Точки для уменьшение шума в ушах
Старение часто сопровождается нарушением слуха – появляется тугоухость. И происходит это потому, что с возрастом постепенно отмирают чувствительные клетки, которые ответственны за приём звуковых сигналов.
Тоже происходит с волокнами слухового нерва, и от этого звуковые сигналы плохо передаются в мозг. Подвержены возрастным изменениям и маленькие косточки в среднем ухе, которые тоже участвуют в проведении звуков.
Ухудшение слуха и шумы в ушах появляются при некоторых недугах связанных с сердцем и сосудами. Часто на это жалуются при повышенном давлении.
Если вы заметили у себя такие симптомы, нужно обратиться к доктору и пройти обследование. Но пока вы ждете диагноза и рекомендаций можно воспользоваться многовековым опытом китайских целителей. Эти методы хороши тем, что не смогут вам навредить, максимум, что может произойти – они вам просто не помогут.
Воздействие на биоактивные точки считается одним из самых эффективных способов поддержания здоровья. На теле человека их более 700, и при умелом сочетании этих «волшебных» точек можно повлиять на состояние человека. Массаж определенных точек помогает успокоить головную боль, понизить давление, подлечить суставы, бороться с потерей слуха и избавиться от шумов в ушах и многое другое.
Восточные целители считают, что плохое самочувствие возникает из-за неправильного распределения энергии. Чтобы лучше слышать и не чувствовать шум в ушах, нам нужно перераспределить энергию и направить её в область ушей.
Для этого точки расположенные возле ушей мы будем тонизировать, а другие успокаивать и направлять от них необходимую энергию к ушам. Тонизировать, это значит отрывисто надавливать на точку от десяти до двенадцати раз. Чтобы успокоить, нужно сильно надавить и глубоко массировать полторы – две минуты.
Если вы внимательно посмотрите на наше ухо, то заметите его сходство с почкой. Многие специалисты утверждают, что по состоянию ушей можно судить о здоровье почек.
Первая точка, на которую мы будем надавливать, чтобы успокоить, расположена на меридиане почки. Это точка юн-цюань, и находится она на подошве.
Фото взято из открытых источников
Следующую точку вай-гуань будем тоже успокаивать, её находим на тыльной стороне любой руки. Чтобы безошибочно её найти, нужно приложить к руке три пальца выше запястья.
Фото взято из открытых источников
После будем тонизировать точку эр-мэнь, её ещё называют «Дверью в ухо».
Фото взято из открытых источников
Следующая точка – хоу-си, она находится с внешней стороны ладони на мизинце. Её нужно помассировать и успокоить.
Фото взято из открытых источников
Тонизировать будем точку с красивым названием тин-гун – «Дворец слуха», она, как и точка эр-мэнь находится перед ухом.
Фото взято из открытых источников
Ещё одну точку найдем на лодыжке, её нужно успокоить, а вот точку тин-хуэй, она ещё носит название «Собиратель слуха» нужно тонизировать. Найти её можно перед ухом рядом с точками «Дверь уха» и «Дворец слуха».
Как видите это не трудно, и если регулярно давить на биоточки, вы будете лучше слышать и исчезнет посторонний шум. В этой статье я делюсь своим личным опытом и не даю советов. И если у вас возникли сомнения, посоветуйтесь с доктором.
Источник
Шум в ушах, лечение – точки акупунктуры
Шум в ушах сам по себе является не столько заболеванием, сколько симптомом различных заболеваний, причем настолько распространенным, что с ним в той или иной форме и степени сталкивается до 30% населения во всем мире.
К наиболее частым причинам шума в ушах китайская медицина относит:
1 Различные патологии слухового нерва вследствие травм, воспалительных процессов, нарушение кровоснабжения головного мозга и артериального давления (атеросклероз, гипотония, гипертония), нарушение кровотока в позвоночной артерии вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника и его осложнений (грыжа, протрузия).
Все эти заболевания с успехом лечатся с помощью методов китайской медицины. Так, если причиной шума в ушах стал шейный остеохондроз и его осложнения, в китайской медицине применяется специальная комплексная методика, включающая точечный массаж, вакуум-терапию, стоун-терапию, иглоукалывание, гирудотерапию и фитотерапию. В комплексе эти методы позволяют восстановить обменные процессы в тканях межпозвонковых дисков и стимулировать процесс их регенерации, улучшить кровоснабжение нервной системы и головного мозга, комплексно восстановить здоровье позвоночника и устранить весь комплекс симптомов, связанных с его заболеванием, включая нарушения слуха и шум в ушах.
2 Расстройства нервной системы . Это могут быть неврозы, переутомление и синдром хронической усталости, депрессия, мигрень или иные виды дисбаланса нервной системы.
В этом случае основное лечение будет включать лечебные процедуры (точечный и общий массаж, иглоукалывание) и фитотерапию для восстановления баланса нервной системы.
Шум в ушах подлежат лечению иглорефлексотерапией, когда их происхождение связано с нервной системой.
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций.
Точки акупунктуры по лечению шума в ушах.
Эр-мэнь (TH-21) (耳門, ěr-mén – врата уха)
Вай-гуань (TH-5) (外關, wài-guān – наружная граница)
Чжун-чжу-руки (TH-3) (中渚, zhōng-zhǔ – средний остров)
И-фэн (TH-17) (翳風, yì-fēng – защита от ветра)
Тин-хуэй (GB-2) (聽會, tīng-huì – приемник слуха)
Тин-гун (SI-19) (聽宫, tīng-gōng – дворец слуха)
Дополнительные точки акупунктуры:
При синдроме избыточности
В случае синдрома избытка: нарушения возникают внезапно, появляется глухота разной степени выраженности. Ощущение заложенности и напряжения в ухе, постоянный звон в ушах наподобие пения цикад или высокочастотный шум. При давлении на ухо шум не уменьшается.
Фэн-лун (ST-40) (豐隆, fēng-lóng – богатый и процветающий)
Ся-си (GB-43) (俠谿, xiá-xī – узкий поток)
Тай-чун (LV-3) (太衝, tài-chōng – великая атака)
При синдроме недостаточности
При синдроме недостатка: глухота нарастает медленно, шум в ушах низкочастотный, наподобие гудения проводов. Шум не постоянный, то появляется, то исчезает, при давлении на область уха шум в ушах уменьшается.
Фу-лю (KD-7) (複溜, fù-liū – повторяющаяся ошибка)
Тай-си (KD-3) (太谿, tài-xī – большой поток)
3 Могут быть такие заболевания, как болезнь Меньера, нейросенсорная тугоухость, вестибулярный синдром и лабиринтит.
Болезнь Меньера – заболевание внутреннего уха, вызывающее увеличение количества жидкости в его полости, что проявляется приступами головокружения, нарушением координации движений, снижением слуха на одно ухо, шумом в ушах.
Вестибулярный синдром представляет собой сочетание неврологических, соматических и вегетативных расстройств, которые вызывают такие симптомы, как головокружение, шаткость походки, нистагм (непроизвольные быстрые ритмичные движения глазных яблок), а в отдельных случаях шум в ушах.
Нейросенсорная тугоухость – неинфекционное заболевание внутреннего уха, при котором страдает слуховой нерв и, как следствие, происходит понижение слуха, часто сопровождающееся шумом в ушах, головокружением, тошнотой, рвотой.
Лабиринтит (лабиринтная дисфункция) – поражение периферических отделов звукового и вестибулярного анализаторов при воспалениях среднего уха, что, помимо шума в ушах проявляется приступами головокружения, подергиванием глазных яблок, тошнотой или рвотой, нарушением походки.
Наиболее частые причины этих заболеваний – воспалительные процессы, сосудистые заболевания головного мозга, шейный остеохондроз, травмы, воздействие шума и вибрации, влияние наследственных, иммунных, метаболических и химических факторов.
Точки акупунктуры по лечению – Болезнь Меньера
Фэн-чи (GB-20) (風池, fēng-chí – ветряной пруд)
Тин-гун (SI-19) (聽宫, tīng-gōng – дворец слуха)
Тай-чун (LV-3) (太衝, tài-chōng – великая атака)
Нэй-гуань (PC-6) (内關, nèi-guān – внутренняя граница)
(GV.20) Бай-хуэй (百會, bǎi-huì – стократный сборщик)
Инь-тан (EX-HN3)
Дополнительные точки акупунктуры:
При синдроме избыточности
В случае синдрома избытка: нарушения возникают внезапно, появляется глухота разной степени выраженности. Ощущение заложенности и напряжения в ухе, постоянный звон в ушах наподобие пения цикад или высокочастотный шум. При давлении на ухо шум не уменьшается.
Фэн-лун (ST-40) (豐隆, fēng-lóng – богатый и процветающий)
Инь-лин-цюань (SP-9) (陰陵泉, yīn-líng-qúan – источник инь на холме)
- (CV.12) Чжун-вань (中脘, zhōng-wǎn – средний эпигастрий)
При синдроме недостаточности
При синдроме недостатка: глухота нарастает медленно, шум в ушах низкочастотный, наподобие гудения проводов. Шум не постоянный, то появляется, то исчезает, при давлении на область уха шум в ушах уменьшается.
Тай-си (KD-3) (太谿, tài-xī – большой поток)
Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ – три промежутка на ноге)
Сань-инь-цзяо (SP-6) (三陰交, sān-yīn-jiāo – точка встречи трех инь)
Шэнь-шу (UB-23) (腎俞, shèn-shū – точка почек)
Причины возникновения шума в ушах по теории Китайской медицины:
– Чрезмерный ветер-огонь в каналах Печени и Желчного пузыря, который блокирует свободное течение энергии Ци в канале Шао-ян. Он может возникать вследствие повреждения печени из-за психо-эмоциональных расстройств, постоянного раздражения, депрессии или хронического стресса.
– Аккумуляция влажности-жара, которые блокируют слуховые отверстия.
– Дефицит энергии почек. По воззрениям китайских врачей почки прямо связаны с органом слуха и от их энергии зависит питание ушей изначальной энергией.
В клинической практике рассматриваются два типа этих нарушений: синдром избытка и синдром недостатка.
– В случае синдрома избытка: нарушения возникают внезапно, появляется глухота разной степени выраженности. Ощущение заложенности и напряжения в ухе, постоянный звон в ушах наподобие пения цикад или высокочастотный шум. При давлении на ухо шум не уменьшается.
– При синдроме недостатка: глухота нарастает медленно, шум в ушах низкочастотный, наподобие гудения проводов. Шум не постоянный, то появляется, то исчезает, при давлении на область уха шум в ушах уменьшается.
Диагностика шума в ушах и ведущего синдрома основывается на анализе предъявляемых жалоб, пульсовой диагностики
Весьма характерной является связь меридиана трех обогревателей с ушами: нарушения в его системе происходят параллельно с аналогичными изменениями в меридиане почек, и они вызывают шум в ушах, головокружение и глухоту.
Через район уха приходит и одна из ветвей меридиана тонкого кишечника, которая отходит от 12-й точки желудка вверх к шее и по щеке идет к внешнему углу глаза, затем к уху и в точке Тин-гун (SI-19) (聽宫, tīng-gōng – дворец слуха) проникает в ухо.
Такая комплексная энергизация уха несколькими меридианами связана с его многофункциональностью не только как органа слуха, но и как представителя всех органов и систем тела.
Связь уха с почками, которые ответственны за резервы энергии всего организма, а также головным мозгом выделяет ушную раковину в статус мини организма со всеми функциями, которые присущи всему большому организму.
Маршрут еще одного меридиана огибает ушную раковину и участвует в ее питании – речь идет о меридиане желчного пузыря.
TH-23, точка меридиана тройного обогревателя, передает энергию через вторичное ответвление первой точке меридиана желчного пузыря, расположенной у наружного угла глаза, и этот процесс осуществляется на лице и здесь же может быть проанализирован. Следовательно, участок лица, на котором собираются три значительных янских меридиана, представляет большой интерес для диагностики.
Подробнее о меридиане трех обогревателей
Подробнее о меридиане желчного пузыря
Подробнее о меридиане тонкого кишечника
Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.
Источник
Досаждающий шум в ушах часто вызывается недостатком кровоснабжения первичной и вторичной слуховой коры на фоне общемозговой ишемии.
Из-за спазма определенных участков скелетной мускулатуры или гладкомышечных волокон сосудов, мозг начинает получать меньше крови, чем ему необходимо. Значимую роль играет и нарушение венозного оттока, провоцируемое теми же причинами.
Массаж – основной не медикаментозный метод для стабилизации мозгового кровообращения и устранения шума в ушах.
Как массаж помогает избавиться от шума в ушах?
Можно смело утверждать, что больше половины случаев тиннитуса связаны с патологией тонуса сосудов и мышц шейного и грудного отделов тела.
Механизмов, провоцирующих такую патологию, множество:
- Изменение геометрии шейного отдела позвоночника на фоне остеохондроза.
- Стрессовый гипертонус мышц шеи и верхней части спины.
- Раздражение шейных симпатических узлов.
- Патологическая подвижность шейных позвонков.
- Микротравмы шеи, получаемые в транспорте и в быту.
Потенцирующее патологию значение, также имеет негативный психоэмоциональный настрой, который формируется у пациентов из-за болевого синдрома и изматывающего, непрестанного ушного шума.
Возникает замкнутый круг, когда шум в ушах приводит к хроническому стрессу, а тот в свою очередь влечет еще большее напряжение мышц шеи и сосудистый спазм.
Разорвать это порочное кольцо можно с помощью грамотно подобранной техники массажа. В клинике восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро» практикуются наиболее оптимальные при шуме в ушах методики.
Какой метод массажа самый эффективный?
Организм каждого человека уникален, как и особенности патологических процессов, вызывающих тиннитус. Поэтому для клиентов клиники, наши специалисты индивидуально подбирают наиболее перспективный подход.
Практикуются:
- Традиционный массаж, направленный на расслабление мышц, повышение эластичности и прочности связок.
- Точечный – акупрессурный, электроакупунктурный.
- Остеопатические техники.
- Элементы мануальной терапии.
- ПИР – метод постизометрического расслабления.
Для достижения более выраженного и стойкого результата, наши специалисты сочетают методики между собой, чередуют разные подходы.
Сеансы дополняются элементами ароматерапии. Прекрасные результаты показывает комбинация массажа с другими физиотерапевтическими методиками: лечебной физкультурой, звуковой терапией, лазеротерапией и другими. При необходимости, подключается адекватная и взвешенная медикаментозная поддержка.
Традиционный массаж
Эта методика очень хорошо изучена, известно множество приемов и техник, направленных на расслабление или наоборот – повышение тонуса организма.
В клинике восстановительной неврологии основной упор делается на шейно-грудной отдел позвоночника, мышцы задней поверхности шеи и верхней части спины.
Используются наиболее проверенные, расслабляющие приемы:
- Касание и трение.
- Поглаживание и движение.
- Давление.
- Защипывание.
- Вибрация.
Вращательные движения, постукивание и пошлепывание, из-за их тонизирующего эффекта, применяются только в случае необходимости.
Точечный массаж
Древнее учение о биологически активных точках, разбросанных по поверхности человеческого тела, уже давно обрело под собой научную основу.
В этих местах содержатся рецепторы нервов, которые затем идут к тому или иному узлу вегетативной нервной системы. Продуманное раздражение рецепторов заставляет организм реагировать так, как это задумал специалист.
Применяются разные техники точечного массажа – от традиционного пальцевого надавливания до инновационной электроакупунктуры.
Остеопатия и мануальные техники
Это сравнительно новые, современные методы массажа, направленные на восстановление физиологических и анатомических параметров мышц, суставов.
Прекрасные результаты достигаются именно в отношении лечения остеохондроза позвоночника, в частности – его шейного отдела.
В остеопатии и мануальной терапии тоже есть разнонаправленные приемы, мы для пациентов клиники целенаправленно подбираем те, которые помогут устранить причину, вызывающую шум в ушах.
Постизометрическая релаксация (ПИР)
В основе методики лежит воздействие на рефлекторный аппарат спинного мозга, за счет чего можно достичь значительной релаксации скелетной мускулатуры.
Суть ПИР состоит в чередовании эпизодов особого, изометрического напряжения и расслабления мускулатуры. Работать предстоит с такими мышцами:
- Глубокие сгибатели шеи.
- Прямые и косые мышцы головы.
- Разгибатели головы и шеи.
- Лестничные мышцы.
- Короткие ротаторы шейного отдела позвоночника.
И так далее.
Так как приходится воздействовать на глубокие и небольшие мышечные пучки, для достижения заметного эффекта, применение такой техники требует значительного опыта и навыков.
Массажем лечим шум в ушах
Большое разнообразие методик указывает на то, что универсальной, подходящей всем людям, техники нет. Квалифицированная и профессиональная помощь заключается в том, чтоб подобрать для пациента индивидуальный комплекс из разных категорий.
Благодаря уникальному и богатому опыту специалистов клиники восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро», с помощью массажа можно:
- Снять спастические явления мышц головы и шеи.
- Нормализовать кровоснабжение головного мозга и внутреннего уха.
- Стабилизировать вегетативную иннервацию мышечных волокон артерий и вен.
- Значительно уменьшить чрезмерную импульсацию участков слуховой коры, отвечающих за появление шума и звона в ушах.
Уже после первых сеансов массажа, у наших пациентов улучшается психоэмоциональное состояние, повышается настроение. На фоне снижения интенсивности тиннитуса, восстанавливается качество жизни, повышается стрессоустойчивость.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о тиннитусе, способах борьбы и научных достижений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Источник
Шум в ушах имеет медицинское название — тиннитус. В статье мы рассмотрим некоторые методы лечения этой болезни естественными и народными средствами, несложными эффективными упражнениями, массажем. А видео продемонстрирует комплекс упражнений от эксперта в этой области, что поспособствует снятию мышечных зажимов в шейном отделе.
Страдает этим недугом треть населения планеты, особенно пожилые люди. Поэтому необходимо пройти медицинское обследование и выявить первопричину — основное заболевание. Затем начать лечение именно его.
Помогит избавиться от проблем и средства нетрадиционной медицины. По мнению ученых, они способны справиться с шумом и звоном в ушах в 80% случаев. Об этом говорил и профессор Неумывакин.
Причины шума в ушах и голове
Причин появления шума — великое множество. И является он не отдельной болезнью, а симптомом других заболеваний, сопровождающихся нарушением мозгового кровообращения.
Послушайте, что рассказывает доктор Шишонин о причинах появления этого крайне неприятного состояния.
У некоторых людей шум возникает от того, что они чувствительны к веществам, содержащимся в рафинированном сахаре. Следовательно, привычки в еде и образе жизни придется изменить в первую очередь.
Существует также связь между возникновением звуков и повышенным уровнем инсулина. Когда уровень этого гормона снижается, шумы уменьшаются. Своеобразной панацеей, в таких случаях, станет рацион с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков.
Ограничить следует и потребление продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами. Таких как мясные колбасные изделия, полуфабрикаты, консервы, закаленные жиры. Пациенты, имеющие высокий уровень холестерина в крови, часто замечают: как только они начинают придерживаться диеты с низким содержанием «плохих» жиров, шум в ушах и голове становится менее выраженным, либо полностью исчезает.
Зато экспериментально доказано (современные исследования), что частое употребление (в небольших количествах) натурального свиного сала и молочных жиров, способствует постепенному излечению. Ведь состав этих продуктов необычайно богат питательными веществами, необходимыми для работы и очищения кровеносных сосудов.
Какие же методы лечения действительно помогут избавиться от болезни и назойливых неприятностей?
Лечение шума в ушах
Болезнь можно лечить в домашних условиях, используя диету, народные средства, аптечные препараты. Иногда шумит от дефицитом цинка, магния и калия. Оценить уровень этих элементов в организме можно в мед. учреждениях при помощи теста потовых выделений. Или выполнив спектральный анализ волос.
Возможная причина — возрастной дефицит цинка. Поэтому важно дополнить свой рацион этим элементом, либо принимать добавки с его содержанием. По словам исследователей, введение содержащих цинк добавок в рацион пожилых людей, у которых уровень важного микроэлемента был на нижней границе нормы, облегчило проявления звуков. А у трети участников эксперимента даже улучшился слух.
Цинк содержится:
- в печени животных;
- темном хлебе;
- гречке;
- сухих семенах бобовых растений (например, семена тыквы);
- желтом сыре;
- морепродуктах.
Суточная дозировка составляет 10 мг.
Важно также дополнить диету витаминами группы В, особенно В6 и В12.
Правильному функционированию нервов при ухудшении мозгового кровообращения поможет магний. Его дозировка составляет 500 мг в день.
В процессе проведенного итальянскими докторами исследования, участие в котором принял 31 пациент, была доказана эффективность лечения при помощи антиоксидантов. Курс лечения, продолжительностью 18 недель, позволил уменьшить интенсивность шума и сделать жизнь более комфортной. А потому, дополнив диету продуктами и добавками, богатыми бета-каротином, витаминами С и Е, можно облегчить болезненное состояние, или даже полностью его устранить.
Исследователи из Brigham and Women’s Hospital связывают случаи уменьшения шумов с потреблением кофеина. По словам ученых, дамы, которые принимают 450-599 мг натурального напитка в день, страдают от назойливых проявлений тиннитуса на 15% реже, по сравнению с женщинами, в чью утреннюю трапезу бодрящий напиток не входил.
Обязательно используйте для оздоровления упражнения доктора Шишонани для шеи — они помогают всем.
Какими народными средствами лечить шум в ушах
Очистить и укрепить кровеносные сосуды, улучшить мозговое кровообращение и избавиться от болезни помогают натуральные природные и народные средства. Смотрите, какие советует использовать Профессор Неумывакин.