Тубоотит можно греть уши
В некоторых случаях на фоне простудных патологий развивается отит, из-за чего появляется стреляющая боль в ушах и ухудшается самочувствие пациента. Желая скорее избавиться от дискомфортных ощущений, человек пытается прибегнуть к любым средствам, поэтому нередко возникает вопрос, можно ли греть уши, и как это сделать дома.
Можно ли греть ухо при отите?
Отит – это воспалительный процесс в ухе, развивающийся на фоне простуды либо в качестве самостоятельного заболевания, если, к примеру, продуло уши в морозный или ветреный день, либо была получена травма данного органа. Воспаление охватывает среднее ухо, из-за чего часто наблюдается гнойное отделяемое и нередко начинают беспокоить болезненные ощущения стреляющего характера.
Воспаление уха может протекать в разной форме, но при любом виде заболевания в терапевтических целях чаще всего прибегают к помощи антибиотиков, а при отсутствии противопоказаний может быть рекомендовано прогревание уха.
Согревающие процедуры помогают облегчить самочувствие, снять боль в области уха и скорее выздороветь, так как способствует улучшению циркуляции крови и уничтожению патогенных микроорганизмов.
При каком отите можно греть ухо?
Прогревание уха на фоне наружного вида воспаления можно без опаски, это способствует скорейшему выздоровлению. Что касается отита, протекающего в среднем и внутреннем отделе органа, греть уши при подобной форме заболевания можно только в том случае, если отсутствуют гнойные выделения.
Какие бывают виды прогревания ушей при отите
Физиотерапевтические процедуры по прогреванию ушей на фоне отита бывают различными. Благодаря большому разнообразию способов тепловой терапии можно выбрать максимально эффективную и комфортную методику персонально в каждом конкретном случае, учитывая возрастную категорию и течение заболевания.
Перед тем, как греть ухо, следует обязательно проконсультироваться с врачом для точного определения формы заболевания. Медики могут порекомендовать лечение влажным или сухим теплом.
Влажное прогревание подразумевает применение спиртосодержащих компрессов, тампонов, смоченных в борном спирте, либо лечение специальными фармакологическими суппозиториями. Что касается сухого тепла, это могут быть мешочки с солью или льняным семенем, эфирные масла и пр.
Если человек лечится в стационаре, чтобы прогреть уши на фоне воспаления органа, врач может назначить лечение следующими физиотерапевтическими процедурами:
- рефлектором Минина;
- инфракрасной лампой;
- УВЧ-терапией;
- ультразвуковой терапией;
- ультрафиолетовым облучением;
- электрофорезом с применением лекарственного средства;
- красной лазеротерапией;
- микроволновой терапией.
Назначать и проводить любые физиотерапевтические процедуры с применением медицинской аппаратуры можно лишь в условиях специализированного кабинета, причем делать это должен квалифицированный медицинский работник.
Перед тем как прогреть ухо любым из способов тепловой терапии, необходимо старательно провести очищение слухового канала от скопившейся серы и секрета, что может выполнить лишь доктор.
Если прогревать уши при отите в стационаре, эффект от терапии будет более высокий. Это обусловлено тем, что специализированные медицинские аппараты обладают комплексным терапевтическим влиянием на функции ЛОР-органов и предполагают применение дополнительно определенных препаратов в форме мази или раствора.
Чем можно прогреть ухо в домашних условиях
Если в силу каких-либо причин у человека, которому диагностировали отит, не в состоянии посещать процедуры в физиотерапевтическом кабинете, можно прибегнуть к помощи некоторых методик, используемых в домашних условиях. Прогреть ухо дома можно с помощью:
- мешочка с солью;
- синей лампы;
- грелки;
- водки с мёдом;
- эфирных масел.
Ознакомимся более подробно с каждой методикой.
Использование соли для прогревания ушей на фоне отита
Прогретая соль способна длительное время сохранять тепло и греть воспаленный орган практически также качественно, как медицинская аппаратура. Чтобы прогреть больное ухо, нужно действовать следующим образом:
- Насыпаем поваренную соль на чугунную сковороду, разогреваем её до 55 градусов.
- Высыпаем разогретую соль в мешочек из полотняной ткани и ждем, пока она остынет до 45 градусов.
- Кладем соль в завязанном мешочке на ухо: тепло должно быть приятным, но не обжигающим.
- Завязываем поверх мешочка шарф и греем ухо в течение 20 минут.
- После снятия мешочка закрываем ушную раковину ватным тампоном и фиксируем его с помощью бинта.
После завершения процедуры чувствуется, что отечность стала менее выраженной и слуховой канал прочистился. Прогревать воспаленное ухо следует до трех раз в день.
Использование для прогревания синей лампы
Тепловой эффект, который оказывает синяя лампа или рефлектор, такой же, как и от мешочка с разогретой поваренной солью.Устройство помогает избавиться от болезненных ощущений, расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови в воспаленном ухе, что способствует устранению застойных процессов. Использовать сухое тепло для прогревания уха рекомендуется в послеобеденное время или вечером перед сном.
синяя лампа
В комнате, где проходит процедура должно быть тепло и не должно быть сквозняков. Действовать следует так:
- Лампу нужно расположить под углом 60 градусов по отношению к пораженному органу, включить её и поднести на расстояние 50 см.
- Ощущения от тепла при прогревании должны быть приятными, но не обжигающими.
- Устройство следует держать возле уха на протяжении 5-25 минут. Продолжительность процедуры обусловлена тяжестью заболевания – при более тяжелом состоянии прогревать больное ухо нужно дольше.
- Прогревать воспаленное ухо следует два раза в сутки.
Болевые ощущения становятся слабее уже после проведения первой процедуры. В ходе терапии с помощью сухого тепла происходит нормализация кровообращения в полости уха, восстанавливается пораженная ткань, стабилизируется самочувствие в целом.
Использование грелки для прогревания уха
Чтобы прогреть больное ухо посредством грелки, действовать нужно следующим образом:
- Резиновая грелка заполняется горячей водой с температурой максимум 50-55 градусов.
- Грелка оборачивается хлопчатобумажной материей либо льняным полотенцем.
- Прикладывается на больное ухо и выдерживается 15 минут.
Основное требование – не перегреть воду для грелки, так как это может стать причиной получения ожога.
Применение водки и мёда для прогревания при отите
На фоне отита в домашних условиях прогреть больное ухо можно с помощью компресса с водкой и мёдом. Для этого нужно:
- Смешать водку и мёд в соотношении 1:3.
- Смочить пораженное ухо полученным составом, сверху положить вату и зафиксировать с помощью тёплого шарфа либо шапки.
- Продолжительность процедуры – 2 часа.
После завершения сеанса не следует выходить на свежий воздух или проветривать помещение во избежание сквозняков, в противном случае терапия будет бессмысленной.
Использование эфирных масел для прогревания
Для прогревания уха при отите, помимо всего прочего, можно прибегнуть к помощи эфирных масел. С этой целью необходимо:
- Перемешать лавандовое, оливковое масло и масло чайного дерева в равном соотношении (по 3 капли).
- Растереть ушную раковину полученным масляным составом до появления тепа.
- Обмакнуть в масляную смесь вату, скатав из неё предварительно тампон, отжать и вставить в слуховой проход воспаленного органа.
- Прикрыть больное ухо бинтом или завязать платком и оставить на 2 часа.
Эфирные масла способствуют гибели патогенных микроорганизмов и устранению воспалительного процесса.
Не зависимо от того, какую методику для прогревания больного уха вы выбрали, если ухудшилось самочувствие, нужно на время прекратить процедуры и проконсультироваться с доктором. Если состояние начало улучшаться, прогревать воспаленный слуховой орган следует ещё хотя бы пару дней.
Специалисты советуют осуществлять обработку не только больного, но и здорового уха, чтобы предупредить инфицирование. Оптимальным вариантом является проведение прогревания на ночь. Нужно остерегаться ветреной погоды и сквозняка. По завершению сеанса следует ходить в шапке или надеть на ухо повязку.
Какие существуют противопоказания для прогревания ушей?
Прогревать ухо противопоказано при наличии:
- повреждений в барабанной перепонке;
- повышенной температуры тела;
- стремительного возникновения патологии и ярко выраженной симптоматики;
- нарушенной двигательной координации;
- гнойного отделяемого.
Кроме того, прогревание ушей запрещено в том случае, когда орган заложен. Также существуют некоторые дополнительные противопоказания, а именно наличие:
- онкологических патологий;
- некоторых системных заболеваний (к примеру, сахарного диабета);
- проблем в функционировании сердца и сосудов;
- устойчивого повышения давления либо резких перепадов показателей.
Что важно помнить при прогревании ушей
В процессе использования в терапевтических целях при отите прогревания следует помнить о некоторых моментах:
- Если отит протекает в гнойной форме, применять тепловую терапию запрещается. На фоне глубокого воспаления уха тепловое лечение способно усугубить ситуацию и стать причиной усиления болезненных проявлений.
- Прибегать к помощи прогревания при отите можно лишь с разрешения лечащего врача.
- В профилактических целях нужно прогревать как воспаленное ухо, так и здоровый орган. Это поможет предотвратить распространение патологии и предупредить развитие проблем с природными процессами в организме.
- Выбирая методику тепловой терапии, нужно проконсультироваться с отоларингологом, в особенности, когда симптоматика свойственная отиту обнаружена у ребёнка. Если правильно подобрать способ прогревания, можно на раннем этапе вылечить болезнь и предотвратить возможные осложнения.
Заключение
Теплолечение при отите поможет быстро и эффективно избавиться от заболевания, но лишь в том случае, когда лечение проходит под врачебным контролем либо по рекомендации доктора во время восстановления после заболевания. В противном случае тепловая терапия способна нанести вред здоровью.
Источник
Воспаление евстахиевой трубы: как вылечить тубоотит
Евстахиева труба – это канал, с помощью которого соединены полость среднего уха и глотка. Её назвали в честь итальянского доктора и анатома Бартоломео Эустахио.
У людей может отмечаться воспаление трубы, что в медицине называется евстахиитом. Существует также более 20 других названий этого заболевания. При хроническом течении есть риск развития тугоухости, в связи с чем важно начать лечение ещё на ранней стадии заболевания.
Евстахиева труба и её роль в слуховом аппарате
Слуховая труба соединяет барабанную полость с носоглоткой. Она имеет форму английской буквы S и составляет 3-4 см в длину, при этом диаметр не более пары мм. Изнутри канал покрыт слизистым эпителием, способствующим защите от проникновения различных бактерий. Нормальным состоянием считаются спавшие стенки трубы, проход открывается лишь в момент зевания, глотания и жевания.
Слуховая труба выполняет три важные функции в организме человека:
- Вентиляционная – с двух сторон барабанной перепонки выравнивается давление. Перепонка – звукопроводящий орган, колебание способствует движению слуховых косточек и передачи сигнала во внутреннее ухо. Для хорошего функционирования требуется умеренное натяжение барабанной перепонки, что обеспечит её колебание. А этого удаётся добиться при одинаковом атмосферном давлении на перепонку снаружи и давлении воздуха в самой полости.
- Дренажная или транспортная. Функция способствует избавлению от лишней слизи, в том числе и жидкости при воспалениях.
- Защитная – обеспечивается за счёт защитных свойств слизистой оболочки и лимфоидной ткани, которые находятся под слизистой трубы. Помимо этого воздух, двигаясь по трубе, очищается, согревается и увлажняется.
Инфекции, попадающие из носоглотки внутрь трубы, способны вызвать отёк слизистой, что повлечёт за собой сужение прохода и сбой естественной вентиляционной функции. Даже минимальный отёк может привести к прекращению поступления воздуха в среднее ухо, из-за чего развивается воспаление евстахиевой трубы, затрагивающее саму трубу и среднее ухо.
Тубоотит: что это такое
Заболевание имеет более 20 других названий, среди которых евстахиит, катар евстахиевой трубы, серозный отит, сальпингоотит и другие. В основном огромное число названий связывают с попыткой указать более точную причину. Когда происходит «закупорка» трубы, возникает катар среднего уха.
Стоит отметить, что существует немало споров по поводу уместности термина евстахиит. Он означает поражение слуховой трубы, а тубоотит является заболеванием среднего уха, которое сопровождается воспалением трубы. Можно сделать вывод, что евстахиит совместно с отитом и дают тубоотит. Заболевания связаны между собой, проявляются похожими симптомами и в обоих случаях применяются схожие методы терапии.
Заболевание развивается постепенно:
- Инфекция проникает в слуховую трубу через рот или нос и провоцирует воспаление слизистой. Затем происходит её отёк и, как следствие, сужается просвет.
- Спустя время инфекция распространяется на среднее ухо, вызывая отёк его слизистой оболочки и провоцируя выделение жидкости: серозной, гнойной, слизи.
- Жидкость накапливается и в итоге заполняет барабанную полость, затем под её давлением происходит прорыв барабанной перепонки и экссудат попадает в слуховой проход.
Как результат, нарушается вентиляция внутри среднего уха, что приводит к падению давления, которое важно для проведения звуковых импульсов. Из-за этого у больного нарушается слух и появляются другие симптомы евстахиита, характеризующие заболевание.
Тубоотиту больше подвержены дети, чем взрослые, что связано с не до конца развитыми органами обоняния и слуха.
Тубоотит: причины его возникновения
Что такое турбоотит мы разобрались, осталось понять, из-за появляется заболевание. Состояние вызвано нарушением вентиляции в среднем ухе, что, в свою очередь, происходит зачастую при попадании инфекции из носоглотки либо верхних дыхательных путей.
В целом состояние может быть вызвано несколькими причинами:
- Вирусы и инфекции: грипп, ОРВИ, острый фарингит, ринит, инфекционный мононуклеоз, корь и т.д.
- Искривление носовой перегородки.
- Грибковая инфекция или специфическая микрофлора: возбудители туберкулёза, хламидиоза и пр.
- Врождённые патологии, например волчья пасть, синдром Картагенера, атрезия хоан и т.д.
- Аллергия, если речь идёт об аллергическом рините.
- Хронические патологии: тонзиллит, фарингит, аденоидит, синусит.
- Гипертрофия носовых раковин или, простым языком, их увеличение.
- Иногда состояние вызывают новообразования внутри полости носоглотки.
Помимо вышеперечисленных специалисты также отмечают и другие факторы:
- плохая очистка носа от слизи при длительном насморке, когда больной одновременно высмаркивается двумя ноздрями;
- затянувшиеся кашель и чихание, повышающие давление в барабанной полости;
- слабый иммунитет в связи с хроническими заболеваниями, например сахарным диабетом.
Классификация, виды и типы тубоотита
Различают два вида заболевания, в зависимости от длительности течения – острый тубоотит и хронический. В первом случае состояние длится не более двух недель, во втором – от месяца до года, редко дольше. Хронический тубоотит может развиться в результате множественных рецидивов, если больной игнорировал заболевание либо лечение было подобрано неправильно.
Опасность хронического евстахиита заключается в высоком риске образования спаек на стенках трубы, из-за чего может начаться отмирание тканей. Однако такое случается крайне редко, если тубоотит длится годами.
Помимо того, различают несколько типов заболевания:
- правосторонний тубоотит;
- левосторонний;
- двусторонний.
Двусторонний тубоотит означает поражение слуховой трубы в обоих ушах. Состояние протекает намного тяжелее и несёт опасность – есть высокий риск развития тугоухости. Стоит отметить, у взрослых тубоотит такого типа встречается крайне редко, в большинстве случаев он бывает односторонним.
Симптомы и проявления острой и хронической формы болезни
Характерные признаки тубоотита заключаются в:
- заложенности уха;
- незначительном ухудшении слуха;
- ощущении тяжести в голове;
- шуме в ушах;
- боли в ухе;
- аутофонии – ощущение, будто человек слышит сам себя.
Симптоматика также может включать чувство, будто в ухе переливается жидкость, что ощущается во время наклонов головы в сторону либо при поворотах.
Иногда отмечается улучшение слуха после зевания или проглатывания слюны, что связано с расширением просвета трубы. Перечисленные симптомы наблюдаются преимущественно в одном ухе, реже в двух ушах сразу.
Боль наблюдается по причине перепада давления атмосферного воздуха. Также состояние сопровождается ощущением сдавленности или распирания.
Немаловажно отметить, что у пациентов практически не наблюдается изменение общего состояния, повышение температуры возможно в случае гнойного отита.
Острый евстахиит может развиться на фоне респираторной инфекции либо на этапе выздоровления. Если у больного отмечаются хроническая инфекция, анатомические изменения либо другие признаки, мешающие нормальной вентиляции, есть риск перехода заболевания в хронический тип.
В таком случае случаются периодические ремиссии с острой симптоматикой и может сохраняться шум в ухе или пониженный слух. Если не лечить состояние, спайки на стенках трубы могут привести к постоянному характеру проявлений.
При возникновении симптомов, важно обратиться к врачу, который скажет, как вылечить заболевание и поможет как можно скорее улучшить состояние. При тубоотите самолечение недопустимо.
Диагностика заболевания
Диагностика евстахиита заключается в основном анамнезе, риноскопии – осмотре полости носа и носоглотки и отоскопии – осмотре уха. Для начала врач-отоларинголог проводит анамнез, затем осматривает пациента.
Риноскопия бывает двух видов – передняя и задняя. В первом случае инструментальное обследование позволит оценить состояние носоглотки, кончиков носовых раковин, форму носовой перегородки и устьев трубы, а также определить возможную причину её перекрытия. При этом используется специальное зеркало, которое предварительно нагревают и вводят больному через нос.
Задняя риноскопия проводится с помощью зеркала, которое вводится глубоко в рот. В современных клиниках врачи используют эндоскопический метод, позволяющий получить более точную картину. При этом используется зонд, оснащённый оптикой.
Отоскопия позволяет осмотреть проход и барабанную перепонку с помощью отоскопа. Доктор аккуратно оттягивает край уха, и вставляет прибор внутрь приблизительно на см. При необходимости могут проводиться дополнительные манипуляции, например очистка уха или введение лекарства.
Также специалист может использовать ещё один метод – продувание по Политцеру. Метод заключается в искусственном повышении давления за счёт продувания уха резиновым баллоном с воздухом. Для этого одну ноздрю зажимают, в другую вставляют кончик баллона, что позволит по звукам определить степень проходимости трубы.
Для выявления причины могут быть дополнительно назначены анализы крови, мочи, мазок, аудиопробы и тд.
Как выглядит лечение
Лечение сальпингоотита у взрослых зависит от тяжести заболевания и других факторов. В целом оно заключается в:
- устранении причины евстахиита;
- уничтожении инфекции;
- снятии отёка и воспаления;
- очистки евстахиевой трубы и восстановлении её проходимости.
В некоторой степени лечение евстахиита у взрослых похоже на лечение отита, но дополнительно требуется воздействовать на слуховую трубу.
Рекомендации при острой форме
Острое воспаление слуховой трубы зачастую проходит уже через несколько дней, но при условии своевременного и эффективного лечения. Медикаментозная терапия, в первую очередь, направлена на восстановление проходимости канала, что удаётся благодаря «разгрузке» трубы от слизи. Преимущественно назначаются препараты для закапывания носа.
В зависимости от течения заболевания для лечения тубоотита у взрослых используются:
- Специальные растворы, промывающие нос: Аквалор, физраствор, Хьюмер. Они помогут вытянуть жидкость, снять отёк и увлажнить слизистую.
- Антисептические препараты для носа и носоглотки. С их помощью обеспечивается антисептическое действие, а также уменьшается отёк. Для этого подходят Протаргол или Мирамистин.
- Противоаллергенные препараты. Зиртек, Эдем и прочие антигистаминные средства способствуют: сужению сосудов и уменьшению отёчности. Они особенно важны при аллергическом рините.
- Антибактериальные средства: Ципромед, Амоксициллин, Цефтриаксон и другие антибиотики, используемые при наличии ЛОР-заболевания способствуют уничтожению патогенов. Антибиотики при евстахиите на начальной стадии, скорее всего, не понадобятся. Их назначают, если симптоматическое лечение не даёт положительных результатов.
- Противовоспалительные медикаменты. Препараты против воспаления, например нестероидные Ибупрофен, Анальгин или Стрепсилс, а также капли с кортикостероидами окажут обезболивающее действие и помогут снять воспаление.
- Препараты, повышающие иммунитет.
Если острое воспаление перешло на среднее ухо, потребуется использование капель с антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим действиями.
Лечение при хронической форме
В зависимости от сложности заболевания лечение хронического евстахиита заключается в:
- устранении причины, нарушившей функцию трубы;
- восстановлении слуха;
- принятии мер, способствующих избеганию развития тугоухости;
- хирургическом вмешательстве, если терапия не дала результата, при этом проводится шунтирование барабанной перепонки.
Лечить хронический тубоотит необходимо комплексно, при этом список может включать:
- антибактериальную терапию;
- лазеротерапию;
- УВЧ;
- продувание;
- пневмомассаж барабанных перепонок;
- сосудосуживающие препараты;
- медикаменты, понижающие чувствительность к аллергену;
- эндауральный ионофорез.
Если вышеперечисленное не помогает, необходимо делать прокол барабанной перепонки, а в особо тяжёлых ситуациях показана операция по шунтированию.
Лечение в домашних условиях
Можно попробовать избавиться от заболевания дома, однако такой метод крайне нежелателен и может повлечь за собой последствия.
Перед тем, как начать лечить евстахиит в домашних условиях, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Такое лечение возможно лишь при лёгком течении заболевания, когда нет риска развития осложнений и перехода в хроническую стадию.
Лечение в домашних условиях зачастую проводится с использованием различных трав, из которых готовят настои. Их пьют несколько раз в день, используют для пропитки ватки и дальнейшего закладывания в ухо или в нос либо ими капают внутрь больного уха:
- Для повышения иммунитета заваривают: ромашку, тысячелетник, лаванду, зверобой, мяту заваривают по отдельности либо несколько сразу. Для этого нужно 2 столовые ложки растений залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса и пить по 1 стакану в день.
- Сок алоэ, предварительно процеженный, нужно развести тёплой кипячёной водой и каждые четыре часа капать по 5 капель в нос. Также можно смочить соком ватку и заложить в ухо.
- Свежевыжатый сок лука также окажется полезным при евстахиите. В нём смачивают ватку и вставляют в ноздри на 15 минут трижды в день.
- Борный спирт также может оказаться полезным. Купленное в аптеке средство известное своим бактерицидным свойством. Необходимо несколько раз в день капать по три капли, после в течение 10 минут держать голову наклонённой вбок.
Осложнения заболевания
Если не лечить заболевание, возможны осложнения евстахиита. Чаще всего это тугоухость или глухота, которые наблюдаются преимущественно при хроническом течении, оно является самым опасным, потому важно начать лечение как можно раньше и победить болезнь до перехода в хроническую стадию. Если воспаление распространится на внутренне ухо, могут начаться проблемы с вестибулярным аппаратом.
Кроме того случаются и другие осложнения тубоотита:
- Острое гнойное воспаление среднего уха, когда жидкость становится гнойной и внутри неё содержится огромное количество микробов, клеток слизистой, лейкоцитов и тд. При этом боль в ухе значительно увеличивается.
- Разрыв барабанной перепонки из-за сильного давления жидкости на неё. В таком случае пациенты отмечают облегчение состояния.
- Клейкое ухо. Затяжной тубоотит иногда провоцирует изменение структуры слизи, она становится более плотной и текучей.
- Особо опасное осложнение – попадание инфекции внутрь черепа, из-за чего может развиться менингит, сепсис и другие опасные заболевания. В таком случае требуется немедленное хирургическое вмешательство.
Профилактика тубоотита
Чтобы не понадобилось лечение тубоотита, лучше попытаться его вовсе предотвратить. В первую очередь важно вовремя лечить респираторные, инфекционные заболевания и другие, способствующие нарушению прохождения воздуха через слуховую трубу. Также немаловажно избегать любых ситуаций, которые могут нарушить вентиляцию. В целом профилактика тубоотита состоит из нескольких пунктов, которые особенно важно выполнять, если у человека нарушены функции трубы:
- своевременное лечение любых заболеваний носоглотки и избавлении от очагов инфекций;
- избегание ситуаций, когда возможны перепады атмосферного давления, например дайвинг;
- использование препаратов против отёка при заболеваниях, сопровождающихся заложенностью носа;
- повышение иммунитета, поскольку нередко болезнь может рецидировать на фоне слабого иммунитета.
Заключение
Воспаление слуховой трубы может быть вызвано разными причинами. Болезнь означает «закупорку» трубы и как результат нарушение вентиляции, что вызывает характерные симптомы и может привести к неприятным последствиям.
Лечение зависит от тяжести состояния и заключается зачастую в приёме медикаментозных препаратов. Евстахиит пройдёт скорее, если принять меры по повышению иммунитета, соблюдать постельный режим, избегать попадания воды в уши и придерживаться всех рекомендаций доктора.
источник
Тубоотит (евстахиит)
Источник