Заложило уши при стрессе

Вегетососудистая дистония (ВСД) – совокупность последствий нарушения работы вегетативной нервной системы. Симптомов этой патологии довольно много, но чаще всего пациенты жалуются на то, что закладывает уши при ВСД. Нередко это состояние характеризуется шумом и звоном в ушах.

Причины появления шума в ушах при ВСД

Заложенность ушей при патологии нервной системы может развиться по нескольким причинам.

• Стресс. При нервном напряжении начинают распространяться очаги раздражения. При этом состояние больного, страдающего вегетососудистой дистонией, усугубляется, шум в ушах становиться сильнее. В этом случае помочь могут хорошие успокоительные средства.
• Изменение артериального давления. При резком понижении и повышения давления крови на стенки сосудов возможно появление посторонних звуков и ушах и ощущения общей заложенности. Характерной особенностью такого состояния становится пульсирование шума в голове.
• Неправильный кровоток во внутреннем ухе.
• Заложенность может возникать как последствие черепно-мозговой травмы. Даже если она случилась за несколько лет до появления симптомов ВСД. 
• Если у пациента часто отмечается шум в ушных раковинах, то к этому состоянию нередко присоединяется повышенная раздражительность и вспыльчивость. Больные жалуются на нарушения сна, быструю утомляемость, головокружение, общую слабость. Довольно часто бывают жалобы и на головную боль.

Так как вегето-сосудистая дистония — это лишь комплекс симптомов нарушений организма, то ощущение заложенности в ушах может быть лишь симптомом основного заболевания.

Чаще всего это болезни ЛОР-органов. При воспалительном процессе в ушной раковине человек может ощущать боль и посторонние шумы. Сюда же можно отнести акустические травмы.

Тиннитус (шум в ушах) может появляться и при патологиях позвоночного столба. При нарушении передачи нервных импульсов по нейронам ушные клетки перестают получать сигналы от головного мозга, поэтому появляется фантомный звук, давящий на ушные раковины.

Довольно часто фактором развития ощущения давления на уши становятся заболевания сердечнососудистой системы, сопровождающиеся артериальной гипертензией. Частые перепады артериального давления могут стать причиной непрекращающегося шума в голове.

Если человек страдает ВСД, то причиной снижения слуха и давления на ушные раковины может стать и длительное нахождение в шумном помещении. Особенно это касается людей, профессия которых связана с работой в условиях высоких децибелов.

Вегето-сосудистая дистония это патология, при которой противопоказано злоупотребление алкоголем, кофе и другими стимуляторами ЦНС. Хроническое отравление организма может стать причиной возбуждения слухового нерва и появления тинитуса.

Также при ВСД не должно быть чрезмерного употребления соли. Оно вызывает отек внутреннего уха и, соответственно, чувство давления на ушные раковины.

Как лечить тиннитус при ВСД

При появлении ощущения заложенности в ушах рекомендуется как можно раньше обратиться к врачу. Для того чтобы выяснить причину этого состояния, специалист назначит обследование.

• УЗИ сосудов шеи. С его помощью определяют сужение артерий, питающих головной мозг.
• Аудиометрия – проверка остроты слуха пациента.
• СКТ или МРТ головного мозга – выявляются патологические изменения.
• Рентгенография черепа – диагностика черепно-мозговых травм и их последствий.
• Биохимический анализ крови – общая оценка состояния организма.

На основании полученных данных врач может сделать выводы о наличии диагноза, ставшего причиной появления заложенности в ушах и назначить лечение.
Медикаментозная терапия назначается в том случае, если было выявлено соматическое заболевание. При сердечно-сосудистых патологиях необходимо принимать гипотензивные препараты. Они регулируют артериальное давление, облегчая тем самым состояние пациента.

Могут быть назначены и сосудистые препараты. Они укрепляют стенки сосудов, что предотвращает их чрезмерное колебание при изменении АД.

При наличии воспалительного процесса в ЛОР-органах применяется антибактериальная терапия. А если тиннитус возник по причине сильного нервного потрясения или на фоне хронического стресса, то назначают антидепрессанты.

Помимо медикаментозного лечения при жалобах на постоянную заложенность в ушах активно используется и физиотерапия.

К самым распространенным можно отнести следующие ее виды.

• электрофорез с использованием лекарственного раствора на шейно-воротниковую зону;
• иглоукалывание в места биологически активных точек;
• точечный массаж в области шеи;
• лечебные ванны.

Также врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться и по возможности избегать стрессовых ситуаций.

Обязательно нужно пить достаточное количество воды, так как заложенность в ушах может быть при дегиратации.

При шуме в ушах хорошо помогают плавание, катание на велосипеде и спортивная ходьба. Эти виды спорта снимают эмоциональное напряжение, разгружают позвоночник и способствуют расслаблению организма.

Как еще можно помочь при заложенности в ушах

Если у пациента заложило уши, то ему рекомендуется сделать несколько глотательных движений. Обычно этого бывает достаточно и состояние улучшается. Если этот способ не помогает, то можно попробовать зажать нос рукой и пытаться через него дышать. Таким образом нормализуется внутричерепное давление и шум в голове постепенно проходит.

Можно делать жевательные движения нижней челюстью. Это помогает снять спастическое сужение сосудов шеи и заложенность в ушах постепенно проходит. 

Не рекомендуется в этом состоянии давить на уши. Так можно еще больше повысить давление.

И ни в коем случае нельзя пить ацетилсалициловую кислоту (Аспирин). Это только усугубит состояние.

Существуют и народные способы, помогающие избавиться от ощущения заложенности в ушах. Но их можно использовать только в комплексе с традиционной медициной. Полное самолечение может негативно отразиться на здоровье.

Хорошо помогает ванна с сухой горчицей — 5-6 столовых ложек разводят водой до состояния густой сметаны. Затем смесь выливают в ванну с водой, нагретой до 37-390С. Принимать такую ванну можно не более 10 минут. Лучше всего это делать на ночь. После купания рекомендуется завернуться в теплую простынь и лечь в постель.

Очень помогает лечение травами. При ВСД лучше подбирать растения, стабилизирующие артериальное давление, снижающие нервозность и нормализующие сон. Лучше всего для этого подойдут ромашка, мелисса, мята, хмель и валериана. Травы можно заваривать отдельно, а можно готовить сборы. Но нужно помнить о том, что фитотерапия начинает помогать только после ежедневного длительного применения. Первый эффект может появиться только через две недели после начала такого лечения.

Наиболее эффективные травяные сборы при лечении заложенности в ушах.

По 1 ст.л. мелиссы, хмеля и пустырника заваривают крутым кипятком, дают настояться, процеживают и пьют в теплом виде за полчаса до сна. Этот сбор помогает успокоиться, расслабиться и существенно облегчает засыпание.

Мята перечная, календула и боярышник – все в равных частях заливают 200 мл холодной воды, закипячивают, укутывают полотенцем и постепенно остужают. Полученный настой процеживают и принимают по 2 ст.л. 3 раза в день после еды.

Календула снимает воспалительный процесс, а мята и боярышник обладают расслабляющим действием.
По 1 ст.л. боярышника, пустырника и шиповника заливают литром кипятка, дают настояться и процеживают. Настой выпивают в течение дня. Он хорошо помогает при нарушениях вестибулярного аппарата и шуме в голове.

Занимаясь медикаментозной и народной терапией проблемы заложенности и шума в голове нельзя забывать и о здоровом образе жизни. Необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться, заниматься спортом. Питание должно быть правильным и полноценным.

При соблюдении этих несложных правил будет проще бороться с ВСД и такими ее неприятными симптомами как заложенность в ушных раковинах.

Source: bolitgolova.net