Заложило уши после кофе

Что-что, доктор? О, конечно, я люблю латте, да. Фото Аманды Миллс
Оригинал этой статьи опубликован на VICE UK
Кофе – это хорошо, не так ли? Пахнет как пробуждение почти сразу после восхода солнца на одной из этих открыток об идеальном начале дня. Пахнет как большой завтрак, который ваш папа любил готовить по воскресеньям. Или, может быть, это пахнет ползучим чувством беспокойства, которое наступает при осознании того, что вы находитесь в 40 минутах от того, чтобы пропустить важный дедлайн. Может быть, это пахнет гудроном на задней части горла, который напоминает вам, что через час вы будете не в состоянии сказать трясёт вас от кофеина или стресса.
Я не пью кофе, так что я не знаю. Но согласно недавнему исследованию Университета МакГилла, кофеин может блокировать возможности вашего организма по восстановлению от того, что называется краткосрочным ухудшением слуха.
То есть, очередной энерджи дринк, которым вы залились после ночного клуба, может обеспечить вашим ушам то, что они никогда не оправятся после ущерба, нанесенного слуху той ночью.
«Когда уши подвержены громкому шуму, они страдают от временного ухудшения слуха, что также называют временным сдвигом слухового порога, – рассказывает доктор Файзал Завави, отоларинголог-хирург, специализирующийся на областях уха, горла и глотки, и член Лаборатории Аудионаук в Университете МакГилла. – Эти расстройства обычно проходят в течении 72 часов после воздействия, но если симптомы остаются, урон слуху может оказаться постоянным».
Таким образом, это не самая приятная новость, если воспринимать её на веру. Но давайте проясним некоторые вопросы. Это исследование основывается на тестах, проведенных на гвинейских поросятах, а не на людях, то есть исследований на нашем виде пока что не проводили. Доктор Завави и его коллеги впервые обнаружили то, что кажется связью между употреблением кофеина и потерей слуха во время своей предыдущей работы, и таким образом решили посвятить больше времени изучению этого вопроса.
Они решили поместить две группы гвинейских поросят под действие громкого шума силой 110 децибел, примерно эквивалент громкой вечеринки, на час. Контрольная группа кофеин не употребляла, а тестовой группе скормили его дневную дозу из расчета 25 мг/кг кофеина. На следующий день у каждой из групп наблюдались схожие признаки потери слуха. Но по прошествии восьми дней, исследователи заявили, что контрольная группа практически полностью оправилась, в то время как тестовая группа продолжала демонстрировать симптомы потери слуха. «Наше исследование подтвердило, что действие громкого шума, сопровождающееся употреблением дневной нормы кофеина из расчета 25 мг/кг, имело явное негативное воздействие на восстановление слуха», – заключил доктор Завави.
Не стоит забывать, что кофе – одно из тех веществ, которые были предметом противоречивых медицинских заключении в течение многих лет, которое сперва поносили как отраву, которая вызывает сердечные приступы, в 1970-е годы, то восхваляли как средство для снижения риска возникновения инсульта и сердечных болезней в 2010-ом.
М-м-м, изысканный вкус возможной утраты слуха? Вы не против?
Я не ожидаю, что кто-то, кто читает эту статью, немедленно выплюнет свежесваренный кофе с молоком на экран своего телефона, бормоча о заговоре глобальной кофейной индустрии о формировании в каждом из нас зависимости от кофе и частичной глухоте к нашим средним годам. Но, учитывая количество людей, употребляющих кофеин каждый день, и работающих в условиях громкого шума в строительстве, в сфере вывоза мусора, или в этих громких ресторанах – исследователи считают, что таким людям стоит быть на чеку.
Важно отметить, что исследование МакГилл основывалось на употреблении 25 мг/кг кофеина в день. Это свыше рекомендуемой суточной суммы в 3 мг/кг, которые содержатся в трех обычных напитках из Pret или двух других нормальных размеров кофе. «Нормальные размер кофе»? Это то, что вы, ребята, в Штатах называете нормальным?
Во всяком случае, чтобы почувствовать себя частью эксперимента, вы должны выпивать около 16 чашек кофе в день, и подвергать себя значительному постоянному оглушению. Если вы все таки пьете так много кофеина, медленное наращивание постоянной потери слуха – это, вероятно, меньшее из ваших забот.
Следите за сообщениями Тшепо на Twitter
Источник
Если у человека заложило уши – скорее всего, причина совершенно безобидна и легко устраняется. Но в некоторых случаях этот признак говорит о том, что развивается какой-то патологический процесс. Например, у многих людей закладывает уши при давлении. В этом случае без помощи специалиста не обойтись.
Симптомы
Заложенность ушей сопровождается общими дискомфортными ощущениями. У человека с такой проблемой:
- меняется восприятие звуков, появляются сторонние фоновые шумы;
- создается ощущение изменения собственного голоса;
- может кружиться или болеть голова;
- нарушается координация движений;
- возникает ощущение, что в голове или ухе присутствует инородное тело.
Причины заложенности ушей
Если у вас закладывает уши, высокое или низкое давление может быть тому причиной. Но прежде чем подозревать проблемы с давлением, необходимо исключить и другие факторы нарушения. Так, заложить уши может в результате:
- Отита. При воспалительном процессе в ушном канале часто возникают подобные ощущения.
- Наличия серных пробок. При несоблюдении правил гигиены возникает скопление серы, что приводит к заложенности ушей.
- Травм головы или ушей.
- Воспаления слизистой носа.
- Попадания в слуховой проход воды или инородного тела.
- Сильного нервного напряжения.
- Опухолевых процессов.
- Гормональных изменений при вынашивании ребенка, в период менопаузы.
- Употребления некоторых лекарственных препаратов.
- Длительного нахождения в шумных местах.
- Алкогольного опьянения.
Кроме заложенности, при наличии таких патологий могут присоединяться и дополнительные симптомы, например, боль, повышенная температура, сниженная работоспособность.
Если вышеуказанные проблемы исключены, обратите внимание, при каком давлении возникает этот симптом. При первых признаках дискомфорта воспользуйтесь тонометром.
Правильное измерение давления
Принято считать, что нормальное давление у человека – 120 на 80. Однако этот параметр индивидуален для каждого, поэтому значения могут незначительно отклоняться в ту или иную сторону, главное, чтобы при этом человек чувствовал себя хорошо. Важно точно определить, что именно для вас является нормой. Для этого необходимо в течение дня делать замеры на обеих руках, но при этом исключить факторы, которые могут привести к искажению показателей.
Для замеров используют тонометр, при этом автоматический прибор более удобный. Чтобы показатели были правильными, необходимо:
- Перед измерением исключить употребление алкоголя, крепких кофе и чая, курение, физические нагрузки.
- Принять удобное положение и расслабиться. Рабочая рука должна находиться на уровне сердца.
- В процессе измерения не двигаться и не разговаривать.
- Снять показатели с обеих рук.
При отклонениях от нормы вполне вероятно, что у вас закладывает уши при давлении. Если показатели не вызывают беспокойства, значит, причина такого состояния в другом.
Почему возникает проблема при давлении
Чтобы понять, почему возникает нарушение, необходимо обратиться к физиологии.
Орган слуха состоит из:
- Внешнего уха. Сюда относят ушную раковину и слуховой проход, с помощью которых улавливаются и передаются звуковые колебания;
- Среднего уха, включающего барабанную перепонку, три косточки (наковальню, молоточек, стремечко), евстахиеву трубу;
- Внутреннего уха, которое включает улитку, преобразующую звуковые колебания в электрические импульсы, и каналы.
Звуковые колебания улавливаются наружным ухом, затем передаются на мембрану, три косточки, которые находятся в среднем.
У барабанной перепонки такие функции:
- защитная;
- проводящая;
- обеспечивающая нормальное давление.
В полости среднего уха находится воздух. Эта структура с одной стороны защищена мембраной, а с другой стороны – расположена евстахиева труба, которая способствует воздухообмену и выравниванию давления.
При нахождении в области с повышенным давлением происходит попадание воздуха из носоглотки в среднее ухо. Когда человек попадает в зону пониженного атмосферного давления, воздух попадает из среднего уха в носоглотку.
Заложенность ушей как раз и является давлением, которое воздействует на барабанную перепонку. При этом нарушается слух на некоторое время, мембрана временно теряет эластичность. Причиной является нарушение давления в среднем ухе.
Заложенность при гипотонии
Частая причина того, что закладывает уши – пониженное давление. Объясняется такое состояние резким снижением притока крови к головному мозгу, что приводит к недостатку кислорода.
При этом человек будет страдать и от дополнительных проявлений:
- сонливости;
- пониженной работоспособности;
- головокружения;
- помутнения взгляда;
- шума или звона в органах слуха.
Закладывает уши при высоком давлении
Приступ гипертонии также может сопровождаться заложенностью. Причиной такого нарушения является спазм сосудов.
При этом появляются и другие симптомы, кроме того, что закладывает уши:
- давление в голове и боли;
- ощущение собственного пульса в органах слуха;
- появление мушек перед глазами;
- снижение четкости зрения;
- появление покраснения на лице.
Как влияет атмосферное давление
Резкие перепады атмосферного давления также приводят к закладыванию ушей. Это возможно во время путешествия самолетом, занятий дайвингом и т. д.
Уровень давления, при котором у человека возникает этот неприятный симптом, – показатель индивидуальный. Но наиболее чувствительны в этом плане люди, у которых имеются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, подобное состояние может появляться как реакция на погодные изменения, особенно у гипертоников и гипотоников. Замечено, что у людей, у которых понижено давление, закладывает уши и возникают другие симптомы недомогания во время циклона, отличающегося высокой влажностью, осадками, облачностью.
У гипертоников, напротив, самочувствие ухудшается с приходом антициклона (сухая, безоблачная и безветренная погода).
Заложило уши при давлении: что делать пациенту
Если подобное явление появляется эпизодически при резких скачках атмосферного давления, нет необходимости обращаться за помощью к специалистам. После устранения провоцирующего фактора проблема исчезает сама по себе через некоторое время.
Немедленно обращаться за медицинской помощью нужно, если кроме закладывания ушей, у пациента возникают:
- стойкое снижение слуха;
- нарушение координации движений;
- приступы головной боли, которые сопровождаются нарушением зрения;
- боли в области сердца, сердцебиение, нарушение ритма;
- тошнота, сильные головные боли;
- эпизоды потери сознания.
Диагностические мероприятия
Если заложило уши, прежде всего нужно посетить ЛОРа. Если проблемы не будут обнаружены, необходимо обследовать сосуды.
Это можно осуществить с помощью:
- Дуплексного сканирования сосудов головы и шеи. С помощью такого исследования оценивают скорость тока крови, изучают строение сосудов. Во время процедуры изображение исследуемых сосудов появляется на мониторе.
- МРТ сосудов. Позволяет обнаружить аномалии сосудов, помогает определить, имеются ли проблемы со стороны внутричерепного давления.
При подозрении, что причиной нарушения стало пониженное или повышенное давление, проводят стандартные исследования, применяемые в таких ситуациях:
- измеряют уровень артериального давления;
- проводят анализы крови и мочи;
- делают электрокардиограмму.
Методы терапия
Лечить именно данный симптом нужно в том случае, если его причиной стали заболевания ушей. Основную причину следует устранять, если изменения АД привели к тому, что закладывает уши. Давление высокое или низкое – состояния, требующие лечения. Но подходы будут разными.
При повышенном давлении рекомендуется применение бета-блокаторов, ингибиторов АПФ, антагонистов кальция. Если давление низкое, назначают гипертензивные средства.
Кроме того, пациенту следует применять препараты, которые укрепляют сосуды: средства с калием, магнием, витаминами C и группы B.
Если причиной гипертонии или гипотонии стал порок сердца, понадобится хирургическое вмешательство.
Если к повышенному давлению привели нарушения в работе почек, то врач порекомендует прием противовоспалительных, антибактериальных препаратов.
Как устранить заложенность при высоком давлении в домашних условиях
Если заложило уши от высокого давления, примите горизонтальное положение. Спокойно полежите в течение некоторого времени, дышите глубоко. Может помочь горячая ванночка для кистей и стоп. Если состояние не улучшается, примите препарат, снижающий давление. В том случае, если даже с помощью медикамента не удалось нормализовать самочувствие, вызывайте скорую. Помощь медиков необходима также, если заложены уши, а из носа пошла кровь.
Низкое давление и заложенность
Эффективного препарата, который помог бы поднять АД, не существует. Если низкое давление, закладывает уши и возникают другие признаки недомогания, попробуйте выпить “Цитрамон”, в составе которого имеется кофеин. Многим помогает чашечка кофе, горький шоколад.
Повысить давление можно с помощью отвара лимонника, чая с медом и имбирем. Полезны прогулки по свежему воздуху, массаж мочек ушей, кистей и стоп. Если закладывает уши и кружится голова, а давление не удается поднять никакими методами, то придется вызывать “скорую”.
Что делать при перепадах АД
Чтобы стабилизировать состояние и избавиться от заложенности, рекомендуют сильно зевать, при этом напрягать зону носоглотки. Можно делать медленные выдохи с закрытым носом, при этом наполняется воздухом и раскрывается евстахиева труба. Также помогают глотательные движения с закрытым носом. Можно наклонить голову в сторону проблемного уха, зажать пальцем слуховой проход, а потом резко отпустить. Некоторые люди утверждают, что устранить проблему помогают мятные конфеты или жевательная резинка.
Профилактические мероприятия
Если закладывает уши при давлении, необходимо позаботиться о профилактике. С этой целью следует придерживаться рекомендаций, помогающих поддерживать АД в норме:
- Придерживаться принципов правильного питания. Употреблять только натуральные и полезные продукты, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов. Также необходимо следить за питьевым режимом, выпивая не менее 2 л воды в сутки.
- Выделять около 2 часов в день на прогулки неспешным шагом на свежем воздухе.
- Не забывать о физической активности, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Также полезна дыхательная гимнастика.
- Избегать стрессов, мыслить позитивно. Если есть необходимость, можно даже принять успокаивающий препарат.
- Избегать переохлаждения.
- Своевременно посещать врача и выполнять все его рекомендации.
Если проблема заложенности ушей приобретает стойкий характер, обратитесь к врачу для проведения тщательной диагностики. Очень важно установить причину, провоцирующую появление такого нарушения. Если закладывает уши при давлении, необходима эффективная схема лечения, подобранная специалистом с учетом возраста пациента и наличия сопутствующих патологий.
Источник
2
Заметила, что в последние время после выпитого кофе постоянно закладывает уши. только после заваренного в турке, после растворимого такого не наблюдается. О чем это может говорить. Возможности проверить давление дома нет. Это признак того, что пить кофе нельзя?
3 ответа:
1
0
Это признак того, что давление поднимается. Я вообще не считаю, что кофе очень полезный продукт, поэтому посоветовала бы не пить его никому. А вот сотрудница у меня пила кофе в офисе и после него у нее звон в ухе появлялся. Очень мучительный. Врач запретил пить кофе и даже посоветовал почистить сосуды.
1
0
Поднимается давление не все, а только внутричерепное. Происходит это от высокого содержания в свежемолотом кофе кофеина, в растворимом его намного меньше. Одна чашка кофе в день не повредит никому, только надо не переборщить с количеством в чашке. Рекомендуют врачи – в качестве предупреждения онкологических заболеваний.
0
0
Кофе достаточно сильно поднимает давление и если употребляете его достаточно долго то оно поднимает еще выше давление – если уши закладывает это значит что давление растет и быстро и оно не комфортное , если такое происходит часто то надо прекращать пить кофе .
Читайте также
Зависит от возраста ребенка ,Ну по большому счету можно попробовать промывание желудка , должно помочь ,а так если ребенку лет 7-8 то нечего страшного не случится ,если у него нет какой либо аллергии.
Когда давление атмосферы повышается – погода проясняется – нет ни дождя, ни ветра – тишь и благодать вроде бы..Но реалии большого города таковы, что весь отходный процесс урбанизации сразу дает о себе знать. Первыми это чувствуют люди, у которых проблемы с легкими – становится трудно дышать..С повышением давления в крови снижается уровень лейкоцитов.
Если человек имеет слабый иммунитет – вся зараза быстро активизируется.
Тяжело становиться и группе лиц с сердечными заболеваниями. У них на фоне повышения атмосферного давления появляются одышка, головные и сердечные боли.
Одно из проверенных средств от давления чай с мятой или мелиссой, его заваривают и пьют перед сном на ночь,это средство помогает не только от повышенного давления,но и облегчает засыпание, помогает успокаиваться,а снизить давление помогут горчичники,которые нужно ставить на икры ног,от тепла горчичников расширяются сосуды и усиливается отток крови и давление начинает понижаться.
Я знаю только две причины, по которым количество кофе сводят к минимуму. Первое – это беременность. Кофеманам можно продолжать пить кофе, но в очень умеренных дозах. А еще при повышенном давлении кофе и крепкий чай рекомендуется пить в минимальном количестве.
мнения на этот счет очень противоречивые
пару чашек кофе можно выпивать если вы не страдаете бессонице
если человек выпивает больше 2-х чашек в день постоянно, у него повышается нервозность, также это вызывает привыкания.
лучше пить зеленый чай или мате он намного полезней и кофеина в нем больше чем в кофе
Источник