о побочных эффектах, которые он может вызвать:

  • Первое, о чем надо помнить, что после его применения вы будете чувствовать неприятный, резкий чесночный запах, который сохраниться некоторое время.
  • Так же помните, что чеснок способен оставлять ожоги из-за неправильного ухода. Поэтому разрезанный или перетертый чеснок обязательно нужно заматывать в ткани, марле или бинте, чтобы его сок не оставил ожог.
  • Еще одним побочным эффектом является то, что чеснок способен вызвать специфический дерматит.
  • Не забывайте, что его нельзя применять в лечении с некоторыми лекарственными препаратами, например, с аспирином.
  • Так же он оказывает раздражающее действие на слизистую желудка, поэтому не принимайте его натощак.
  • Следует так же помнить и о дозировках. Переизбыток чеснока способен привести к головной боли, рассеянности и нарушению концентрации. Все это происходит из-за одного компонента, который входит в состав чеснока – это сульфанин-гидроксильный ион. Он проникает в кровь и таким образом оказывает негативное влияние на работу головного мозга.

Начинать лечение с применением чеснока нельзя без предварительной консультации с врачом. В противном случае вы можете усугубить симптомы своего заболевания и в дальнейшем их сложнее будет вылечить.

При первых симптомах простуды или при боли в ушах не спешите в аптеку за медикаментами. Возможно, у вас дома есть лишний зубок чеснока. Именно он принесет вам пользу. Главное – это соблюдать правила осторожности при использовании его в лечебных целях. Тогда вы быстро избавитесь от мучающей вас проблеме.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о том, как применяется чеснок при лечении воспалительных процессов уха:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Шум в ушах, головокружение и дезориентация – от появления таких симптомов не застрахован никто. Причины такого состояния очень разнообразны – от обычного переутомления и до опухолевых новообразований в слуховом проходе. Важно выяснить, если появляется шум в ушах и голове, причины. Лечение народными средствами проводится только после исключения опасных патологий.

Читайте также:  Чем можно убрать шум в ушах и в голове

Почему шумит в ушах?

переутомление

Головокружение, пульсирующий шум и звон в ушах часто обусловлены действием внешних и внутренних факторов. К внешним причинам развития такого состояния относятся:

  • Переутомление.
  • Длительная работа в условиях повышенной шумности.
  • Прослушивание музыки на максимальной громкости в наушниках.

Как правило, в этих случаях шум в ушах носит кратковременный характер и проходит без лечения спустя некоторое время после прекращения воздействия раздражителя, либо после отдыха.

Внутренние причины шума, заложенности ушей и головокружения – это различные заболевания органов слуха и сосудистые патологии. Прежде чем применять немедикаментозные средства, нужно точно выяснить, симптомом какого заболевания стало проявление дискомфорта.

Вероятные причины появления звона:

  • Остеохондроз и нестабильность в шейном отделе. В шейном отделе часто отмечается пережатие спинномозговой артерии. Это провоцирует нарушение циркуляции крови, в результате пациенты часто отмечают головокружение, особенно при резких движениях, и пульсирующий шум в ушах.
  • Нарушение кровообращения мозга, спазм мозговых сосудов.
  • Повреждение и воспаление слухового нерва.
  • Гнойный отит.
  • Атеросклеротические изменения сосудов. В этих случаях, чтобы победить шум в ушах, лечение народными средствами можно использовать совместно с медикаментозной терапией.
  • Новообразования в слуховом проходе. Самостоятельно диагностировать такую патологию невозможно, диагноз ставится только отоларингологом. В случае новообразований также отмечается ухудшение слуха. Проблема решается оперативным путем.
  • Невроз, другие заболевания нервной системы. При неврозах и других патологиях нервной системы, шум в ушах может быть связан с повышенной чувствительностью к громким звукам. Проблема проходит самостоятельно после нормализации деятельности нервной системы.

Принципы народного лечения

аневризма головного мозга

Прежде всего, необходимо пройти обследование и исключить опасные заболевания, такие как:

  • Сотрясение мозга после травмы головы.
  • Аневризмы сосудов головного мозга.
  • Атеросклероз.

Народная медицина неэффективна, если проблема вызвана новообразованиями в слуховом проходе или повреждением слухового нерва. При таком диагнозе пациенту необходимо срочное медикаментозное или оперативное лечение.

Отвары лекарственных трав нормализуют давление, повышают эластичность стенок сосудов и предотвращают склеротические изменения.

Народные средства также улучшают циркуляцию крови, поэтому такое лечение можно применять при остеохондрозе. При нестабильности позвонков терапия может проводиться с помощью горячих травяных компрессов, которые прикладываются к шее. Тепловое воздействие расширяет сосуды и улучшает местное кровообращение, что благотворно влияет на самочувствие пациента.

Достаточно эффективны народные средства от шума в голове и ушах при сосудистых патологиях, ставших причиной появления этого симптома.

Эффективные народные рецепты

Несложные в приготовлении в домашних условиях, такие средства могут стать эффективной альтернативой медикаментозному лечению.

Для улучшения кровообращения

укроп

Улучшить кровообращение и нормализовать артериальное давление поможет обычный укроп. Для приготовления лекарства необходимо взять в равных пропорциях семена укропа и рубленую зелень. 6 столовых ложек смеси залить двумя стаканами горячей воды, настаивать лекарство следует до остывания. Настой принимают после пищи, трижды в день по две больших ложки. Курс лечения составляет 50 дней.

Ушные капли из трав.

В качестве ушных капель используется сок тысячелистника. Сок растения закапывают в каждое ухо по две капли перед сном. Курс длится до тех пор, пока шум в ушах не пройдет.

При стрессе

Ели шум в ушах вызван стрессом и нервным перенапряжением, отличным лекарственным средством станет отвар мелиссы. Две большие ложки растения заливают двумя стаканами кипятка и настаивают до остывания. В течение дня необходимо выпить стакан отвара. Лечение продолжается до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

При головокружении

Если шум сопровождается головокружением и дезориентацией, применяются народные средства от звона в ушах. Один из самых эффективных рецептов: четверть чайной ложки нашатырного спирта смешать со стаканом воды, смочить в средстве компресс и наложить на лоб на полчаса. Компрессы делают каждое утро на протяжении недели.

Лечение луком

репчатый лук

Если дискомфорт появился во время или после различных заболеваний, избавиться от проблемы поможет обычный репчатый лук. Сок, компрессы и капли на его основе помогают быстро устранить шум в ушах.

При отите

Запечь в духовке одну крупную луковицу, обильно присыпав ее тмином. Также можно вырезать сердцевину и нафаршировать ее семенами. Когда луковица испечется, ее следует завернуть в марлю и выжать сок в любую удобную емкость. Полученный сок закапывают в каждое ухо по 2 капли утром и вечером. Заложенность и шум проходят уже на третий день после начала лечения, но обработку ушей рекомендуется проводить в течение 5-7 дней.

При остеохондрозе

Избавиться от шума и головокружения поможет следующий рецепт: сок двух крупных луковиц смешать в равных частях со спиртом и настаивать в течение 15 дней в темном месте. Затем средство используют в качестве компресса, прикладывая к пораженному участку позвоночника. Компресс следует держать час, частота применения – один раз в день. Обычно семидневного курса лечения достаточно, чтобы нормализовать кровообращение больной области и избавиться от неприятных симптомов.

Еще один компресс для улучшения кровообращения при шейном остеохондрозе – это сок лука и горячая вода. 4 ложки сока смешивают с таким же количеством горячей кипяченой воды, затем смачивают в лекарстве отрезок бинта и прикладывают к шее. Рекомендуется дополнительно укутать шею пуховой шалью или шерстяным шарфом. Держать компресс нужно до остывания.

Важно отметить, что горячие компрессы на шейный отдел позвоночника не рекомендованы гипертоникам, так как могут вызвать стремительное ухудшение самочувствия из-за расширения сосудов.

Для укрепления стенок сосудов

Следует ежедневно выпивать по половине стакана смеси лукового, клюквенного и свекольного соков. Такие народные средства от шума в ушах применяются при атеросклерозе. Пациентам с нарушением кислотности желудка необходимо принимать лекарство с осторожностью и только после еды. Сок можно пить по половине стакана один раз в день, либо разделить дневную норму на три приема.

Читайте также:  Нервничаешь и шум в ушах

Рецепты на основе чеснока

чеснок

Лечение чесноком рекомендовано пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями и нарушением кровообращения. Чеснок является не только отличной профилактикой простудных заболеваний в осенне-зимний период, но и помогает нормализовать артериальное давление. Лечение чесноком помогает укрепить сосуды, вывести токсины из организма.

Средство принимают внутрь. Существует несколько методов лечения.

  • Измельчить в кашицу три крупных зубчика, залить столовой ложкой подогретого подсолнечного масла, добавить по столовой ложке сухого вина и яблочного уксуса. Лучше использовать молодой чеснок, собранный в конце весны. Смесь переливается в удобную бутылочку и настаивается сутки. Затем лекарство принимают ежедневно перед каждым приемом пищи, добавив чайную ложку этого средства от шума в ушах и голове в стакан теплой воды. Курс лечения длится 15 дней, затем необходим месячный перерыв.
  • Чеснок можно есть по одному зубчику ежедневно до завтрака. Курс лечения составляет месяц. Пациенты с гастритом или язвой желудка могут просто съедать по зубчику после еды, так как, чеснок, съеденный натощак, может стать причиной повышенной выработки желудочного сока.
  • Чесночная настойка часто применяется для профилактики атеросклероза. Она помогает избавиться от шума в ушах, если состояние вызвано нарушением артериального давления. Перетереть в кашицу 300 г чеснока, а затем залить полученную смесь литром водки. Средство переливается в банку с крышкой. Лекарство должно настаиваться в течение 15 дней в темном месте, банку ежедневно нужно встряхивать. Для лечения принимают по одной маленькой ложке настойки перед каждым приемом пищи, запивая лекарство стаканом молока. Курс лечения – две недели.

Рецепты с прополисом и медом

прополис и мед

Если появился шум в ушах, причины и лечение народными средствами определяются специалистом. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно лечить проблему в домашних условиях с помощью меда и прополиса.

Прополис применяется для уменьшения дискомфорта, появившегося на фоне простудных заболеваний или отита. Для лечения используется настойка прополиса.

  • Рецепт приготовления домашний настойки очень прост. Для приготовления необходимо смешать 100 мл медицинского спирта и 15 г прополиса. Ингредиенты помещаются в бутылку из темного стекла и тщательно взбалтываются. Прежде чем использовать лекарство, раствор нужно настаивать в течение 10-14 дней. Ежедневно емкость следует взбалтывать.

Для лечения шума в ушах применяют смесь из большой ложки настойки с четырьмя ложками любого растительного масла (масло должно быть рафинированным). В рецепте можно использовать оливковое масло. Для обработки ушей необходимо взять ватный или марлевый валик, обильно смочить в средстве и вставить в каждую ушную раковину перед сном. Утром тампоны извлекаются.

  • Еще один простой, но эффективный рецепт – это перетертая калина с медом. Для приготовления лекарства понадобится половина стакана ягод и 25 г меда. Полученная масса заворачивается в бинт и вставляется в уши перед сном. Утром бинт нужно вытащить.

При остеохондрозе шеи настойку смешивают в равных долях с кипяченой водой, и применяют в качестве компресса ежедневно по полчаса.

Такие народные средства от шума в ушах рекомендуется применять каждый день на протяжении 10 дней.

Меры безопасности

Прием у врача

Народное лечение может стать отличной альтернативой медикаментозной терапии, но перед применением любого средства нужно проконсультироваться с врачом. Несмотря на простоту приготовления, народные рецепты не так безопасны, как хотелось бы. Использование отваров лекарственных трав для внутреннего приема запрещено беременным женщинам, так как некоторые растения повышают тонус матки, что может спровоцировать выкидыш.

Основные рекомендации при лечении лекарственными растениями:

  1. Строго соблюдать пропорции ингредиентов, указанных в рецепте: если сказано «три стакана», «две столовых ложки», «настоять 15 минут», от этих цифр ни в коем случае нельзя отступать, так как неправильные соотношения растительных компонентов могут спровоцировать аллергию или даже тяжелое отравление.
  2. Неукоснительно соблюдать время приготовления лекарства: если сказано «настоять 20 минут», значит, нужно выдержать ровно столько.
  3. Не собирать лекарственное сырье возле автомобильных дорог и в загрязненных районах.
  4. Помнить о том, что сок лекарственных растений, а также мед, чеснок и другие традиционные компоненты фитотерапии могут спровоцировать аллергическую реакцию.
  5. Лечение народными средствами будет эффективно в том случае, если принимать лекарственный сбор в одно и то же время дня. Ни один день не должен быть пропущен.

Если с начала лечения прошло больше недели, а симптомы не уменьшились, обязательно следует проконсультироваться со специалистом и дополнить, либо заменить лечение медикаментозным. Народные методы с осторожностью применяются для лечения детей. Зная, как избавиться от шума в ушах народными средствами, важно исключить вероятность развития аллергической реакции перед началом лечения.

Источник

Кто бы мог подумать, что найденное учёными, древнекитайское гомеопатическое средство, записанное на табличках пятитысячной давности, является доступным и сейчас!!! Это средство очищает организм от жиров, вредного холестерина и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в организме. Это средство делает сосуды эластичными, оно является профилактикой инфаркта миокарда, стенокардии, склероза, образования различных опухолей. А ещё от этого средства исчезают головные боли, шум и звон в ушах, улучшается зрение. Кроме всего, это средство восстанавливает иммунитет, помогает ускорить обмену веществ. Это волшебное средство – чеснок! Точнее – чесночная настойка. Если сделать её не отходя от рецептуры и принимать регулярно, то почувствуете эффект омоложения организма – проверено.

Как готовить чесночную настойку

Взять и почистить головку чеснока среднего размера (плёночки, которые находятся на зубчиках чеснока не снимать – они особенно полезны!) Потом хорошо вымыть и обдать кипятком, обычный лимон. Снять с него кожуру, положить чеснок и лимонную кожуру в блендер и измельчить. Полученную массу положить в стеклянный сосуд и залить шестистами граммами прохлпдной кипячённой воды. Сосуд закрыть. Пусть настойка постоит в три-четыре дня в холодильнике. Потом её следует процедить, и принимать по 50гр натощак (утром) в течение трёх месяцев. Естественно, приготавливая (заблаговременно, чтобы не было перерыва) новые порции. Курс таков – три месяца пьём настойку, затем делаем на месяц перерыв.

Читайте также:  Шум в одном ухе и голове причины

Народные рецепты от шума в голове

Полезно знать, что предлагает народная медицина, чтобы избавить вас от шума в голове:
Людям, страдающим гипертонией препараты элеутероккока принимать нельзя.
Поделюсь методом, с помощью которого, моя знакомая избавилась от шума в голове. Ей посоветовали следующее: нарвать половину литровой банки головок клевера, залить доверху водкой и поставить на две недели в темное место, а потом пить эту настойку по 1 столовой ложке на ночь. Она усовершенствовала рецепт и сделала настойку немного по другой технологии, потому что спиртное ей нельзя. Моя знакомая выбрала место, где клевер низенький, всего 10-15 см высотой, скосила его, высушила и просто заваривала как чай, все вместе — и листья, и стебли. Настаивала час-другой и пила 5 – 6 раз в день по 2 — 3 глоточка. А еще один раз в день она заваривала укроп (корень и зонтик): 2 ст. ложки травы на 0,5 литра кипятка. До начала лечения у моей знакомой были ещё и проблемы со слухом – она очень плохо слышала. После месяца лечения она радостно отметила, что слышит тиканье часов на стене! И изводящий шум в голове полностью исчез. Травы эти без вредные, поэтому пейте, не опасаясь. Пить лучше так: если в 12 часов выпить клевер, то через 2 часа можно пить укроп.
Шум в голове бывает по многим причинам. Одна из причин — заболевания эндокринной системы. Вторая – склероз сосудов головного мозга. Он зачастую вызывает шум в голове, поэтому утром натощак советуют выпить стакан воды с содой и лимонным соком, на следующий день — стакан отвара липового цвета, клевера, душицы, зверобоя, земляники, смородины, взятых в равных частях, с ложкой джема из калины и рябины.
Во время обеда съесть 1 луковицу или зубчик чеснока, морковь, порцию гречневой каши.
В течение дня выпить не менее 2,5 л жидкости.
Еще какими средствами хорошо воспользоваться:
Стакан сока репчатого лука смешать со стаканом меда, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.
Сделать состав из клюквы и чеснока: 1 кг клюквы и 200 г чеснока, растолочь, поставить на 12 часов в темное прохладное место, потом добавить в смесь 0,5 кг меда, размешать и принимать по 1 ст. ложке до еды 2 раза в день.
От неврита слухового нерва (тоже одна из причин шума в голове): смешать кашицу от одного зубчика чеснока с 2—3 каплями камфорного масла. Смесь завернуть в марлю и вставить в ухо. Держать до ощущения жжения. Делать каждый день до выздоровления.
Народные рецепты довольно просты, незамысловаты и, как правило, не требуют больших капиталовложений. А вот действуют гораздо лучше многих химических препаратов, сомнительного происхождения. Ведь сколько сейчас говорят про фальсификацию лекарств!

1. 0,5-литровую бутылку заполнить до половины мелко измельченным чесноком и залить водкой доверху. Закрыть пробкой и поставить в темное место на 12 дней. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 15 мин. до еды в чайной ложке кипяченой воды.

2. 50 г чеснока истолочь и залить 1 стаканом водки. Настоять 7 дней в темном теплом месте. Принимать по 10 капель в чайной ложке воды 3 раза в день, пока порция смеси не закончится.

Хорошо помогает настойка коры и корней элеутерококка колючего. Сырье собирают во время сокодвижения (весной). Кору и корни измельчают и заливают водкой в соотношении 1:1. Настаивают в теплом месте до тех пор, пока настойка не станет темной и не приобретет специфический сладковатый запах. Принимают препарат по 30 капель 3 раза в день до еды.

Препараты элеутерококка колючего снижают содержание холестерина в крови, повышают умственную работоспособность, уменьшают утомляемость, регулируют давление. Одновременно повышается сопротивляемость организма, улучшаются зрение и слух.

Как избавиться от шума в голове

Зная, что проблема – шум и звон в голове – беспокоит очень многих, я решила привести следующие рецепты, которые помогли реальным людям. Прежде, чем лечиться народными рецептами, конечно, следут посоветоваться с врачом, чтобы установить причины шума в голове. Но с другой стороны, знать опыт других людей полезно.
Этот народный рецепт очень простой, им можно регулярно пользоваться без опаски за общее состояние. Компоненты, которые в нём используются натуральные и способствуют очищению организма.

1 столовую ложку сухой травы крапивы залить 150 мл кипятка, настоять 4 часа, хорошенько укутав. Затем настой процедить, отжать сырье и добавить такое же количество яблочного сока. Принимать по 50-100 мл напитка три раза в день за 15 минут до еды, хранить в холодильнике.

Для этого рецепта следует использовать только свежеприготовленный яблочный сок, а не тот, что продается в магазинах. Такое лечение можно проводить несколькими курсами, в зависимости от самочувствия. Иногда достаточно попить настой крапивы с яблочным соком две недели, чтобы надолго избавить себя от шума и звона в голове, а иногда требуется два-три раза в год проводить такие курсы. Но конечный результат всегда удачен. Яблоки и крапива чистят сосуды, выводят вредный холестирин – не зря же и крапиву, и яблоки применяют в народных рецептах для лечения атеросклероза.

zdorov.problem-net.info

Источник