Заложило уши после прыжка с парашютом
| |||||||||||||
Источник
Самолеты сегодня один из востребованных видов транспорта. Всего за несколько часов крылатая машина способна доставить вас практически в любую точку планеты.
Однако из-за резких перепадов высоты некоторые пассажиры страдают от болей или заложенности в ушах. Причем дискомфорт ощущают далеко не все. Все дело в различных физиологических данных каждого человека.
Если так случилось, что заложило уши после самолета, что делать в такой ситуации? На самом деле эта проблема вполне решаема. Рассмотрим, подробнее, почему возникают боли и заложенность барабанных перепонок и как следует правильно действовать.
Неприятность с заложенностью ушей во время перелета может случиться с каждым
Совет путешественникам: отправляясь за границу, возьмите с собой туристическую сим-карту “ГудЛайн”!
– Бесплатные звонки в Россию на Viber без интернета
– 4G интернет за границей – от 30 копеек/МБ
Получить сим-карту можно бесплатно по этой ссылке.
ПРИЧИНЫ ЗАЛОЖЕННОСТИ УШЕЙ
Логично, для начала выяснить, в чем же причина дискомфорта в полете. На этот счет есть несколько версий:
• Из-за перепадов атмосферного давления
Когда лайнер взмывает ввысь, атмосферное давление резко падает. В результате этого возникают перепады давления в ушной полости. Перепонки вдавливаются и человек испытывает боли или заложенность.
• Невылеченный насморк
Нередко на болезненность в барабанной полости влияет существующий насморк. Скопившаяся слизь в носу не пропускает воздух и так оказывает влияние на слуховой канал. Для облегчения болезненного состояния носа необходимо держать при себе назальные капли и сразу воспользоваться ими при взлете. Еще лучше вылечить насморк до полета или поехать другим транспортом на время болезни.
• Болезни ушей
Если человек когда-то переболел отитом, синуситом, гайморитом, евстахиитом или тугоухостью, то это наверняка повлияет на заложенность ушей.
Нередко при уже существующем насморке закладывает уши в самолете
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЗАЛОЖИЛО УШИ
Чаще всего уши закладывает, когда самолет взлетает или садится. Есть множество методов, которые используются при этой проблеме. Можно попробовать применить их все по очереди и выбрать подходящую рекомендацию.
• Продуваем уши
Для того, чтобы барабанная перепонка встала на место, нужно продуть уши. Действуем так, глубоко вдыхаем и закрываем одновременно рот и нос. Теперь резко выдыхаем, чтобы в ушах щелкнуло.
• По методу дайверов
Крепко зажимаем нос и часто глотаем, при этом глубоко дыша ртом и широко его открывая.
• Хорошенько зевните
Если просто позволять себе часто зевать, это тоже помогает. Главное, пошире открывать рот.
• Попить воды
Пить воду следует мелкими глотками, а еще лучше через соломинку.
• Массаж ушей
Важно наладить кровообращение ушей. Для этого нужно потереть и помять кончики ушей, а также хорошенько помассировать ушные раковины пальцами рук.
• Удаление ушной серы
Если все эти методы не помогают, то возможно в ущах находится серная пробка. Для ее удаления нужно удобно прилечь набок и закапать в ухо несколько капель оливкового масла или перекиси водорода. В таком положении надо подождать минут десять.
• Народные рецепты
Случается и так, что уши закладывает уже после того, как посадка произошла. В таком случае помогут советы из народной медицины.
— свеклу отвариваем в меду и ставим теплые компрессы на больное ухо.
— готовим мазь на основе спирта, прополиса, топленого масла и капаем в уши.
— в стакан с горячей водой добавляем лаванды и глубоко дышим десять минут. Этот метод называется — пропаривание носа.
Если боль очень сильная, лучше дышать открытым ртом. Так легче переносить боли.
Для того, чтобы барабанная перепонка встала на место, нужно продуть уши
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ
• Запасаемся жвачкой и леденцами
Жуя в пути леденцы или жвачку, мы нормализуем давление в полости ушей. Этому как раз и способствуют жевательные движения челюстей.
• Не забываем свои лекарства
Если насморк уже есть, но лететь надо, то важно прокапать до поездки в нос свои обычные капли. То же самое касается и наличия различных аллергий. Если они есть, то антигистаминные препараты необходимо взять с собой.
• Беруши в уши
Специальные беруши для сглаживания перепадов давления продаются в аптеках. Они сделают полет комфортнее.
• Не нужно долго спать
Если вы знаете за собой такую особенность, что после сна уши болят сильнее, то лучше не дремать в самолете. Необходимо найти себе занятие во время пути и спать, но недолго. По прилету на место можно позвонить близким и рассказать о своем самочувствии. Родные и друзья всегда поддержат в трудную минуту. А бесперебойное соединение обеспечит сим-карта от компании ГудЛайн.
Совет путешественникам: отправляясь за границу, возьмите с собой туристическую сим-карту “ГудЛайн”!
– Бесплатные звонки в Россию на Viber без интернета
– 4G интернет за границей – от 30 копеек/МБ
Получить сим-карту можно бесплатно по этой ссылке.
Жуя в пути леденцы или жвачку, мы нормализуем давление в барабанной полости ушей.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом, предотвратить проблему заложенностей ушей несложно. Чаще всего, помогают обыкновенные беруши из аптеки. При насморке лучше выбрать другой вид транспорта. Однако если заложенность не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться к отоларингологу во избежание дальнейших осложнений. Он поставит точный диагноз и пропишет нужные капли.
Рекомендации для детей, у которых заложило уши во время полета те же самые, что и для взрослых. Обычно дискомфорт от полета в ушах проходит в течение получаса после посадки.
Источник
Для того, что бы избавиться от заложенности, а так же боли и неприятных ощущениях в ушах, необходимо выровнять давление.
Ежедневно огромное количество людей по всему миру совершает авиаперелеты.
И вне зависимости от того, куда пассажир летит, сколько он заплатил за билет, какой у него класс и есть ли возможность принять горизонтальное положение или ноги упираются в спинку впереди стоящего кресла, его может донимать заложенность и даже боль в ушах.
Подобный дискомфорт испытывают многие люди.
Но стоит ли опасаться подобных реакций организма, и могут ли они иметь более серьезные последствия?
Забегая наперёд скажу – да, болевые ощущения во время полёта хоть и не часто, но могут становиться причиной развития потери слуха. О том, почему это происходит, и какие меры предосторожности стоит предпринять и как защитить слух во время полёта, пойдёт речь в этой статье.
Природа заложенности в ушах во время набора и снижения высоты
Давление. Этим единственным словом можно описать все возникающие во время взлёта и посадки проблемы. Чем выше вы поднимаетесь, тем ниже становится давление вокруг вас. Но это не означает, что человеку противопоказано покорение вершин. Просто поднимаясь в гору, скорость подъёма будет достаточно медленной.
Адаптационный механизм организма успевает уравнивать внутриушное давление с окружающим. Проблемы возникают лишь при резком изменении высоты, когда значения давлений по обе стороны барабанной перепонки стремительно удаляются от знака равно.
В момент резкого набора высоты самолётом, превосходящее давление внутри уха начинает выдавливать барабанную перепонку наружу. Наглядно это очень легко представить, если вы когда-нибудь видели что происходит с хлебом в процессе его выпечки.
Но когда борт самолёта начинает снижение, происходит обратный эффект. Давление внутри уха начинает уступать окружающему и эффект вакуума втягивает барабанную перепонку внутрь.
Растяжение барабанной перепонки – основная причина неприятных и даже болевых ощущений во время взлёта и посадки. Для того, что бы этого избежать, нужно помочь своей евстахиевой трубе осуществить работу по подаче воздуха во внутреннее ухо. Это уровняет давление и позволит избежать неприятных последствий. Ведь во время натяжения барабанная перепонка не может вибрировать. От чего и снижается слух, а звуки кажутся приглушенными.
Меры противодействия заложенности в ушах
Для того, что бы избавиться от заложенности, а так же боли и неприятных ощущениях в ушах, необходимо выровнять давление. Для этого обеспечьте перемещение как можно большего количества воздуха через евстахиеву трубу. Сделать это можно несколькими способами:
- Сон. Избегайте сна во время снижения и набора высоты;
- Глоток. Щелчок, который вы иногда слышите в момент глотания, не что иное, как звук перемещающегося по евстахиевой трубе от задней части носа к среднему уху пузырька воздуха. Этот цикл обеспечивает постоянное пополнение воздухом среднего уха, а значит и гарантирует уравновешивание давления. При резком изменении высоты необходимо обеспечить постоянную и интенсивную работу евстахиевой трубы. Это позволит ушам быстро адаптироваться к изменению давления в окружающей атмосфере.
- Питье. Пейте больше жидкости.
- Манёвр Вальсальвы. Данная процедура нацелена на уравнивание внутриушного и окружающего давления путём увеличения данного показателя в глотке, приводящего к проталкиванию воздуха по евстахиевой трубе. Сделайте глоток воздуха, закройте рот и зажмите нос. Начните осторожно выдувать воздух, пока давление в ушах не уровняется. Не рекомендуется прибегать к подобному методу в период простудных заболеваний и аллергических реакций, т.к. это может стать причиной развития серьезных ушных инфекций. В этот период можно воспользоваться методом Тойнби. Для этого закройте рот, нос и сделайте несколько глотательных движений.
- Леденцы, жвачки, соски. Употребление данных продуктов будет стимулировать процедуру глотания, что, как уже было отмечено, является фактором, обеспечивающим равенство давлений. У младенцев диаметр евстахиевой трубы значительно меньше и дискомфорт, испытываемый ими, может быть более ощутимым. В момент набора высоты, а особенно снижения рекомендуется кормить ребёнка из бутылочки или дать ему пустышку. Для детей постарше это может быть леденец или напиток, потребляемый через соломинку. Прежде чем взять на борт самолёта ребенка, а тем более младенца, проконсультируйтесь с педиатром по этому вопросу и выясните допустимость использования ушных капель, чтобы облегчить боль.
- Беруши. Попробуйте использовать специальные беруши для авиаперелётов, защищающие от перепадов давления.
Если перед полётом симптомы аллергии, гриппа или простуды находятся на пике, то задумайтесь о том, что бы отложить перелёт. Ведь помимо того, что вы возможно будете неспособны выравнивать ушное давление, а это может стать причиной травмы или развития инфекции, так ещё и ваши попутчики вряд ли обрадуются распространителю микробов на соседнем сиденье.
Если вы испытываете дискомфорт в ушах или проблемы со слухом спустя несколько дней после полёта, это весомый аргумент для того, что бы показаться на приёме у специалиста по слуху.
Подпишитесь на нашу рассылку:
Источник