Заложило в ухе как избавиться

Заложенность ушей может выражаться ощущением давления в ушах, сопровождаемого болью, головокружением, шумом (звоном) и некоторым ухудшением слуха.[1] Подобное состояние иногда бывает результатом простуды, аллергии или синусита. Также уши порой закладывает из-за перепадов давления во время полетов, погружения с аквалангом или быстрого изменения высоты. К счастью, от заложенности ушей обычно можно избавиться, сняв избыточное давление в ушах. Если это не поможет, потребуется заняться лечением проблем медицинского характера или же удалить серные пробки.

Способы быстрого облегчения состояния

1
Сглотните, чтобы открыть слуховые трубы. При глотании задействуются те же мышцы, которые контролируют слуховые трубы, что может помочь им открыться. Вероятнее всего, вы услышите некое подобие щелчка, когда они откроются.[2]
- Чтобы вам было проще сглотнуть, попробуйте пососать леденец.[3]
- Если вы осуществляете перелет вместе с маленьким ребенком, дайте ему соску или бутылочку, чтобы он периодически сглатывал.[4]
2
Позевайте. По аналогии с глотанием, зевота задействует мышцы, контролирующие слуховые трубы. Это заставляет их открываться. Зевота даже более эффективна, чем сглатывание, но некоторым людям несколько сложнее намеренно вызвать ее. [5]
- Если у вас заложило уши в самолете, старайтесь чаще зевать во время взлета и посадки.[6]
3
Пожуйте жевательную резинку. Употребление жевательной резинки также задействует ваши мышцы и позволяет открыть слуховые трубы. Жуйте резинку до тех пор, пока не услышите щелчок открывшихся труб.[7]
4
Медленно выпустите воздух через нос. Сделайте глубокий вдох. Закройте рот и почти полностью зажмите ноздри. Далее медленно выдохните через нос. Ждите щелчка в ушах, который будет означать успешный результат процедуры.[8]
- Данный прием не всегда эффективен. Если вы безуспешно опробовали его один-два раза, лучше попробовать что-то еще.
- Во время полетов выполняйте вышеуказанные действия при взлете и посадке, чтобы у вас не закладывало уши.[9]
5
Воспользуйтесь устройством для промывания носа, чтобы прочистить придаточные пазухи носа. Таким устройством можно промыть пазухи носа и облегчить симптомы синусита, включая заложенность ушей. Наполните устройство специальным стерильным раствором или дистиллированной водой. Наклоните голову на 45° и поднесите носик устройства к верхней ноздре. Медленно вливайте раствор в верхнюю ноздрю, позволяя ему вытекать из нижней ноздри.[10]
- Высморкайтесь, а затем повторите действия с другой ноздрей.
- Промывание носа позволяет растворить слизь и вымыть ее вместе с раздражителями, которые могли попасть в носовые ходы.
- Внимательно соблюдайте инструкции к используемому вами прибору для промывания носа, чтобы случайно не вдохнуть жидкость.
6
Подышите над паром, чтобы открыть носовые ходы. Налейте кипяток в большую миску, а затем накиньте на голову полотенце. Склонитесь лицом над миской. Начните медленно дышать носом, чтобы пар растворил слизь и заставил ее отходить. Если слизь будет попадать в рот, сплевывайте ее.[11]
- Попробуйте добавить в воду для ингаляции чай или лечебные травы. Отвары некоторых трав, например, ромашки, обладают противовоспалительным и антисептическим действием, что делает их отличным дополнением для паровой ингаляции.
- Также вам может помочь горячий душ, посещение сауны или применение увлажнителя воздуха.
- Не располагайте источник пара рядом с ушами, так как порой пар бывает слишком горячим.
- Соблюдайте осторожность и не склоняйтесь слишком низко над паром, иначе можно обжечь паром лицо.

Лечение заложенности ушей, вызванной причинами медицинского характера

1
Применяйте противозастойные назальные средства при простуде, аллергии и синусите. Заложенность ушей часто является следствием заложенности придаточных пазух носа, так как слуховые трубы идут от тыльной части носоглотки к среднему уху. Благодаря тому, что назальные противозастойные препараты позволяют снять заложенность носа, они также могут помочь избавиться от заложенности ушей.[12]
- Противозастойные назальные препараты продаются без рецепта. Если вам нужно средство определенного бренда, но вы не видите его на витрине в аптеке, спросите у фармацевта, есть ли он в наличии.
- Прекратите применять противозастойные средства через три дня, если только врач не посоветует вам продолжить курс лечения.
- По поводу применения противозастойных препаратов лучше предварительно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или страдаете гипертонией, глаукомой или проблемами с простатой. Аналогичным образом, не следует лечить детей противозастойными препаратами без консультации врача.
2
Используйте наружные назальные стероиды. Назальные стероиды помогают снять отечность носовых ходов, из-за которой появляется заложенность. Это позволит избавиться как от заложенности носа, так и ушей.
- Не применяйте стероидные препараты без предварительной консультации с врачом.
- Такие препараты могут отпускаться как без рецепта, так и по рецепту.
- Они особенно хорошо помогают тем, кто страдает аллергией.[13]
3
Принимайте антигистаминные препараты, если страдаете аллергией. Если оставить аллергию без лечения, может появиться заложенность ушей, так как в этом случае происходит раздражение придаточных пазух носа, которое изначально ведет к заложенности носа. Ежедневный прием антигистаминных средств позволит справиться с нежелательными симптомами. Существует целый ряд таких средств, отпускаемых без рецепта, включая цетиризин (“Зиртек”), лоратадин (“Кларитин”) и фексофенадина гидрохлорид (“Аллегра”).[14]
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать антигистаминные препараты, а также в том случае, если отпускаемые без рецепта лекарства вам не помогают.
- При перелетах можно принимать антигистаминное средство за час до полета, чтобы предотвратить образование излишнего давления в ушах.[15]
- Внимательно читайте инструкции к препарату и содержащиеся в них предостережения, прежде чем начинать его принимать.
4
Обратитесь к врачу в случае серьезной и непроходящей боли в ушах. Вышеуказанные методы самопомощи должны дать вам облегчение за несколько часов. Если этого не происходит, следует обратиться к врачу. Если оставить заложенность ушей без внимания, она может привести к нарушению слуха. Кроме того, может развиться инфекционное воспаление.[16]
- Незамедлительно обратитесь к врачу, если у вас появится жар или пойдут какие-либо выделения из ушей.
- Принимайте все препараты, назначенные врачом, особенно антибиотики. В ином случае симптомы могут возобновиться.
- Врач может назначить вам ушные капли с обезболивающим действием.
5
При частой заложенности ушей попросите врача провести вентиляцию слуховых труб. Врач может вставить в уши специальные трубочки, чтобы дренировать слуховые каналы от жидкости и снять избыточное давление в ушах. Такая процедура обычно производится при частой заложенности ушей.[17]
- Чаще всего такую процедуру делают детям, которые часто страдают воспалением ушей. Это позволяет сократить случаи инфекций и содействует комфортному выздоровлению ребенка.[18]

Удаление серных пробок

1
Склоните голову набок. Проблемное ухо должно оказаться вверху, а второе — внизу. Вам будет удобнее, если вы приляжете или подложите под голову подушку.[19]
2
Капните в ухо 2–3 капли воды, физраствора или перекиси водорода. Лучше пользоваться пипеткой, чтобы случайно не закапать больше жидкости, чем нужно. Не имеет значения, какое средство вы выберете, так как все они действенны. Тем не менее, физраствор и перекись стерильны, поэтому они с меньшей вероятностью способны спровоцировать инфекционное воспаление, если задержатся где-нибудь в ухе.[20]
- Не вводите в ухо никакую жидкость, если у вас может быть инфекционное воспаление уха или повреждена барабанная перепонка.
3
Подождите не менее минуты, чтобы жидкость протекла вглубь уха и растворила серу. Для этого будет достаточно одной минуты.[21]
- Не ждите дольше нескольких минут, так как жидкость может просочиться слишком глубоко в ухо.
4
Наклоните голову в другую сторону, чтобы растворенная сера могла стечь. Растворенная сера вытечет из уха под действием силы тяжести. Можно подставить под ухо полотенце, чтобы поймать капли.
- Если вы лежите, просто перевернитесь на другой бок.
- В качестве альтернативы можно воспользоваться резиновой грушей, чтобы отсосать растворенную серу.[22]
5
Обратитесь к врачу, если вышеуказанные действия не снимут заложенность ушей. Лор осмотрит ваши уши, чтобы убедиться в том, что проблема кроется именно в серных пробках. При необходимости он может воспользоваться более действенными методами удаления пробок.
- Если вы пытались удалить серные пробки с помощью ватных палочек, то могли случайно уплотнить серу. Врач поможет вам и в этом случае.[23]

Советы

Не лечите детей отпускаемыми без рецепта препаратами без предварительной консультации с врачом. Дети достаточно часто подвержены воспалению ушей, и при появлении соответствующих симптомов следует обращаться к врачу, так как могут потребоваться более серьезные методы лечения.
Не принимайте антигистаминные и противозастойные средства более одной недели без рекомендации врача.
Не летайте самолетом и не ныряйте с аквалангом, если вы простужены или страдаете синуситом.
Используйте беруши со звуковыми фильтрами во время полетов, чтобы избежать заложенности ушей.[24]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 330 282 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Заложенность уха – очень неприятный симптом, который может сигнализировать о течении в органах слуха воспалительного процесса. Прежде чем вы попадете к лору на прием, вам нужно как-то устранять возникший дискомфорт в домашних условиях.

Причины

Прежде чем решать, как лечить заложенность уха в домашних условиях, вам нужно определиться, что именно способствовало ухудшению слуха. Разобравшись в общей симптоматике и выявив истинную причину, вы будете решать, следует ли вам отправляться к врачу или же вы вполне можете справиться с явлением собственными силами дома.

Причины, почему закладывает ухо, можно разделить на 2 условные группы:

Вызванные воспалением и требующие серьезного лечение у врача;
временные и неопасные.

Заложенность уха могут вызвать:

Внутренние и наружные отиты;
воспаление слуховой трубки;
отечность слуховой трубки;
недостаточное кровообращение и питание нервов;
ОРВИ;
фурункулез;
серная пробка;
изменение давления (как в сосудах, так и атмосферного);
попадание воды в наружное или внутреннее ухо.

Симптомы

Симптомы заложенности уха вполне узнаваемы – человек начинает плохо слышать и ощущает неприятное давление внутри слухового органа. При диагностике важно учитывать и сопутствующие признаки. Ощутив заложенность в ухе, прислушайтесь к себе, а также подумайте, что изменилось в вашем самочувствии в последние дни.

Заложенность, в зависимости от первопричины, может сопровождаться:

шумом;
головокружением;
тошнотой;
ощущением перетекания воды внутри уха;
болевыми ощущениями при глотании;
пульсацией в ушах;
температурой;
простреливанием в ушах;
выделениями из уха.

Лечение

Если заложенность уха имеет воспалительную этиологию, немедленно отправляйтесь к врачу. Нет возможности попасть к участковому специалисту – обращайтесь в платные клиники.

Нельзя лечить отит или воспаление слуховой трубки по советам из интернета или по собственному разумению: только лечащий врач может определить природу воспалительного процесса и назначить нужные препараты – противогрибковые или антибактериальные, а также определить необходимую их дозировку.

Если же ухудшение слуха было вызвано иными причинами, и у вас есть возможность дождаться, приема специалиста в поликлинике, то можно попробовать снять заложенность уха дома.

Устранение заложенности в домашних условиях

Методика устранения заложенности уха в домашних условиях зависит от первопричины появления этого симптома. Народные способы снятия дискомфортного явления в большинстве своем основаны на прогревании. Но вы должны понимать, что тепловое воздействие может навредить, если в лор-органах возникло воспаление. Делать компрессы с осторожностью можно только, если ухо заложено, но не болит.

Перепады давления

Очень часто уши закладывает при перепадах давления при полете, движении в скоростных поездах и даже лифтах. Это явление вполне нормально, физиологично и не требует консультации специалиста. Как только давление нормализуется, неприятный симптом уйдет, и народные средства от заложенности уха вам не потребуются.

Чтобы ускорить момент избавления от неприятного ощущения, попробуйте применить следующие действенные меры:

Чаще сглатывайте слюну. Движения челюсти и всей лор-системы при этом восстановят баланс давления в слуховой трубе, и заложенность устранится.
Вызовите у себя искусственно зевоту. Широко раскрытый рот будет способствовать быстрому восстановлению положения барабанной перепонки, и заложенность уха пройдет.
Если заложило ухо, попробуйте сделать круговые движения нижней челюстью, двигайте ей вперед и назад, открывайте и закрывайте рот. Эти упражнения следует совершать осторожно, чтобы не случился вывих.
Вдохните полной грудью. зажмите нос и сомкните губы. Начинайте аккуратно, но методично выдыхать воздух словно через уши.
Еще хороший способ, как избавиться от заложенности уха, – пожевать жевательную резинку. Интенсивные движения челюсти устранят разницу в давлении.

Серная пробка

Если заложило в ухо из-за возникновения серной пробки, вполне можно справиться народными и лекарственными средствами дома. Но, если закупоренность слухового прохода сильная – то есть риск навредить себе, поэтому все же лучше отправиться к лору. До приема специалиста можно использовать, если сильно заложило ухо, народные средства:

В кабинете у лора серную пробку вам будут вымывать, предварительно размочив ее. Можно попробовать осторожно проделать данные манипуляции в домашних условиях. Закапайте в проход заложенного уха 3% перекись водорода и выждите 5 минут, пока она действует на скопление серы.После этого наберите в шприц без инъекционной иглы теплой воды и введите жидкость в закупоренный слуховой проход. Вы увидите, что из уха вместе с водой выходят серные хлопья.

Если лечение заложенности не принесло результата после одной процедуры, повторите действия.

Если заложило ухо, растворить серную пробку можно с помощью аптечных средств, специально для этого предназначенных. Их следует закапывать в слуховой проход, выжидать столько времени, сколько указано в инструкции, а затем промывать закупоренный участок теплой водой.

Устранять пробку, если ухо заложило, можно только таким образом. Нельзя извлекать ее с помощью спринцовки, поскольку есть колоссальный риск повредить барабанную перепонку. Нельзя выковыривать скопления из слухового прохода ватными палочками, пинцетом или отверткой – так вы или еще более уплотните пробку, или повредите поверхность наружного уха, что приведет к воспалению.

Простуда

При простуде очень часто эпизодически закладывает уши. Произойти это может:

Из-за распространения отека слизистой носа на слуховую трубу;
из-за попадания слизи в евстахиеву трубу;
при возникновении разницы давления внутри уха при сильно заложенном носе.

Многие понимают опасность того, что при простуде заложило ухо. Что делать в домашних условиях до приема специалиста?

Лечить заложенность уха, вызванную такой причиной, следует. делая упор на устранение насморка.

Если помимо временной “закупорки” слухового органа иных, более тревожных симптомов нет, то, как правило, можно обойтись домашними мерами.

Отек слизистых эффективно снимают сосудосуживающие капли. Чтобы избавиться от заложенности уха, достаточно – как и прежде – облегчать свое состояние с помощью привычных капель. Их действие распространится и на слуховую трубу, увеличит ее просвет и уберет разницу в давлении.
Эффективный способ, как снять заложенность и отечность, – использование щелочных ингаляций. Если у вас нет температуры – подышите над кипятком с добавленной в него содой, или нагрейте до образования пара минеральную воду.
Для улучшения отхождения слизи хорошо помогает массаж пазух и крыльев носа.
Чтобы отечность и бактерии не распространялись на евстахиеву трубу, а слизь не застаивалась, нужно промывать нос солевыми растворами.
Иногда, чтобы устранить временную заложенность уха при сильном рините, достаточно хорошо просморкаться.

Меры профилактики

Чтобы заложенность в ухе не тревожила вас, важно соблюдать определенные меры:

При простуде высмаркивайтесь аккуратно – слишком интенсивное выдыхание воздуха из носа может способствовать попаданию бактерий и слизи в евстахиеву трубу.
При склонности к образованию серных пробок аккуратней очищайте уши от секрета. Нельзя глубоко в проход проникать ушной ватной палочкой – такие движения приведут к утрамбовыванию серы, правильно – убирать скопления непосредственно у выхода. Чтобы секрет лучше продвигался, рекомендуется чаще двигать челюстью, например, использовать жевательную резинку.

Источник

Снять чувство заложенности в ухе можно в домашних условиях.

Заложенность в ухе сама по себе довольно неприятна, даже если она не сопряжена с болью или ухудшением слуха.

Она может пройти самостоятельно без каких-либо вмешательств в течение нескольких часов или дней, но существуют способы ускорения этого процесса.

Чтобы избежать развития возможных проблем, лучше обратиться к врачу для выяснения причин заложенности и разработки правильной стратегии избавления от нее.

Тактика устранения заложенности ушей

Часто заложенность в ушах – временное явление, для избавления от него достаточно самостоятельных простых действий, использования ушных капель или безрецептурных препаратов. Если домашние способы не приносят результата, а также при периодическом ухудшении слуха, шуме и звоне в ушах, появлении боли, необходимо обратиться к врачу для получения необходимой медицинской помощи.

Закупорка евстахиевой трубы

Одной из причин заложенности уха может быть закупорка евстахиевой трубы.

Воспалительные заболевания, такие как ОРЗ, грипп, аллергический ринит и синусит нарушают отток жидкости и она скапливается в евстахиевой трубе. Симптомами инфекции или аллергии помимо заложенности ушей могут быть:

кашель;
насморк;
чихание;
боль в горле;
общая слабость.

Очень важно вовремя обнаружить и устранить закупорку, поскольку скопление жидкости может привести к воспалению уха в случае проникновения инфекции.

Инфицирование ушей также может произойти при занятиях плаванием, если часто попадает и остается вода в ушах. Влажная среда способствует возникновению наружного отита, получившего название “ухо пловца”. Его симптомами выступают:

выделения из ушей;
боль;
гиперемия;
повышение температуры тела.

Заложенность ушей при воздействии факторов внешней среды

Временная заложенность ушей может возникать при погружении под воду, поднятия на гору или во время взлета и посадки в самолете, она обусловлена резкими перепадами наружного давления.

За стабилизацию давления в среднем ухе ответственная евстахиева труба. Однако в некоторых случаях она не способна полноценно выполнять свою функцию, и из-за этого возникает чувство заложенности в ушах, иногда сопряженное с болью. Если же к этим симптомам добавляется одышка, головокружение, головная боль, тошнота, то скорее всего – это проявления так называемой “высотной болезни”.

Серные пробки

Несмотря на то, что ушная сера выполняет защитную роль, предотвращая загрязнение ушей и попадание инфекции, избыточное ее количество скапливается в слуховом проходе и может закупорить его. Симптомы, свидетельствующие о возникновении серной пробки:

ухудшение слуха;
головокружение;
боль или чувство распирания в ухе;
шум или звон в ушах.

В некоторых случаях причиной возникновения серной пробки может стать неправильное использование ватных палочек для гигиены ушей, так как при таком методе очистки уха от серы она может проникнуть вглубь слухового канала.

Опухоль слухового нерва

Акустическая невринома – это доброкачественная опухоль слухового нерва, идущего от внутреннего уха в головной мозг. Обычно такие опухоли небольшого объема и медленно прогрессируют. Тем не менее, достигая большого размера, они могут сдавливать нервы внутреннего уха, что выражается в потере слуха, заложенности, шуме и звоне в ухе.

Устранение заложенности ушей

Снять чувство заложенности в ухе можно в домашних условиях.

Применение ушных капель

Если причиной заложенности уха является серная пробка, то ее можно удалить с помощью специальных наборов для удаления ушной серы, которые помогают размягчить и вымыть серную пробку. Кроме того, можно закапать пипеткой 2-3 капли детского масла или перекиси водорода в ухо, подержать их там несколько минут и промокнуть излишки салфеткой.

Используйте капли с осторожностью, при любых дискомфортных ощущениях обратитесь к врачу.

Теплый пар

Открытию евстахиевой трубы поможет 15-минутный горячий душ или ванна. Можно также сделать компресс на ухо из ткани, смоченной умеренно горячей водой.

Удаление воды из уха

Для извлечения попавшей в ухо воды нужно вставить в ухо палец и совершать им несильные колебательные движения вниз-вверх. Для испарения жидкости из уха можно воспользоваться феном, включенным без обогрева. Будьте аккуратны и внимательны при использовании фена, чтобы не получить ожог.

Для защиты ушей от воды, при плавании, используйте гидроплаги.

Применение манёвра Вальсальвы

Это простое упражнение для продувания евстахиевой трубы. Необходимо сделать глубокий вдох, плотно зажать нос, закрыть рот и попытаться выдохнуть воздух. Тем самым нужно добиться выравнивания внутриушного давления. Нельзя прикладывать слишком сильные усилия при продувании, чтобы не повредить барабанную перепонку. После того, как заложенность исчезнет, нужно жевать жвачку или рассасывать леденцы для профилактики повторной заложенности.

Прием безрецептурных препаратов

Противоотечные, антиаллергенные средства, препараты для лечения простудных заболеваний и насморка помогут снять заложенность в ухе, вызванную простудой, ринитом или аллергией. Следует руководствоваться при приеме инструкцией по применению.

В каких случаях необходима врачебная помощь?

При невозможности очистки ушей от серы самостоятельно, нужно обратиться к врачу, поскольку в лечебных учреждениях имеются необходимые инструменты для вымывания или извлечения серной пробки. В случае воспаления евстахиевой трубы может потребоваться назначение ряда лекарственных препаратов:

антигистаминных средств;
антибиотиков (для лечения воспалений ушей и носа);
противогрибковых средств (“ухо пловца”).

Заложенность ушей зачастую связана с болезненными ощущениями. В этом случае рекомендуется прием безрецептурных обезболивающих препаратов:

парацетамол;
ибупрофен;
напроксен.

Поскольку акустическая неврома – это доброкачественная опухоль, то врач может рекомендовать ее удаление хирургическим путем в случае большого размера опухоли, негативно влияющего на слух.

Используйте наш каталог для поиска квалифицированного сурдологического центра в вашем городе.

Источник